Как плоскостопие влияет на организм человека

Плоскостопием называют распространенный недуг костно-связочного аппарата. Происходит деформация стопы, когда утолщается ее свод, и плоская подошва соприкасается с полом всей поверхностью. Данный недуг требует лечения. В статье рассказано о том, каковы последствия плоскостопия.

Опасность

Какие последствия плоскостопия бывают? На начальной стадии люди обычно замечают боли и отеки. Боль возникает по причине повреждения связок, мышц, костной системы. На данном фоне и образуется отек, который сдавливает остальные анатомические структуры ступни. По причине нарастания таких изменений у человека ограничивается подвижность.

При возникновении плоскостопия происходит изменение амортизационных функций ступни. Для устранения сильной нагрузки на подошвы, она перераспределяется на позвоночник, а также суставы – тазобедренные и коленные. Поэтому люди во время движения отклоняются вперед.

Варианты развития патологии

Указанные симптомы являются минимальными последствиями плоскостопия. Патология, прогрессирующая со временем, способна негативно влиять на другие органы.

Каковы последствия плоскостопия у детей? Для них плоская стопа считается также опасной. На протяжении десятка лет происходит формирование костной системы. Чтобы не было деформации костей, требуется своевременное выявление изменений. До шести лет с большой долей вероятности получится исправить патологию. Однако при обнаружении ее в более позднем возрасте возможно будет лишь укрепить связки и мышцы для поддержки свода в нормальном положении.

Осложнения

Последствия плоскостопия у взрослых проявляются в ощущении усталости ног. Тогда требуется проверка на наличие плоского свода. Необходимо рентгенографическое исследование. На его основе вычисляется угол свода, который появляется между пяткой и клиновидно-ладьевидным сочленением передней части ступни. Когда он увеличен, врач указывает диагноз плоскостопия конкретной степени. Детям до 12 лет нежелательно делать рентген по причине его плохого влияния на организм.

Последствия плоскостопия 3 степени влияют на суставы и позвоночный столб. При увеличении давления на подошвы ног по причине сильной нагрузки вес тела распределяется на колено и бедро для компенсации устойчивости. Если данное состояние продолжается длительное время, резервных возможностей суставов не хватает.

Данное положение способно привести к артрозу (сужению суставной щели), при котором появляется боль, длящаяся в течение всей жизни или до установки искусственного протеза.

У детей недуг может быть выявлен до возникновения заметных симптомов, если у обоих родителей есть заболевание. В данном случае недуг может передаваться по наследству.

Плоская ступня и заболевания позвоночника

Последствия плоскостопия у детей такие же, как у взрослых. Это приводит к проблемам с позвоночником по причине необходимости поддержки последним амортизационной функции. Сначала сильное давление оказывается на межпозвоночные диски.

Опасностью этого состояния является риск прорыва хрящевой структуры и формирования грыжевого выпячивания. С ним происходит сдавливание в ягодичной области, ногах, спине. При повреждении хрящевого диска последствием плоскостопия может быть остеохондроз, сколиоз или спондилез. Эта группа заболеваний появляется при нарушении кровообращения, воспалениях в мышечно-связочном аппарате, костных наростах.

Заболевания

Чаще всего при данном недуге появляются следующие заболевания:

Отрицательно действует на появление негативных последствий плоскостопия некачественный рацион. В детском возрасте активная подвижность в комплексе с дефицитом белка ослабляет мышечную силу. У ребенка даже иногда могут к концу дня отекать ноги.

У взрослых

Причины последствий плоскостопия связаны с отсутствием своевременного лечения. Из-за плоской стопы женщины не могут ходить на высоких каблуках. По причине патологии происходит смещение опоры пятки на горизонтальную поверхность. Пяточная кость расслабляется сбоку от подошвы, поэтому сложно добиться устойчивости при передвижении. Даже из-за небольшой травмы появляется сильная боль и отек.

Неподходящая обувь приводит и к иным осложнениям. Нарушение амортизационной функции может вызвать искривление позвоночника, нарушение осанки, боли в ногах и спине. Поэтому при плоскостопии у взрослых часто выявляют грыжу, артрит, артроз.

У взрослых из-за деформации стопы появляется варикоз. Застой крови в венах приводит к нагрузке на почки, что может привести к почечной недостаточности.

У детей

В детском возрасте уплощенная стопа влияет на качество функционирования связочного аппарата, но большая часть амортизационной нагрузки лежит на подкожной жировой клетчатке. Она, конечно, защищает от повреждения анатомические структуры ступни, пока ребенок не начнет ходить. Если у детей недостаточно развит аппарат после двух лет, то возникают сложности с выбором обуви. В таких случаях назначаются ортопедические стельки.

Последствием патологии у детей считается нарушение переката. Во время ходьбы ребенок опирается на пяточную часть, что приводит к ухудшению состояния. Шаркающая походка считается одним из признаков болезни.

Читайте также:  Плоскостопие 1 2 степени

Лечение

При выявлении недуга требуется лечение. К эффективным методам относят выполнение:

  1. Лечебной физкультуры – упражнений, которые укрепляют мышцы стопы. Происходит изменение ее формы.
  2. Массажа ног. Процедура улучшает работу сосудов и обмен веществ в тканях.
  3. Электростимуляции, которая улучшает кровообращение, вымывает соли из сухожилий, возобновляет функционирование связок.
  4. Кинезиотейпирования. Накладываются специальные, фиксирующиеся клеевой основой, ленты на стопу. Так перераспределяется нагрузка на нужные мышцы стопы, поэтому ногам проще выполнять свои функции.

Профилактика

Выявить плоскостопие у ребенка получится не ранее 5-6 лет. А профилактикой можно заниматься с рождения:

  1. Для своевременного выявления проблемы требуется регулярно ходить к врачу-ортопеду. Его надо посещать в 1, 3, 6 и 12 месяцев, чтобы не упустить возникновение рахита, который способствует плоскостопию. По достижении ребенком 12 месяцев рекомендуется показываться ортопеду ежегодно.
  2. С рождения ребенку надо каждый день делать массаж стоп.
  3. Полезно ходить по неровным поверхностям босиком – траве, песку, гальке, массажному коврику.
  4. Нужна правильно подобранная обувь. Важно, чтобы она была по размеру, из натуральной кожи, с жестким задником, гибкой подошвой, маленьким каблучком.
  5. Нельзя носить стоптанную или сильно разношенную обувь.
  6. Для закаливания и нормализации кровообращения ноги обливают прохладной водой.
  7. Нужна правильная дозировка физических упражнений, ходьбы, подвижных игр. Вредны как недостаточные, так и слишком серьезные нагрузки.

Для диагностики недуга у ребенка требуется обращение к детскому ортопеду. На ранних стадиях заболевания оперативное лечение не требуется, поэтому помочь в лечении могут врачи-физиотерапевты, массажисты, мануальные терапевты. Возникновение неврологических нарушений требует участия невролога.

Таким образом, плоскостопие негативно сказывается на формировании ступни у детей и взрослых. В первом случае происходит развитие грубых изменений внутренних органов, а во втором – формируется основа для появления иных заболеваний. Если в молодом возрасте получится предупредить недуг, то полностью вылечить заболевание у взрослых невозможно.

Опасность плоскостопия – это осложнения, возникающие вследствие отсутствия эффективного лечения. Заболевание зачастую недооценивают, думая, что плоская стопа не грозит обычному образу жизни. Влияние распространяется на весь организм, особенно страдают: позвоночник, суставы, стопы, внутренние органы.

Механизм появления плоскостопия

Правильно сформированная стопа характеризуется продольным сводом (длина стопы по внутреннему краю), поперечным сводом (ширина стопы на уровне пальцев), выполняющим важную работу по удержанию баланса тела и амортизации при ходьбе. Плоскостопие вызывает ослабление связочного аппарата стопы, что приводит к оседанию свода, подошва становится плоской, нагрузка распределяется неравномерно, теряется рессорная функция.

Компенсировать неправильное распределение нагрузки вынуждены суставы нижних конечностей: голеностопный, коленный, тазобедренный. Давление распространяется на позвоночник, внутренние органы, которые не предназначены для такой работы. Непосильный труд быстро выводит из строя суставы, позвоночник, ощущается боль в спине и ногах, появляется быстрая усталость при движении. Причина такого самочувствия – развитие плоскостопия, из-за которого страдают суставы, развивается патологическая осанка.

Для подростков устранение требует много сил и времени, не всегда проходит гладко, нередко применяется операция, но прогноз положительный. В старости плоскостопие вылечить тяжело, влияние времени негативно сказывается на суставах и костях.

Важным элементом на пути к здоровой жизни является соблюдение мер профилактики с детского возраста, заключающиеся в укреплении мышц, связок ступни для удержания и равномерного распределения массы тела. Запущенность приводит к нарушениям опорно-двигательной системы, в итоге возможен полный или частичный паралич.

Болезни, которые вызывает плоскостопие

Недооценивая заболевание, пуская лечение на самотек, люди не задумываются о серьезности последствий, вызванных осложнениями. Потеряв рессорную способность стопы, ударная сила при ходьбе поднимается по скелету, травмируя суставы, позвоночник. Изменения формы ступни вызывает рост костного образования у основания большого пальца, нарушает кровообращение в ногах. Болезнь прогрессирует быстрыми темпами. С первыми симптомами нужно обращаться за квалифицированной помощью к врачу.

Игнорирование болезни приводит к четвертой, трудно поправимой стадии, исправлять которую уже поздно и практически невозможно. Жалобы появляются на многочисленные неприятные симптомы, нарушения правильной функциональности организма в целом. Болезнь сковывает, ограничивает во время прогулок, сказывается на занятиях спортом, бегом. Играть в футбол становится невыносимо. Носить привычную обувь невозможно, она стесняет и давит. Женщинам придется отказаться от высоких каблуков. Мужчин не берут с плоской стопой в армию. Вред для организма скрывается в появлении таких заболеваний:

Читайте также:  Как распознать плоскостопие у ребенка 2 года

Боль, усталость в ногах проявляется на первых стадиях, распространяется на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Воздействие отрицательно сказывается на трудоспособности, появляется шаркающая походка, приводящая к образованию натоптышей, жестких мозолей. Лечение подобных образований не приносит результата, поскольку со временем они вырастают снова. Последствия плоскостопия провоцируют заболевания:

  1. Вросший ноготь при поперечном плоскостопии причиняет боль, вызывает воспалительный процесс.
  2. Пяточная шпора проявляется разрастанием пяточной кости из-за сильной нагрузки на заднюю часть стопы, сопровождается сильными болями.
  3. Неврома Мортона развивается при поперечном плоскостопии, характеризуется опухолевидными образованиями на пальцевых нервах. Вызывает боль, потерю чувствительности.
  4. Тендинит развивается при ослаблении мускулатуры стопы, приводит к воспалительным процессам сухожилий. Проявляется болью, усиливающейся при ходьбе.
  5. Халюс Вальгус характеризуется отведением большого пальца и образованием шишечки у его основания.
  6. Регулярное сдавливание сосудов, нервов приводят к нарушениям чувствительности и скованности движений.
  7. У взрослых развивается варикозное расширение вен в области ног.

Появляются боли в позвоночнике, на него возлагаются амортизационные функции на позвоночник. Давлению подвергаются межпозвонковые диски. Опасность кроется в возможности прорыва хрящевых структур, приводящие к спинной грыже. Нервные окончания сдавливаются, боль ощущается в ягодичной зоне, спине и ногах. Кроме повреждения дисков развивается остеохондроз, сколиоз, спондилез, вызванные нарушением кровообращения, воспалительными процессами в мышцах и сухожилиях, костными образованиями.

  1. Остеохондроз характеризуется уменьшением пространства между дисками позвонка, осаживая его. Изменения в позвоночнике приводят к возникновению радикулита, сопровождавшегося сильной болью, сковывающей движения. У детей такой проблемы нет, она появляются с возрастом.
  2. Сколиоз характеризуется искривлением позвоночника, смещая его в боковую сторону. Развивается в школьном возрасте по причине плоскостопия, ношения тяжелого портфеля и неправильного положения тела при сидении за партой. Сочетание сколиоза и плоской стопы нарушает мышечно-связочную систему тела, замедляет подачу кислорода в мозг, возможна потеря сознания.
  3. Спондилез выражается синдромом позвоночной артерии, провоцирующей зажатость шейных мышц, сдавливание позвонковой артерии, проходящей в поперечных отростках позвонков шеи. Такое сдавливание затрудняет поток кислорода в мозг, отсюда головокружение у детей и взрослых.

Неправильное питание оказывает содействие в развитии последствий патологии, поскольку нехватка белка сказывается на ослаблении мышц тела и отечность ног.

Сдвиг позвонков негативно влияет на внутренние органы и системы. Нарушается работа сердца, появляется одышка из-за давления на диафрагму, ухудшается функциональность кишечника. Действие плоскостопия направлено на пережим нерва, приводящего к инвалидности в любом возрасте. Развиваются заболевания:

  • гипертоническая болезнь;
  • мигрень;
  • нарушения работы ЖКТ;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • остеопороз.

Большая часть нагрузки ложится на тазобедренные, коленные суставы. Для удержания равновесия, суставы постоянно перенапрягаются, развивается их деформация. В зависимости от степени, развиваются заболевания: артрит, артроз. Появляется хромота, из-за стирания хрящевых пластинок, боль в коленях, усиливающаяся при ходьбе. Запущенная степень болезни выражается деформацией суставов, в исправлении которых потребуется протезирование.

Какие последствия могут быть при отсутствии лечения

Плоскостопие — нарастающее заболевание, при отсутствии должного, своевременного лечения грозит серьезными последствиями. Для предупреждения осложнений следует исправлять деформацию. Предусмотрена методика, заключающаяся в консервативной и хирургической коррекции. В домашних условиях можно проводить лечение на ранних этапах и продолжать профилактические мероприятия. Обязательно проконсультироваться с ортопедом по вопросам лечения и противопоказаний. Проявляются последствия плоской стопы:

  • искривление костей ступни и главного пальца с образованием костного нароста;
  • искривление всех пальцев на ноге по принципу веера;
  • вросшие ногти;
  • пяточная шпора;
  • грубые мозоли;
  • несимметричное строение мышечного скелета;
  • различные заболевания суставов нижних конечностей;
  • болезни позвоночника;
  • варикоз;
  • образования доброкачественного характера на стопе, которые могут перерасти в рак, под влиянием определенных факторов.

Осложнения заболевания воздействуют на скелет и внутренние органы и системы. В зрелом возрасте с лечением возникают сложности, проблемы со здоровьем, обусловленные запущенностью степени. Предотвратить нежелательные последствия можно, занимаясь профилактикой.

Здоровая стопа – это правильное природное соединение подвижных костей, составляющих два свода. Благодаря данной особенности, своды выполняют амортизирующую функцию во время движений человека, способствуют облегчению нагрузок на ноги. Случается так, что в результате действия каких-либо факторов или вследствие врожденных пороков, стопа становится плоской и практически полностью соприкасается с поверхностью пола. По статистике, среди взрослого населения, у женщин плоскостопие встречается в 4 раза чаще, чем у мужчин. Ученые полагают, что причина тому заключается в более слабых мышцах и связках стопы, к чему добавляется любовь женщин к неудобной обуви на высоких каблуках. Следует отметить, что плоскостопие чревато такими болезнями: остеохондроз, искривление позвоночника различной степени, артриты, мигрени. Все это и есть последствия плоскостопия.

Читайте также:  От чего развивается плоскостопие

Нарушение жизнедеятельности

Проявление заболевания чревато ощущениями боли и дискомфорта во время ходьбы и в состоянии покоя. По мере игнорирования болезни, человек доводит ее до последней стадии, когда эффективное лечение становится практически невозможным. На последних стадиях, человек начинает жаловаться сразу на множество неприятных ощущений, и даже целые сбои организма:

  1. Постоянное чувство усталости и тяжести в ногах, невозможность преодолевать пешком большие расстояния. Это состояние мешает проводить время в прогулках, посещать танцы, ледовые катки, играть в футбол, бегать и заниматься привычной жизнедеятельностью. Помимо этого, плоскостопие чревато усложнением повседневности взрослых людей. Любые нагрузки на ноги во время профессиональной или домашней работы приводят к быстрой утомляемости и болевым ощущениям в области стопы.
  2. Невозможность носить обычную обувь. Привычную обувь можно носить только на ранних стадиях развития плоскостопия. На более запущенных стадиях ношение обычной обуви становится уже невыносимым. По этой причине, пациентам с диагнозом плоскостопие довольно затруднительно подобрать удобную и стильную обувь, ведь она непосредственно влияет на самочувствие. Как правило, на последних стадиях показана только ортопедическая обувь. Тем не менее, любая используемая обувь быстро изнашивается изнутри, что делает ее внешний вид неэстетичным, а дальнейшее ношение – невозможным.
  3. Искривление позвоночника. Неравномерная нагрузка на ноги вызывает искривление спинных позвонков, что приводит к некрасивой осанке и походке. Физические недостатки организма провоцируют психологические изменения в человеке: люди становятся более замкнутыми, у них снижается самооценка и уверенность в себе.

Не все понимают, чем опасно плоскостопие, поэтому начинают обращаться за квалифицированной помощью только на запущенных стадиях заболевания, когда последствия плоскостопия становятся необратимыми.

Причины возникновения

Основные причины развития плоскостопия у детей и взрослых таковы:

Причины появления плоскостопия различны: в некоторых случаях – это врожденная патология, в других – результат действия неблагоприятных факторов.

Опасные последствия

Плоскостопие может доставить множество серьёзных неприятностей, помимо ощущений боли, дискомфорта и невозможности носить любимую обувь. В частности, плоская стопа нередко становится причиной появления других, более опасных заболеваний:

Специалисты акцентируют внимание, что для нормализации жизнедеятельности очень важно, чтобы вес пациента был в пределах нормы. Крайний допустимый показатель весовой категории вычисляется посредством отнятия 100 от показателя роста. Только так можно избежать опасных последствий плоскостопия.

Методы лечения

Плоскостопие любого вида хорошо поддается лечению, если проводить его на ранних стадиях развития болезни. Наиболее эффективными методами лечения считаются:

  • ЛФК. В комплекс лечебно-профилактической физкультуры входят: массажи, гимнастика стоп, вырабатывание правильной походки, коррекция формы стопы и прочее.
  • Уменьшение нагрузок. Одним из основных условий, является обязательное снижение нагрузок на ноги. Врач может выписать соответствующую справку детям школьного возраста и студентам, а также взрослым людям, чья работа предусматривает постоянную физическую активность. Важно заниматься исключительно посильными нагрузками в целях устранения плоскостопия.
  • Электрическая стимуляция. Процедура стимуляции проводится при помощи специального оборудования, которое током провоцирует улучшение кровообращения в ногах, вымывает соли из сухожилий. Благодаря электростимуляции, возобновляется природная работа связок стопы, что способствует излечению плоскостопия и возврату к прежнему образу жизни. Однако, процедура имеет противопоказания, с которыми пациента должен ознакомить врач.
  • Кинезиотейпирование. Данный метод является относительно новым в медицинской практике, и сводится к наложению специальных эластичных лент на ткани, которые окружают сустав стопы. Ленты характеризуются клейкой основой, за счет чего хорошо фиксируются на ноге. Благодаря надежной фиксации, ленты обеспечивают амортизирующую функцию, что снижает трение суставов и восстанавливает правильное положение связок стопы. Метод может применяться для лечения как продольного, так и поперечного плоскостопия.
  • Медикаментозная терапия. Как правило, данный метод направлен не на непосредственное лечение патологии, а на уменьшение болевых симптомов и ощущений дискомфорта во время ходьбы и отдыха.

Не смотря на множество методов лечения рассматриваемого недуга, специалисты рекомендуют уделять максимум внимания контролю веса. Избыточный вес нередко приводит к множеству проблем со здоровьем, он также значительно затрудняет лечение плоскостопия.

Читайте также:
Adblock
detector