Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника – это высокоэффективный метод лечения при минимальной нагрузке на организм больного. Воздействие на определенный отдел или весь позвоночный столб снимает болезненные ощущения и воспаление, улучшает питание тканей и кровообращение. Физиотерапия не влияет на работу всех органов и систем, потому что действует избирательно на место поражения.

Содержание:

Высокий результат достигается за счет воздействия холода, тепла, магнитных полей или токов на организм пациента. Такой способ лечения позволяет ускорить выздоровление, сократить длительность лекарственной терапии и предотвратить перерастание болезни в хроническую форму.

Эффективность физиопроцедур

Основные цели такого лечения – устранение болевых синдромов и ликвидация воспалительного процесса, отечности. Также физиотерапия оказывает следующее воздействие:

  • расслабляет волокна мышц;
  • восстанавливает в организме метаболические процессы;
  • активирует функции нейронов;
  • улучшает ток крови;
  • стимулирует иммунную систему.

Физиотерапия повышает подвижность пациента и улучшает состояние многих органов и систем. Назначается в комплексе с медикаментозным лечением.

Показания и противопоказания

При остеохондрозе поясничного отдела физиотерапия назначается в следующих случаях:

  • ограниченность подвижности позвоночника;
  • межпозвоночные грыжи;
  • корешковый синдром;
  • мышечные контрактуры.

Несмотря на достаточно высокую эффективность такого лечения, существует ряд противопоказаний к назначению процедур. Физиотерапию не применяют при:

  • онкологии (предполагаемой или диагностированной);
  • расстройствах психики;
  • лор-заболеваниях, болезнях печени, почек, кишечника и сердца;
  • метастазах и опухолях в позвоночнике;
  • кожных высыпаниях и ранах в зонах проведения терапии;
  • беременности;
  • остеохондрозе в острой стадии;
  • присутствующих в теле металлоконструкциях и кардиостимуляторе;
  • диабете.

На заметку. Физиотерапия запрещена при алкогольном или наркотическом опьянении.

Разновидности физиотерапии

При остеохондрозе поясничного отдела может назначаться один или несколько видов процедур. Обычно это:

  • лазеротерапия;
  • диадинамотерапияю (ДДТ);
  • магнитотерапия;
  • СМТ-терапия;
  • дарсонваль терапия.

В специализированных медицинских учреждениях, чаще всего расположенных в курортных зонах, можно пройти курс бальнеотерапии и грязелечения. В первом случае пациента кладут в ванну с минеральной водой, также можно поплескаться в бассейне или принять лечебный душ. Грязелечение – это воздействие на позвоночник лечебной грязью, в составе которое множество компонентов. Они снимают воспаление, питают позвоночные хрящи, улучшают кровообращение.

Задача такой терапии – улучшение микроциркуляции и обмена веществ в пораженных областях при помощи воздействия на них низкочастотными световыми пучками лазера.

Лечение остеохондроза лазером проводится поэтапно. Вначале пациент проходит 10 процедур, далее делают перерыв на месяц и опять проводят 10-дневный курс. Всего нужно 12 таких повторений.

Лечение длительное, поэтому необходимо набраться терпения. Лазеротерапия дает первые результаты уже после нескольких сеансов:

  • восстанавливается нормальное кровообращение;
  • уходит болевой синдром, спазмы, отеки и воспаления;
  • происходит стимуляция работы иммунной системы;
  • улучшается кислородное питание в области воздействия;
  • стимулируется рост хрящевых тканей;
  • активизируется обмен веществ.

Один сеанс лазеротерапии длится не более 15 минут. Во время процедуры врач воздействует световым пучком с двух сторон позвоночного столба в области поясницы. Такой метод физиотерапии имеет преимущества перед остальными – снижает потребность в приеме лекарственных средств, устраняет боль уже после первой процедуры.

На заметку. Лучи лазера не наносят вред коже, не травмируют ее.

ДДТ представляет собой воздействие на зону поражения двукратными непрерывными токами и медицинскими препаратами. Силу токового воздействия врач увеличивает постепенно – до появления в области проведения процедуры ощущения легких вибраций.

Сеансы проводятся ежедневно по 10-20 минут. При сильной боли врач может назначить 2 процедуры в день. Курс лечения – 10 дней. Уже после 1-2 процедур стихают острые боли, снимается мышечное напряжение и ликвидируется корешковый синдром. Полный курс диадинамотерапии позволяет восстановить тонус мышц и улучшить подвижность позвоночника.

Во время процедуры происходит воздействие на зоны поражения волновыми магнитными полями. Существует 6 их разновидностей: низкочастотное и высокочастотное, постоянное и переменное, непрерывное и импульсное. Любое из этих полей способствует усилению кровообращения.

  • нормализует отток лимфы;
  • уменьшает размер очага воспаления;
  • расслабляет мышечные ткани спины;
  • снимает отечность мягких тканей;
  • восстанавливает нервные клетки, хрящевые ткани и костные структуры;
  • снижает болевые ощущения.

Всего требуется 10-15 процедур магнитотерапии. Продолжительность каждой – 20-25 минут.

Лечение остеохондроза поясницы синусоидальными модулированными токами имеет свои преимущества. Благодаря амплипульстерапии в глубоко расположенных тканях происходит стимуляция обмена веществ и выброс пептиноподобных морфинов. После 1-2 сеансов наступает обезболивание, снимаются воспаление и спазмы.

Суть СМТ-терапии – воздействие на пораженные зоны СТ-токами. Используются модульные токи переменной частоты, подающиеся с небольшими паузами. Они глубоко проникают в ткани, но неприятных ощущений и раздражения кожи не вызывают.

На заметку. Физиотепария СМТ с успехом применяется не только при поясничном остеохондрозе, но и используется для снятия боли и воспалительных процессов в шейном отделе позвоночника.

Этот метод связан с воздействием на проблемные участки поясницы высокочастотных импульсных токов. Дарсонваль физиотерапия назначается на любой стадии развития болезни. Она дает высокую степень эффективности и комплексно воздействует на организм пациента при помощи:

  • озона;
  • тепла, которое возникает под воздействием тока в области поясницы;
  • высокочастотного тока;
  • осциляторного эффекта;
  • высоковольтного коронного разряда.
Читайте также:  Может ли тошнить при остеохондрозе шейного отдела

Уже со 2-го сеанса наблюдается:

  • снятие спазмов;
  • расширение сосудов;
  • снятие воспаления с нерва;
  • восстановление хрящевой ткани.

На заметку. Дарсонвализация оказывает противовоспалительное, бактерицидное, обезболивающее, спазмолитическое и успокаивающее действие. Одной процедуре отводится 5-15 минут. Всего необходимо провести 12-15 сеансов.

Лечение проводится с использованием минеральной воды, которая положительно влияет на зоны воспаления, активизируя обмен веществ, улучшая ток крови. Бальнеотерапия оказывает общеукрепляющее и стимулирующее действие.

Наиболее эффективными при остеохондрозе поясницы являются ванны с добавлением азота, углекислого газа, сульфида. Не менее полезны душ и бассейны с минеральной водой.

Высокоэффективно при поясничном остеохондрозе, однако имеет много противопоказаний. Важно перед поездкой в санаторий пройти комплексное обследование, чтобы выяснить, можно ли лечиться грязями или лучше выбрать какой-то другой метод физиотерапии. Для спины будут полезны обертывания и аппликации с лечебными грязями. Время проведения одной процедуры от 20 до 60 минут. Курс лечения 8-10 сеансов.

Как проходит лечение грязями смотрите на следующем видео.

Остеохондроз поясничного, а также шейного и грудного отдела позвоночника – не приговор. Комплексная терапия с применением физиопроцедур, лекарственных препаратов, лечебной гимнастики дает высокий результат и помогает достичь стойкой ремиссии болезни.


Заболевания позвоночника на сегодняшний день являются одними из самых распространённых и затрагивают людей всё более молодого возраста. Оставлять их без внимания нельзя ни в коем случае. В запущенных формах они плохо поддаются врачебному воздействию и могут привести к инвалидности. Эффективность физиотерапии и ЛФК при поясничном остеохондрозе давно доказана. Специалисты отмечают, что полностью избавиться от этой проблемы практически невозможно, однако правильный подход к её решению позволяет добиться устойчивой ремиссии.

В чём опасность заболевания


Остеохондроз поясничного отдела встречается гораздо чаще, чем иные патологии позвоночника. Это связано с тем, что на данную область приходится наибольшая воздействие при физических нагрузка, беге, ходьбе и в сидячем положении.

Поясничный отдел состоит из 5 позвонков, соединённых дисками, которые обеспечивают его подвижность. При остеохондрозе они утончаются и теряют эластичность. Позвонки смыкаются и защемляют нервные корешки, что и вызывает сильные боли.

Многие не придают значения дискомфортным ощущениям в спине до тех пор, пока болезнь не достигнет критической фазы. Между тем, без медицинского вмешательства остеохондроз может стать причиной тяжёлых патологий.

  • радикулит;
  • межпозвоночная грыжа;
  • ишиасседалищного нерва;
  • компрессионная миелопатия — повреждение спинного мозга в результате сужения позвоночного канала.

Заболевание приводит к нестабильности позвонков, в результате которой весь отдел позвоночника смещается с крестца. Это вызывает патологии внутренних органов в тазовой области. У женщин могут пострадать придатки, яичники и матка. У мужчин вероятны проблемы с потенцией. Самое опасное осложнение, так называемый синдром конского хвоста. Его причиной является повреждение нервных корешков от первого позвонка и ниже. Патология опасна тем, что может привести к параличу ног.

Обращение к врачу при первых признаках возникновения поясничного остеохондроза позволяет избежать тяжёлых последствий. Медицинские манипуляции подбираются с учётом степени тяжести заболевания и задач, которые необходимо решить.

Цели и специфика лечения

Основными симптомами поясничного остеохондроза являются боли в пояснице разной интенсивности и характера. Они могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней и усиливаются во время физических нагрузок или долгого нахождения в статичной позе. Возникают дискомфортные ощущения из-за того, что повреждаются и воспаляются защемлённые позвонками нервы.

Физиотерапевтические процедуры подбираются таким образом, чтобы с их помощью можно было решить наибольшее количество задач, среди которых:

  • ликвидация очага воспаления;
  • снятие болевого синдрома;
  • улучшение кровотока;
  • нормализация обменных процессов;
  • устранение отёков;
  • восстановление подвижности позвонков.

Помимо этого, физиопроцедуры укрепляют иммунитет и улучшают общее состояние организма. Сокращают курс приёма и дозировку лекарственных препаратов. Значительно облегчают состояние пациента, применяются для профилактики обострений.

Внимание: методы физиотерапии воздействуют точечно на повреждённый участок, не оказывая негативного влияния на другие органы (в отличие от фармацевтических средств)

Современная медицина располагает достаточно большим ассортиментом способов воздействия на организм. Подобрать наиболее эффективные в каждом конкретном случае может только лечащий врач.

Виды физиопроцедур

Понятие физиотерапия включает в себя множество различных процедур, основанных на целебном действии природных и искусственных факторов на человеческий организм. В лечении поясничного остеохондроза в разных комбинациях обычно применяют следующие методы:

  • электрофорез снимает боль и останавливает мышечные воспаления под воздействием электрического поля;
  • ультрафиолетовое облучение улучшает усвоение кальция, необходимого для костной и хрящевой ткани;
  • лазерная терапия активизирует биоэлектрические импульсы и облегчает введение медикаментов;
  • воздействие вибрацией существенно уменьшает болевой синдром уже после первого сеанса;
  • ультразвуковая терапия повышает проводимость тканей и ускоряет усвоение лекарств;
  • магнитотерапия снимает боль и воспаление, улучшает общее состояние.
Читайте также:  Как часто можно делать массаж спины взрослому при остеохондрозе

Очень хороший эффект при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника даёт детензор-терапия. Суть процедуры заключается в правильном растяжении тела на специальном матрасе. Позвонки встают на место под собственным весом пациента. Обычно проводят 20 сеансов по 20 минут.

Традиционным способом лечения проблем с позвоночником является ЛФК.

Лечебная физкультура при поясничном остеохондрозе направлена на снятие напряжённости в нижней части спины и восстановление чувствительности в этой области, а также мочеполовой системе.

Физические упражнения помогают:

  • ускорить микроциркуляцию крови и обменные процессы;
  • избавить внутренние органы от кислородного голодания;
  • укрепить мышцы спины;
  • усилить активность мозговой деятельности.

Начинать занятия следует под наблюдением инструктора, который подберёт комплекс упражнений, исходя из состояния здоровья пациента и уровня физической подготовки. В острый период поясничного остеохондроза упражнения необходимо выполнять, соблюдая крайнюю осторожность и с минимальной нагрузкой. Даже при небольшом усилении боли, тренировку следует немедленно прекратить.

Продолжать занятия можно в домашних условиях, а некоторые даже на работе в течение дня.

Упражнения

Приведём несколько несложных, но очень эффективных для избавления от симптомов поясничного остеохондроза упражнений. Их можно делать дома во время утренней зарядки:

Внимание: список упражнений приведён с информационной целью. Комплекс должен назначить лечащий врач!

Специалист может посоветовать иные нагрузки. Главное делать упражнения правильно.

Рекомендации по выполнению

Упражнения достаточно простые и особых спортивных навыков не требуют, главное придерживаться следующих рекомендаций:

  • зарядку нужно делать регулярно;
  • постепенно увеличивайте нагрузку. Начать стоит с пяти подходов на каждое упражнение и со временем довести это число до десяти;
  • не перегружайте поясницу. Как только в этой области возникло напряжение, занятия стоит прервать.

Отличным способом лечения остеохондроза является плавание, вода снимает напряжённость мышц и укрепляет их, но требует гораздо меньшего приложения усилий. Бассейн желательно посещать дважды в неделю.

Следует учитывать и то, что методики ЛФК и физиотерапии запрещены некоторым категориям пациентов.

Противопоказания

Физиопроцедуры и лечебная гимнастика не имеют большого числа противопоказаний, но всё-таки они есть.

Основные из них:

  • онкологические новообразования;
  • дерматиты;
  • беременность;
  • расстройства психики (например, эпилепсия);
  • заболевания системы кроветворения;
  • патологии сердца и сосудов;
  • алкогольное и наркотическое опьянение;
  • болезни почек и печени.

После перенесённого вирусного заболевания к процедурам можно приступать не ранее чем через 30 дней.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника достаточно серьёзная патология, которая может стать причиной тяжёлых расстройств во всём организме. Избежать подобного развития событий можно, если обратиться к специалисту на начальном этапе болезни. Квалифицированный врач подберёт методику комплексного лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника и проконтролирует процесс.

С болезненными ощущениями в поясничной области позвоночника сталкивался практически каждый взрослый, а их нередко провоцирует остеохондроз. Это заболевание без своевременного лечение оказывает на межпозвоночные позвонки негативное воздействие, вызывая изменение их расположения и высоту. К тому же он приводит к головным и мышечным болям, нарушениям в работе вестибулярного аппарата. Не стоит ждать, что такое явление, как остеохондроз само пройдет, без комплексного лечения с ним не справиться. Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника наряду с медикаментозными методиками дает возможность быстро устранить причины заболевания и приостановить его развитие.

Действие физиотерапии


Все физиотерапевтические процедуры направлены на решение трех основных проблем, которые возникают как следствие остеохондроза:

  1. купировать воспалительный процесс и устранить его очаг;
  2. нормализовать кровообращение и обменные процессы, восстановить клетки хрящевой и костной тканей должным питанием (кислородом и минеральными веществами);
  3. уменьшить болевые ощущения или полностью избавить от них.

Кроме того, все проводимые лечебные процедуры действуют положительно на весь истощенный заболеванием организм:

  • укрепляют иммунитет и повышают устойчивость к внешним негативным факторам;
  • улучшают общее состояние некоторых органов и жизненно важных систем;
  • расслабляют зажатые мышцы;
  • освобождают ущемленные нервные окончания;
  • ускоряют сроки выздоровления и уменьшают дозировку приема лекарств;
  • избавляют от двигательных расстройств;
  • купируют отечность;
  • улучшают нейрогуморальную регуляцию.

Чаще всего физиотерапия применяется в комплексе с другими лечебными методиками, но и как самостоятельный способ избавления от поясничного остеохондроза она показывает отличный результат.

Когда нельзя проводить физиотерапию?

Все методики физиотерапии демонстрируют только положительную динамику для выздоровления от остеохондроза поясничного отдела позвоночника, но вместе с тем такое лечение подходит не всем больным, имеются категории людей, которым они противопоказаны:

  • пациентам, у которых заболевание протекает уже в острой форме, врач дает оценку общему состоянию, как крайне тяжелому;
  • страдающим от психических расстройств, к такой подгруппе относятся те, что переносят приступы эпилепсии или нервные припадки;
  • при наличии у человека онкологических новообразований любой стадии;
  • сердечники или те, у кого серьезные сбои в работе почек и печени;
  • при общем тяжелом состоянии;
  • если в зоне предполагаемого воздействия физиопроцедур имеются нарушения кожных покровов или какие-то высыпания.
Читайте также:  Лечебные свойства хрена при остеохондрозе

С учетом всех противопоказаний нельзя заниматься самолечением, выбор процедур и их количество назначаются только лечащим врачом.

Разновидности физиотерапевтических процедур

Они включают в себя несколько приемов и воздействий на тело больного (с помощью тока, излучения, вибраций и других). Для лечения поясничного отдела подходит ряд процедур, каждая из которых имеет свои особенности воздействия на организм и продолжительность курса лечения.

Процедура основана на механических колебаниях, которые создаются на ленточных вибромассажерах. Режим воздействия и его интенсивность регулируются специалистом, который учитывает особенность протекания заболевания. После первого же сеанса наблюдается значительное облегчение и уменьшение болей, но такое грубое использование колебаний может в редких случаях приводить к обострению заболевания, поэтому вибрационный метод назначают в особенных случаях.


Доступный и простой способ улучшить состояние позвоночника, его применяют для лечения остеохондроза на различных участках позвоночного столба. Он основан на применении электрического тока и его поля, которые прогревают ткани и тем самым улучшают кровообращение и стимулируют обменные процессы, а принимаемые одновременно с этой процедурой лекарства лучше усваиваются организмом.

Электротерапия значительно ускоряет курс лечения и быстро устраняет болевые ощущения.

Но такая процедура имеет свои противопоказания, ее нельзя применять людям с:

  • кардиостимулятором;
  • наличием пластин металла внутри организма.

Она оказывает комплексное воздействие на ткани усиливая в них биоэлектрические импульсы, которые стимулируют их положительные свойства и улучшают состояние. Использование лазера направлено на устранение болей, очагов воспалений, а также оно быстро заживляет раны и благодаря этому облегчается введение и усвоение медикаментов от остеохондроза.

Лазеротерапия имеет также свои противопоказания, кроме тех, что применимы для всех физиотерапевтических процедур, ее нельзя проводить в случае:

  • гнойной инфекции, протекающей в остром виде;
  • заболевания диабетом, который перешел в тяжелую форму;
  • индивидуальной сверхчувствительности к лазеру.


При ней используется низкочастотное электромагнитное поле, которое благотворно влияет на пораженные области тела, улучшая в них кровообращение, ускоряя их заживление и уменьшая воспаления. Используемое магнитное идет с постоянной частотой, оно улучшает самочувствие, устраняет болевые ощущения и купирует разрастание очагов воспаления, а впоследствии полностью устраняет их.

Длительность одного сеанса не должна быть больше 20 минут.

Для лучшего использования магнитного поля его индикаторы располагаются прямо друг напротив друга, при этом участок позвоночника, страдающего от остеохондроза, находится между ними прямо по центру, что гарантирует глубокое воздействие на пораженную зону. Методика действует на клеточном уровне, поэтому говорить о скором выздоровлении нельзя, нужно будет пройти несколько сеансов, чтобы получить ожидаемый эффект, но зато магнитотерапия не имеет противопоказаний, поэтому безопасна в использовании.


Новое направление в лечение поясничного остеохондроза, все ее механизмы воздействия на пораженный механизм еще не изучены, однако положительные результаты говорят о ее высокой эффективности. При ее выборе на пациента будет воздействовать акустическая волна, которая снимает боль, улучшает обменные процессы и микроциркуляцию крови, уменьшает отечность.

При ней используются звуковые волны, которые не воспринимаются слухом человека, так как идут на определенной высокой частоте, создаваемая энергия звука трансформируется в энергию тепла и оказывает на тело биохимическое влияние. Такая вибрация, вызванная звуковыми волнами, улучшает проводимость тканей блокирует боль и улучшает проводимость тканей, за счет чего в них лучше усваиваются лекарства.

Ультразвук купирует воспалительные процессы, со временем устраняет их очаги, снимает отечность и расширяет сосуды.

Она основана на применении минеральной воды, в некоторых случаях водные процедуры идут с добавлением лечебных грязей. Объединение этих природных ресурсов дает отличные результаты в борьбе с остеохондрозом поясничной области. применять такую терапию можно в виде:

  • общих минеральных ванн;
  • душа;
  • плаваний в бассейне;
  • отдельных аппликаций лечебных грязей, которые затем нужно смывать минеральной водой.


При бальнеотерапии выполняется воздействие на пораженные участки позвоночника химических веществ, которые содержатся в грязи и воде. После их использования снимается болевой синдром и улучшается местная циркуляция крови.

Противопоказаниями к данной методике выступают:

  • злокачественные новообразования;
  • сахарный диабет (при тяжелой форме протекания болезни);
  • выраженная степень атеросклероза;
  • грибковые заболевания кожных покровов в местах использования методики.

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела назначается только лечащим врачом, при необходимости он может посоветовать пройти одновременно курс, состоящий из двух методик.

Читайте также:
Adblock
detector