Ортопедические подушки при грыже шейного отдела

Ортопедическая подушка при грыже шейного отдела позвоночника надежно фиксирует область шеи и головы в нейтральном положении, исключая неконтролируемые повороты. Она улучшает сон и нормализует кровообращение головного мозга.

Ортопедическая подушка при грыже шейного отдела позвоночника надежно фиксирует область шеи и головы в нейтральном положении, исключая неконтролируемые повороты.

Почему подушка играет важную роль при грыже

Если поражен шейный отдел позвоночника, во время сна голова должна не должна находится ниже уровня плеч. Ортопедическое изделие, наполненное эластичной массой, фиксирует шею в правильном положении, не допуская чрезмерного подъема головы.

Грыжа шейного отдела позвоночника вызывает болевые ощущения. Ортопедическая подушка позволяет принять удобную позу для сна, предупреждая тем самым обострение болезни.

Наполнитель ортопедических подушек

Главный элемент любого ортопедического изделия — наполнитель. Существует множество разных материалов, которые можно использовать для этих целей. Все они делятся на две категории:

Рассмотрим несколько наиболее распространенных материалов из разных категорий.

Изделия, наполненные бамбуковым волокном, появились сравнительно недавно. Этот экологически чистый материал безопасен для здоровья. Кроме того, он обладает прекрасными бактерицидными свойствами. Бамбуковые волокна не впитывают неприятные запахи и препятствуют образованию грибка и плесени. Ортопедическая подушка с таким наполнителем отличается упругостью и достаточной мягкостью. При необходимости изделие можно постирать в автоматической машинке.

Это самый распространенный материал, который используют для наполнения ортопедических изделий. Для моделей под шею применяют полиуретан средней жесткости. Если в полиуретан добавить специальные вещества, получится материал с анатомической памятью. После нажатия он расправляется намного медленнее, чем чистое сырье. Срок службы изделия с таким наполнителем составляет 5-7 лет.

Если поражен шейный отдел позвоночника, во время сна голова должна не должна находится ниже уровня плеч. Ортопедическое изделие, наполненное эластичной массой, фиксирует шею в правильном положении, не допуская чрезмерного подъема головы.

Читайте также:  Как диагностируется позвоночная грыжа

Многие производители для наполнения ортопедических изделий применяют латекс. Это натуральный материал с отличным пружинящим эффектом. Вспенивание такого сырья освоили недавно, поэтому чаще всего для изготовления латексной продукции используют материал, полученный в результате вулканизации сока гевеи, — синтетический каучук. Изделие, наполненное латексом, прослужит не менее 10 лет.

Этот материал обладает успокаивающими свойствами. Кроме того, он отлично удерживает голову человека и повторяет ее форму. Гречневая лузга — это натуральный материал. Он прекрасно пропускает воздух и не впитывает влагу. Срок службы ортопедического изделия, наполненного гречневой лузгой, — 3 года. Если у вас есть возможность приобрести гречневый наполнитель, такую подушку можно сделать своими руками. Самодельный вариант можно использовать и для лечения суставов, подкладывая под пораженные места.

К этому изделию нужно привыкнуть. Вначале оно покажется жестким и слишком шумным из-за шороха, который создает лузга.

Некоторые производители предлагают ортопедические изделия с наполнителем, обладающим охлаждающим эффектом. Такие изделия пользуются большим спросом. Они максимально снимают нагрузку с шеи во время сна. Но к гелевому аксессуару сложно привыкнуть. Адаптация займет не менее 1 недели. Изделия с охлаждающим гелем прослужат не менее 10 лет.

Подушки с пружинами — это разработка ученых, занимающихся проблемами опорно-двигательной системы и комфортного сна. Основой такого изделия является блок мини-пружин, обеспечивающих правильное максимально удобное положение шейного отдела и головы во время сна. Все пустоты между пружинами заполнены воздухом. Это способствует отличной вентиляции и теплообмену. Такие подушки чувствительны к нагрузкам. Они быстро восстанавливают свою первоначальную форму.

Основные параметры выбора

При выборе подушки необходимо учесть не только ее форму, но и другие важные аспекты. Перед тем как купить такое изделие, необходимо замерить параметры тела и учесть все, даже самые незначительные, детали. Обязательно полежите на подушке перед покупкой. Это позволит понять, насколько она отвечает предъявляемым требованиям.

Читайте также:  Способы лечения грыжи позвоночника без операции

Этот параметр подбирают в зависимости от состояния здоровья. При наличии грыжи приобретается более жесткое изделие. Степень жесткости зависит от выбора позы. Любителям сна на животе подойдет мягкая подушка. Если вы постоянно спите в положении на спине, покупайте изделие средней жесткости. В таком случае подушка снимает напряжение в мышцах шеи, они не затекают, и, соответственно, сон будет максимально комфортным.

Размер основной параметр, от которого во многом зависит, насколько комфортной и удобной будет подушка. Высота изделия подбирается индивидуально.

Шейный отдел позвоночника пребывает в расслабленном состоянии только в том случае, если все тело находится в комфортном, анатомически правильном положении. Самые лучшие позы для сна — на спине или на боку. Для ночного отдыха в таком положении подходит ортопедическая подушка, выполненная в форме волны с валиком, с самой высокой точкой в области шеи и небольшим снижением под ухом либо затылком. Если вы спите на животе, выбирайте классическую прямоугольную форму.

Это основной параметр, от которого во многом зависит, насколько комфортной и удобной будет подушка. Высота изделия подбирается индивидуально. Чтобы правильно определить размер, используйте следующую формулу: замерьте длину плеча от шеи до края и добавьте к получившейся цифре 1-2 см (поправка на продавливание матраса). Если вы не сможете найти подушку такой высоты, допустима разница в 1-1,5 см.



Читайте также:
Adblock
detector