Вегето-сосудистая дистония – это заболевание, которое по своим признакам напоминает остеохондроз, но вызывается оно совсем другими причинами. Изменения в шейном отделе позвоночника могут стать причиной ВСД, но никак не наоборот. Во многих странах такого заболевания, как ВСД не существует – диагностируются неврозы, панические атаки, психиатрические отклонения. В России ВСД – это официально признанный диагноз, который объединяет собой большое количество разнообразных клинических признаков.
Признаки болезни
И ВСД и шейный остеохондроз имеют схожие симптомы, так как и то и другое заболевание поражает множество подсистем организма человека. Признаки этих патологий делятся по принципу поражения той или иной части организма.
Сердце и сосуды:
- боль в области сердца;
- посинение и холод в конечностях;
- нарушение пульсации;
- нарушение мозгового кровообращения;
- усиленное биение сердца;
- мигрени и головокружения;
- боль в затылочной части головы;
- потливость рук.
У больных вегето-сосудистой дистонией возникают приступы учащенного сердцебиения, особенно при волнении.
- одышка;
- затруднение в дыхании;
- межреберная невралгия;
- тяжесть и боли различного характера в грудной клетке.
- неполноценный, поверхностный, прерывистый сон;
- бессонница;
- неврозы, апатия, подавленность;
- быстрое утомление;
- атрофия зрительного нерва, приводящее к утрате остроты зрения;
- раздражительность, могут беспокоить даже незначительные шумы и звуки;
- постоянная изматывающая боль в шее и голове;
- проблемы с поворотом головы, особенно по утрам;
- эмоциональные всплески, частые смены настроения.
- изжога;
- тошнота с позывами к рвоте;
- вздутие живота;
- плохое переваривание пищи;
- диарея, запоры.
СПРАВКА. Интенсивность симптоматики зависит от стадии остеохондроза и дистонии. Иногда проблемы возникают и в работе мочеполовой системы.
Если ВСД возникает на фоне остеохондроза, к типичным признакам заболевания присоединяются:
- постоянная усталость;
- ухудшение слуха;
- нарушение зрения – туман, песок в глазах;
- боль в шее и плечах;
- онемение лица;
- сильные головные боли.
При вегето-сосудистой дистонии вы можете испытывать недомогание, вялость, подавленность, страдать от низкой работоспособности и плохого сна.
Взаимосвязь ВСД и остеохондроза
Вследствие дегенеративных изменений в позвонках, их строение нарушается, после чего в патологический процесс вовлекаются нервные и сосудистые стволы, которые прилегают к позвоночнику. Когда происходит раздражение корешков, возникает спазм артерий, и мозговая ткань хуже снабжается питательными веществами. Ишемия нейронов приводит к сбою синтеза гормонов, которые несут ответственность за правильную работу вегетативно нервной системы. Результат – прогрессирование признаков ВСД.
Надо сказать, что при грудном остеохондрозе картина немного другая. Основным фактором развития ВСД является сбой в иннервации внутренних органов, в том числе и сердца. При остеохондрозе возникают функциональные боли в области сердца, и поскольку пациенты с ВСД склонны к тревожности и панике, они воспринимают эти боли как угрозы жизни, в результате чего течение дистонии осложняется.
Панические атаки
Паническая атака – это мучительный и необъяснимый приступ тревоги, который сопровождается беспричинным страхом, и сочетается с различными вегетативными симптомами. Паническая атака – это одно из проявлений вегетососудистой дистонии, длящееся от 10 до 20 минут.
СПРАВКА. По наблюдениям психологов 5% жителей больших городов регулярно страдают от панических атак.
Во время приступа панической атаки можно наблюдать следующую клиническую картину:
- усиленное сердцебиение;
- затрудненное дыхание;
- гипергидроз;
- озноб;
- приливы жара;
- головокружение;
- тошнота;
- страх смерти или сумасшествия и прочие.
Механизм развития патологического состояния:
- в кровь выбрасывается адреналин и другие катехоламины;
- кровеносные сосуды сужаются;
- частота сердечных сокращений усиливается;
- частота дыхания увеличивается;
- уровень углекислого газа в крови понижается;
- в тканях и на периферии накапливается молочная кислота.
Паническая атака — это внезапно начавшееся нервное расстройство.
Панические атаки могут быть:
- спонтанные – возникают без причин;
- ситуационные – реакция на конкретную ситуацию;
- условно-ситуационные – воздействие на организм биологических или химических стимуляторов – гормональные изменения, наркотики, алкоголь.
Связь панических атак с остеохондрозом такая же как и с ВСД. Истончение позвоночных дисков приводит к тому, что позвонки начинают соприкасаться друг с другом и давить на сосуды, питающие головной мозг. Мозг пытается восполнить недостаток питания за счет расширения сосудов, организм в больших количествах вырабатывает адреналин, который, являясь биохимическим катализатором, вызывает состояние стресса.
После приступа панической атаки на фоне шейного остеохондроза может наступить длительное депрессивное состояние, апатия, отрешенность от мира, навязчивые мысли. Панические атаки могут появляться не только на фоне шейного остеохондроза, шейно-грудной остеохондроз тоже может быть их причинами.
Диагностика
Диагностика ВСД и шейного остеохондроза начинается с рассказа пациента врачу о беспокоящих симптомах. Врач собирает анамнез, и назначает пациенту следующие исследования:
- рентген позвоночника;
- МРТ или КТ головного мозга;
- УЗИ и допплерографию.
Диагностировать ВСД достаточно затруднительно, поскольку симптоматика патологии схожа со многими заболеваниями, требуется исключение всех возможных заболеваний, сопровождающихся подобной клиникой. Пациенту придется посетить большое количество узкопрофильных врачей, сдать необходимые анализы и функциональные пробы. Только после того, как все возможные патологии будут исключены, устанавливается диагноз ВСД.
УЗИ сосудов шеи необходимо провести при частых головных болях, головокружении и шуме в ушах.
Лечение
Лечение остеохондроза и вегето-сосудистой дистонии требует комплексного квалифицированного подхода, основной задачей является лечение остеохондроза, поскольку в большинстве случаев избавление от первичного заболевания приводит к купированию симптомов ВСД. Лечение включает в себя физиотерапевтические манипуляции и применение медикаментозных средств.
Как правило, специалисты при остеохондрозе шейного отдела назначают следующие группы средств:
- Анальгетики – для снятия болевого синдрома. Анальгин, Фенацетин, Амидопирин, Парацетамол.
- Противовоспалительные препараты – НПВС и прочие, они купируют воспаление и ликвидируют отек тканей. Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен, Флурбипрофен.
- Миорелаксанты – устраняют мышечные спазмы, и перенапряжения.
- Сосудорасширяющие – улучшают кровообращение в головном мозге и микроциркуляцию крови в пораженных тканях. Нимодипин, Циннаризин, Никотиновая кислота.
- Хондропротекторы – способствуют замедлению развития патологии и улучшают регенерацию тканей.
- Витамины – улучшают общее состояние пациента и оказывают профилактическое воздействие.
Для лечения ВСД специалисты назначают следующие лекарственные средства:
- Успокоительные препараты – Ново-Пассит, Персен, Валериана, Пустырник, Тенотен, Валокордин, Барбовал.
- Транквилизаторы – назначаются при сильно выраженных нервных расстройствах. Эта группа лекарственных средств действует быстро, но эффект сохраняется непродолжительное время. Элениум, Седуксен, Грандаксин, Нозепам, Диазепам, Буспирон.
- Снотворные – нормализуют сон. Дормикум, Донормил, Золпидем.
- Антидепрессанты – помогают справиться с депрессивными состояниями. Азафен, Деприм, Пароксетин, Коаксил.
- Ноотропные препараты – избавляют от головных болей, слабости, улучшают память. Ноофен, Феннибут, Фезам, Пирацетам, Ноотропил. С этой же целью могут назначаться и нейрометаболические препараты – Актовегин, Церебролизин.
- Препараты для улучшения кровообращения – нормализуют кровообращение в мозге и избавляют от головных болей. Окисбрал, Стругерон, Кавинтон, Винпоцетин.
- Препараты, нормализующие давление – Анаприлин, Метопролол.
- Витамины.
И при ВСД, и при остеохондрозе показаны физиотерапевтические процедуры. Каждому конкретному пациенту подбирается индивидуальная терапия, но во всех случаях рекомендуется:
Иглоукалывание стоит рассматривать как дополнительную меру лечения остеохондроза, в комплексе с другими физиопроцедурами.
Также рекомендуется выполнять комплекс специальных упражнений, который также подбирается врачом в соответствии с течением патологии.
Безусловно народные методы лечения могут снять неприятную симптоматику, но использовать их можно только в качестве дополнения к основному лечению и только с разрешения врача.
При остеохондрозе шейного отдела рекомендуются следующие методы народной медицины:
- Компресс из листьев хрена. Свежие листья растения надо залить кипятком и настоять несколько часов. В настое смочить хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту. Компресс можно делать на ночь.
- Компресс из творога и уксуса. Хорошо размять свежий творог, добавить к нему немного уксуса, хорошо перемешать. Полученную массу равномерно нанести на шею, зафиксировать хлопчатобумажной тканью, а сверху укутать шерстяным шарфом. Держать такой компресс следует не меньше 12 часов.
- Средство из картофеля и меда. Сырой картофель нужно натереть на терке и смешать с таким же количеством меда. Смесь приложить к шее, зафиксировать хлопчатобумажной тканью и укутать теплым шарфом. Держать компресс 2 часа. Затем смыть, высушить шею и втереть пихтовое масло.
- Растирка медом и редькой. Потребуется полтора стакана натертой редьки, стакан меда, полстакана водки и 2 столовые ложки поваренной соли. Все хорошо перемешать и настаивать неделю. Затем втирать средство в область шеи и утеплять шарфом. Через 1-2 часа смывать средство теплой водой.
Для лечения ВСД рекомендуются следующие рецепты:
- Лечение глиной. Оду столовую ложку лечебной глины растворить в стакане теплой воды. Пить каждый день, постепенно уменьшая количество глины. На 7 день следует добавлять в воду уже чайную ложку глины. Это средство хорошо очищает организм от зашлакованности и улучшает общее состояние.
- Лечебная ванна с горчицей. Развести в теплой воде 5 столовых ложек горчицы, влить в ванну с температурой воды 39 градусов. Принимать ванну 7 минут, затем лечь в постель.
- При низком давлении рекомендуется пить крепкий чай с добавлением коньяка.
Травы для приготовления целебных успокоительных настоев:
- пустырник;
- валериана;
- укроп;
- боярышник;
- календула;
- тмин;
- перечная мята;
- шиповник;
- зверобой;
- омела;
- калина;
- родиола розовая;
- левзея;
- барбарис.
Принимать по 1-2 столовые ложки каждый день. Ежедневно употребляя эти травы уже через пару недель можно ощутить заметное улучшение состояния.
Видео на тему ВСД и шейный остеохондроз
ВСД и шейный остеохондроз – очень мучительные и достаточно опасные патологии. Но при правильном и комплексном подходе к лечению от этих недугов можно довольно быстро избавиться. Главное своевременно обратиться к врачу и в точности выполнять все его рекомендации.
14.04.2019ЛФК при шейном остеохондрозе
14.04.2019Уколы при шейном остеохондрозе
06.04.2019Шум в ушах при шейном остеохондрозе
06.04.2019Страх и депрессия при шейном остеохондрозе
Нередко шейный остеохондроз способствует развитию такой сопутствующей патологии как вегето-сосудистая дистония. ВСД и остеохондроз шейного отдела имеют похожие симптомы, что иногда может затруднять правильную диагностику.
Согласно медицинской статистике, практически в каждом случае несвоевременное лечение шейного остеохондроза вызывает развитие вегетососудистой дистонии . Данный синдром встречается как у пожилых, так и у молодых людей, в некоторых случаях даже у детей.
Но опытный специалист после ряда исследований и сбора анамнеза без сомнения сможет выявить это опасное для здоровья состояние и предпринять все необходимые лечебные меры. Угрозу для жизни данная патология не несет, но немало проблем и дискомфорта обеспечит.
К группе риска относятся пациенты с избыточной массой тела, имеющие в анамнезе заболевания невротического характера, живущие в неблагоприятных социальных условиях. Установлено, что синдромом ВСД чаще всего страдают женщины, ведь именно слабой половине больше всего присуща излишняя волнительность и эмоциональность.
Симптомы
Симптомы ВСД при шейном остеохондрозе:
частое головокружение, обмороки;- появление тумана и мушек перед глазами;
- боли в животе и нарушение процессов пищеварения;
- периодические колебания артериального давления;
- повышенное беспричинное потоотделение;
- мигрени со сдавливающей болью в висках;
- ухудшение памяти и работоспособности, рассеянность внимания;
- болевые ощущения в грудной клетке, невозможность сделать глубокий вдох;
- тремор рук и ног;
- возможно ухудшение зрения и слуха;
- нарушение походки, отклонения в работе вестибулярного аппарата.
ВСД и шейный остеохондроз — два взаимосвязанных заболевания, приносящих больному ощутимый дискомфорт . При остеохондрозе происходят дегенеративные изменения в позвонках, в результате чего нарушается их строение.
Сопутствующие причины вегетососудистой дистонии:
нарушение режима сна и отдыха;- низкая двигательная активность;
- сидячая работа;
- увеличение нагрузки на организм;
- частые заболевания, снижение защитных свойств организма;
- нарушения гормонального фона.
Также есть немалая связь между дистонией и хронической интоксикацией, патологиями внутренних органов, аллергическими заболеваниями, генетической предрасположенностью.
Диагностика
При появлении первых неприятных симптомов следует немедленно обратиться к врачу. При подозрении на дистонию врач направит на ряд исследований, результаты которых подтвердят или, наоборот, опровергнут диагноз, а затем назначит лечение.
Основные методы диагностики ВСД при шейном остеохондрозе:
Эхокардиограмма — необходима для того, чтобы диагностировать даже минимальные отклонения в работе сердечно-сосудистой системы.- УЗИ – помогает распознать структурные нарушения внутренних органов.
- ЭКГ – позволяет определить тахикардию, которая является одним из основных признаков вегетососудистой дистонии.
- МРТ – более точно диагностирует чем УЗИ, данные записываются на носитель.
После правильно поставленного диагноза, назначается лечение.
Лечение ВСД при остеохондрозе шейного отдела
Шейный остеохондроз и ВСД требуют аналогичного лечения с помощью следующих медикаментов:
нейпропротекторы – обладают потрясающим антиоксидантным эффектом, нормализуют кровообращение в области спинного и головного мозга;- успокаивающие препараты и антидепрессанты – помогают побороть признаки депрессивного состояния и апатии, устранить панические атаки и повышенную тревожность, нормализуют сон;
- при тахикардии, повышенном или пониженном артериальном давлении больному назначают сосудистые препараты.
В период ремиссии для снижения болей в позвоночнике и поддержания правильной осанки врач может назначить пациенту специальный корсет.
Также очень важно позаботиться об укреплении защитных свойств организма с помощью специальных витаминных комплексов.
Не стоит назначать себе лечение самостоятельно, ориентируясь на советы близких и информацию в интернете. Такие серьезные заболевания требуют индивидуального подхода, а неправильно подобранная терапия лишь только усугубит ситуацию. И тем более не стоит думать, что это все временное явление, которое пройдет самостоятельно. Не шутите со своим здоровьем и берегите его!
Вспомогательные методики терапии
Для того чтобы нормализовать свое состояние, одного приема лекарственных препаратов будет недостаточно. Избавиться от неприятных симптомов помогут следующие физиотерапевтические процедуры:
массаж спины и шеи;- иглоукалывание;
- электрофорез;
- магнитолазеротерапия;
- лечение с помощью водных процедур — радоновые ванны и циркулярный душ.
Поможет устранить симптомы ВСД и лечебная физкультура, комплекс упражнений для которой должен разработать ваш лечащий врач. Но стоит помнить, что заниматься стоит регулярно, малейшие отклонения от графика отдалят вас от желаемого результата.
При сильных неврозах рекомендуется пройти курс лечения у психотерапевта, который с помощью медитации и других эффективных методик сможет нормализовать психологическое состояние пациента.
Профилактика
Любое состояние намного проще предупредить, поэтому если у вас диагностировали заболевание опорно-двигательной системы, следует позаботиться о том, чтобы не наступил сосудистый криз.
Поскольку обе эти патологии имеют симптомы одного характера, то специфические меры по предупреждению данных заболеваний будут похожими.
Немаловажную роль в профилактике вегетососудистой дистонии при шейном остеохондрозе играет регулярная физическая активность . Особенно это касается тех лиц, которые много времени проводят в сидячем или стоячем положении. Можно заниматься любыми видами спорта, кроме экстремальных и с сильной нагрузкой. На пользу пойдет даже небольшая утренняя пробежка и получасовая прогулка пешком. Также стоит максимально оградить себя от перенапряжений, стрессов и нервных срывов.
Обязательные меры для профилактики ВСД:
правильный режим сна и отдыха – для полноценного восстановления сил спать необходимо не менее 6-8 часов в сутки;- чаще бывайте на свежем воздухе и несколько раз в день проветривайте помещение, в котором находитесь;
- старайтесь получать как можно больше положительных эмоций – смотрите хорошие фильмы, читайте интересные книги, слушайте музыку, чаще встречайтесь с друзьями и близкими людьми;
- хотя бы на время оградите себя от тяжелых физических нагрузок;
- принимайте максимально комфортную позу во время работы и сна, при необходимости купите ортопедический матрас и подушку.
Представительницам прекрасного пола, страдающим заболеваниями опорно-двигательной системы, следует отказаться от ношения высоких каблуков . Не обязательно переходить на кроссовки, небольшой устойчивый каблук или платформа, в которых ножка не переутомляется, вполне приемлемы.
Придерживаясь этих простых правил, вам удастся предотвратить вегетативный невроз и всегда оставаться в прекрасном расположении духа.
При остеохондрозе межпозвоночные диски стираются, хрящи становятся толще и костенеют. Нервы и кровеносные сосуды сдавливаются. Кровообращение нарушается. Это основная причина как ВСД, так и прогрессирования дистрофии позвонков.
Неврологические патологии, нарушения, вегетативные расстройства неразрывно связаны с состоянием позвонков и межпозвоночных дисков. Здоровая спина — здоровая нервная система. Поэтому чаще всего остеохондроз является причиной ВСД, а не наоборот.
Профилактика шейного остеохондроза при ВСД
Чтобы предотвратить дистрофические изменения в позвоночнике и вегетативные нарушения, необходимо понять связь ВСД с остеохондрозом. Уменьшение межпозвоночного пространства и повышенная нагрузка на хрящи провоцируют нарушение спинного и мозгового кровообращения. Следствием данного патологического процесса является вегетососудистая дистония.
Если вовремя заняться профилактикой, появления или прогрессирования заболеваний можно избежать. Невропатологи и вертебрологи дают следующие рекомендации:
- Заниматься лечебной гимнастикой. Комплекс упражнений направлен на формирование мышечного корсета спины и шеи. Так снижается нагрузка на межпозвоночные диски.
- Сохранять эмоциональный покой. Волнения и стресс негативно сказываются на функционировании кровеносной системы. Это чревато сосудистой недостаточностью, плохим снабжением спинного и головного мозга кровью.
- Носить удобную обувь. При остеохондрозе шейного отдела и ВСД противопоказана плоская подошва. Это способствует повышенной нагрузке на позвоночник. Рекомендуется отдавать предпочтение обуви на мягкой подошве, удобной танкетке или невысоком каблуке.
- Не делать резких движений. Шейный отдел является самым подвижным. Из-за этого позвонки быстро стираются. Движения должны быть мягкими и плавными. Это уменьшает риск защемления нерва и, как следствие, развития ВСД.
- Ежедневно гулять на свежем воздухе. Кислород позитивно влияет на обменные и регенеративные процессы.
- Сбалансировано питаться. Хрящи могут быстро снашиваться из-за недостатка витаминов и минералов. Необходимо употреблять больше кисломолочных продуктов, фруктов и овощей. Правильный рацион также поможет сбросить лишний вес.
- Не поднимать тяжести. Физические нагрузки должны быть умеренными. Нельзя поднимать груз, превосходящий возможности тела.
В качестве профилактики показаны упражнения при ВСД, шейном остеохондрозе:
- Медленные наклоны головы вперед и назад. Подбородок максимально прижимается к груди. Выполняется упражнение 10 раз.
- Наклоны головы влево и вправо. Упражнение делается плавно, повторяется 10 раз.
- Правая ладонь легко надавливает на правый висок. Голова на протяжении 10 секунд оказывает сопротивление, находясь в ровном положении. Так накачиваются мышцы шеи. Упражнение повторяется на левую и правую стороны по 3 раза. Постепенно количество надавливаний можно увеличить до 5 раз за 1 подход.
- Руки складываются в замок и помещаются на затылок. Голова ровная. Руками оказывается легкое давление, голова и шея максимально сопротивляются. Напряжение и расслабление мышц чередуются каждые 10 секунд. Делается от 3 до 5 повторов за 1 подход.
- Сведение лопаток. Позвоночник максимально сжимается. Затем лопатки разводятся и мышцы расслабляются. Упражнение повторяется 10 раз.
Лечебная гимнастика не устраняет симптомы ВСД напрямую. Упражнения купируют боль в шее, способствуют укреплению мышц. И только в перспективе это приводит к уменьшению проявлений вегетососудистой дистонии.
Симптомы шейного остеохондроза при вегетососудистой дистонии
Патологии имеют физиологические и психологические проявления. Клиническая картина на начальном этапе болезни, будь то остеохондроз или ВСД, выражена слабо. По мере прогрессирования дегенеративных процессов симптомы становятся более яркими и приобретают хронический характер.
Физиологическими признаками дегенеративных процессов в позвоночнике при ВСД являются:
ВСД на фоне шейного остеохондроза характеризуется преимущественно психологическими проявлениями. К ним относятся такие симптомы, как:
- панические атаки;
- внезапные приступы раздражительности;
- апатия и депрессивные состояния;
- плаксивость;
- нарушения сна.
Физиологические признаки вегетососудистой дистонии проявляются в форме:
- расстройств пищеварения;
- обморочных состояний;
- ознобов или приливов жара;
- учащенного мочеиспускания;
- зуда и жжения в области половых органов;
- метеоризма;
- тошноты;
- головокружения;
- повышенной потливости.
При обнаружении вышеперечисленных симптомов необходимо к врачу идти с подозрениями на наличие остеохондроза шейного отдела позвоночника или ВСД. Выяснить причину клинической картины и поставить диагноз может только доктор на основании комплексного обследования пациента.
Методы диагностирования и лечения шейного остеохондроза при ВСД
При первичном осмотре невропатолог ставит предварительный диагноз. Заключение основывается на жалобах пациента и видимых деформациях позвоночника. Врач обращает внимание на положение надплечий, углы лопаток, функциональность мышечного корсета. Осмотр производится лежа, сидя и стоя в статике и динамике.
Основными и наиболее точными являются такие методы диагностики, как:
- компьютерная томография;
- рентгенография;
- магнитно-резонансная томография.
Остеохондроз при ВСД и ВСД на фоне остеохондроза лечатся комплексно. Медикаментозная помощьприменяется в период обострения патологий. Лекарства обезболивают, снимают мышечные спазмы, способствуют устранению очагов воспаления и улучшают кровоток.
Эффективностью обладают следующие препараты:
- Обезболивающие. К ним относятся Кетарол и Анальгин.
- Хондропротекторы. Хорошо зарекомендовал себя Терфлекс.
- Нестероидные противовоспалительные средства. Сюда входят Диклофенак, Индометацин и т. д.
- Миорелаксанты. К ним относятся Мидокалм, Белофен.
- Успокоительные средства. С паническими атаками и раздражительностью помогают справиться Персен и валерьяновая настойка.
- Местные обезболивающие. Дискомфорт в шее снимают Хондроксид, Финалгон, Вольтарен Гель.
Помимо медикаментозной терапии, лечение ВСД и остеохондроза включает в себя такие методы, как:
- массаж;
- иглоукалывание;
- лечебная гимнастика;
- занятия плаванием;
- ношение поддерживающих корсетов;
- народная медицина.
Лечение назначает врач. Самостоятельно подбирать фармацевтические препараты нельзя. Это может привести к ухудшению состояния позвоночника и обострению ВСД.
Нетрадиционная медицина используется в качестве дополнения к основному лечению.
Перед началом гимнастики необходимо проконсультироваться с врачом.
Чтобы остеохондроз не прогрессировал, а вегетососудистая дистония не обострялась, необходимо отказаться от вредных привычек.
Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.