Отдышка и нехватка воздуха причины может шейный остеохондроз

Из этой статьи вы узнаете об одышке при остеохондрозе, ее симптомах. Почему она появляется, как именно проявляется, нехватка воздуха, затруднение дыхания, почему человеку тяжело дышать. Трудности диагностики, как с симптомом бороться.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Одышка – довольно распространенное явление при грудном и, реже, шейном остеохондрозе. Синонимы одышки – затрудненное дыхание, нехватка воздуха, диспноэ.

Этот симптом может маскировать проблемы с позвоночником под другие болезни. Однако в 75% случаев одышка в комбинации с болевым синдромом в локальной зоне свидетельствует о развитии острого остеохондроза.

Причины появления одышки при остеохондрозе:

  • дисфункция диафрагмы (поражение диафрагменного нерва);
  • болевые ощущения при вдохе и выдохе;
  • нарушение процесса питания мозга вследствие сбоя в кровообращении шеи.


Расположение диафрагмы. Нажмите на фото для увеличения
Строение диафрагмы. Нажмите на фото для увеличения

Синдром может сопровождаться ощущением комка в горле и признаками гипоксии (кислородного голодания): головокружением, утратой ясности зрения, повышенной утомляемостью, сонливостью.

В рамках симптоматического лечения патологии назначают нестероидные противовоспалительные средства, спазмолитики, лекарства для замедления разрушительных (дегенеративных) изменений в хряще.

Синдром чаще встречается у:

  • лиц старше 40 лет – мужчин и женщин в равной степени;
  • спортсменов;
  • людей, чья трудовая деятельность связана с асимметричным положением тела – швей, наборщиков;
  • лиц с избыточной массой тела.

При возникновении одышки сразу же обращайтесь к врачу, так как это всегда один из признаков серьезных недугов. В решении проблемы может помочь ортопед, вертебролог, физиотерапевт, мануальный терапевт.

Полностью избавиться от одышки при остеохондрозе довольно сложно. Поскольку остеохондроз – это хроническое заболевание, то и лечение направлено не на полное выздоровление, а только на снятие симптомов и снижение риска развития осложнений. Можно избавиться от одышки и затормозить прогрессирование болезни, но всегда остается риск рецидива. Болезнь может вернуться, и тогда одышка появится вновь.

Причины и механизм возникновения одышки при остеохондрозе

При остеохондрозе деградирует (разрушается) хрящевая ткань. Состоящие из хрящевой ткани межпозвоночные диски становятся менее эластичными, расстояние между позвонками уменьшается.

Это приводит к защемлению нервных корешков, что провоцирует болевые ощущения. Также происходит рефлекторный спазм мышц, который только усиливает боли и затрудняет кровообращение.


Патологические изменения при остеохондрозе. Нажмите на фото для увеличения

Одышка при заболевании может возникать по разным причинам:

  1. Нарушенная работа диафрагмы (мышцы, находящейся между грудной и брюшной полостью и участвующей в дыхании) из-за защемления нерва, отвечающего за ее функционирование.
  2. Болезненность при дыхании (из грудного отдела позвоночника боль отдает в область ребер) – в результате человек начинает дышать более поверхностно, сам того не замечая. При этом в покое иногда возникает желание глубоко вздохнуть, а при физической нагрузке быстро появляется одышка.
  3. Недостаточность снабжения кровью головного мозга – вследствие недостатка ее поступления к головному мозгу человек может ощущать, что ему не хватает воздуха, он не может надышаться.

Первые 2 причины характерны для грудного остеохондроза, последняя – для шейного.

Одышка при остеохондрозе может проявляться ощущением нехватки дыхания. На первых стадиях она может возникать только при физической нагрузке, а на запущенных – даже в покое (внезапно появляется желание глубоко вздохнуть).

Также нехватка воздуха при остеохондрозе может вызывать частое зевание.

Иногда человек не замечает ее, так как она не возникает в спокойном состоянии.

Для самостоятельной диагностики быстро пройдитесь 500 метров или поднимитесь по лестнице на пару этажей. В норме одышка беспокоить не должна.

Сопутствующие симптомы

Одышка при остеохондрозе сопровождается следующими симптомами:

  • болезненность в области шеи (при шейном остеохондрозе) или груди (при грудном);
  • чувство скованности в пораженной области позвоночника;
  • головные боли.

Одышка при остеохондрозе может становиться еще более выраженной под воздействием таких факторов, как:

  • длительное пребывание в положении сидя – работа в офисе за компьютером, многочасовое управление автомобилем;
  • слишком сильные физические нагрузки на работе или некорректно составленная программа тренировок в зале;
  • неправильная осанка – особенно во время сидения.

Ощущение нехватки воздуха – признак того, что головному мозгу недостаточно кислорода. Это чревато различными нарушениями его работы.

На тяжелейших стадиях шейного остеохондроза может случиться ишемический инсульт.


Одышка может быть симптомом множества заболеваний помимо остеохондроза

Методы диагностики

Одышка может также быть симптомом других патологий:

  • хронических болезней легких или бронхов;
  • проблем с сердечно-сосудистой системой.

Проявления, общие для грудного остеохондроза и стенокардии: болезненность в сердце (боли при проблемах с грудным отделом позвоночника могут отдавать в эту область), одышка.

Если пациент приходит на прием с одышкой, то для определения диагноза ему назначают:

  1. ЭКГ (кардиограмму).
  2. Флюорографию.
  3. Рентген грудного отдела позвоночника.

Тактика лечения

Специфического лечения именно одышки не существует. Необходимо воздействовать на его первопричину. В зависимости от причины – есть несколько тактик лечения больного.

Первопричина одышки – это остеохондроз. На фоне патологии позвоночника нарушается кровоснабжение головного мозга и происходит ущемление нервов, регулирующих работу диафрагмы, поэтому тяжело дышать при остеохондрозе. Полностью устранить остеохондроз нельзя, это хроническая патология. Можно только убрать симптомы болезни, затормозить ее дальнейшее развитие и снизить риск возникновения осложнений.

Читайте также:  Остеохондроз и гипертония взаимосвязь

В этом случае необходимо:

Улучшить кровообращение в артериях (которые проходят через шею), снабжающих кровью головной мозг

Лечебная гимнастика, физиотерапевтические процедуры, массаж, прием миорелаксантов (Тизалуд)

Улучшить микроциркуляцию в мелких сосудах головного мозга

Прием препаратов: Гинкго Билоба

Повысить устойчивость нейронов (нервных клеток) к гипоксии

Прием медикаментов для защиты мозга от повреждений – Церебролизин

Цель Назначения

Улучшить подвижность пораженного отдела позвоночника

Поддержать нормальное функционирование нервов

Витамины группы В

Цель Назначения

Устранить болевой синдром

Прием нестероидных средств противовоспалительного действия (Диклофенак, Кеторол, Реметан), физиотерапия, массаж, ЛФК

Профилактика одышки

Чтобы избежать чувства нехватки дыхания, следуйте таким правилам:

  • Вовремя лечите обострения остеохондроза. Это поможет избежать перехода заболевания на более тяжелую стадию.
  • Выполняйте лечебную гимнастику вне острых периодов заболевания, чтобы снять спазм мышц и улучшить кровообращение.
  • Не горбьтесь – если сидеть не прямо, то еще больше усугубляется защемление нервных корешков и ухудшается кровообращение. Необходимо следить за осанкой. Если вам трудно соблюдать это правило, то на первое время купите специальный бандаж. Впоследствии его носить уже не придется – держать спину прямо войдет в привычку.

  • Не перегружайте шейно-грудной отдел позвоночника. Если вы ходите в зал, то не делайте упражнения для рук с исходным положением стоя, а также приседания со штангой.
  • Не ведите сидячий образ жизни. При работе в офисе вставайте каждый час хотя бы на несколько минут. Разминайте шею прямо за работой, если есть возможность. Кроме лечебной гимнастики, часто ходите пешком. А при грудном остеохондрозе очень полезно плавание.
  • Одышка при остеохондрозе — симптом, который указывает на то, что нарушены функции органов средостения. Ощущение нехватки воздуха возникает при малейшей нагрузке, например, при ходьбе и может сопровождаться болью в легких, шейном и грудном отделе позвоночника.

    Человек, который отмечает появление грозных симптомов — одышки и приступов удушья — должен незамедлительно обратиться к врачу, который установит, может ли быть недомогание следствием заболевания, исключив нарушение работы сердечно-сосудистой системы и нервные нарушения. Патология грудного отдела позвоночника не так опасна, как сердечная недостаточность, но человек должен знать, как облегчить дыхание, купировать приступы и добиться ремиссии.

    Содержание:

    Своевременное обращение за медицинской помощью играет огромную роль в профилактике осложнений шейного и грудного остеохондроза. Врач объяснит пациенту, бывает ли одышка при остеохондрозе, расскажет, что делать, если случился приступ, назначит комплексное лечение.

    Как развивается одышка при остеохондрозе грудного отдела

    Человек, у которого начинаются приступы удушья, редко связывает ухудшившееся состояние с патологией, поражающей позвоночный столб, потому что не знает, может ли быть одышка вызвана болезнью позвоночника. Между тем, нехватка воздуха, которая усиливается при любых физических нагрузках, является прямым следствием остеохондроза.

    Патология, поражающая грудной отдел позвоночника, косвенно влияет на внутренние органы, потому что позвонки, лишившиеся естественных амортизаторов (дисков), проседают и пережимают, спазмируют кровеносные сосуды и нервные окончания. Одышка при грудном остеохондрозе возникает, потому что нарушается работа органов, которые находятся между плевральными полостями:

    • трахеи;
    • пищевода;
    • грудного протока;
    • симпатических стволов;
    • аорты, вен;
    • нервных сплетений.

    Если поражены нервы и пережаты кровеносные сосуды грудного отдела позвоночника человек ощущает боли в легких, которые усиливаются во время бега, быстрой ходьбы. Часто болевому синдрому предшествует чувство сжатия в груди, ощущение нехватки воздуха. Может возникать сухой кашель. В состоянии покоя одышка пропадает, однако, боль может сохраняться. Человек может пытаться вдохнуть глубже, захватывая воздух ртом, но такие манипуляции не дадут результата, только усилят чувство удушья.

    На заметку. Если приступы случаются часто, паниковать не стоит, но надо знать, как облегчить дыхание.

    Одышка усиливается, если человек подолгу сидит в неудобном положении, перегружая шейные мышцы. Симптом усугубляется при сколиозе, травмах мышечно-связочного аппарата, физических нагрузках, например, при беге, быстрой ходьбе, в том числе, по лестницам.

    Чем чревата одышка при остеохондрозе

    Из-за сильной боли, которая возникает во время вдоха вследствие патологических изменений в грудном и шейном отделах позвоночника, человек подсознательно задерживает дыхание, стараясь вдыхать как можно реже. Организм испытывает постоянную нехватку кислорода, которая пагубным образом отражается на работе всех внутренних органов.

    Головной мозг, который подвергается постоянной длительной гипоксии, задействует экстренные ресурсы, выделяя в кровь вещества, повышающие сосудистый тонус, что приводит к гипертонии и тахикардии.

    На заметку. Исключение физических нагрузок не поможет избавиться от симптома. Человек должен обратиться к врачу, который пропишет лечение и посоветует, как откорректировать образ жизни, чтобы облегчить дыхательную функцию.

    Терапия патологии

    Одышка при остеохондрозе не требует госпитализации, поскольку не угрожает жизни человека. Тем не менее запущенные случаи могут стать причиной инвалидности, поэтому лечение позвоночника желательно начинать, не дожидаясь осложнений. Обращаться к врачу надо при первых же нарушениях дыхания.

    Чтобы человек смог беспрепятственно вдыхать и выдыхать, обязательно купировать боль, которая нарушает дыхательный процесс. Для этого врач назначит:

    • обезболивающие нестероидные препараты;
    • лекарства, которые улучшают кровообращение;
    • хондропротекторы, которые восстанавливают поврежденную хрящевую ткань;
    • противовоспалительные медикаменты.

    В домашних условиях для облегчения боли многие применяют народные средства. Перед тем, как практиковать самолечение, надо посоветоваться с врачом.

    На заметку. Дома можно делать массаж воротниковой зоны, однако, и компрессы, и механическое воздействие на мышцы шеи и спины запрещены, если у человека гипертония.

    Положительный результат дает массаж при помощи теннисного мяча или пластиковой бутылки, которую предварительно надо наполнить теплой водой. Человек должен лечь спиной на предмет и аккуратно кататься на нем по полу.

    Общеукрепляющим действием обладают витаминно-минеральные комплексы. Особенно важно принимать витамин Д, кальций, витамины группы В. Лечение остеохондроза в домашних условиях обязательно включает оздоравливающую гимнастику.

    Дыхательные упражнения при остеохондрозе

    Ключевым моментом при лечении патологий разных позвоночных отделов является правильное дыхание. Существует много техник, которые устраняют мышечный и сосудистый спазм – причину, почему трудно дышать при остеохондрозе. Эффективной является лечебная гимнастика, которая также:

    • расслабляет спазмированные мышцы шеи и груди;
    • поддерживает, разгружает позвоночник;
    • облегчает дыхательную функцию.

    Упражнения можно выполнять из любого положения, во время обострений болезни и ремиссий. Они помогут и тогда, когда дышать становится тяжело, во время приступа удушья, потому что техника выполнения исключает резкие движения и интенсивную нагрузку.

    Дыхательная гимнастика при грудном остеохондрозе:

    • увеличивает пространство между поврежденными позвонками;
    • улучшает кровообращение;
    • уменьшает давление на диски, сосуды, нервные окончания.

    На заметку. Если выполнять упражнения ежедневно, можно устранить причины, по которым при остеохондрозе трудно дышать.

    Основные правила дыхательной гимнастики:

    1. Человек вдыхает только носом, глубоко и шумно, а выдыхает бесшумно, через рот.
    2. Движение осуществляется на вдохе.
    3. Выполняя упражнение надо мысленно считать до 8.

    Дыхательную гимнастику при одышке можно сочетать с другими лечебными упражнениями от остеохондроза, как показано в видео ниже.

    Человек, у которого диагностировано заболевание, должен знать, как влияет остеохондроз на дыхание, которое со временем становится затрудненным и неполным. Совершать глубокие вдохи мешает резкая боль между лопатками, в области легких. Симптом усугубляется во время физических нагрузок, когда дыхание перехватывает, может случиться приступ удушья. Задержка вдохов приводит к другим проблемам со здоровьем, потому что от недостатка кислорода страдает мозг.

    У человека с одышкой при остеохондрозе могут развиться гипертония, тахикардия, панические атаки. Потому важно вести активный образ жизни, правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе, не пренебрегать физическими упражнениями даже в периоды ремиссии и посещать лечащего врача при первых признаках ухудшения состояния.

    Одышку хоть раз в жизни испытывал практически каждый человек. Многим этот симптом кажется чем-то незначительным, ведь он проходит сам собой. Но нужно понимать, что это состояние может говорить об очень опасных и коварных заболеваниях.

    Одышка при остеохондрозе встречается нечасто, и именно поэтому она пугает людей, которые раньше не слышали о таком проявлении заболевания. О чем именно говорит одышка, и что необходимо предпринять при ощущении нехватки воздуха?

    Почему появляется одышка при остеохондрозе?

    Для начала необходимо вспомнить этимологию заболевания. Остеохондроз нередко характеризуется смещениями позвонков, защемлениями кровеносных сосудов и нервных корешков, а также иных нарушений в грудном отделе позвоночного столба. Иными словами, нормальная анатомия позвоночного столба нарушается, и если она затрагивает грудной отдел, то это совершенно естественно может приводить к дыхательной недостаточности, то есть одышке.

    В данном случае одышка является проявлением приспособления организма к происходящим в организме изменениям. Начавшиеся проблемы с дыханием организм старается компенсировать сменой ритма и глубины вздохов. Сам человек не может при этом в полной мере контролировать дыхательный процесс. Он чувствует, что ему как будто не хватает воздуха, становится трудно сделать вдох полной грудью.

    Человек пытается вдыхать чаще. Именно так и проявляется одышка при остеохондрозе. Такое дыхание называют поверхностным, частым. Оно не может в полной мере удовлетворить потребности организма в кислороде, и это влияет на скорость и качество протекания окислительных процессов в организме.

    Симптоматика

    Сама по себе одышка – это нехватка воздуха, но проявляться она может по-разному. Так, иногда человек описывает симптоматику, как сухой кашель, когда очень тяжело откашляться, но при этом организм делает непроизвольные вдохи. Какие еще симптомы чувствует человек с одышкой при остеохондрозе:

    • дискомфорт в области лопаток и боль в позвоночном столбе в верхней части спины;
    • трудности с наклоном туловища и подниманием рук;
    • общая скованность движений;
    • спазмирование мышц спины.

    Кислородное голодание – это серьезнейшее патологическое состояние организма. Наиболее сильно оно может навредить лицам с ослабленным иммунитетом, а также пожилым людям. Именно из-за одышки, связанной с остеохондрозом, можно связать нарушение памяти и концентрации внимания у лиц преклонного возраста.

    Кроме того, у человека обычно наблюдаются симптомы, типичные для кислородного голодания:

    Последствия

    Появление последних симптомов – это крайне опасное состояние! Организм не сможет длительное время поддерживать себя, и в какой-то момент ресурсы просто исчерпаются. Более того, при игнорировании симптомов и отсутствии соответствующего лечения симптоматика может увеличиваться. Нарушение кровотока в области позвоночного столба, особенно если оно локализуется в шейном отделе, приведет к кислородному голоданию мозга.

    Последствия нарушения микроциркуляции крови в головном мозге могут быть необратимыми. Развитие слабоумия, проявления энцефалопатии и снижение памяти, концентрация внимания для ряда лиц могут оказаться критичными. Так, подобные нарушения у лиц, которые находятся за рулем, могут стать причиной аварии на дороге.

    Наконец, очень сильно страдает качество жизни такого больного, который не может избавиться от головных болей традиционными обезболивающими средствами. Чем еще это может грозить человеку? При патологической нехватке воздуха у больного может происходить значительное угасание дыхательной функции. В самом худшем случае итог может быть летальным. Именно поэтому к одышке при остеохондрозе необходимо отнестись со всей серьезностью.

    Наконец, есть большая вероятность развития патологии сердечно-сосудистой системы, которая также страдает от недостатка поступающего кислорода. Сердце – главный мотор всего организма, и его проблемы могут в дальнейшем сказаться на функционировании всех систем и органов.

    Скорая помощь

    Важно знать, что когда тяжело дышать при остеохондрозе, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Бригада специалистов не всегда может на месте определить истинную причину приступа удушья, но у них всегда есть средства на этот момент. Обычно используют инъекцию адреналина, которая отлично справляется с данной проблемой. Она не является лечением, но спасает много жизней.

    Также специалист может подкожно ввести обезболивающие препараты. Остальное лечение лучше проводить в условиях стационара, после того как пациенту проведут полную диагностику организма и исключат другие возможные заболевания (включая патологии сердечно-сосудистой системы).

    Лечение

    Оно может длиться всю жизнь, собственно, как и борьба с хроническим остеохондрозом. Лечение в первые дни включает в себя прием медикаментов:

    • Обезболивающие средства . Они позволят купировать нервные импульсы и тем самым избавят человека от сильной боли в области груди.
    • Спазмолитики . Они необходимы для снятия мышечных спазмов, провоцирующих защемление мышечными волокнами кровеносных сосудов и нервных корешков.
    • Лекарства для улучшения кровообращения . В основном пациентам прописывают кроворазжижающие средства, которые улучшают качественные характеристики биологической жидкости.
    • Противовоспалительные препараты . Одышка при остеохондрозе говорит об обострении заболевания, а значит, необходимо купировать воспалительный процесс.
    • Хондропротекторы . Исследования специалистов в разных странах доказывают эффективность этих препаратов при суставных заболеваниях.

    В больничных условиях пациенту может быть предложено физиолечение, которое поможет восстановить местный кровоток. Чтобы избавиться от чувства нехватки воздуха и более никогда его не испытывать, необходимо соблюдать следующие правила.

    Сон на правильной кровати. Матрас должен быть максимально жестким, а подушка – маленькой. Это будет способствовать восстановлению позвоночного столба во сне. Мягкая же кровать, наоборот, усугубляет ситуацию с хондрозом и увеличивает патологические изгибы. В продаже можно найти специальные анатомические матрасы и подушки, благодаря которым можно не только хорошо высыпаться, но и оздоравливать свой организм (выпрямлять позвоночный столб) во сне.

    Ежедневная гимнастика. Ничто так не восстанавливает структуру позвоночного столба, как его укрепление при помощи регулярных физических упражнений. Сильный мышечный корсет поможет практически полностью справиться со всеми проявлениями остеохондроза. Главное, чтобы нагрузка была оптимальной (не слишком сильной и не слабой), регулярной и правильной (упражнения лучше изучить совместно с тренером по ЛФК).

    Ароматерапия. В данном случае ароматерапия играет скорее роль положительного психологического фактора. Вдыхание определенных масел позволяет человеку полностью расслабиться. Активные компоненты эфира поступают в кровоток и успокаивающе действуют, в том числе и на мышечные волокна. Таким образом, удается снять спазмы мышц, хотя максимальный эффект достигается не в каждом случае.

    Кроме того, вдыхание ароматов улучшает дыхательные функции и противодействует инфекциям из внешней среды. Использование аромалампы упрощает процедуру ароматерапии. В нижнюю часть такой лампы устанавливается маленькая свеча, а в верхнюю (чашу) – наливается вода с добавлением капель эфирных масел. Нагреваясь, вода в чаше будет испаряться, и благоухающим ароматом будет наполнять помещение.

    Домашние способы улучшить дыхательную функцию – компрессы с сухим теплом. Для этого можно использовать классические грелки, наполненные теплым песком, солью или гречневой крупой. Если у человека имеется гипертония, то этот терапевтический метод, равно как и любое механическое воздействие на шею и верхнюю часть спины, ему категорически противопоказаны!

    Ну и, конечно, необходимо обратить внимание на свое питание. Продукты, богатые кальцием, витаминами (Д и группы В), биологически активными веществами – это именно то, что поможет наладить функционирование нервной системы и будет способствовать быстрому снятию боли и одышки при остеохондрозе.

    Читайте также:

    Суставы и Кости © 2021

    Adblock
    detector
    Цель Назначения