Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Остеопороз считается заболеванием пожилых людей, тем не менее, начинается он гораздо раньше. Препараты кальция при остеопорозе назначаются повсеместно, но число заболевших с возрастом резко возрастает.

Причины заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

С возрастом в любом организме начинаются изменения, которые не самым благоприятным образом влияют на здоровье. Одним из таких изменений является развитие дисбаланса между процессом нарастания новой костной ткани и резорбцией старой. Новая костная ткань образуется все меньше и медленнее, а старая разрушается больше и быстрее. Развивается остеопороз – заболевание, приводящее к повышенной хрупкости костей.

  1. Гормональные изменения в период менопаузы у женщин.
  2. Недостаток кальция, как одного из наиболее важных макроэлементов, обеспечивающих необходимую плотность костей.
  3. Применение кортикостероидов в течение длительного периода в дозировках 7,5 мг в сутки и выше.
  4. Заболевания щитовидной железы.
  5. Костные опухоли.
  6. Слабое физическое развитие.
  7. Генетическая предрасположенность.

Остеопороз широко распространен, но диагностируют его достаточно поздно, как правило, при переломах в пожилом возрасте.

Кости, как и любая ткань организма, растут, изменяются и разрушаются, им нужен строительный материал. Кальций выполняет функцию кирпичиков, которые выстраивают правильную структуру кости. В случаях, когда он плохо усваивается или при его дефиците в пище, структура кости изменяется – она становится более пористой и хрупкой, менее прочной – развивается остеопороз.

Однако, этот макроэлемент организму требуется не только для построения крепкого скелета:

Поэтому обеспечение организма кальцием в необходимом объеме важно в любом возрасте.

Нормы потребления

В зависимости от возраста человека количество необходимого кальция меняется:

Возраст Суточная норма, мг
0-3 года 600
До 10 лет 800
11-21 1200
21 и старше 1000
40 лет и старше 1200

В некоторые периоды жизни потребность в нем может возрастать:

  1. При беременности и кормлении грудью принимать можно до 2000 мг/сутки.
  2. В период климакса – 1400 мг/сутки.

Кости полностью укрепляются и формируются к 25 годам. В дальнейшем идет только ослабление их. Поэтому с самого раннего возраста нужно уделять внимание профилактике остеопороза. Чем крепче сформируется скелет человека до 25 лет, тем больше вероятность, что заболевание обойдет его стороной.

Профилактика остеопороза

Все профилактические мероприятия можно разделить на две группы:

  • включение в рацион продуктов, богатых кальцием;
  • систематический прием препаратов кальция.

Продукты питания, которые помогут предотвратить заболевание или полезны при его лечении:

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Продуктов, богатых кальцием, которые можно использовать для профилактики и лечения остеопороза, достаточно много. Здорового питания придерживаются немногие, поэтому даже при разнообразном, но не сбалансированном питании у многих наблюдается дефицит Ca в организме.

Поэтому необходима профилактика — прием препаратов кальция.

Еще пару десятков лет назад самым популярным препаратом для укрепления костей и профилактики остеопороза был глюконат кальция. Средство достаточно дешевое и продающееся в каждой аптеке. Современные исследования доказали, что в форме глюконата кальций усваивается плохо, реального улучшения при лечении остеопороза не произойдет.

Врачи рекомендуют как для лечения, так и для профилактики болезни принимать более современные средства. Их особенности:

  • для лучшего усвоения в них сразу включен витамин D – Остеомаг, кальций D3, Натекаль, TEBA;
  • регулируют обмен кальция – кальцитонины (Миакальцик, Алостин);
  • специфические препараты, адаптированные для женщин в период менопаузы, замещают недостающие гормоны, необходимые для усвоения кальция.

  1. Способные усиливать рост костной ткани: содержащие фтор, анаболические стероиды, андрогены. Масса костной ткани при их приеме увеличивается, ее плотность растет, поэтому симптомы остеопороза уходят.
  2. Замедляющие процесс распада костной ткани – соли кальция (фосфаты, цитраты), кальцитонины. Эту группу назначают исключительно для профилактики остеопороза костей.
  3. Комбинированные – содержащие как вещества, необходимые для лучшего усвоения кальция при остеопорозе, так и другие, способные замедлять процесс дегенерации костей и увеличивать их рост.

Хотя большинство этих препаратов можно купить в любой аптеке без рецепта, самостоятельно назначать себе их нельзя! Лечение обязательно должен назначить врач, который лечит остеопороз!

Самый простой и безопасный метод профилактики остеопороза – прием цитрина кальция. Он хорошо усваивается, позволит сделать кости крепкими.

В остальных случаях нужно учитывать противопоказания, которые могут быть у средств, назначаемых для лечения остеопороза костей:

  1. Лекарства, усиливающие рост костей, лучше не принимать при склонности к камнеобразованию.
  2. При приеме средств, содержащих гормоны, обязательно регулярное посещение гинеколога.
  3. При повышенной чувствительности к компонентам лекарства лучше отказаться от его приема.
  4. При наличии злокачественных опухолей применение БАДов для профилактики остеопороза должно быть согласовано с онкологом!
  5. Гиперпаратиреоз (заболевание, характеризующееся нарушением обмена кальция и фосфора) и почечная недостаточность – любые препараты нужно принимать с осторожностью и только по рекомендации врача.

Препараты кальция при остеопорозе нельзя принимать бездумно, не учитывая особенности организма и его состояние, поэтому определить, какой из них подойдёт, должен врач!

Для лечения и профилактики остеопороза костей нужно уделять внимание общему оздоровлению, отказу от вредных привычек, приучаться к регулярным физическим нагрузкам – если остеопороз уже диагностирован, то минимальные упражнения ЛФК все равно включают в схему лечения.

Уже с возраста 10-14 лет нужно начинать принимать меры по профилактике остеопороза, включая и систематический прием препаратов кальция.

Какие препараты рекомендуют принимать

Существует множество соединений кальция, которые можно употреблять с целью улучшения плотности костной ткани. Наиболее популярными и эффективными на сегодняшний день являются соли кальция, поскольку они способны:

  • сохранять свойства костной ткани;
  • снижают риск возникновения переломов;
  • стабилизируют минеральный состав костей.

Необходимо понимать, что значительное поступление кальция в организм может привести к его повышенному уровню в крови — гиперкальциемии. Ее сложно диагностировать, поскольку проявления неспецифичны:

  • возникает слабость;
  • сонливость;
  • резко меняется эмоциональный фон.

Длительный переизбыток микроэлемента в крови приводит к:

  • нарушению деятельности сердечно-сосудистой системы;
  • образованию камней в почках, в мочевом и желчном пузырях;
  • провоцирует возникновение подагры и артрита.


Кроме того, организм практически не усваивает кальций без помощи вспомогательных препаратов. Как правило, назначают прием микроэлемента совместно с витамином D — только при соблюдении этого условия можно ожидать хороший результат терапии. Это уменьшает вероятность возникновения гиперкальциемии, помогает поддерживать мышцы в тонусе, снижая риск падений и, как следствие, переломов. Витамин D синтезируется в организме человека под влиянием ультрафиолетового света.

В зимнее время года рекомендуется активно восполнять нехватку данного витамина путем приема БАДов или комплексных препаратов.

Принципы приема препаратов

Прием медицинских препаратов, даже если это не сложные лекарственные средства, а витамины и минералы следует делать осознанно и с пониманием механизма их действия. Поэтому следует придерживаться нескольких обязательных принципов:

Читайте также:  Остеопороз что это такое

Несмотря на то, что лечение кальцием при остеопорозе относительно не дорогое, его эффективность доказана. Однако начинать терапию необходимо не дожидаясь развития заболевания, тогда не придется лечить переломы и тратить деньги протезирования суставов.

Препараты кальция как принимать

Для того чтобы обезопасить себя от развития остеопороза в будущем, необходимо регулярно проводить профилактику, воздействуя на организм препаратами кальция

Важно правильно распределить дозирование средства для максимально эффективного усвоения. Поэтому рекомендуется основную дозу кальция разделять на несколько приемов

Связано, это с тем, что, попадая в больших дозах, кальций быстрее выводится через почки, не успевая усвоиться в нужном количестве. Оптимальным вариантом будет прием препарата утром или вечером после еды.

Оптимальным вариантом будет прием препарата утром или вечером после еды

Почему кальций так важен при остеопорозе

За структурой костей скрывается органика: в них происходят сложные процессы синтеза и обмена различных веществ. И одним из важных веществ для правильной работы всей костной системы служит кальций.

Здоровая и пораженная остеопорозом кость

Но на этом функционал данного вещества вовсе не заканчивается. Он также нужен для усвоения иных полезных веществ (включая фосфор), он выступает регулятором и катализатором гормонов и усиливает регенеративные возможности организма.

Когда назначают прием препаратов кальция при остеопорозе?

Необходимость в восполнении дефицита кальция определяется по анализам его содержания в организме (берется забор крови).

Прием препаратов кальция может быть вреден для здоровья при отсутствии острого дефицита. Причем дефицит должен быть продолжительным, так как суточные понижения уровня кальция ни о чем не говорят – это условная норма для организма человека.

Первым делом (прежде чем прописывать какие-то лекарства) врачи диагностируют остеопороз. Косвенные признаки этого заболевания заметить не сложно, но точно подтвердить болезнь, выявить ее стадию и широту распространения в организме – дело более тяжелое, и тут требуется профильная диагностика.

Кальций крайне важен в формировании кости

Как только болезнь подтверждена, оценивается уровень кальция в организме больного. Дефицит будет наблюдаться в любом случае, и если он слишком сильный, то кальций назначат принимать в виде инъекций. При умеренном или легком дефиците достаточно перорального приема.

Не существует универсального показателя нормы кальция в организме человека. Его уровень колеблется по возрастному параметру, по наличию/отсутствию различных болезней, по рациону питания, индивидуальным особенностям и прочим состояниям (беременности).

Поэтому все рассчитывается сугубо индивидуально. Нормы кальция в зависимости от категории пациентов:

  1. Беременные или кормящие ребенка грудью (лактация) матери — суточная норма до 2000 мг.
  2. Период климакса у женщин — суточная норма до 1400 мг.
  3. Пожилые люди (старше 60-65 лет) — суточная норма до 1200 мг.
  4. Взрослые люди (трудоспособный возраст от 18 до 55 лет) — суточная норма до 1000 мг.
  5. Подростки в возрасте 10-18 лет — суточная норма до 1200 мг.
  6. Дети в возрасте 4-10 лет — суточная норма до 800 мг.
  7. Дети в возрасте до трех лет — суточная норма до 600 мг.

Нормы кальция для разных людей

В большинстве случаев препараты кальция или диеты с повышенным содержанием данного вещества назначаются врачами для людей с подтвержденным остеопорозом. Но как самостоятельно понять, что уже нужно использовать добавки в момент, когда остеопороза еще нет, но он не за горами?

Нужно немного наблюдательности по отношению к своему организму. Следующие симптомы указывают на то, что у вас имеется дефицит умеренный-средний дефицит:

  • сухость и повышенная ломкость волос (но не выпадение – это уже симптом дефицита железа);
  • появление продольных линий на ногтях, их ломкость и побледнение, наслаивание верхнего слоя костной ткани ногтя;
  • длительно срастающиеся переломы – там, где у здорового человека перелом срастется за 2-3 недели, у человека с дефицитом этот процесс займет 1-2 месяца;
  • перебои в работе сердца, постоянная синусовая тахикардия, частые экстрасистолы (компенсаторные паузы сердца);
  • проблемы репродуктивной системы – невозможность зачатия ребенка при отсутствии патологических изменений в спермограмме у мужчин.

Зачем нужно принимать кальций

Для профилактики остеопороза рекомендуется дополнительное употребление кальция. Ведь такой недуг может возникнуть и во время беременности, и после родов, и по достижению предпенсионного возраста.

Отдельную группу пациентов составляют женщины с симптомами менопаузы. В этот период наблюдается резкое снижение продуцирования организмом половых гормонов, в частности, эстрогена, что, в свою очередь, влияет на кальциевый обмен. Кости становятся более чувствительными и хрупкими. Почки хуже всасывают кальцитриол, в силу чего ухудшается усвоение микроэлемента в кишечнике, а вывод его из организма с мочой ускоряется.

Отсутствие кальция в костном депо приводит к развитию остеопении — предшественнице остеопороза. Обычно период развития заболевания занимает порядка 4-5 лет. В этом случае наблюдаются значительные изменения в минерализации костной ткани.

Пациент, принимающий препараты кальция, обязательно должен следовать выработанным специалистами рекомендациям:

  • терапия назначается врачом, который оценивает прогноз развития недуга, общее состояние организма пациента, осуществляет выбор препарата, конкретные дозировки и т.п.; прием препаратов в назначенных дозах является абсолютно безопасным;
  • при наличии запущенного остеопороза назначаются также кальцитонин и бисфосфонаты (кстати, затраты на приобретение медикаментов во много раз ниже стоимости лечения последствий остеопороза);
  • терапия контролируется процедурой денсинтометрии (определение плотности костной ткани), регулярными анализами крови на гормоны и биохимию.

Новости на тему кальций при остеопорозе

Остеопороз вылечат электроразрядами

Остеопороз очень распространенное заболевание, но чаще всего болезнь поражает пожилых людей. Существующие методы лечения предполагают длительный прием лекарств, а британские ученые создали принципиально новый метод терапии остеопороза.

Пищевые добавки с кальцием полезны для костей, но могут быть вредны для сердца

Рост заболеваемости остеопорозом и связанная с этой болезнью повышенная опасность тяжелых переломов заставляет многих людей прибегать к регулярному приему БАДов с кальцием. Но такие препараты могут оказать вредное влияние на сердце и сосуды.

Препараты витамина D с добавками кальция продлевают жизнь

Прием витамина D и препаратов кальция пожилыми людьми повышают шансы прожить дольше. Датские ученые считают, что такая комбинация полезных добавок, снижает, в первую очередь, риск развития различных злокачественных опухолей.

Пиво защищает женщин от остеопороза

В то время как наркологи настоятельно предупреждают об опасности чрезмерной любви к пиву, британские ученые обнаружили, что ежедневный пол-литровый бокальчик старинного напитка весьма полезен для пожилых женщин – пиво предотвращает остеопороз.

Чернослив защищает от переломов и остеопороза

Сейчас очень многие люди страдают таким тяжелым заболеванием как остеопороз. При этом недуге из-за дефицита кальция в костях они становятся очень хрупкими. Ученые из США утверждают, что чернослив очень эффективен как средство профилактики остеопороза.

Читайте также:  Регионарный остеопороз что это такое

Пищевые добавки с кальцием могут провоцировать инфаркты

Кальций и физическая нагрузка – лучшая профилактика остеопороза

Германский институт качества и эффективности в здравоохранении (The German Institute for Quality and Efficiency in Health Care) опубликовал рекомендации по предотвращению остеопороза у пожилых людей. Достаточное содержание кальция в рационе и адекватные физические нагрузки помогут избежать патологической хрупкости костей в любом возрасте

Депрессия равносильна остеопорозу?

Согласно результатам недавнего исследования, даже в молодом организме депрессия может стать причиной остеопороза наряду с прямыми факторами, такими как недостаток кальция в организме, курение, пассивный образ жизни

Кальций может уберечь от остеопороза

Ученые утверждают, что существует связь между развитием остеопороза у мужчин и недостаточным потреблением кальция. Особенно активно этот недуг развивается у тех представителей сильного пола, которые страдают от рака предстательной железы

Выбор конкретного средства

В наши дни фармацевтическая отрасль производит большой спектр различных препаратов, в которых присутствует кальций в качестве основного компонента или добавки в составе комплексных препаратов.

Большинство современных биодобавок и витаминных комплексов производится с содержанием карбоната, цитрата, лактата или глюконата кальция. В различных препаратах присутствуют различные соединения микроэлемента и его разное количество, а от этого зависит дозировка. В среднем суточная доза кальция для взрослого человека составляет 1000 мг.

Результативное и недорогое средство от остеопороза — Кальция глюконат. Однако прием комбинированных лекарств (содержащих витамин D и другие добавки, помогающие усвоению основного микроэлемента) оказывает более действенный эффект. Наиболее востребованы такие препараты, как: КальцийD3-Никомед, Кальцимин адванс, Кальций Сандоз Форте, Осталон Кальций-Д и др.

Регулярно принимаемый кальций поможет предупредить или замедлить развитие такого неприятного заболевания, как остеопороз, а также сохранит здоровье на долгие годы.

Остеопороз развивается на фоне снижения массы костей, вследствие чего они становятся более хрупкими и поддаются истончению.

Основная причина развития данного патологического процесса — нехватка кальция в организме. Наиболее ярко заболевание наблюдается в более пожилом возрасте, когда снижается всасываемость организмом кальция.

На сегодняшний день фармацевтический рынок предлагает множество препаратов на основе кальция, которые подходят не только для терапии остеопороза, но и его профилактика с детского возраста. В аптеках можно встретить следующие средства:

  1. Препараты, роль которых контролировать уровень кальция в организме. К таким средствам относится сам кальций (Са) и витамин D, отвечающий за всасывания Са.
  2. Лекарственные средства, останавливающие процесс разрушения костной ткани. Для женщин после 50 лет назначается Эстроген.
  3. Медикаментозные средства для усиления синтеза костной ткани. В большинстве случаев назначается препараты фтора.
  4. Средства, позволяющие улучшить структуру костной ткани.
  5. Комплексные препараты, в составе которых кальций, фтора и витамин D.

Основой профилактики развития остеопороза считается кальций

Выбираем препараты кальция в аптеке

Сегодня выбор кальцийсодержащих препаратов достаточно широк. Отличаются они не только фирмой-производителем, но и стоимостью

Но при выборе препарата нужно не только обращать внимание на эти факторы, но помнить, что средство должно подбираться индивидуально, так, чтобы максимально подходило именно вам

В отдельных случаях при остеопорозе может назначаться кальций глюконат

Специалисты при выборе препаратов кальция советуют обращать внимание на витамин D, который должен входить в состав. Вторым, не менее важным фактором является солевая форма, в который выпущен препарат кальция. . В отдельных случаях при остеопорозе может назначаться кальций глюконат

Выпускается препарат как в форме таблеток, так и для инъекций. Таблетки применяются согласно инструкции, инъекции предназначены для внутривенного или внутримышечного введения

В отдельных случаях при остеопорозе может назначаться кальций глюконат. Выпускается препарат как в форме таблеток, так и для инъекций. Таблетки применяются согласно инструкции, инъекции предназначены для внутривенного или внутримышечного введения.

Лучшие ответы

Нет, не поможет! В течение первых пяти лет после начала менопаузы женщины теряют до 25% костной массы. Это происходит из-за снижения продукции женских половых гормонов, эстрогенов, которые играют важную роль в регуляции обмена веществ в костной ткани. Процесс реконструирования костной ткани является компромиссом двух противоположных процессов, замещения старой костной ткани новой.

Потеря костной массы (резорбция) : Специальные клетки под названием остеокласты ломают кости. Они как команда разрушения. Когда поступает сигнал, остеобласты попадают в кость и выделяют энзимы, которые ломают коллаген и минералы. Каким-то образом они знают, когда остановиться, чтобы не разрушить кость полностью. Рост кости: Специальные клетки под названием остеобласты формируют поверхность кости. В ответ на сигналы в крови остеобласты начинают действовать. Они формируют кость путём накопления кристаллов кальция и фосфора на слое коллагена. В здоровых костях, процессы роста и резорбции уравновешены. Различные гормоны, включая эстроген у женщин, помогают удерживать этот баланс.

Патогенетическая терапия остеопороза включает:

препараты, замедляющие костную резорбцию (бисфосфонаты, кальцитонин, селективные модуляторы ЭР, эстрогены) ; лекарственные средства, преимущественно усиливающие костеобразование (паратиреоидный гормон, фториды, анаболические стероиды, андрогены, СТГ) ; препараты, оказывающие многоплановое действие на костную ткань (стронция ранелат, витамин D). По механизму действия препараты для профилактики и лечения остеопороза можно разделить на группы.

Лечебные средства, снижающие костную резорбцию (бисфосфонаты, селективные модуляторы ЭР, эстрогены в составе ЗГТ, кальцитонины, соли кальция) . Лечебные средства, усиливающие костеобразование (фториды, синтетический паратиреоидный гормон, андрогены, анаболические стероиды, СТГ) . Лечебные средства, одновременно усиливающие костеобразование и снижающие костную резорбцию (стронция ранелат) . Лечебные средства для профилактики, обладающие многоплановым действием на костный метаболизм (витамин D и его активные метаболиты) .

Поможет кальций Д3

Купите ей хотя бы глюконат. Должен помочь. И пусть ест молочные продукты.

Патология, которая ведет к частым переломам, поскольку кости становятся пористыми и рыхлыми – остеопороз. Этой болезни женщины подвержены в три раза больше, чем мужчины, что обусловлено тем, что в период менопаузы количество эстрогенов в организме резко сокращается. Из него выводятся необходимые для строительства костей химические элементы.

Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин – мудрое решение, которое улучшает качество жизни и предотвращает страшную патологию в будущем.

Симптомы болезни


Признаки того, что начинаются негативные процессы, которые способствуют пористости губчатой ткани и твёрдой оболочки костей носят общий и локальный характер.

На ранних стадиях следует встревожиться если:

  • Начинают слоиться и ломаться ногтевые пластины;
  • Часто проявляется учащение сердечного ритма в виде тахикардии;
  • Болит поясница и все мышцы, с симптомами, напоминающими хронический радикулит или миозит;
  • Появляются признаки хронической усталости и упадка сил.

Вовремя поставленный диагноз и предпринятые меры уберегут от проявления локальных симптомов, которые проявляются на следующих этапах развития патологии:

  • Сколиоз грудного отдела позвоночника, и, как следствие – уменьшение роста;
  • Позвоночные грыжи;
  • Частые переломы костей в неожиданных местах и при малых нагрузках.
Читайте также:  Научно-клинический центр остеопороза цито

Ранняя диагностика


При появлении первых общих признаков, обращаются к эндокринологу или гинекологу, которые назначают развернутые анализы крови с целью исследования ее химического состава, при котором важны показатели:

  1. Соотношение кальция и фосфора;
  2. Уровень паратгормона;
  3. Уровень витамина D;
  4. Концентрация кальцитонина и остеокальцина.

Эти вещества необходимы для нормального соотношения разрушения костных клеток (катоболизма) и их регенерации. У здорового человека эти процессы находятся в паритете, что приводит к естественному обновлению костей. В случае нехватки кальция, катаболизм ускоряется, а регенерация замедлятся, вследствие чего кости становятся ломкими.

Паратгормон продуцируют паращитовидные железы из аминокислот, которые попадают в организм из пищи. Это вещество отвечает за дальнейший синтез кальция.

Кальцитонин продуцируется костным мозгом, почками, половыми железами и даже легкими. Это тоже гормон, который имеет белковую природу. Его функция является обратной паратгормону, он понижает уровень кальция, удерживая необходимый баланс между ним и фосфором.

Остеокальцин – результат работы гормонов и ферментов. Он является белком, функция которого в связывании кальция с минералом под названием гидроксиаппатит. Из этой связки получается строительный материал для костей, в том числе зубов. В процессе своего синтеза, в определенной доле минерал попадает в кровоток, поэтому является прекрасным маркером для определения состояния костного метаболизма.

Отклонения уровня кальцитонина в сторону повышения, а паратагормона и остеокальцина в сторону снижения свидетельствуют о нарушениях достаточного уровня регенерации костей и опасности развития остеопороза.

В этом случае следует обсудить с врачом, какие препараты кальция при остеопорозе необходимо принимать для поддержания баланса в метаболизме.

Факторы риска

Основным фактором риска для женского остеопороза является естественное старение организма и его появление – менапауза.

Во время климакса происходит изменение гормональной структуры с понижением выработки эстрогенов – женских половых стероидных гормонов.

В молодом возрасте основной массив эстрогенов вырабатывают яичники, с угасанием их функции, эти гормоны вырабатываются только из дигидроэпиандростерона – вещества, которое синтезируется надпочечниками.

Дефицит начинает проявляться в возрасте 43 – 45 лет и к 50-ти достигает своей критической точки, когда велик риск развития остеопороза.

Дело в том, что эстрогены участвуют в процессе выработки паратгормона, и резкое уменьшение их количества способствует пропорциональному уменьшению количества кальция.

Дополнительные риски способны привести к развитию заболевания и в более молодом возрасте:


  • Заболевания моче-половой системы, в первую очередь яичников, что негативно сказывается на функционировании эндокринной системы.
  • Прием гормональных препаратов длительное время. Наиболее негативно сказываются кортикостероиды – обезболивающие медикаменты, в основе которых гормоны, выделяемые корой надпочечников.
  • Нарушение метаболизма витамина D, и, как следствие его дефицит.
  • Малоподвижный образ жизни и вредные привычки, особенно курение.
  • Генетическая предрасположенность. Например, представители негроидной расы, практически не страдают остеопорозом.
  • Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, которые способствуют снижению всасывания слизистой желудка и кишечника. Это приводит к тому, что получаемый из пищи кальций попадает в кровоток в недостаточном количестве.
  • Заболевания поджелудочной железы, которые нарушают гормональный баланс.

Механизм снижения уровня кальция

Снижение выработки эстрогенов приводит к повышенному уровню кальцитонина, под влиянием которого разрушение костной ткани ускоряется, а регенерация остается на прежнем уровне.

Одновременно почки замедляют выработку еще одного важного вещества – кальцитриола, который является строительным материалом для образования витамина D. Этот витамин отвечает за всасываемость кальция стенками желудка, и его недостаток влечет за собой ускоренное выведение кальция с мочой. Начинается остеопороз с активной резорбцией костной ткани. Весь процесс занимает около пяти лет с начала климакса.

Ситуация осложняется и тем, что во время менопаузы идет активный набор веса, и женщины, пытаясь его сбросить используют диеты, что приводит к уменьшению кальция, поступающего с пищей.

Принципы приема препаратов

Прием медицинских препаратов, даже если это не сложные лекарственные средства, а витамины и минералы следует делать осознанно и с пониманием механизма их действия. Поэтому следует придерживаться нескольких обязательных принципов:

Несмотря на то, что лечение кальцием при остеопорозе относительно не дорогое, его эффективность доказана. Однако начинать терапию необходимо не дожидаясь развития заболевания, тогда не придется лечить переломы и тратить деньги протезирования суставов.

Препараты


Современные препараты с содержанием кальция включаются соли кальция, которые:

  1. Стабилизируют процесс минерализации химического состава костей;
  2. Снижают пористость костей, уплотняя их структуру;
  3. Замедляют катаболизм, приводя его к паритету с процессом регенерации.

Побочным эффектом от длительного приема препаратов является развитие:

  • Потере эластичности сосудов и их ломкости за счет кальцинирования, что ведет к развитию предынсультных состояний;
  • Нарушениям ритма работы сердца, в том числе тахикардии или брадикардии;
  • Гиперкальциемии.

Гиперкалцемия – это избыточное содержание кальция в плазме крови. Симптомы этого заболевания проявляются не сразу и не носят ярко выраженного характера, но влекут за собой серьезные последствия, в том числе каменнопочечную болезнь.

При приеме кальция длительное время целесообразно обращать внимание на следующие проявления:

  • Гипертензия;
  • Низкий аппетит;
  • Слабость в теле;

  • Тошнота и/или рвота;
  • Депрессия;
  • Частое мочеиспускание;
  • Постоянная жажда.

Тяжелые состояния приводят к:

  • Сердечным аритмиям;
  • Нарушениям в функциях головного мозга, с путанностью мыслей и бредом;
  • Впадению в кому.

В последнее время на фармакологическом рынке появилось много эффективных препаратов кальция при остеопорозе, среди которых следует выделить следующие:

Выпускается как в таблетках, так и в ампулах для внутривенного или внутримышечного введения.

В составе только активное вещество без добавок – глюконат кальция.

Может вызвать тошноту и рвоту, расстройство желудка с сильной диареей, брадикардию, в редких случаях есть опасность некроза мышечной ткани при внутримышечном введении.

Выпускается в виде таблеток с фруктовым ароматом, содержит гидрофосфата дигидрат кальция и витамины А, С и В6, а так же метаболит витамина D3 (колекальциферол).

Не вызывает побочных эффектов, при длительном приеме может вызвать перенасыщенность витаминами D3 и А.

Противопоказания аналогичны всем препаратам с кальцием при остеопорозе. Однако его можно принимать при нетяжелых формах почечной недостаточности.

С осторожностью следует отнестись людям с сахарным диабетом.

Выпускается в виде жевательных таблеток, которые сдержат карбонат кальция и метаболит витамина D3

Почти не вызывает побочных эффектов.

К типичным противопоказаниям добавлены:

  • Нефролитиаз, заболевание связанное обменными процессами, которые приводят к отложению камней в почечных канальцах;
  • Тяжела почечная дисфункция;
  • Туберкулез в активной фазе;
  • Саркоидоз внутренних органов и/или кожи.

Выпускается в виде таблеток, по составу аналогичен Кальцию Д3 Никомеду. Не вызывает побочных эффектов. Противопоказания типичны для препаратов с содержанием кальция.

Читайте также:
Adblock
detector