Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии как выбрать

Плоскостопие – серьезная проблема, которую нельзя игнорировать. Стопы человека подвергаются нагрузке, поэтому к концу дня люди испытывают дискомфорт и даже болезненные ощущения. Неудобная обувь только усугубляет данную проблему. Людям, заботящимся о здоровье, стоит подбирать ортопедические стельки при поперечном и продольном плоскостопии. Они помогут снизить негативные последствия из-за физической нагрузки.

Содержание

Лучшие производители ортопедических стелек, какую фирму выбрать?

Удобную обувь и ортопедические стельки подобрать не так просто, потому что проблемы выявляются только в процессе эксплуатации. Чтобы обезопасить себя, стоит обращать внимание на компании, которые специализируются на производстве продукции этого типа. Они получили положительные отзывы, как рядовых потребителей, так и ортопедов.

Немецкий бренд, под которым выпускается модельный ряд ортопедической обуви и стелек. Продукция предназначается для профилактики и исправления деформаций стопы. Компания занимает уверенные позиции, как на европейском, так и на российском рынке. В продаже представлены модели для детей и взрослых.

Российская компания Orto – производитель ортопедических изделий для профилактики и лечения проблем с опорно-двигательным аппаратом с опытом работы более 20 лет. Они привлекают соотношением цены и качества, потому что ориентируются в первую очередь на российских потребителей.

Популярность завоевала компания Valgus Plas, предлагающая интересный продукт. Она продает не просто стельки, а специальные ортопедические фиксаторы, которые воздействуют только на проблемные места. Благодаря этому не возникает никаких трудностей и дискомфорта во время ходьбы.

Под брендом Igli Control выпускаются ортопедические стельки на карбоновой основе. В модельном ряде представлены различные разновидности, поэтому каждый клиент подберет подходящее решение. Специальный поддерживающий механизм сокращает период адаптации.

Принцип работы и устройство ортопедических стелек

В закрытой обуви в обязательном порядке присутствуют стельки. Они защищают от неприятных ощущений, доставляют удобство, предотвращают натирания от швов и проклеек. Но сама обувь не всегда подходит для человека. Кроме того, некоторые люди страдают от продольного или поперечного плоскостопия. В этом случае традиционные стельки заменяются на ортопедические.

На выбор предлагаются разнообразные стельки. Тем не менее, выделяются общие черты и элементы конструкции:

супинатор, предназначенный для поддержания внутренней части стопы;

углубление под пятку, смягчающее давление и удары во время ходьбы;

метатарзальная подушка, охватывающая поперечный свод ступни.

По внешнему виду ортопедическая стелька отличается от традиционной. В первую очередь она рельефная и извилистая. За счет этого и проявляется полезное воздействие на ступню при движении.

Стелька помогает ступне занять правильное положение и обеспечить необходимую амортизацию во время ходьбы. При этом она поддерживает ногу, предотвращая смещения и другие неприятные последствия. Конструктивные особенности, форма и материалы изготовления направлены на выполнение функций:

стимулирование кровообращения в стопе;

амортизация и восстановление балансировочной функции;

поддержание ступни во время ходьбы;

распределение нагрузки и снижение усталости.

Благодаря этому болезненные ощущения в ноге снижаются, человек меньше страдает от отечности. Распределение нагрузки и массажный эффект ортопедических стелек снижает риск развития остеохондроза, артроза и других заболеваний.

Когда нужны ортопедические стельки?

Человек, которому приходится долгое время быть на ногах, чувствует усталость. Боли в ступне и отеки голени становятся распространенной проблемой. При продольном и поперечном плоскостопии ситуация только ухудшается. Врачи предупреждают, что это приводит к серьезным проблемам с позвоночником, суставами и мышцами, вплоть до нарушения ходьбы.

Ортопедические стельки для обуви используются в следующих ситуациях:

плоскостопие различных стадий;

болезни опорно-двигательного аппарата;

возрастные ослабления связок и мышц.

Их также рекомендуют людям, занимающимся спортом, долгое время проводящим на ногах, беременных и тем, кто недавно перенес травмы ног.

Продольное плоскостопие приводит к тому, что профиль стопы тянется вниз, в результате чего увеличивается нагрузка на позвоночный столб. Поперечное плоскостопие связано с появлением натоптышей, расширением стопы и выпиранием косточек. Из-за этого сложно подобрать практичную обувь. В результате плоскостопия амортизирующая функция становится меньше, а специальная стелька компенсирует это.

Виды ортопедических стелек

Для избавления от заболеваний производители предлагают специальные стельки. Они отличаются по виду, размерам, толщине и другим параметрам. Выделяют следующие разновидности:

Каждая из них предназначается для определенных целей.

Спортивные и массажные стельки используются для профилактики заболеваний стопы и предотвращения болезненных ощущений. Они отличаются небольшой толщиной и анатомической формой. На поверхности отреза имеются небольшие углубления, повторяющие поверхность стопы. Небольшие эластичные шипы оказывают массажный эффект.

равномерное распределение нагрузки;

укрепление мышечной группы стопы;

массажный и расслабляющий эффект.

  • подходит только для профилактики, а не для лечения плоскостопия.

Лечебные корректирующие стельки предназначены для восстановления и устранения последствий заболеваний. Они помогают исправить различные деформации стопы. Конкретный внешний вид стельки и корригирующие элементы подбираются с учетом имеющихся патологий. В зависимости от этого используются различные ортезы с маркировкой от ВП-1 до ВП-10.

правильное и равномерное распределение нагрузки;

амортизация и сглаживание ударов при ходьбе;

улучшение двигательной активности;

снятие напряжения с суставов.

требуется подбирать с учетом индивидуальных особенностей.

Перед выбором таких стелек лучше проконсультироваться с врачом.

Специальные стельки с супинатором представляют собой распространенные модели. В ¾ случаях врачи рекомендуют именно такие типы стелек, включая случаи продольного и поперечного плоскостопия. Супинаторы помогают исправлять отклонения поперечных и продольных сводов за счет изменения угла наклона. При выборе важно также учитывать тип обуви, высоту каблуков и так далее.

Читайте также:  Плоскостопие у детей 1 степени лечение

снижение нагрузки на стопу;

профилактика ударных повреждений;

равномерное распределение нагрузки.

  • подходит только для закрытой обуви.

Диабетические стельки имеют мягкую и полужесткую основу. Они имеют углубления, супинаторы, пронаторы, призванные перераспределить нагрузку на стопу. Их рекомендуют использовать при синдромах диабетической стопы и ревматоидном полиартрите. В них отсутствуют жесткие элементы, способные повредить кожу и приводящие к дискомфорту.

фиксация правильного положения стопы;

снятие усталости при длительной ходьбе;

устранение симптомов болезненной стопы.

подходят только для закрытой обуви;

Детские ортопедические стельки помогают сформировать правильный свод ног. Они оказывают поддерживающий эффект, поэтому снижается риск искривления. Материалы изготовления рассчитаны на подвижность. Стельки предотвращают появление мозолей.

защита от натирания и других травм;

смягчение нагрузки на стопу;

используются только для профилактики, а не для коррекции;

сложно подбирать стельки по индивидуальным параметрам.

Параметры выбора ортопедических стелек

Многообразие стелек в продаже усложняет процедуру выбора. Выделяются спортивные, профилактические и лечебные модели. Ориентируйтесь на следующие параметры:

назначение – для чего нужны стельки;

особенности конструкции и тип поддержки;

размеры и высота стельки.

Любые стельки должны подбираться с учетом конкретных потребностей, поэтому обращайте внимание на основные параметры.

Стельки могут оказывать поперечную и продольную поддержку, что важно при плоскостопии. Чтобы сделать правильный выбор, стоит посоветоваться с врачом.

В качестве основных материалов изготовления используется силикон, отличающийся гибкостью и эластичностью. Такие стельки подстраиваются под особенности стопы. Другой распространенный материал – кожа, обладающая устойчивостью к износу и потере первоначальной формы.

Стельки могут оснащаться специальными каркасами из стали, графита и пластика для повышения жесткости. Бескаркасные изделия отличаются мягкостью и предназначаются для профилактики заболеваний. В зависимости от особенностей обеспечивается поперечная или продольная поддержка.

В зависимости от материалов и особенностей каркаса выделяют жесткие, полужесткие и мягкие стельки. Более жесткие изделия используются для коррекции плоскостопия, а мягкие для профилактики и снятия усталости.

Любая стелька должна соответствовать размерам стопы и форме обуви.

Как выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии для детей и взрослых?

Поперечное плоскостопие приводит к расширению и уплощению стопы. Ярким признаком является утолщение косточки. В результате нога испытывает дискомфорт, а в обуви становится тесно. У взрослых людей также наблюдается вальгусная деформация или пяточная шпора. В детском возрасте распространенной проблемой становится косолапость.

При наличии отклонений и деформаций следует использовать ортопедические стельки с супинаторами с пяточным корректором. Сам вкладыш должен выправлять поперечный свод стопы, поддерживая ногу и распределяя нагрузку.

Детские стельки должны быть легкими, но прочными, чтобы ребенок не испытывал скованности движений. Используются профилактические вкладыши, повторяющие анатомические формы стопы.

Какие ортопедические стельки выбрать?

Встроенные супинаторы обеспечивают поддержку, баланс и придают амортизирующий эффект. Спортсменам и людям, которые много времени проводят на ногах, подойдут легкие стельки с массажным эффектом.

Если деформации стопы уже серьезные, тогда используются лечебные корректирующие стельки. Их выбирают по рекомендации врача, и вкладыши изготавливаются на заказ.

Мягкие диабетические стельки помогут тем, кто страдает от последствий повышенного сахара. Они облегчают последствия заболевания, позволяя испытывать меньшую усталость.

Для детей изготавливаются специальные профилактические вкладыши, способствующие правильному развитию опорно-двигательного аппарата.

Сколько стоят ортопедические стельки?

Ортопедические стельки с массажным эффектом или для профилактики заболеваний стоят от 1500 до 8000 рублей.

Стельки для исправления деформаций стоит от 3000-4000 рублей.

Цена детские стелек варьируется от 500 до 2000 рублей.

В следующей статье наши эксперты расскажут, как правильно выбрать ортопедическую подушку при плоскостопии.

Поперечное плоскостопие является довольно распространенным нарушением стоп, характеризующееся расхождением и уплощением костей в области пальцев, деформацией большого пальца стопы. Так как подобное патологическое состояние может коснуться любого человека, в том числе, детей или женщин, привыкших ходить на высоких каблуках, весьма актуальным является вопрос, как выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии.

Для начала отметим, что рассматриваемое заболевание может иметь три степени тяжести. При первой степени наблюдается небольшое отклонение большого пальца в сторону, отмечается начальная стадия формирования шишки на косточке. Вторая степень уже характеризуется большим углом искривления большого пальца – он составляет 35 градусов.

Из-за такой деформации отмечается быстрая усталость ног при ходьбе, болевые ощущения, часто появляются натоптыши. Самая тяжелая третья степень сопровождается значительной деформацией всех пальцев, сама же ступня выглядит расширенной и уплощенной. Часто эта форма заболевания сочетается с плоскостопием продольным.

Правильно подобранные стельки ортопедические при продольно-поперечном плоскостопии обеспечат оптимальную амортизацию стопы при ходьбе, будут способствовать коррекции развившихся нарушений, а также профилактике болезни. В профилактических целях приобрести или сделать самостоятельно такие вкладки для обуви можно по рекомендации ортопеда с самого раннего детского возраста, так как они обеспечат здоровое формирование сводов стоп ребенка.

Взрослым мужчинам и женщинам, у которых уже имеются выраженные признаки патологии, современные производители также готовы предложить большой выбор ортопедических приспособлений для любого типа обуви.

Читайте также:  Плоскостопие 2 3 степени

Виды ортопедических стелек при поперечном плоскостопии

Ортопедические стельки при поперченном плоскостопии могут отличаться по нескольким параметрам. Так, по цели использования, они могут классифицироваться следующим образом:

  • профилактические, выполненные из мягких материалов и адаптирующиеся к индивидуальным параметрам стопы;
  • корректирующие – оказывают помощь в лечении уже диагностированного заболевания.

Что касается материалов изготовления, то большинство производителей предлагают изделия в основном на натуральной основе, например, кожи, замши, велюра. Также можно встретить стельки из синтетического материала – силикона. Качественные изделия должны плотно облегать стопу, способствовать улучшению кровообращения и постепенному исправлению деформаций.

Ортопедические стельки также могут отличаться степенью мягкости. Твердые каркасные изделия отличаются меньшей толщиной. Их ношение показано людям, испытывающим постоянные нагрузки на ноги. Мягкие стельки рекомендованы женщинам во время беременности, людям с избыточной массой тела, а также во время занятий физическими упражнениями.

Как правильно выбрать ортопедические стельки

Как уже отмечалось, выбирать те или иные ортопедические стельки при поперечном плоскостопии необходимо только после консультации с врачом, так как неверно подобранные аксессуары могут не просто не помочь, но и усугубить проблему. Если вы приобретаете готовые изделия, обязательно обращайте внимание на ряд нюансов:

  • изделия должны точно подходить вам по размеру;
  • стельки приобретаются под конкретную обувь, поэтому следите, чтобы они плотно ложились в нее, не деформировались и не болтались внутри;
  • качественные стельки должны иметь как минимум три слоя.

Индивидуальное изготовление ортопедических стелек при поперечном плоскостопии

Индивидуальные стельки с ортопедическим эффектом изготавливаются по слепку вашей ступни после диагностики нарушения поперечного свода у врача-ортопеда. Изделия моделируются по параметрам каждого конкретного пациента. Самым прогрессивным на сегодняшний день способом является компьютерное моделирование, с применением которого изготовление индивидуальных ортопедических стелек занимает всего двадцать минут.

Специалисты утверждают, что при поперечном плоскостопии лучше всего изготавливать вкладки для обуви из натуральной кожи. Этот материал отлично адаптируется к индивидуальным параметрам стопы и принимает ее форму. Подушечки в таких изделиях изготавливаются обычно их вспененного полиэтилена – материала, отличающегося долговечностью и прочностью.

Стоит понимать, что лечение поперечного плоскостопия — это длительный и нелегкий процесс, ведь подобное нарушение не так-то просто поддается коррекции. В идеале, еще с детского возраста необходимо заняться его профилактикой, так как формирование сводов стоп у ребенка происходит до 8-10 лет. До этого возраста можно предотвратить развитие практически любого нарушения.

Ортопедические стельки – обувные вставки, которые используются в качестве вспомогательных средств при лечении ортопедических заболеваний нижних конечностей различной этиологии. В статье мы разберем ортопедические стельки при поперечном плоскостопии – как выбрать.


Супинатор

Внимание! В международной классификации болезней (МКБ-10) плоскостопие обозначается кодом M21.4.

Предназначение стелек для ног

Ортопедические стельки изготавливаются на заказ для пациента и могут быть применяться незаметно в обычной повседневной обуви. Материалы, используемые для изготовления вставок для обуви, варьируются в зависимости от цели лечения: от кожи, пластика до полужестких материалов.

В зависимости от симптомов и цели терапии существуют следующие разновидности супинаторов:

  • корректирующие;
  • поддерживающие;
  • стельки для иммобилизации конечности;
  • стельки для компенсации разницы в длине ног;
  • стельки для амортизации;
  • комбинированные;
  • проприоцептивные.

Вставки используют в качестве поддерживающей терапии при различных деформациях стоп. Корректирующие вставки пассивно поддерживают стопу. Вставки с поддерживающей функцией чаще всего используют при косолапости. Врач может назначить ортопедические средства при следующих заболеваниях:

  • косолапости;
  • плоскостопии;
  • нестабильности в верхней лодыжке;
  • боли;
  • деформировании стопы при ревматических заболеваниях.

Постельные и амортизационные стельки могут облегчить дискомфорт при следующих случаях:

  • неврологических расстройствах, которые влияют на стопу;
  • ревматических заболеваниях;
  • плоскостопии;
  • болезненных деформациях большого пальца;
  • пяточных шпорах.

Они часто используются после операций для обездвиживания суставов, чтобы защитить хирургическую рану до завершения заживления.

Современные глубокочувствительные (так называемые сенсомоторные) или проприоцептивные вставки помогают активировать мышцы стопы и корректировать походку при неврологических заболеваниях.

Как работает ортопедическая стелька?

Вставки существенно отличаются по структуре и функциям. При поперечном плоскостопии нельзя использовать стельки, предназначенные для лечения продольного.

Проприоцептивные принадлежности выполняют на заказ. Они оказывают стимулирующее действие на нарушенное кровообращение или признаки усталости. В принципе, стельки состоят из подошвенной конструкции, которая удобна для конкретной обуви.


Проприоцептивная разновидность супинатора

Стандартные вставки состоят из вкладыша и покрыты различными обивочными тканями. Диабетические стельки – это специальные ортопедические стельки, которые действуют по принципу сэндвича против опасных точек давления, составляющих диабетическую стопу. Они также могут быть оснащены носками, подушками и другими элементами.

Деформация стоп является одной из наиболее распространенных причин назначения ортопедических стелек. Ортопед при поперечном плоскостопии в большинстве случаев предписывает поддерживающие формы вставок. Эксперты прогнозируют, что в ближайшие десятилетия будет больше пациентов с диабетической стопой, что является общим осложнением сахарного диабета. Нарушения кровообращения из-за диабета плюс плохое заживление вызывают раны, которые наносят непоправимый вред пациентам. В этом случае также можно использовать вставки для коррекции давления на ногу.

Имеются данные о положительном влиянии на течение болезней стопы. Различные научные исследования предполагают, что использование стелек у людей с плоскостопием может облегчить боль и улучшить физическую функцию.

Читайте также:  Массаж ступней детей при плоскостопии у

Американское исследование показывает, что вкладыши для диабетиков предотвращают появление язв стопы и ампутации. Ученые давали 117 диабетикам вставки для обуви и следили за ними в течение двух лет. В ходе исследования скорость ампутаций, связанных с диабетом, снизилась с 54% до 6%.


Плоскостопие

Как подобрать стельки при плоскостопии

Многие спрашивают: как подобрать вставки? Первая категория – это оригинальные вставки, которые располагаются в кроссовках. Обычно они только слегка анатомически сформированы и не выполняют каких-либо специальных функций. Главное, чтобы бегун выбрал подходящую категорию обуви для своих задач и конституции тела. Стельки должны выполнять в первую очередь амортизирующую функцию.

Специальные вставки можно приобрести в магазине обуви. Они, как правило, выполняют специфические функции и используются вместо оригинальных вставок. Такие обувные вставки полезны только для временной или точной компенсации определенного функционального дефицита. Важно выбирать обувь так, чтобы она не ограничивала свободу передвижения.

Не рекомендуется использовать такие вставки здоровым людям, если они предназначены для компенсации деформаций или ослабленных стоп. У здоровых пациентов такие средства могут деформировать ногу. Даже небольшие отклонения могут вызывать относительно серьезные проблемы с ногами.

Индивидуально скорректированные вставки представляют собой средства от различных поставщиков, которые производят наиболее подходящие изделия с помощью отпечатка или измерения, а также часто и на основе текущего анализа. Это должно обеспечить максимальный комфорт и удобство. В любом случае рекомендуется обговаривать размер и форму с ортопедом.

Этапы создания стелек

Вставки используются в лечебных целях. Они изготавливаются с учетом диагноза, формы тела пациента и индивидуальных предпочтений.

Вначале важно поставить правильный диагноз (плоскостопие, косолапость или другой). Затем производят отпечаток ноги (гипсовый отпечаток в зависимости от основного диагноза пациента).

С учетом формы ноги для достижения желаемой цели используется конкретная вставка:

  • Корректирующая – восстановление оригинального или желаемого состояния после снятия гипса.
  • Поддерживающая – равномерное распределение давления по области контакта.
  • Мягкий вкладыш – уменьшение давления во время сна.

Вкладыши сильно различаются по материалу, отделке и длине. Основные материалы, которые используют для изготовления вкладышей: алюминий, дюралюминий, дерево (в настоящее время не используется), углерод, нержавеющая сталь, термопласты, пена.

Вставки по цели терапии различают на:

  • Консервативные: используют для поддержания формы стопы.
  • Проприоцептивные или сенсомоторные (гелевые): применяют для регуляции тонуса мускулатуры и улучшения походки.

Недостатком ортопедических стелек является их довольно высокая цена – около 7000-15000 рублей за пару. Они всегда должны быть индивидуально адаптированы к обуви. Медицинская страховка не покрывает расходы на вставки.

Альтернативы

Если нет необходимости использовать стельки, следует выбрать правильную обувь для бега. Также рекомендуется регулярно тренировать мышцы ног и оптимизировать стиль бега. Кроме того, показано провести анализ движения. При участии всей костно-мышечной системы детально анализируется потенциальная проблема. В лучшем случае на первом этапе дают определенные советы и назначают физиотерапевтические процедуры. Возможно, пациенту удастся устранить проблемы без использования вкладышей. Хотя вставки оказывают болеутоляющее действие, они не устраняют основную причину болезни. Поэтому ортопедические стельки следует назначать только по двум причинам:

  • временная поддерживающая терапия;
  • сильная мышечная дисфункция.


Мышечная дистрофия

Стельки должны использоваться только в том случае, если их предписывает врач и при отсутствии других лечебных мер.

Активные меры лечения включают укрепление мышц стопы или координационные упражнения. Регулярная ходьба или тренировка могут способствовать успеху лечения.

Чем больше пациент носит вставки, тем лучше эффект. Рекомендуется пользовать лечебными ортопедическими средства ежедневно. Стелька должна уменьшать болевые ощущения, поэтому, если возникает боль, нужно обратиться к доктору.

Самое главное – правильный диагноз. Ортопедический обувной техник, который делает стельки, нуждается в точной спецификации вставок. Неправильный размер или форма могут усугубить, а не улучшить состояние пациента.

Нужно убедиться, что ноги тщательно изучены. Врач должен осмотреть суставы, проверить кожу на точки давления, проконтролировать положение стопы или ноги.

Затем измеряется давление в ноге: это делается электронным путем с помощью пластины. Так можно точно определить, подходит ли вставка для конкретного пациента.

Если человек всё еще не удовлетворен новыми стельками, можно их снова переделать после консультации с врачом.

Совет! Правильно подобрать ребенку, взрослому, подростку супинатор при врожденных или приобретенных расстройствах поможет ортопед.

При открытом переломе или других серьезных видах травм нужно обращаться к врачу. Категорически запрещено заниматься самостоятельным подбором подошв для обуви без соответствующей консультации доктора. Врач поможет правильно откорректировать полустельку или супинатор, исходя из потребностей пациента. Исправлением искривлений стопы должен заниматься специалист. Чрезмерно жесткий или крупный супинатор от непроверенных производителей может привести к осложнениям. Надевать обувь нужно в первый раз под наблюдением ортопеда. Он поможет правильно оценить размер супинатора.

Читайте также:
Adblock
detector