Остеохондроз крестцового отдела позвоночника симптомы у женщин

Чтобы не допустить развитие поясничного остеохондроза, важно при первом же его проявлении начать грамотное лечение. Для этого нужно знать основные признаки проявления такой болезни. Поэтому сегодня мы опишем симптомы поясничного остеохондроза у женщин.

Основные симптомы заболевания

  1. Боль в пояснице. Обычно сильно отдает в ноги, бедра и ягодицы.
  2. Ноюще боли после сна или длительного сидения в одной позе.
  3. Напряжение в мышцах спины.
  4. Появляются небольшие мурашки и легкое покалывание в нижних конечностях.
  5. Усиление боли при чихании и поднятии тяжестей.
  6. Ощущение холода в ногах.
  7. Сильные прострелы в области поясницы после пребывании на холоде.
  8. Кожа начинает шелушить в том месте, где чаще всего возникает боль.
  9. В артериях ног иногда пропадает пульс.
  10. Исчезает чувствительность в ногах, бедрах и ягодицах.
  11. Нарушается выделение пота.

Основные признаки остеохондроза у женщин

Врачи смогли выделить четыре главных признака, которые помогают определить наличие болезни:

  • Ишемический синдром.
  • Корешковый синдром.
  • Сильная боль.
  • Синдром позвоночника.

Давайте остановимся подробнее на каждом из этих симптомов.

Вот последовательность проявления этого синдрома:

  1. Нарушается кровообращение при сильном сдавливании сосудов. Из-за того, что они находятся близко с нервными окончаниями, возникают боли в тканях и позвоночнике.
  2. Вначале артерии сужаются редко, иногда раз в неделю. А со временем спазм начинает становиться постоянным и проявляется каждый день.
  3. Возникают сильные боли в стопе при длительной ходьбе. Человеку нужно делать небольшие остановки во время движения, тогда боль медленно проходит.
  4. Если спазм протекает уже долгое время, появляется также боль в ягодицах и на бедрах.
  5. Самый худший исход – это нарушение чувствительности этих органов, иногда паралич в ягодицах. Чтобы не допустить это, нужно начинать лечение еще на ранней стадии.
  1. Первый признак остеохондроза у женщин – это сильная ноющая боль в области поясницы. Вы можете заметить, что она начинает усиливаться, когда вы поднимаете тяжесть, напрягаетесь и выходите на холод. При этом боль, наоборот, проходит, если вы спокойно лежите и отдыхаете. Это признак того, что диски позвоночника начали разрушаться.
  2. Болевой синдром может быть резким и неожиданным. Обычно он действует на органы таза или на брюшную стенку. Возникает чувство боли при резком чихании или при кашле. Через пару секунд неприятные ощущения проходят.
  3. Если вы попробуете надавить на поясничный отдел, вы почувствуете там уплотнение в мышцах. Даже при легком воздействии на эту зону возникает боль.
  4. Иногда неприятные ощущения могут проявляться не сразу. Например, если вы вчера подняли тяжесть или дали большую нагрузку на позвоночник, боль может начаться только на следующий день и протекать целые сутки. Это также начальный признак поясничного остеохондроза у женщины.
  • Все предыдущие симптомы постепенно проводят к изменению формы нашего позвоночника. Именно после сильных болей, слабости и спазма появляется небольшая сутулость. Если ваши родственники заметили, что вы стали горбиться и не держите осанку, нужно сразу обратиться к врачу и начинать лечение.
  • При неправильной осанке вы также поменяете свою походку. Весь двигательный аппарат организма будет работать неправильно, так как позвоночник изменил свою форму. Именно этот фактор будет способствовать быстрому разрушению дисков и развитию остеохондроза.

Почему так происходит?

Давайте разберемся, откуда берутся все эти симптомы у женщин. Ведь если не допустить их проявления, тогда и не придется лечить остеохондроз.

  1. Сидячий образ жизни. Если девушка работает в офисе и весь день сидит за компьютером, это со временем приведет к первым симптомам.
  2. Нарушение работы сосудистой системы и пищеварительного тракта. Нужно внимательно следить за здоровьем и вовремя проходить обследование.
  3. Плоскостопие. Если вы будете неправильно давать нагрузку на стопу, тогда со временем может проявиться первый признак остеохондроза.
  4. Осанка. Когда девушка часто сутулится и не держит спину ровно, она помогает болезни проявиться еще быстрее. Старайтесь выполнять упражнение на осанку и ходить с поднятой головой.
  5. Лишний вес. Набрав лишние килограммы, женщина подвергает себя большому риску заболеть остеохондрозом.
  6. Стрессы и усталость. Если давать слишком большую нагрузку организму, он не сможет самостоятельно бороться с первыми зачатками болезни.
  7. Сильное переохлаждение. Нужно быть особенно внимательной в зимний период и не оставаться в холоде долгое время.
  8. Наследственность. Иногда остеохондроз проявляется даже у тех, кто ведет правильный образ жизни. Ведь болезнь часто передается генетически. Если у кого-то из родственников был остеохондроз, готовьтесь к тому, что он может в любой момент проявиться и у вас.
  9. Дефект позвоночника или травмы спины.

Заключение

Теперь вы знаете основные признаки поясничного остеохондроза у женщин. Как только проявляется первый симптом, нужно сразу проходить обследование, консультироваться с врачом и начинать лечение. На первых стадиях можно легко побороть болезнь и попрощаться с ней навсегда. А вот запущенные ситуации могут привести к тяжелым последствиям и к зарождению других болезней в организме.

Читайте также:  Циннаризин при остеохондрозе шейного отдела

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от дискомфорта и болей при крестцовом остеохондрозе, увеличится подвижность и амплитуда, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью

При обнаружении крестцового остеохондроза необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Все видео лечебной гимнастики

Остеохондроз сейчас является самой распространенной патологией позвоночника.

Встречается это дегенеративное заболевание даже у молодых людей, а после 50 лет страдает от него каждый второй.

Поражаются при остеохондрозе сначала межпозвоночные диски, и происходит это из-за нарушения обменных процессов в тканях и потере ими жидкости.

Именно поэтому подвержены этой патологии больше пожилые люди.

Но возникать остеохондроз может по другим причинам. Например, пояснично-крестцовый отдел позвоночника подвергается большим нагрузкам даже при сидении, поэтому разрушается быстрее всего.

Такую патологию, как крестцовый остеохондроз, диагностируют у спортсменов, грузчиков, полных людей, а также у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Что такое крестцовый остеохондроз?

Крестцовый отдел позвоночника имеет особое строение. Он состоит из пяти позвонков, сросшихся между собой. Поэтому между ними нет межпозвоночных дисков.

При развитии дегенеративно-дистрофических процессов начинается разрушение с диска между крестцом и поясничным позвонком. Именно в этом месте возникает остеохондроз.

Но поражаться дегенеративными процессами могут сочленения позвонков с костями таза, а также сами позвонки.

Отдельно остеохондроз крестцового отдела позвоночника развивается редко. Обычно затрагиваются эти позвонки при распространении процесса на несколько позвонков из-за серьезного нарушения обменных процессов.

Чаще всего диагностируют пояснично-крестцовый остеохондроз – более чем в 80% случаев дегенеративные процессы распространяются на крестец с поясницы.

Именно по этим причинам такое заболевание в этой области протекает тяжело, с поражением сосудов и нервных окончаний. Часто затрагивается работа органов малого таза, нарушаются функции нижних конечностей.

Поэтому важно вовремя заметить первые симптомы крестцового остеохондроза и начать лечение.

Остеохондроз крестцового отдела позвоночника: симптомы

На начальных этапах это заболевание почти ничем не проявляется. Незначительный дискомфорт, скованность и боли в нижней части спины многими больными принимаются за признаки усталости. Игнорирование первых признаков заболевания приводит к тому, что оно прогрессирует. А остеохондроз – это хроническая патология, которая лечится только на начальном этапе.

Поэтому очень важно знать первые симптомы остеохондроза крестцового отдела позвоночника и вовремя его обнаружить. Но проблема в том, что болевые ощущения на начальном этапе бывают не всегда, кроме того, они могут локализоваться не в области крестца, а в нижней части живота.

Часто заболевание проявляется ощущением сдавливания, дискомфорта или жжения в крестце. Может возникать покалывание, чувство тяжести или онемения. Постепенно развивается скованность, ограничение движения.

Особенностью симптомов остеохондроза крестцового отдела позвоночника является то, что они локализуются в основном между ним и поясничным отделом. Больному сложно наклоняться, поворачиваться, долго сидеть. Постепенно меняется походка, нарушается осанка.

Опасность остеохондроза крестцового отдела в том, что из-за дегенеративных процессов и разрушения позвонков поражаются кровеносные сосуды и нервные корешки. Это отражается на состоянии органов малого таза и нижних конечностей. Признаки нарушения их работы появляются не сразу, а на 2-3 стадии патологии.

Больной может заметить такие нарушения:

  • спазмы мышц, судороги;
  • онемение конечностей, чувство холода;
  • потеря чувствительности в нижней части тела;
  • снижение либидо;
  • ухудшение работы кишечника;
  • затруднения мочеиспускания или недержание мочи.

Иногда единственными симптомами заболевания являются боли в коленном суставе или животе, трудности в сгибании стопы или нарушение походки. Поэтому диагностика крестцового остеохондроза затруднена. Но своевременное обращение к врачу поможет выявить заболевание на начальной стадии.

Причины возникновения остеохондроза крестца

Чтобы вовремя обнаружить крестцовый остеохондроз, симптомы которого часто слабо проявляются, нужно знать, по какой причине он может развиться. Именно крестец поражается в основном после травм или при наследственной предрасположенности.

Различные ушибы спины или падение на копчик могут стать причиной нарушения обмена веществ и кровообращения. В этих случаях хрящевая ткань становится более подверженной развитию дегенеративных процессов.

Но чаще всего диагностируют пояснично-крестцовый остеохондроз. Межпозвоночный диск между этими отделами и так подвергается серьезным нагрузкам. Если же они чрезмерны, он начинает разрушаться.

Такое случается, если человек часто поднимает тяжести, занимается тяжелым физическим трудом или спортом. Лишний вес тоже создает избыточное давление на диски, вызывая развитие дегенеративных процессов.

Читайте также:  Приступ остеохондроза грудного симптомы

Но противоположная ситуация, когда человек ведет малоподвижный образ жизни, тоже может спровоцировать развитие остеохондроза крестцового отдела. Ведь при сидячей работе и отсутствии физической активности обменные процессы замедляются, а в нижней части тела нарушается кровообращение.

Кроме того, мышечно-связочный аппарат у таких людей слабый и не может поддерживать позвоночник в правильном положении.

Стадии остеохондроза крестцового отдела

Остеохондроз – это хроническая патология, ее развитие протекает медленно. Часто от начала дегенеративных процессов до появления первых симптомов проходит несколько лет.

Поэтому в медицине принято выделять несколько стадий этого заболевания:

  • На первой стадии болевые ощущения несильные, могут даже совсем отсутствовать. Они возникают в нижней части спины, иногда – в животе. Появляется боль только после физической нагрузки и самостоятельно исчезает после отдыха.
  • Вторая стадия характеризуется уже более серьезным поражением хрящевой ткани. Это часто приводит к ущемлению нервных корешков. Поэтому болевые ощущения распространяются на ягодицы, бедра, могут отдавать в живот. Боли возникают чаще, уже не только после физической нагрузки, появляется небольшая скованность в движениях.
  • На третьей стадии остеохондроза хрящевые прослойки между позвонками и суставами почти исчезают, поэтому начинает разрушаться костная ткань. Это приводит к появлению сильных болевых ощущений, которые длятся долго, не проходят даже во время отдыха. Подвижность больного сильно ограничивается, появляются неврологические нарушения.
  • Четвертая стадия заболевания характеризуется появлением остеофитов на позвонках. Они делают невозможными любые движения в этом отделе. Кроме того, это приводит к поражению нервных окончаний. Остеохондроз на этой стадии часто становится причиной инвалидности.

Проблемы в крестцовом отделе позвоночника у женщин

Остеохондроз обычно с одинаковой частотой встречается у женщин и мужчин. Но крестцовый отдел поражается чаще у женщин. Это связано с его большей подвижностью и эластичностью связок.

Кроме того, после 40 лет у женщин сильно нарушаются обменные процессы из-за наступления менопаузы.

Проблема также в том, что начинающиеся дегенеративные процессы в крестцовом отделе женщины часто игнорируют. Болевые ощущения у них часто при этом локализуются в нижней части живота и принимаются за признаки гинекологических заболеваний. Но без нужного лечения патология будет быстро прогрессировать, вызывая различные осложнения.

У женщин крестцовый остеохондроз чаще приводит к нарушению работы тазовых органов, к появлению запоров и патологий мочеполовой системы. Поэтому лечение важно начинать как можно раньше.

Профилактика крестцового остеохондроза

Патология эта хроническая, лечить ее сложно. Терапия должна быть комплексной, но даже в этом случае можно только замедлить или остановить дегенеративные процессы.

Восстановить разрушенную хрящевую ткань полностью невозможно. Поэтому очень важно знать, как предотвратить появление остеохондроза в этом отделе.

Особенно это нужно людям из группы риска, имеющим наследственную предрасположенность, давние травмы крестца или копчика, занимающимся тяжелым физическим трудом или спортом.

Им необходимо правильно питаться, чтобы обеспечить хрящевую ткань всеми необходимыми питательными веществами и избежать появления лишнего веса.

Кроме того, для предотвращения крестцового остеохондроза важно ограничить повышенные нагрузки на поясницу и поднятие тяжестей. Нужно избавиться от вредных привычек, избегать травм и стрессов. А специальная гимнастика и умеренная физическая активность помогут укрепить мышечно-связочный аппарат и улучшить кровообращение.

Поэтому для профилактики и лечения дегенеративных процессов эффективна кинезиотерапия. Опытные специалисты нашего центра помогут индивидуально подобрать комплекс упражнений в зависимости от возраста и веса пациента.

Кинезиотерапия не только предотвратит развитие крестцового остеохондроза, но может остановить его развитие на начальных этапах. Центры кинезиотерапии есть во многих городах, например, Твери, Зеленограде или Дубне.

Посетить их рекомендуется каждому, кто хочет избежать серьезных последствий крестцового остеохондроза и инвалидности.

Дискомфорт и болевые ощущения в спине, которые могут носить как постоянный, так и временный характер — первые симптомы остеохондроза у женщин. Боль может локализоваться в области поясницы или в шейном отделе позвоночника. Реже встречается заболевание, затрагивающее грудину. Недуг нуждается в обязательном лечении, поскольку может спровоцировать серьезные осложнения здоровья у прекрасной половины населения.

Причины появления болезни

Преимущественно недуг возникает из-за сбоев в гормональном фоне, в процессе которых с возрастом у женщин межпозвоночные диски истончаются, разрушаются и деформируются. Вследствие этого нервные окончания защемляются, сосуды сужаются, возникает болевой синдром. Выделяют следующие причины остеохондроза у женщин:

  • нарушение гормонального фона из-за климакса;
  • ношение обуви на каблуках;
  • нарушение кровообращения, способствующее возникновению спазмов сосудов и мышц;
  • нервное перенапряжение и стресс;
  • бессонница;
  • нарушение осанки и сколиоз;
  • чрезмерная физическая активность;
  • сидячий образ жизни;
  • продолжительное нахождение в неудобном положении;
  • травмирование позвоночного столба;
  • болезни инфекционного и аутоиммунного характера;
  • чрезмерная масса тела;
  • наследственная предрасположенность.

Вернуться к оглавлению

Разновидности остеохондроза и их симптомы

Заболевание классифицируют исходя из места его локализации:

Читайте также:  Обострение остеохондроза шейного отдела симптомы лечение

Женская часть населения страдает всеми видами болезни, при этом недуг шейного и грудного отдела у них встречается значительно чаще, нежели у мужчин. У сильного пола более развита мышечная ткань в области грудины и шеи, благодаря которой эти сегменты позвоночного столба имеют лучшую поддержку, находясь будто в каркасе.

Преимущественно диагностируют этот вид болезни у женщин, которые вследствие своей профессиональной деятельности продолжительный период находятся в неудобной позе. Чаще всего страдают этим заболеванием водители, кассиры, работники офиса. Симптомы шейного остеохондроза у женщин следующие:

  • резкий болевой синдром в зоне шеи, который отдает в верхние конечности;
  • боль в голове;
  • онемение пальцев;
  • повышение показателей артериального давления;
  • вертиго;
  • приступы тошноты;
  • скованность движений;
  • нарушение координации.


При защемлении затылочного нерва у больной может быть дискомфорт при глотании.

В силу того, что позвонки и диски шейного отдела позвоночного столба обладают меньшей толщиной, нежели в других отделах, признаки шейного остеохондроза у женщин наблюдаются даже на ранних стадиях заболевания. Если недуг поразил верхние позвонки, вследствие чего защемился нерв затылка, помимо прочей симптоматики, иногда появляются болевые ощущения в области висков, а также в зубах и горле во время глотания.

Преимущественно возникает у пациенток преклонного возраста из-за сколиоза, который развился в детстве. Симптоматика этого вида недуга такая:

  • болевой синдром в грудине, который иногда отдает в лопатки, сердце, легкие;
  • онемение в области спины;
  • болевые ощущения тупого характера, поражающие весь позвоночный столб.

Симптомы шейно грудного остеохондроза у женщин:

  • астенический синдром;
  • шум в ушах;
  • появление пятен перед глазами;
  • болевой синдром в плечевом поясе;
  • болезненность ребер.

Вернуться к оглавлению

Выделяют следующую симптоматику у женской половины населения:


Менструальный цикл женщины может нарушаться при поражении пояснично-крестцового отдела.

  • скованность движений;
  • прострелы;
  • резкий болевой синдром в области поясницы, который отдает в нижние конечности;
  • ноющая боль при телодвижениях;
  • повышенная утомляемость;
  • межпозвоночные грыжи;
  • нарушение цикла критических дней.

Вернуться к оглавлению

Диагностические мероприятия

Если появляются подозрения на развитие остеохондроза шейного отдела у женщин, важно незамедлительно посетить медицинское учреждение. В первую очередь доктор проведет опрос, во время которого узнает, как давно появилась патология и присутствуют ли дополнительные признаки остеохондроза. Затем медик приступает к визуальному осмотру и ощупыванию. После этого пациенту назначают следующие обследования:

  • рентгенография;
  • компьютерная и магнитно-резонансная томография;
  • ультразвуковое исследование;
  • нейромиография.

Кроме этого, женщин иногда отправляют к гинекологу и маммологу, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие сопутствующих болезней, которые могут иметь похожую симптоматику с остеохондрозом.

Как проходит лечение?

Терапия заболевания шейного отдела позвоночника, а также грудного и пояснично-крестцового, предполагает комплексный подход. Пациентам назначают немалое количество медикаментов, которые позволяют избавиться от симптомов недуга. Чаще всего используют следующие группы препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные лекарства;
  • витаминно-минеральные комплексы;
  • миорелаксанты;
  • хондропротекторы;
  • обезболивающие для местного применения.

Вернуться к оглавлению

Лечение шейного остеохондроза у женщин предполагает использование и физиотерапевтических процедур. С помощью них удается снять болевые ощущения и спазмы в мышцах, улучшить кровообращение. Преимущественно прописывают следующие методы физиолечения:

После того как при помощи медикаментозной терапии удастся ликвидировать обострение остеохондроза, доктора предписывают пациенткам лечебную физическую культуру. Благодаря гимнастике, укрепляется мышечная ткань, восстанавливается двигательная функция позвоночного столба. Комплекс упражнений разработан для каждого отдела позвоночника. Назначает его доктор, который оценивает тяжесть течения остеохондроза и физические данные пациентки. Первые тренировки предполагают легкую нагрузку, плавные движения. Постепенно интенсивность гимнастики возрастает, объем движений увеличивают. Со временем начинают тренироваться на силовых тренажерах.

Лечебную физическую культуру сочетают с массажем. Он улучшает кровообращение, позволяет вернуть мышцам былой тонус. Важно, чтобы массажные процедуры проводил опытный массажист, который точно знает, какие движения не навредят больному позвоночнику и принесут максимальную пользу пациентке. Сеансов массажа потребуется посетить не менее 15, после чего сделать перерыв на 3 месяца и продолжить процедуры.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить развития остеохондроза, доктора рекомендуют женщинам спать на ортопедическом матрасе, который будет в меру твердым. Подушка должна быть невысокой и также не слишком мягкой. Помимо этого, важно оградить себя от чрезмерных физических нагрузок и поднятия тяжелых предметов. Если женщина занимается сидячей работой, ей нужно систематически делать перерывы, во время которых проделывать легкую гимнастику. Помимо этого, при такой трудовой деятельности спину и голову важно держать прямо. Стулья же выбирают так, чтобы они поддерживали спину. Медики рекомендуют чаще бывать на воздухе, совершать пешие прогулки, посещать плавание.

Читайте также:
Adblock
detector