Как снять боль при остеохондрозе поясничного отдела

Снять боль при остеохондрозе бывает практически невозможно без использования специальных лекарственных составов. Устранить дискомфортные ощущения можно посредством фармакологических препаратов, назначенных врачом. Усилить эффективность таких медикаментов получится благодаря правильному питанию, регулярной физической активности и здоровому образу жизни.

Локализация и характер болей при остеохондрозе

На первых стадиях развития недуга больной может не замечать проявления симптоматики. Болеть может шея, лопатка или поясница, при этом пациент во многих случаях будет считать это проявлением обычной усталости. Оставленная без лечения патология чревата иссыханием и разрушением хрящей и межпозвонковых дисков. По этом причине позвоночник утратит гибкость и эластичность, образуется защемление нервов и появится сильная боль в спине, активизируется воспалительный процесс.

Неприятные ощущения описываются как тянущие, ноющие, стреляющие. В итоге человек будет раздражительным, усталым и обессиленным. Боль со временем может распространяться от спины в верхние и нижние конечности и даже в голову. Остеохондроз способен поражать не только один отдел позвоночника, но и постепенно переходить в другие.

Как снять болевой приступ медикаментами

Снять болевой синдром дома при остеохондрозе можно при помощи фармакологических составов анальгетического действия. Они рекомендуются к применению врачом в случае наличия дискомфорта в спине, так как позволяют временно купировать либо ослабить его.

Важно понимать, что такие препараты являются лишь одним из этапов терапии, направленным на устранение неприятной симптоматики. Впредь обязательно использование лекарств, действие которые заключается в борьбе с первопричиной патологии.

Разбираясь, что делать при болезненном приступе остеохондроза, стоит обратить внимание на нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Такие лекарства могут быть использованы в качестве первой помощи при резком ухудшении состояния больного на этапе обострения.

Они способны быстро убирать неприятные ощущения, устранять болезненность и облегчать общее состояние пациента. Представители указанной группы минимизируют активность воспалительного процесса в области поражения хрящевой ткани недугом.

Принцип работы НПВП заключается в блокировании продуцирования медиаторов болевой чувствительности и воспаления, именуемых простагландинами. Продолжительное использование таких лекарств не рекомендуется, так как чревато развитием изъязвлений желудочно-кишечного тракта. Подбирать наиболее безопасный фармакологический препарат для каждого случая индивидуально должен медицинский специалист. Чаще всего назначаются такие нестероидные противовоспалительные составы:

К группе миорелаксантов относят препараты, принцип которых заключается в оказании местного обезболивающего действия. Они способны купировать спазмы и судороги, а также снять мышечный тонус. При наличии остеохондроза миорелаксанты также устраняют спазмирование мышц.

Популярными фармакологическими составами указанной группы являются Мидокалм, Тизанидин и Сирдалуд. К основным противопоказаниям относят миастению, заболевания печени и почек, гиперчувствительность, а также беременность и возраст до 18 лет. Сирдалуд также нельзя назначать пожилым пациентам (65+).

Если таблетки и лечебные блокады оказываются неэффективными, и невыносимые боли продолжают мучать пациента, врач может назначить ему глюкокортикоидные гормоны. Они обладают очень сильным противовоспалительным эффектом, но имеют также множество побочных реакций, из-за чего курс терапии такими составами должен быть весьма коротким. Популярные препараты: Дексаметазон, Дексаметазон Амбене.

При самостоятельном лечении в домашних условиях можно прибегать к помощи местных лекарственных средств в форме гелей и мазей. Они оказывают согревающее и обезболивающее действие, раздражая кожу в пораженной остеохондрозом области и улучшая метаболизм, а также микроциркуляцию крови. Чаще всего врачи рекомендуют Апизартрон, Капсикам, Меновазин, Долобене, Хондроксид, Димексид и Фастум-гель.

Местные обезболивающие препараты созданы лишь для устранения неприятной симптоматики. Они не лечат заболевание и могут быть эффективными только в случае комплексной борьбы против остеохондроза шейного, грудного либо поясничного отделов.

Фастум-гель хорошо работает при сильном болевом синдроме, например, в пояснице. Он приводит в норму работоспособность сочленений, улучшает кровоток. Долобене способен купировать воспалительный процесс, возобновить ткани на уровне клеток, профилактировать образование тромбов. Капсикам качественно улучшает кровообращение в пораженных тканях, улучшает локальный метаболизм, восстанавливает функциональную работу мышечной ткани.

Разбираясь, что делать, когда унять острую боль при остеохондрозе не получается посредством обычных медикаментов, так как они не помогают, стоит вспомнить об уколах. В отдельных случаях врачи принимают решение назначить пациенту инъекции, позволяющие устранить даже самый сильный болевой синдром в кратчайшие сроки.

Такая процедура более эффективна за таблетки или мази, так как активные компоненты вводятся под кожу или в сустав, за счет чего быстрее достигают очага патологии, где активно развивается воспалительный процесс. Обезболить проработанную зону можно буквально за несколько минут.

Для инъекций используют НПВП и хондропротекторы, воздействующие на мягкую ткань и минимизирующие активность деградирующих процессов. Они купируют отечность тканей, онемение конечностей и прочие неприятные симптомы. В составе раствором для уколов присутствуют еще спазмолитики, витамины группы В, анальгетики и глюкокортикостероиды.

Чем снять сильную боль без лекарств

Можно попробовать устранить болевой синдром и не прибегая к фармакологическим препаратам. Врачи часто назначают пациентам посещение физиопроцедур и сеансов массажа. Также эффективными могут быть и народные средства, но только в случае задействования их в комплексе с традиционными методиками терапии.

Что касается физических упражнений, то использование специальных лечебных комплексов является обязательным на протяжении всего курса борьбы с остеохондрозом.

Физиотерапия помогает бороться с болью при остром хондрозе позвоночника. Она дает возможность улучшить кровоток в районе поражения, активизировать процессы регенерации, купировать мышечный спазм и обеспечить беспрепятственное поступление питательных элементов в области деструкции.

Обычно назначается магнитотерапия (стимулирование циркуляции крови при помощи низкочастотных магнитных импульсов), детензортерапия (вытяжение позвоночного столба посредством специального мата), электрофорез (транспортировка ионов лекарственных составов сразу в очаг патологии за счет электрических импульсов).

Все же физиопроцедуры не могут похвастаться достаточным уровнем эффективности несмотря на то, что они помогают купировать боль и улучшают общее состояние пациента. Рекомендуется задействовать их как составляющее комплексного лечения недуга.

Очень часто болевой синдром в позвоночнике возникает из-за продолжительного нахождения в статической позе, к примеру, на сидячей работе. В течение порядка 8 часов человек может сидеть за компьютером, что крайне негативно скажется на его самочувствии. Важно взять за привычку разминаться каждые полчаса, делать самомассаж, легкую зарядку. Чтобы избежать боли и устранить уже возникшее напряжение в шее, рекомендуется к применению следующий комплекс упражнений:

  1. Расслабить руки, свободно опустить их либо положить на стол перед собой. Втянуть живот, спину выпрямить. Медленно осуществить наклон головы вперед так, чтобы коснуться подбородком грудной клетки. Положение зафиксировать, после чего вернуть голову в начальную позицию. Повторить 10-12 раз.
  2. Сесть ровно, расслабить и свободно опустить руки. Сделать глубокий вдох, после чего завести руки назад и сцепить их там в замок. Медленно потянуться и зафиксировать положение на несколько секунд. Вернуться в исходную позицию, после чего повторить упражнение, но уже вывернув руки ладонями от себя и сцепив их в замок перед грудной клеткой. Повторить 3-4 раза.
  3. Сесть прямо, голову наклонить как можно ниже. Не поднимая голову, делать ей повороты влево-вправо. Упражнение осуществлять очень осторожно, фиксируя положение. Должно ощущаться слабое напряжение в районе седьмого позвонка. Повторить 8-10 раз.
  4. Сесть ровно, расслабить руки и плечи. Медленно опускать голову влево, чтобы ухо коснулось плеча. Зафиксировать позицию на 5 секунд и вернуться в исходное положение. Повторить то же самое на правую сторону. Плечи должны все время оставаться расслабленными и опущенными. Повторить 10-12 раз.
  5. Взять мяч либо нетяжелую книгу и положить на голову. Удерживать предмет на протяжении нескольких секунд. По завершению потянуться вверх, держа руки внизу, расслабиться. Повторить 5-8 раз.
Читайте также:  Таблетки от остеохондроза поясничного отдела

Этот комплекс упражнение занимает очень мало времени и может задействоваться прямо на рабочем месте. Упражнения несут большую пользу организму, позволяют избежать боли при остеохондрозе. Специалисты советуют выполнять такую разминку два-три раза в течение рабочего дня.

Народная медицина богата рецептами, которые в качестве составляющих комплексного лечения остеохондроза могут эффективно бороться с болевым синдромом. Такие средства доступны и могут применяться в домашних условиях.

Снять боль при остром хондрозе можно благодаря измельченным сухим листьям растения. Нужно взять столовую ложку сырья и залить ее стаканом закипевшей воды. Настоять в течение получаса, смочить в растворе повязку и накладывать на тело на 10-15 минут. Больное место после сеанса дополнительно укутать теплым шарфом.

Обладает противовоспалительным, жаропонижающим и обезболивающим действием. Применять это растение нужно осторожно, так как оно относится к ядовитым. Настоять в одном стакане спирта половину стакана красной бузины. Хранить настой в течение 14 дней в темном помещении. Готовым продуктом протирать пораженные участки тела либо использовать в качестве компресса, предварительно разведя настойку двумя стаканами чистой воды.

Повысить силу иммунной системы, снять воспалительный процесс, улучшить общее состояние и унять боль поможет сладкий продукт пчеловодства. Его нужно наносить на пораженные участки, дополнительно утепляя зону полиэтиленом и мягкой тканью.

Лимон натереть на терке, добавить немого оливкового масла и перемешать. Состав поможет купировать болевой синдром и избавить от головокружений при остеохондрозе шейного отдела. Хранить смесь в холодильнике, но не дольше 10 дней. Принимать три раза в день.

Сеансы массажа, даже если они осуществляются в домашних условиях, в большинстве случаев помогают устранить боль при остеохондрозе. Но этот метод будет эффективным только на начальной стадии деструкции дисков. Массажист должен работать щадяще и мягко, так как грубая проработка тела может дать обратный эффект и сделать пациенту только хуже. Благодаря таким процедурам усиливается кровоснабжение позвоночного столба и лимфоотток, устраняется мышечное напряжение, повышается скорость процессов регенерации в межпозвонковых дисках.

Сеансы массажа противопоказаны на третей и четвертой стадии острого хондроза позвоночника.

Перед самомассажем стоит найти твердую опору, опуститься на нее и постараться расслабиться. Далее нужно повернуть голову вправо и правой рукой приступить к разминанию левой мышцы шеи. Затем повторить те же действия на другую сторону.

Манипуляции должны быть осторожными, разминающими, нежными и нерезкими. Работать следует только пальцами. Рекомендуется заниматься самомассажем в утренние часы по 10-15 минут, не дольше. В случае шейно-грудного поражения массаж следует делать в районе грудной клетки, задействуя и воротниковую зону. Начинать процедуру следует с той зоны, где боль ощущается меньше всего.

Первая помощь при внезапном обострении

Так как выраженность боли при остром хондрозе почти всегда повышается в процессе движения, при внезапном обострении недуга нужно обеспечить пациенту покой. Следует уложить его на ровную твердую поверхность, к примеру, на ортопедический матрас или же толстое одеяло, которое предварительно расстилается на пол. Важно избегать натяжения больного сектора позвоночного столба. Пациенту следует выбрать то положение тела, в котором ему максимально комфортно.

Унять болевые ощущения во время приступа способен помочь холод или, наоборот, тепло. Но обязательно в каждом из вариантов между кожным покровом и компрессом вкладывать прослойку ткани, чтобы избежать ожогов или обморожений. Использовать допустимо пластиковые бутылки с горячей или же ледяной водой, пакеты со льдом, грелки. В качестве первой помощи часто применяются мази и гели, оказывающие противовоспалительный эффект. Это могут быть Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин.

На этапе обострения разогревающие препараты категорически противопоказаны, поэтому Финалгон и мази на основе змеиного либо пчелиного яда использовать ни в коем случае нельзя. Также запрещен массаж, потому что он в этом случае чаще всего лишь усиливает боль и мышечный спазм рефлекторного типа.

Допустимо использовать болеутоляющие средства в виде таблеток, ректальных свечей, кремов и мазей от остеохондроза. В крайнем случае, но только по назначению врача, осуществляется новокаиновая блокада, выполняемая медицинским специалистом. Она заключается во введении инъекции в зону поражения. Метод относится к малотоксичным, но категорически противопоказан при наличии индивидуальной непереносимости. Для задействования такого метода устранения боли при обострении нужно вызвать скорую помощь.

Профилактика рецидива боли

Чтобы избежать обострения и развития сильных болей, нужно ответственно отнестись к профилактике. Врачи настоятельно рекомендуют пациентам не перегревать и не переохлаждать организм, периодически принимать контрастный душ, закаляться, и по возможности заниматься плаванием. Нагрузку на позвоночник следует распределять равномерно, избегая переноски грузов более 10 кг, тем более без соответствующей подготовки.

Следует правильно организовать место для отдыха, приобрести ортопедический матрас и подушки. Во время работы периодически делать разминку, постараться обеспечить себя комфортным креслом с высокой спинкой, носить удобную обувь. Следует регулярно заниматься спортом, выполнять зарядку по утрам, включить гимнастические упражнения, правильно питаться и отказаться от курения. Не менее важно избегать стрессовых ситуаций и стараться держать свой эмоциональный фон в норме, так как нервное перенапряжение тоже отражается на образовании зажатостей и мышечных спазмов.

Снять невыносимую боль при остеохондрозе можно посредством медикаментов, физиопроцедур, массажа и народных средств. Только комплексный подход поможет устранить неприятный симптом и улучшить самочувствие пациента. Важно помнить, что борьба с болью не является лечением первопричины остеохондроза, и должна сопровождаться применением лекарств, действие которых направлено на устранение патологии.

Симптомы

Болевые ощущения и дискомфорт, возникающие при остеохондрозе, зависят от локализации проблемы. К общим симптомам можно отнести боль в пояснице, плечевом поясе, шейном и поясничном отделах, похолодание конечностей, мурашки на коже, онемение кончиков пальцев.

  • болевой синдром в верхних конечностях, плечевом поясе, шее с ирридацией в затылочную часть головы;
  • нарушение слуха и зрения, возможны головокружения;
  • онемение кончиков пальцев на руках или всей конечности;
  • мурашки на коже головы;
  • скованность шеи и затылка.

У вас уже несколько раз был сердечный приступ, но нитроглицерин не помог, а на ЭКГ нет никаких патологических изменений? Вполне вероятно, что виноват в подобных симптомах больной позвоночник. Симптомы остеохондроза грудного отдела отличаются не только локализацией:

  • боль за грудиной, которую больной может принять за сердечный приступ (нет реакции на приём нитроглицерина);
  • болевой синдром в районе сердца и лёгких;
  • в зоне риска все внутренние органы, за которые отвечают нервные окончания, выходящие из позвонков Th1 – Th12.

Поясничный (пояснично-крестцовый) отдел позвоночника несёт максимальные нагрузки. Несмотря на довольно крупный размер каждого позвонка, остеохондроз этой части спины – явление почти обычное. Симптомы поясничного-крестцового остеохондроза:

  • боль в пояснице;
  • болевой синдром может уходить ниже пояса через ягодицу в одну или обе ноги;
  • проблемы в органах малого таза (мочеполовая система).

Лечение

Приступ поясничного или шейного остеохондроза может настигнуть человека где угодно. Часто это происходит внезапно для больного, который вроде бы никогда не испытывал проблем со спиной.

Читайте также:  Как влияет шейный остеохондроз на горло

Первое, что приходит в голову в такой момент – чем полечиться, чтобы без вреда и помочь заболевшей спине. Кто-то решает отправиться за пиявками, кому-то по душе иглотерапия, изучение самодельных настоек и заматывание поясницы тёплым поясом.

Но стоит понимать, что этим можно принести себе больше вреда, чем пользы, если заниматься самолечением.

Самый правильный вариант – обратиться к специалисту. У традиционной медицины множество способов лечения, помогающих если не излечить полностью (это возможно лишь на первой стадии), то привести в состояние длительной ремиссии больной позвоночник.

Адекватные средства народной медицины можно использовать, как дополнение к традиционному лечению.

Болевой синдром обычно снимается нестероидными противовоспалительными препаратами (приём таблеток). Но будьте с ними осторожны, если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, в частности, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Локально снять боль помогут мази и гели, на основе тех же НПВП. Фастум-, Быструм-гель и Кетонал-крем разработаны на основе кеторола. В качестве отвлекающей терапии можно применить разогревающие мази типа Финалгона или обычный Меновазин.

Все средства имеют определённые противопоказания, поэтому сообщите врачу о ваших хронических заболеваниях.

При любых заболеваниях позвоночника, и остеохондроз (шейного, грудного и поясничного отдела) не исключение, характерно ослабление мышечного корсета, поддерживающего позвоночный столб. Помочь в такой ситуации может лечебная физкультура, занятия определёнными видами спорта, специальные тренажёры.

Польза от занятий спортом очевидна. Обязательно нужно придерживаться рекомендаций врача и тренера. От излишних нагрузок ничего, кроме вреда, вы не получите. Прекращаться занятия, даже обычной гимнастикой, нужно при появлении лёгкого болевого синдрома.

Для больных грудной и поясничной формой остеохондроза может быть назначено ношение корсета (специального пояса). Это поможет при сильных болях.

Рекомендуемый многими врачами корригирующий корсет народная медицина часто отрицает. И на это есть свои причины. Многие целители считают его своеобразной подпоркой, костылём для позвоночника (или гипсом). Поэтому подобные приспособления должны подбираться только врачом в индивидуальном порядке. На консультации можно определиться с моделью корсета и временем его ношения.

Правильно подобранный корсет поможет исправить осанку, уменьшит боль и вернет здоровье спине.

Но следует помнить, что корсет – это только часть терапии и необходимо вместе с ним обязательно заниматься ЛФК, делать массаж и следовать другим рекомендациям врача.

Питание больного остеохондрозом должно быть пересмотрено. Очевидно, что он недополучает полезные для хрящевой ткани витамины и микроэлементы.

Вполне вероятно в дополнение к овощам, фруктам и молочным продуктам врач выпишет приём внутрь хондропротекторов. Дополнительно могут быть назначены мази, а также инъекции. Особенно это важно при приступе остеохондроза.

Больной должен чётко понимать – разрушение хряща (межпозвоночного диска) можно предотвратить лишь комплексом мер, среди которых примочки, мази и прочие методы нетрадиционной медицины стоят далеко не на первом месте.

Попытка купировать приступ боли незнакомым средством может обернуться попаданием в больницу. Многие методы нетрадиционной медицины перекликаются с рекомендациями дипломированных врачей:

  • здоровый образ жизни;
  • иглоукалывание;
  • йога;
  • пиявки.

Приступ остеохондроза не застигнет внезапно, если ваша жизнь – это регулярные вылазки на природу, пешие прогулки, занятие малотравматичными видами спорта, например, спортивной или скандинавской ходьбой, плаванием, йогой.

Активный образ жизни помогает держать в тонусе мышечный корсет, что самым благотворным образом сказывается на состоянии всех отделов позвоночника, в частности шейного.

Лечение иголками даёт выраженный обезболивающий и седативный эффект. Кроме того, усиливается кровообращение вдоль позвоночного столба, соответственно улучшается питание повреждённых позвонков, ускоряется регенерация хрящевой ткани.

Выделяющиеся при процедуре эндорфины и кортизол эффективно снимают боль и воспаление, выступая отличной альтернативой медицинским средствам с аналогичным алгоритмом действия.

Иглоукалывание уменьшает спазм мышц позвоночника, существенно снижая болевой синдром. Уменьшается скованность мышц плечевого пояса. Этот метод эффективно снимает приступ остеохондроза. Его рекомендуется использовать при традиционном лечении как дополнение и в качестве средства, усиливающего действие лекарственных препаратов.

Польза от этого метода очевидна. Но есть и противопоказания. Иглорефлексотерапия запрещена:

  • беременным женщинам;
  • больным со злокачественными образованиями;
  • маленьким и пожилым пациентам (абсолютное противопоказание – возраст до 3 и свыше 75 лет).

Нельзя ставить иголки, если у человека вирусная инфекция, гемофилия или гнойничковые высыпания на коже. Пренебрежение этими противопоказаниями может нанести существенный вред больному.

Использование гирудотерапии или лечения пиявками при остеохондрозе довольно спорно. Впрочем, их применение оправдано, так как слюна пиявок способна:

  • расширить кровеносные сосуды;
  • снять воспаление (болевой синдром);
  • обезболить.

Непосредственно на межпозвоночный диск пиявки никак не воздействуют. Кроме того, их действие может причинить вред организму, если использовать у больных с гемофилией, низким АД, анемией, у беременных и детей младше 3 лет.

Хороший эффект от гирудотерапии наблюдается у больных с шейной формой остеохондроза и при проблемах с плечевым поясом. Пиявок прикрепляют в биологически активных точках, поэтому их укусы можно сравнить с воздействием иголок (иглорефлексотерапия). Пиявки обеспечивают выраженный противоотёчный и противовоспалительный эффект, снижают спазм мышц, усиливают кровообращение.

Советы народной медицины иногда весьма полезны и действенны. Но к этому виду лечения необходимо подходить разумно. Многие рекомендации могут быть бесполезны, а некоторые способны значительно усугубить течение болезни и спровоцировать появление новых симптомов. Прежде чем воспользоваться рекомендациями такого лечения нужно поговорить с лечащим врачом и обсудить с ним целесообразность назначения и опасность/эффективность метода.

Так же, как и традиционная медицина, народные целители рекомендуют включать в своё дневной рацион холодец и заливную рыбу. Здесь содержится некоторое количество мукополисахаридов (хондропротекторов), а также необходимый для построения хряща белок. Неплохо самостоятельно сделать желе из фруктового сока. Помимо хондропротекторов оно неплохой источник витаминов. Если нет иных противопоказаний, то количество воды должно быть достаточным, так как при остеохондрозе межпозвоночный диск активно теряет её.

С холодцом из свинины или курицы будьте осторожны. Кроме несомненной пользы для хрящей и связок, он принесёт в организм большое количество холестерина, а это реальный вред для ваших сосудов. Диета должна содержать треть белка. Его запас помогут пополнить рыба, орехи, нежирное мясо (лучший вариант индейка или куриная грудка без кожи).

Также нужно обеспечить поступление в организм в достаточном количестве кальция, фосфора, магния, плюс обязательно витамина D, A, C и группы B.

Некоторые растирки, рекомендуемые народными целителями способны дополнить или полностью заменить аптечные мази. Вот несколько рецептов:

  1. В состав разогревающей растирки входит адамов корень. Его нужно около 200 гр. Натрите его на мелкой тёрке, чтобы улучшить выход полезных веществ, залейте пол литром водки, вылейте смесь в тёмную бутылку и дайте настояться минимум в течение 5 дней. Растирку можно использовать вместо финалгона. Она отлично разогревает, поэтому натираются на ночь, поясницу дополнительно укутывают шерстяным платком.
  2. Хорошим действием отличается настойка корней двух лекарственных растений – лопуха и сабельника. Берут корни в равных пропорциях (по 50 гр) и заливают водкой (пол-литра). Настаивают в течение недели в тёмном месте. Получается одновременно и растирка, и капли для приёма внутрь. Во время лечения поясницу растирают настойкой, укутывают шерстяным платком, а внутрь употребляют от 25 до 40 капель 4 раза в день (растворяют в малом количестве воды).
Читайте также:  Лечение остеохондроз 3 степени шейного отдела

Простейшая и вполне действенная рекомендация – постоянно носить на пояснице пояс из собачьей, можно верблюжьей шерсти.

Общие рекомендации

Проблемы с поясницей или шеей, если их не лечить, могут сильно ухудшить качество жизни больного. Как снять боль при остеохондрозе? Идти к врачу или воспользоваться рекомендациями народной медицины?

Ответ прост – обратиться к врачу, пройти полное обследование и получить рекомендации по лечения.

Некоторые методы народной медицины, такие как пиявки или иглорефлексотерапия, могут стать отличным дополнением к традиционному лечению.

И иголки, и пиявки способны уменьшить до минимума приём нестероидных противовоспалительных препаратов, тем самым сохранив здоровье вашего желудочно-кишечного тракта. Использование поддерживающего недопустимо без консультации врача. Важно максимально укрепить мышечный корсет вокруг позвоночника.

Патологии позвоночника распространены среди мужчин и женщин всех возрастов. Источником заболевания является низкая физическая активность и постоянная сидячая работа. Боль при поясничном остеохондрозе — один из главных симптомов. Синдром приносит дискомфорт и затрудняет движения.

Болевой синдром при остеохондрозе

Причины появления болей

Боль в пояснице при остеохондрозе вызывают:

  • Постоянные физические нагрузки. Синдром появляется у людей, чья работа связана с постоянным физическим трудом.
  • Лишний вес. Он создает дополнительное давление на позвоночник и мышечный корсет, поврежденные ткани его не выдерживают.
  • Гиподинамия. Отсутствие физических нагрузок также провоцирует проявление синдрома. Боль обретает тупой и ноющий характер. Последствием этого является нарушение питания тканей и недостаток крови и кислорода.
  • Сколиоз. Искривление осанки создает дополнительную нагрузку на позвоночник и деформирует диски, что ускоряет их разрушение.
  • Травмы. Неправильные поднятия тяжестей или упражнения без подготовки вызывают разрывы и ушибы мышечных тканей.
  • Генетическая предрасположенность. Аномальное развитее костей и мышц, а также недостаток в них минеральных веществ провоцирует их быстрое изнашивание.
  • Возраст. С течением времени позвонки и диски разрушаются, позвоночный столб не справляется с нагрузкой.

Стадии болевого синдрома

На 1 стадии боль при остеохондрозе поясничного отдела проявляется только во время резких движений и физических нагрузок. Неприятные ощущения локализуются в спине и отдают вниз к ягодицам. Синдром сопровождается легким жжением и покалыванием. Симптомы свидетельствуют про начало дегенеративных процессов в позвоночном столбе.

При 2 стадии синдром приобретает резкий характер, который усиливается при ходьбе. Боль отдает в ягодицы, бедра и пах. Причиной этого является защемление корешкового нерва и разрушения фиброобразоного кольца. Синдром вызывает рефлекторное выгибание в противоположную сторону.

Синдром во время 3 стадии приобретает постоянный характер. Неприятные ощущения чувствуются постоянно, вне зависимости от действий больного. Также появляются грыжи и атрофируются хрящевые ткани. Пациенту трудно передвигаться.

Последняя стадия характеризуется ослаблением приступов. Причиной этого является реакция организма, которая стимулирует создание костных наростов. Это приводит к утрате подвижности.

Обострения

Острые боли при большой нагрузке

Острые ощущения вызывают такие факторы:

  • переохлаждение;
  • плохой сон;
  • экология;
  • нарушенный режим питания;
  • стрессы;
  • поднятие большого веса;
  • длительное нахождение в одной позе.

Проявления острого приступа характерн во время большой физической нагрузки на позвоночный столб. Проявляется синдром Люмбаго, который вынуждает больных находится в одной позе. Совершаемые движения вызывают новые приступы.

Острая стадия болезни вызывает приступы при незначительных движениях и даже вздохах. Защемление позвонкового нерва распространяет синдром в бедра, голени, колени, а также в плечевой пояс. Длительность приступа может составлять десятки дней. Больной ощущает, как резкие болевые вспышки, так и постоянные ноющие ощущения.

Боли в животе

Проявление неприятных ощущений внизу живота при патологии в пояснице — распространенное явление. Синдром имеет тупой и ноющий характер, но при резких движениях становится режущим.

Для болей в животе при патологиях поясницы характерна:

  • тошнота и изжога;
  • чувство тяжести внизу грудной клетки;
  • проявление диареи или запоров;
  • сильная концентрация газов в желудке

Неприятные ощущения в животе путают с другими болезнями, но у проявления позвоночной патологии есть особенности. Для синдрома характерно ощущение напряжения мышц при пальпации и повышенная температура в области поясницы.

Боли в нижних конечностях

Проявление болевого синдрома в ногах при поясничном остеохондрозе характерно для поздних стадий болезни. Это связано с защемлений корешкового нерва, который распространяет неприятные ощущения по телу.

Для болей в ногах при проблемах с позвоночником характерен:

  • хруст при движениях;
  • усиление синдрома после длительной ходьбы или нагрузки на столб;
  • покраснения кожи на ногах;
  • покалывание и жжение в районе ступней;
  • затруднение подвижности.

Болезнь вызывает онемение ног. Синдром имеет постоянный характер, но при резких движениях проявляются сильные приступы.

Лечение

Лечение назначается после обследования

Чтобы снять боль при остеохондрозе поясничного отдела, необходимо:

  • устранить мышечное перенапряжение;
  • восстановить кровообращение в области поясницы;
  • наладить метаболизм;
  • укрепить мышечный корсет;
  • устранить очаги воспалений и защемление нервов.

В зависимости от того, какие боли при поясничном остеохондрозе тревожат больного, назначают комплекс лечения.

Одним из методов снятия болевого синдрома является физиотерапия. Она направлена на купирование синдрома путем снятия спазмов и нормализации кровообращения и обмена веществ.

Неприятные ощущения в пояснице при остеохондрозе снимают такими процедурами:

  • лазеротерапия;
  • фонофорез;
  • дерсонвализация;
  • амплипульс;
  • магнитно-резонансная терапия.

Снять неприятные чувства на короткий промежуток времени позволяют обезболивающие средства. Они купируют болевой синдром, но не влияют на его источник.

Для устранения болевого корешкового синдрома применяют нестероидные противовоспалительные препараты. Их действие направлено на устранение очагов воспаления и восстановление тканей, что снимает защемление нервов и купирует боль.

При острых стадиях избавиться от ощущений возможно с помощью местной блокады. В пораженный отдел поясницы вводят новокаин, который устраняет неприятные ощущения. Его также используют для локализации места поражения.

Облегчить неприятные чувства призваны миорелаксанты. Они влияют на мышечные ткани, расслабляя их и снимая спазмы.

Такие хондпротекторы, как Хондроитин сульфат и Румалон восстанавливают метаболизм и нормализуют питание хрящевых тканей, что замедляет дегенеративные процессы и купирует болевой синдром.

Чтобы облегчить синдром, больному назначают массажи. Их действие направлено на снятие перенапряжения воздействием на верхний слой мышечных тканей и кожный покров.

Виды мануальной терапии при остеохондрозе:

  • классический массаж;
  • точечный;
  • сегментарный;
  • рефлекторный;
  • вакуумный.

Результатом процедуры является приток крови к пораженной области поясницы. Это стимулирует регенерацию и предотвращает осложнения.

Комплекс упражнений позволяет снять боль и усилить мышечный корсет, что предотвращает осложнения и рецидивы. При поясничном остеохондрозе упражнения направлены на укрепление нижней группы мышц.

Лечение физическими методами начинают только при отсутствии резких неприятных ощущений. На поздних стадиях лечебная физкультура вызывает осложнения, травмируя мышцы.

При поясничном остеохондрозе выполняют такие упражнения:

  • сгибание ног;
  • подтягивание на турнике;
  • повороты и наклоны корпуса;
  • вращения тазом;
  • сокращение мышц пресса;
  • вращение стоп;
  • прогибы спины на стуле;

Положительный результат дает использование валика. Его изготавливают самостоятельно из полотенца или покупают специальный. Также лечебным эффектом обладают упражнения с гимнастической палкой.

Читайте также:
Adblock
detector