Лечение плоскостопия у детей 7 лет


Детское плоскостопие довольно распространено, оно встречается более чем у 5% малышей, детей постарше и подростков. Лечите его, пока не поздно! У взрослых возможна только коррекция, тогда как до 7 лет от заболевания можно полностью избавиться, а до 13 – улучшить состояние.

Плоскостопие – это уплощение свода стопы. Оно чревато быстрой утомляемостью и болью в нижних конечностях. Но так как здоровые ступни – основа благополучия всего организма, то проблема может проявляться болью в спине, суставах, приводить к неправильной осанке, изменениям внутренних органов и хроническим мигреням.

  • Поперечное, варусное, — центр пятки отклоняется внутрь, ноги имеют О-образную форму.
  • Продольное, вальгусное — центр пятки отклоняется наружу, ножки в форме икса.
  • Комбинированное – присутствуют и варусный, и вальгусный тип.

В первые несколько лет жизни ребенка ступни только формируется, и периодически могут проявляться признаки то варуса, то вальгуса. Но к 5 годам они должны стать симметричными. Часто у малышей бывает продольно-плосковальгусная стопа. Но если вовремя взяться за дело, то все получится.

  • 1 месяц – чтобы убедиться в том, что врожденного плоскостопия и деформации скелета нет и в помине;
  • 3 и 6 месяцев – диагностика на рахит;
  • 1 год – чтобы оценить, насколько подвижны суставы;
  • 3 года – чтобы измерить длину ног, проверить осанку, походку, осмотреть ступни.
  • широкая или узкая обувь на плоской подошве;
  • большая нагрузка на ноги из-за лишнего веса;
  • слишком частые и активные занятия спортом;
  • гипермобильность суставов;
  • ребенок поздно начал ходить;
  • ДЦП;
  • рахит;
  • травмы ступней;
  • наследственность (встречается нечасто).

В нашей клинике ортопед сделает ребенку плантоскопию. Она позволяет увидеть те зоны стоп, где есть перегрузки, и мышцы которых не достаточно крепкие. Возможно, доктор попросит пройти рентгенографию. На основании этих обследований ставится диагноз.

  • 1 степень плоскостопия – форма стопы неизменна, но сложно ходить пешком подолгу, быстро чувствуется усталость, нижние конечности опухают и отекают.
  • 2 степень плоскостопия – ступни становятся почти плоскими, болят, как и колени;
  • 3 степень плоскостопия – поясница, стопы, голени все время болят, колени опухшие, сложно носить стандартную обувь.
  • Лечебная физкультура (или гимнастика) – собирание пальцами ног мелких предметов, катание шариков, ходьба босиком и пр.
  • Мануальная терапия и массаж – подтягивание свода стопы, массаж ножек, которому вас научит лечащий врач, массаж позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
  • Физиотерапия – ножные ванночки (помогают от отеков), электрофорез и др.
  • Ортопедическая обувь, стельки – изготавливаются индивидуально по слепкам, постепенно корректируют угол свода.
  • Снижение лишнего веса – для уменьшения давления на ножки.
  • Правильная обувь – удобная, плотно фиксирует, с маленьким каблучком, задник у нее жесткий, сделана из материалов, которые дают коже дышать.
  • Ходьба босиком – исследования показывают, что в естественных условиях ступни развиваются более гармонично, особенно полезно ходить босиком по неровным поверхностям.
  • Активность – умеренные физические нагрузки.
  • Полноценное питание – богатое витаминами, фосфором и кальцием, которые помогают нижним конечностям нормально формироваться.
Читайте также:  Физиотерапия при плоскостопии у детей

Читайте также:
Adblock
detector