Массажеры для ног при плоскостопии

В прошлой статье мы говорили о причинах появления плоскостопия, о симптоматике и о возможных последствиях, если не заниматься лечением этого явления. Сегодня мы поговорим о том, как работать над исправлением плоскостопия и какую роль в этом процессе играет массаж.

  • Индивидуальные ортопедические стельки.
  • Ношение специальных повязок и эластичных лент.
  • Физиотерапевтические процедуры (к примеру, электрофорез).
  • Лечебная гимнастика и специальный комплекс упражнений.
  • Массаж стоп и голеней.
  • Внимательное отношение к стопам, регулярные ванночки и процедуры.

В процессе лечения плоскостопия необходим комплексный подход. Массаж является значительной и очень важной частью этого лечения.

Стопы являются своеобразными амортизаторами для всего нашего тела. Именно на них приходится вся нагрузка и опора во время ходьбы и в положении стоя. Когда стопа деформирована, дискомфорт появляется не только в ногах – он распространяется выше по ногам и телу и может доходить даже до позвоночника.

Поэтому максимально эффективный результат лучше всего достигается благодаря комплексному массажу тела. Так как работа нервных окончаний ног тесно связана с позвоночником, начинать массаж стоит со спины, постепенно опускаясь всё ниже и заканчивая массажем стоп.

Эффект от массажа при плоскостопии:

  • Расслабляет мышцы и связки
  • Снимает напряжение со стопы
  • Активизирует кровообращение, избавляет от застоя крови в ногах
  • Разминает подошвы стоп, повышает эластичность тканей
  • Возвращает нормальный тонус мышцам

После того, как вы пройдёте серию лечебных сеансов у массажиста, рекомендуется поддерживать достигнутый эффект в домашних условиях.

Если вы желаете комплексный массаж тела – идеальным помощником станет массажное кресло. Оно позволит вам провести полноценный сеанс массажа в комфортной и приятной домашней обстановке.

Вариант для местного воздействия (икры и стопы) – массажёр для ног. Преимущества таких массажёров – компактность, доступность и лёгкость в управлении.

Аппаратные техники для массажа стоп при плоскостопии:

  • Разминание
  • Поглаживание
  • Надавливание
  • Вибрации
  • Лёгкие скручивания стопы

Попробуйте элитный массажер для ног Top Technology N-182. В нём собраны самые лучшие и полезные программы, которые помогут расслабить и оздоровить ваши ножки!

Главные возможности массажёра для ног Top Technology N-182

Собираетесь в поездку и переживаете за состояние своих ног вне дома? Возьмите с собой маленький ручной массажёр. Он не займёт много места в чемодане или сумке. С помощью этого массажёра можно самостоятельно проводить местный массаж ног, чтобы снять накопившееся за день напряжение и привести мышцы в порядок.

Интернет-магазин А7 желает вам здоровья и приятных покупок!

Внимание! На сайте публикуется ознакомительная информация. Перед покупкой массажного оборудования обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Противопоказанием к массажу ног (как к ручному, так и аппаратному) является варикозное расширение вен.

Есть вопросы? Звоните, и мы расскажем подробнее о понравившемся вам товаре!

В этом обзоре вы найдете 12 массажеров для ног от плакеточных, которые массажируют только ступни до погружных с захватом лодыжек и икр и гидромассажных СПА, и узнаете, какие подходят при фасците, нейропатии, синдроме Рейно и для диабетиков.

Массажисты постоянно экспериментируют с древней японской техникой акупрессуры, более известной сейчас как шиацу. Но массаж шиацу у специалиста – дорогое удовольствие. Электромассажер для ног разом убирает эти два недостатка с нашего пути: шиацу становится доступным, каждодневным наслаждением и терапией, а затраты ограничиваются ценой за массажер.

Не говоря уже о том, что мы получаем множество бонусов: неземное наслаждение от того, что наша самая загруженная часть тела наконец-то получила отдых; от прикосновения прохладной воды – если используем гидромассаж; от тонизирующего укола острых граней деревянного цилиндра или глубокого разминания шиатцу-шариками… Вариаций множество, но как выбрать? Но сначала давайте разберемся: какие они бывают, массажеры?

Какие виды массажеров для ног бывают? Особенности при выборе

Самый многочисленный на рынке современных аппаратных средств для ухода за ногами, вид– это массажеры электрические. Одни используют тепло, вибрации, air pressure или шарики-шиацу; в других вода или гель мягко расслабляют уставшие стопы.

В классическом массаже 4 основные техники: поглаживание, растирание, разминание и расслабляющие вибрации. Если вибрации помогают снять напряжение спазмированных мышц, то разминание позволяет глубоко проработать мышцы и усилить кровообращение. Поэтому, при нейропатии, синдроме Рейно и диабете, когда нарушена микроциркуляция сосудов, требуется более сильный массаж стоп, чтобы кровь приливала к конечностям.

Диабетикам рекомендуются небольшие по своей амплитуде растирания по кругу, что как раз обеспечивают движущиеся по кругу шарики шиатцу. При фасците помимо массажера стоит делать ежедневный самомассаж. Цель массажа не только улучшить кровоток для ускорения заживления микроразрывов, но и растянуть фасцию. Хотим предупредить вас и разном болевом пороге, всё слишком индивидуально, кому-то движения шиатцу шариков может показаться слишком грубыми, поэтому просто не реально найти совершенный массажер, который идеально подойдет всем.

Читайте также:  Продольно поперечное плоскостопие 2 степени

Но в любом случае, вы должны понимать, что любой массажер это искусственная имитация движения рук профессионального массажиста, поэтому при самостоятельном применении любого массажера, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом!

Массажеры для ног бывают с погружением, когда вы вставляете ногу в массажер (глубина варьируется от высоты лодыжки до колена), и плакеточные, когда массируются только стопы. Согласно этой градации мы и составили этот обзор. Начнем с самого классического вида массажеров для ног: механического с деревянными роликами.

Восемь шипастых деревянных роллеров – позволяют одновременно массировать ноги по всей длине стопы. Это самый приближенный к традициям шиацу массажер. Он ускоряет кровоток, воздействует на биологически активные точки на стопах, снимает усталость ног. Крепкий, устойчивый, надежный, массажер можно назвать неиссякаемым источником бодрости. Им можно пользоваться, не снимая носков или колготок, если вы уверены в их прочности. Он отлично моется и мало весит.

3 плакеточных массажера для ступней

Этот массажёр создаёт имитацию давящих и разминающих движений, которые используются в массаже Шиацу. Одним из его достоинств является наличие функции инфракрасного прогрева, которая усиливает благоприятный эффект от процедуры. Ролики крутятся достаточно медленно, поэтому дискомфорта во время массажа не возникает. Некоторые пользователи отмечают, что со временем на шариках появляются небольшие царапины, будто они цепляются за что-то во время работы. Также кто-то остаётся недоволен шумом, который издаёт массажёр.

Отзыв реального покупателя Ощущения от массажера самые приятные! Его удобно использовать, сидя за компьютером. Холодными зимними днями особенно выручает функция подогрева!

Массажер Planta MF-2B кардинально не отличается от предыдущей модели, которую мы описали выше. Первое что бросается в глаза — наличие сетки. За ней спрятаны 6 шариковых роликов, имитирующих надавливание и разминание, как при массаже Шиацу. Эта сетка приятна на ощупь. Она защищает ролики от механических повреждений. Данный массажер выполняет два вида массажа и имеет функцию прогрева.

Супер цена: ₽ 3 990 на Beru.ru

Массажёр имеет три программы автоматического массажа. Его особенностью является то, что можно не только выбирать массажный режим, но и регулировать скорость вибрации. Также у этой модели есть таймер: можно задать автоматическое отключение массажёра на удобное время. Ещё одним достоинством является наличие пульта ДУ: с его помощью можно управлять устройством издалека, не наклоняясь к кнопкам. Из минусов — высокая стоимость и довольно большой вес (5,6 кг).

5 погружных массажера для ног

А это уже не плакеточные, а погружные массажеры, которые массажируют не только ступню, но лодыжки, а самый дорогой захватывает даже икры. А начнем мы с самого дешевого и популярного.

Типичный Шиатцу массажер с 4 автоматическими программами и разнообразными видами массажа пульсация, растирание и разминание. Вы можете выбрать что массажировать: пальцы, свод стопы или подошву ног. Четыре варианта цвета: королевский красный лак, винный бургундский, черный и принцессинско-розовый. Что касается негативных отзывов: “нормально для такой цены”, “больно если ваши стопы слишком чувствительны”, и много сообщений о том, что массажер сломался или вообще не включился (но, честности ради, нужно сказать, что подобные недостатки встречаются и у дорогих моделей). Это самый дешевый массажер в этой категории, его цена в 2-4 раза ниже, чем у конкурентов и продается он больше всего. Видимо поэтому, многие покупатели закрывают глаза на недостатки и надеются, что им достанется качественный, работающий экземпляр.

Отзыв реального покупателя Этот прибор, конечно же, блаженство для ног, он скорее роскошь, чем необходимость. Его вполне можно купить, если позволяют средства, а внушительные размеры техники не пугают. Впрочем, больших чудес от этого массажера ожидать не стоит. Не советую покупать его в магазинах с большими наценками – не стоит того.

Лучшая цена: ₽ 4 900 на Meleon.ru

Массажёр выполняет глубокий массаж ног, имеет функцию Шиацу. Он может работать на одном из трёх уровней интенсивности: низкой, средней или высокой. Сочетание вращения массажных головок и воздушной компрессии позволяют добиться лучшего эффекта от сеанса. Прибор имеет функцию прогрева, предназначенную для снятия болевых ощущений с области стоп. Некоторые пользователи отмечают, что во время процедуры возможны небольшие болевые ощущения, так как массажёр иногда очень сильно сдавливает ногу. Также ряд людей недоволен длиной провода: она составляет 1,5 метра, что для многих недостаточно. В комплекте с устройством поставляются сменные чехлы.

Читайте также:  Продольное плоскостопие симптомы и лечение

Специальная цена: ₽ 12 990 на Mvideo.ru

Этот самый дорогой массажер охватывает ногу на 360 градусов, причем во время процесса массирования захватывается одновременно стопа, лодыжки и икры ног. Массажер напоминает спаренные кресла в салоне дорогого самолета: красный лак, мягкая ткань и экокожа. Из функционала стоит упомянуть инфракрасное тепло, которое придется по душе тем, кто постоянно мерзнет и ритм массажа, который заставляет даже пожилого человека вновь почувствовать, каково это: иметь молодые и здоровые ноги.

Этот массажёр имеет стильный классический дизайн и компактные размеры. Он умеет выполнять воздушно-компрессионный, а также точечно-рефлекторный массаж. Подушки надёжно фиксируют ступни, что усиливает благоприятный эффект от процедуры. Устройство может работать с разными уровнями интенсивности, имеет функцию тепловой терапии, а также 24 ролика, воздействующих на всю стопу. Массажёр можно немного наклонять: это позволяет занимать любую удобную позу во время сеанса.

Здесь к массажу и теплу добавляется воздушный компрессионный массаж , который создает ощущение мягкого надавливания ладонью, и если немного включить воображение и расслабиться, то возникает полное ощущение реального массажа. Он выделяется еще и тем, что почти не массирует пятку, но массу внимания уделяет пальцам ног и своду стопы, самым уязвимым и болезненным местам. Вот только есть ряд проблем, которые резко снижают популярность этого продукта, некоторые покупатели жалуются на монотонность, что массажная программа постоянно одна и та же. Это скучно и быстро надоедает, а потом начинает раздражать. Во-вторых, акцент на пальцы и свод стопы нравится далеко не всем и часто вызывает болезненные ощущения.

3 гидромассажера для ног

Эта компактная ванночка может выполнять четыре вида массажа. Массажёр делает пузырьковый, роликовый, инфракрасный массаж, а также вибромассаж. Ванночка умеет поддерживать комфортную температуру воды и имеет крупное отверстие для её слива. Она подойдёт больше для женщин, так как рассчитана максимально на 43 размер ноги. В нижней части массажёра имеются прорезиненные ножки, благодаря чему он устойчиво стоит на поверхности и не скользит. Функционалом ванночка небогата, но и цена её не кусается.

Отзыв реального покупателя Массажер стал для меня настоящим спасением. Вещь замечательная! Купила летом, когда от жары сильно отекали ноги. Ванночка меня очень выручила!

Специальная цена: ₽ 2 230 на Meleon.ru

Эта ванночка почти ничем не отличается от предыдущих моделей. Она может делать пузырьковый гидромассаж с подогревом и гидромассаж с вибрацией и подогревом. В комплекте с массажёром два массажных ролика, предназначенные для механического массажа ступней. Сами по себе они не крутятся, поэтому вам придётся самостоятельно водить по ним ногами. Ванночка имеет приятный монолитный дизайн. Она очень крупная и вмещает ногу до 46 размера, благодаря чему подходит не только для женщин, но и мужчин.

Отзыв реального покупателя Прибор не оправдал всех моих ожиданий. Работает без замечаний, но нечего необычного, просто емкость с бурлящей водой. Мне не вполне понятна функция роликов: когда прибор включен, они не двигаются. Может, нужно водить по ним стопами? Из плюсов – довольно длинный шнур, который позволяет ставить ванночку с водой подальше от розетки.

Супер цена: ₽ 3 350 на Meleon.ru

Лучшая цена: ₽ 2 210 на Svyaznoy.ru

Эта массажная ванночка тоже из разряда бюджетных. Она может выполнять 3 вида массажа: вибромассаж, гидромассаж и роликовый массаж. Ролики на поверхности и во внутренней части массажёра не автоматические: то есть приходится самостоятельно двигать ногами вперёд-назад. Многие жалуются на то, что из-за этого выливается вода. Впрочем, если не наливать её за отметку Max и двигать ногами аккуратно, жидкость остаётся на месте. Массажёр имеет функцию прогрева воды, благодаря чему ступни всегда находятся в тепле.

Рейтинг лучших массажеров для ног

Название

Основные характеристики

Цена

Рейтинг редакции

Восемь шипастых деревянных роликов Инфракрасный прогрев, 12 массажных роликов

Массажер для стоп — Planta

6 массажных роликов, функция прогрева, 2 вида массажа

Массажер для стоп — Casada

3 программы автоматического массажа, регулировка скорости вибрации, наличие таймера и пульта ДУ 4 автоматических программы для массажа, 3 вида массажа (свод стопы, пальцы, подошва ног), функция шиацу Наличие функции шиацу, глубокий массаж ног, функция подогрева.
Читайте также:  Как выбрать обувь при плоскостопии

Погружной массажер для ног Casada

Воздушный компресионный массаж, 3 программы массажа, прогреванее

Погружной массажер для ног OTO

24 массажных головки, усиленный прогрев в области стоп

Погружной массажер для ног Hansun

Сенсорная панель управления, технология глубокого Гуаша, 3 автоматические программы массажа, 3 уровня силы компрессионного массажа

Ванночка для массажа FIRST

4 вида массажа, функция поддержания температуры

Ванночка для массажа Vitek

3 вида массажа, функция подогрева воды

Гидромассажная ванночка Ecomed Foot Spa

Выбрать массажер от плоскостопия не просто. На рынке встречаются модели, работающие в ручном, автоматическом и полуавтоматическом режимах. Особенности плоской стопы у каждого человека индивидуальны, поэтому одни модели могут быть показаны, а другие – противопоказаны.

Основные виды массажеров для ног от плоскостопия


Прибор для роликового массажа при плоскостопии

Плоскостопие заключается в расширении средней части подошвы, общем удлинении ступни и уменьшении высоты продольного свода. Из-за сдавления сосудов и нарушения оттока крови по венозной сети нижних конечностей человек нередко испытывает головные боли.

Виды массажеров для ног:

  • для ручного использования. Модели недороги и конструктивно представляют собой небольшие колесики с шипами. Перекатывание их по поверхности подошвы обеспечивает стимуляцию рефлекторных точек, которых в данной области насчитывается более 90;
  • автоматические изделия стоят несколько дороже ручных аналогов. Они представляют собой электрические устройства, которые самостоятельно массируют кожные покровы ног;
  • полуавтоматические модели сочетают в себе массажные достоинства ручных изделий с автоматической подвижностью некоторых составных частей.

Как выбрать массажер при уплощенном своде стопы


Качалка для «ручного массажа» подошвы стопы

Покупая массажер от плоскостопия, необходимо вначале определиться с тем, какое изделие наиболее подходит для ваших ног.

Ручные и автоматические модели предназначены для выполнения следующих функций:

  • снимают утомление мышц;
  • укрепляют мышцы ног;
  • устраняют болевой синдром;
  • восстанавливают рессорную функцию ступни;
  • улучшают локальное кровоснабжение.

Заметим, что механический массаж полезен не только для взрослых, но и для детей, а вот к выбору автоматических изделий для молодых людей следует отнестись очень внимательно.

Какой тип массажа делают массажеры:

  • вибрационный;
  • роликовый;
  • компрессионный;
  • подогревающий.

Вибрационный массаж может отличаться в зависимости от конструктивных особенностей прибора. Так, определенное количество роликов прибора обеспечивает конкретный тип движения, который может быть глубоким или поверхностным, стимулирующим или расслабляющим.

В большинстве моделей насчитывается 5 роликовых подушек. Существуют варианты, предназначенные специально для массирования пальцев ног. Такой прибор наделен большим количеством мелких подушечек, которые плотно соприкасаются с кожными покровами.

Роликовые модели зависят от наличия программ, предназначенных для выполнения определенных видов процедур от плоскостопия.

Лучше выбирать модели, наделенные специальными колесиками. Они удобно массируют кожные покровы ступни и улучшают кровоснабжение.

Для улучшения эффекта в автоматических изделиях может существовать механизм подогрева, который способствует улучшению кровоснабжения. Нагревательный эффект помогает также расслаблять мышцы и делает кожу мягкой и эластичной. В некоторые модели встроен инфракрасный диод, который обеспечивает антибактериальное действие.

Техника массажа, реализованная в данных устройствах, ничем не уступает ручному аналогу. При плоскостопии она способствует устранению отечности и болевого синдрома. Для этого детям достаточно выполнять массаж в течение 10 минут, а в пожилом возрасте длительность процедуры определяется врачом индивидуально.

Лучшие производители и цены


Автоматический массажер европейского производства

Следует заметить, что автоматические приборы хоть и могут выполнять массаж шиацу, но уступают профессионализму специалистов. При желании излечить уплощение стопы следует сочетать ручной и автоматический массаж.

Стоимость массажного оборудования для ног значительно зависит от его вида и фирмы-производителя. Наиболее дорогостоящи изделия с наличием дистанционного управления, хотя данная функция вряд ли пригодится человеку, страдающему плоским сводом.

Японские фирмы поставляют наиболее сложные и дорогие модели. Их цена может достигать 40 000 российских рублей. Европейские изделия находятся в среднем ценовом диапазоне, но при этом обладают довольно высоким качеством. Впрочем, найти достойные модели можно и среди китайских изделий.

В заключение заметим, что при выборе массажного прибора для ног обращать внимание на производителя все же следует. Перед покупкой желательно проконсультироваться с врачом.

Читайте также:
Adblock
detector