Артроз ноги симптомы и лечение

Артроз ног — хроническая патология суставов, при которой происходят дегенеративно-дистрофические изменения в суставном хряще. Хрящ постепенно разрушается и своих функций не выполняет. Суставы деформируются (деформирующий остеоартроз, или ДОА), и человек нередко становится инвалидом. Недуг может поражать любые суставы, но артроз ног развивается чаще всего.

Это связано с тем, что наибольшая нагрузка всегда идет на нижние конечности. Патология заметно снижает качество жизни и может привести к нетрудоспособности. Заболевание часто встречается, им страдает треть населения в возрасте за 50. После 55 лет 90 % людей имеют артроз стопы ноги. Среди суставов ног наибольший процент поражений приходится на коленный.

Интересно! Чаще всего артроз ног диагностируется у женщин климактерического возраста.

Этиология явления

Причиной артроза суставов ног часто становится:

  • монотонная повторяемость движений;
  • долгое стояние на ногах, сидение в неподвижности;
  • генетическая предрасположенность;
  • ожирение;
  • переохлаждения ног;
  • деформация свода стопы или большого пальца;
  • дефицит кальция;
  • активный спорт;
  • спазмы сосудов;
  • врожденные аномалии суставов;
  • высокий каблук и узость носка обуви;
  • сколиозы;
  • неправильное питание.

Интересно! Чтобы причина реализовалась, нужен провоцирующий фактор. Им может выступать артрит и травмы без лечения, эндокринопатии, хронические инфекции типа сифилиса, гонореи, ТБ.

Классификация патологии

Патологию классифицируют относительно причин и локализации очага поражения. По месту разрушительного воздействия выделяют следующие виды ножного артроза:

  1. Коксартроз, при котором затрагивается тазобедреннй сустав. Поражение может быть одно- и двусторонним.
  2. Гонартроз, при котором затрагивается сустав колена. При артрозе коленных суставов ног в воспаление вовлекается все колено. Болезнь возникает у каждого 5, превалируют женщины.
  3. Остеоартроз, при котором затрагивается голеностоп. Причиной становится нарушение взаимного скольжения внутрисуставных поверхностей. Стопа грубо деформируется, появляются краевые остеофиты.
  4. Артроз пальцев ног – чаще других страдает большой палец и мизинец. Нередко развивается болезнь Келлгрена — генерализованный остеоартроз, поражающий хрящи нескольких суставов, чаще всего параллельных.

В зависимости от причины возникновения артрозы бывают:

  • посттравматические;
  • послеоперационные;
  • остеоартроз;
  • ревматоидный.

Интересно! Симптоматика артроза ног очень зависит от типа патологии. Крупные суставы более подвержены посттравматическому артрозу и остеоартрозу, поражение пальцев ног чаще появляется после ревматизма.

Механизм возникновения артроза суставов стопы

Процесс начинается с изменения хрящей. Суть их работы — в амортизации для суставных поверхностей костей. Теряется эластичность хрящевой ткани, кости истончаются, покрываются трещинами и начинают разрушаться. Амортизации больше нет, синовиальная жидкость не вырабатывается, и кость испытывает постоянные сильные механические нагрузки, возникают повреждения сухожилий и связок. Перегруженные участки страдают от нарушений кровообращения, возникают костные разрастания (остеофиты). Двигательная активность суставов нарушается, начинают атрофироваться мышцы. В околосуставных тканях наступают необратимые изменения.

Симптоматические проявления

Наиболее часто встречаются артриты и артрозы ног. Артрит имеет следующие симптомы:

  • локальная температура пораженного сустава;
  • отечность и припухлость;
  • болезненность в покое и при ходьбе;
  • утренняя скованность суставов;
  • покраснение.

Артроз ног проявляется в боли различной интенсивности. Она распространяется на всю ногу. С прогрессированием процесса боль становится постоянной и в покое. Дискомфорт при ходьбе, стоянии, подъеме по лестнице, физических нагрузках и беге. Подвижность сустава ограничена. Параллельно с болью возникает хруст в суставах. Отечность тканей вокруг сустава.

Далее идет искривление пальцев, появление натоптышей в местах наибольшей нагрузки. Меняется походка, человек старается на больной сустав не наступать. Нагрузка перераспределяется на наружный край стопы – это заметно по обуви. У больного наступает быстрая утомляемость, невозможность длительного стояния на ногах. Сначала боль исчезает в состоянии покоя, затем становится постоянной. Иногда больной становится инвалидом.

Важно! При артрозе ноги симптомы нарастают постепенно, в течение ряда лет, поэтому ранняя диагностика запаздывает.

Стадии

Различают 4 стадии:

  1. На начальном этапе повреждения минимальны. Жалоб нет, боль возникает только после перегрузок, например, длительного хождения пешком. Суставы визуально не изменены. На снимках проявляется начало сужения суставной щели.
  2. Боль становится сильнее, и ограничивается подвижность стоп, движения возможны только в одном направлении. Мышцы умеренно атрофированы, костные шпоры крупные. Хруст на расстоянии. Это говорит о том, что началось разрушение хрящевой ткани, поэтому боль чувствуется даже при минимальных движениях. Суставы отечные, пальпация болезненна. Полностью вылечить заболевание консервативным методом можно только в начальной стадии.
  3. Суставная жидкость практически отсутствует. Движения суставом только качательные, до 5-7. Боль в покое и при движении. Суставы ног деформированы.
  4. Происходит полное разрушение хряща, может наступить сращение сустава — анкилоз. Полная неподвижность.

При артрозе ног симптомы и лечение полностью зависят от стадии. Следует помнить, что в запущенных стадиях монотерапия не имеет успеха, поэтому применяют радикальные способы.

Разная этиология артрозов имеет свои клинические особенности:

  • Посттравматический артроз. Есть признаки травм. Симптомы развиваются постепенно, чаще поражение наблюдается с одной стороны, одного сустава. Почти всегда имеется метеочувствительность. Боль усиливается на холоде и во время дождя, когда влажность повышается.

  • Остеоартроз. На лицо деформация конечности. Чаще поражаются ТБС и коленный суставы. Болезнь развивается чаще у женщин, при повышенном весе, в возрасте 40-50 лет. Ощущается боль при ходьбе и даже в покое. Через некоторое время без лечения произойдет полное обездвиживание сустава.
  • Ревматоидный. Поражаются обычно суставы пальцев ног. При этом происходят воспалительные процессы в совокупности с дегенеративными изменениями. Пальцы припухшие и горячие на ощупь. Больные страдают от болей и скованности движений.
  • Различные виды артроза суставов ступни. Могут поражаться плюсневые кости (больно опираться на свод стопы), пятка. Также возможен фаланговый артроз пальцев ног (чаще страдают большой палец и мизинец). При артрозе пятки каждый шаг сопровождается болью. Болезнь развивается из-за неправильной обуви, вредных привычек и халатности к своему организму.
  • Артроз таранно-ладьевидного сустава стопы параллельно с поражением голеностопа. Болезнь может возникать у молодых, от 20 лет. Развивается недуг из-за того, что процесс роста ног еще не закончен, а нагрузка на ноги дается большая. Болезнь возникает и после растяжений, ударов.

Хронический артроз таранно-ладьевидного сустава чаще возникает у женщин 40-50 лет. Болезнь имеет 3 фазы развития:

  1. Сначала возникают периодические боли в задней части стопы при физической нагрузке, появление повышенной утомляемости.
  2. 2 этап – усиление болей. Головки плюсневых костей уплотняются и развиваются остеофиты.
  3. 3 этап – грубо деформирован сустав, большой палец неподвижен. Движения им возможны в виде малых сгибаний.
  1. Боли небольшой интенсивности после нагрузки на ТБС. После отдыха боль быстро проходит. Возможны трудности при подъеме на лестницу.
  2. Болевой синдром умеренный, чаще по передней поверхности бедра, до колена. Резкие движения и подъем усиливаю неприятные ощущеният.
  3. Боли невыносимые, возникают при малейшем движении. Больной передвигается только на костылях. Часто дается инвалидность 1 или 2 группы.

Стадии развития гонартроза:

  1. Возникает слабая боль при движении по ровной поверхности, спуске, подъеме. Болевой синдром после отдыха исчезает. Движения в колене не ограничены.
  2. Боль умеренная, появляется скованность в колене. Мышцы могут начать атрофироваться, появление небольшого прихрамывания.
  3. Боль резкая, вальгусная деформация коленных суставов (сильное Х-образное искривление) с выростом, варусная деформация (О-образное искривление).

Остеоартроз (поражение фалангового сустава, голеностопа, полиартроз) делится на несколько стадий:

  1. После незначительных физических нагрузок опухает и болит щиколотка. Боль может проходить по голени, поверхности стопы.
  2. Характерны постоянные хруст и боли, нарушение подвижности. Возникают краевые разрастания поверхности суставов.
  3. Двигательные функции всех суставов ноги утрачиваются. Очень резкие боли возникают даже при небольших нагрузках, характерны обширные разрастания костной ткани. Больной может лишь слегка покачивать стопой.

Диагностические мероприятия

Диагностические мероприятия могут включать несколько методик, но наиболее информативным считается рентген. Он показывает степень поражения сустава и стадию, на которой находится заболевание:

  • Первая стадия. Суставная щель изменена незначительно, хрящ сохранен.
  • Вторая. Суставная щель уменьшена от нормального состояния вдвое, хрящ истончен, по его краям видны остеофиты – костные наросты.
  • Третья. Болезнь уже запущена. Суставная щель исчезает, хряща нет, он заменен остеофитами, начинается развитие остеопороза костей.
Читайте также:  Таблетки от артроза и артрита

Рентгеновский снимок делают в 2-3 проекциях.

Для диагностики могут назначаться КТ, МРТ. Есть и инвазивный метод инструментального исследования при помощи светодиодного проводника.

Могут быть назначены и лабораторные исследования, чтобы получить более детальную информацию о состоянии пациента, узнать этиологию возникновения патологии, проверить результативность проводимых лечебных мероприятий, выявить побочные эффекты. Окончательный диагноз ставится после исследования лабораторных анализов, изучения клиники заболевания и инструментальной диагностики.

Лечение артроза ног

Бытует мнение, что артроз неизлечим. Но это верно только для поздних его стадий. Лечение артроза ног характеризуется длительностью и требует большого терпения. Оно должно быть комплексным, непрерывным и систематическим.

Диета

Лечебная диета при артрозе ног преследует следующие цели:

  • нормализация веса;
  • восстановление питания хряща;
  • укрепление костей.

Важно! При составлении лечебного рациона следует обязательно просчитывать энергетическую потребность человека, чтобы подобрать правильное соотношение БЖУ.

Медикаментозная терапия

Ее цель – уменьшение проявлений заболевания и замедление его прогрессирования. Используются следующие группы медикаментов:

  1. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) в виде таблеток и мазей хорошо снимают боль и воспаление. При очень тяжелых поражениях могут назначаться и наркотические анальгетики. Наиболее востребованы «Ибупрофен», «Вольтарен», «Кетанов», «Диклофенак», «Мелоксикам», «Дипроспан».
  2. Хондропротекторы восстанавливают хрящевую ткань. Содержат основные ее компоненты — хондроитин, глюкозамин. «Стопартроз», «Артра», «Терафлекс», «Алфлутоп», «Структум», «Румалон». Их назначают курсом до полугода.
  3. Улучшение микроциркуляции сосудов. Сустав не имеет сосудов. Питание его происходит за счет внутрисуставной жидкости. Когда ее нет, производится фермент, который растворяет волокна хряща и усугубляет течение болезни. Чтобы ускорить выработку внутрисуставной жидкости, назначают «Трентал», «Стугерон», «Димексид», «Бишофит».
  4. Анальгетики. Принимаются в виде таблеток или инъекций.
  5. Блокировка выработки ферментов-растворителей хряща (ингибиторы протеолиза), назначают «Пиаскледин», «Гордокс», «Контрикал».
  6. Смазка суставов. Для этого нужна гиалуроновая кислота. Она содержится в «Остениле», «Синвиске», «Гиалуроме», «Ферматроне».
  7. Для укрепления костной ткани назначают витаминно-минеральные комплексы. Особенно важны витамины группы В, никотиновая кислота.

При отсутствии эффекта от консервативного лечения артроза пальцев ног, при сильных болях и на поздних стадиях прибегают к оперативным вмешательствам.

Лечебную гимнастику ЛФК нужно выполнять и для профилактики заболеваний. В основном это разминание стоп.

Для справки! Курс ЛФК должен начинаться под контролем специалиста, после подбора оптимальных нагрузок упражнения продолжают выполнять самостоятельно дома.

Физиотерапия

Из нее назначают:

  • аппликации с озокеритом и парафином;
  • магнитотерапию;
  • диадинамические токи;
  • электрофорез.

Процедуры проводят 2 раза в год, по 10-15 сеансов. Излечение ускоряется потому, что нагрузки на суставы практически нет, маленькие разряды тока хорошо стимулируют нервные окончания, помогая суставу начать работать.

Массаж стоп проводится только вне стадии обострения. Он улучшает работу сосудов и обмен веществ в тканях, снимает боль.

Ортопедические методы наиболее часто применяют при лечении артроза большого пальца ноги. Гипсовый сапожок и скобы для фиксации конечности накладываются в тяжелых запущенных случаях, когда нужна полная неподвижность стопы.

Улучшают функционирование стоп и ортопедические стельки. С ними улучшается микроциркуляция и происходит восстановление обмена веществ.

Народные методы лечения

На ранних стадиях в качестве дополнения к основному лечению можно использовать фитотерапию в виде отваров, растирания, мазей и компрессов. Используемые травы: лопух, алоэ, эвкалипт, листья папоротника, березы, апитерапия, костяной деготь, йодная сетка.

Лечебные грязи насыщают ткани важнейшими микроэлементами, регенерируя хрящи. Летом прогревание можно делать прямо на пляже, с прогретым песком. Не возбраняются ванночки камфорно-солевые с нашатырем. Они дают анальгезирующий эффект.

Профилактические меры

Американские исследователи настаивают на пользе спортивных тренировок при лечении артроза ног. Они рекомендуют не работать с большими весами, тренировать ноги, создать мышцы вокруг больного сустава, работая с эластичными бинтами. Полезны упражнения и аэробные нагрузки. Дополнительно при этом следует принимать 1500 мг глюкозамина, 1200 мг хондроитина в сутки. Необходимо обязательно дополнять рацион ПНЖК – омега-3. Желательно нормализовать вес, правильно питаться. Пешие прогулки тоже идут на пользу.

Бег должен быть исключен ввиду резкой перегрузки стопы. Следует носить только удобную обувь с широким носом, каблук должен быть не более 3-4 см. Показано санаторно-курортное лечение с купанием в минеральных источниках и грязевыми ваннами. Оно должно стать обязательным хотя бы раз в год.

Артроз нижних конечностей — довольно распространённое заболевание, которое встречается не только у пожилых людей. В последнее время оно значительно помолодело. Особенно подвержены недугу мужчины до 40 лет. Женщины им заболевают в этом возрасте намного реже, зато, после 50 артроз ног у них отмечается в 2 раза чаще, чем у мужчин.

Если вовремя не обратить внимание на характерные симптомы и не обратиться к врачу, можно полностью потерять трудоспособность и даже стать инвалидом. Чтобы не допустить разрушения суставов, при малейшем подозрении на болезнь, нужно стремглав бежать к доктору и начинать лечение. Как распознать артроз нижних конечностей — симптомы, и лечение, которое необходимо, чтобы не допустить инвалидности, читайте в статье.

Артроз нижних конечностей, что это

Артроз ног — это разрушение суставных хрящей из-за их преждевременного изнашивания, ведущее к деформации костной ткани. Заболеванию подвержены все суставы (тазобедренные, голеностопные, коленные, а также суставы пальцев ног). Если болезнь вовремя не выявить и не начать лечение, будут иметь место необратимые процессы, то есть, сначала хрящи будут уплотняться, далее, растрескиваться, затем суставы станут деформироваться, и начнётся их постепенное разрушение.

В зависимости от того, в каком суставе происходят изменения, болезнь проявляется в виде:


  • Остеоартроза — артроза стоп;
  • Коксартроза — артроза тазобедренного сустава;
  • Гонартроза — артроза коленного сустава;
  • Полиартроза — артроза всех суставов одновременно;
  • Болезни Келгрена — наследственного полиартроза;
  • Артроза пальцев нижних конечностей.

Артроз ног, симптомы

Заболевание прогрессирует довольно медленно. На первые симптомы болезни можно совсем не обратить внимание, приняв их за обычную усталость. Сначала, в конце дня появляются тяжесть в ногах и незначительные боли, которые в состоянии покоя быстро проходят. Однако, разрушение сустава уже началось. Затем болевые ощущения становятся всё сильнее, появляется скованность и ограниченность в движениях. Симптомы болезни зависят от того, в какой стадии она находится. Различают несколько стадий артроза ног, каждой из которых соответствуют свои симптомы:


  • При первой стадии боли — маловыраженные. Появляются они лишь при физических нагрузках. Стоит ногам дать отдых, и болевые ощущения полностью проходят. Также, имеет место хруст сустава, отёчность и покраснение кожи вокруг него. На этой стадии различить болезнь можно, сделав рентгеновский снимок, на котором видна небольшая заострённость суставных краёв.
  • Вторая стадия заболевания характеризуется наиболее сильными болями, а сами суставы ограничены в подвижности. Рентген показывает уплотнение кости, находящейся под суставным хрящом.
  • При третьей стадии боль носит постоянный характер. Она настолько сильна, что невозможно пошевелить ногой. Суставы деформируются, а кости разрастаются, образуя безобразные наросты. На рентгеновском снимке наблюдается полное отсутствие хряща. Человек утрачивает способность нормально передвигаться. Результат — инвалидность.

Если вовремя обнаружить болезнь и начать адекватное лечение, то можно избежать серьёзных последствий, остановив разрушение сустава.

Из-за чего возникает артроз нижних конечностей

Существует несколько факторов, способствующих развитию артроза нижних конечностей:


  • Наследственная предрасположенность;
  • Ношение неудобной обуви;
  • Нарушение обменных процессов и гормональные сбои;
  • Лишний вес;
  • Преклонный возраст;
  • Болезни суставов воспалительной этиологии;
  • Аутоиммунные и инфекционные недуги;
  • Вредные привычки (курение);
  • Травмы, переломы, ушибы;
  • Сосудистые заболевания, вызывающие нарушение циркуляции и застои крови;
  • Продолжительная физическая нагрузка и др.

Наиболее подвержены заболеванию спортсмены и люди, занимающиеся тяжёлой физической работой.

Как диагностировать заболевание

Чтобы поставить правильный диагноз и назначить лечение, врач направляет пациента на обследование. Диагностировать болезнь можно при помощи:

  • Рентгенографии:
  • Компьютерной томографии (КТ) или магнитно-резонансной томографии (МРТ);
  • Ультразвукового исследования.

Анализы крови, как правило, при артрозе бесполезны, так как, при этом заболевании в крови не выявляется каких-либо изменений.

Артроз нижних конечностей, лечение

Как лечить артроз нижних конечностей? Данное заболевание неизлечимо, поэтому, терапия направлена на устранение болевого синдрома, а также на восстановление процесса кровообращения путём расширения сосудов. Чтобы избежать рецидивов, необходима поддерживающая терапия. Главной целью лечения артроза ног является не устранение симптоматики, а выявление и воздействие на причины болезни.

Читайте также:  Диета при артрозе стопы меню

Лечение артроза — комплексное. Оно включает в себя:

  • Медикаментозную терапию;
  • Физиопроцедуры и мануальное лечение;
  • Массаж и лечебную гимнастику.

Первоначально, необходимо снять боль. Делают это при помощи анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов:

Далее, применяют хондропротекторы, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани:

Выработку ферментов, растворяющих хрящевую ткань, блокируют препаратом Пиаскледин 300, который не только восстанавливает обменные процессы в хрящах, но, также снимает боль и воспаление. Подавляют вырабатывание ферментов такие лекарственные средства, как Гордокс, Контрикал.

Для смазки сустава в его полость при помощи инъекций вводят лекарственные средства на основе гиалуроновой кислоты:

Чтобы восстановить кровообращение и расширить сосуды, используют разогревающие мази. Предпочтение отдают:

Подвижность суставов восстанавливают, смазывая поражённые места Троксевазином, также назначают витамины группы В, никотиновую кислоту и Актовегин.

Физиотерапевтические процедуры проводятся после снятия болевого синдрома. Они наиболее эффективны при начальных стадиях болезни. Физиолечение проводят при помощи:

  • Лазерной терапии;
  • Электрофореза;
  • Ультразвука;
  • Магнитотерапии;
  • Грязелечения.

Виды физиотерапевтических процедур назначает врач, в зависимости от характера заболевания и его тяжести.

Лечебная физкультура наиболее эффективна при лечении остеоартроза нижних конечностей. Чтобы восстановить двигательную функцию стопы, выполняют упражнение на сгибание и разгибание пальцев ног и самих стоп. Такие упражнения укрепляют мышцы и нормализуют кровообращение в поражённом суставе.

Немаловажную роль в лечении и профилактике артроза нижних конечностей имеет правильное питание, однако, перед тем, как воспользоваться диетой, необходимо проконсультироваться с врачом, так как людям, старше 50 лет, может повредить недостаток витаминов и микроэлементов. Им необходимо избегать строгих диет, в которых не предусмотрено употребление молочных продуктов, рыбы и мяса.

При артрозе стоит исключить употребление жирных, солёных и копчёных продуктов, а также жареных блюд. Необходимо исключить полностью или ограничить потребление соли. В ежедневный рацион включается больше фруктов и овощей, а также продуктов, содержащих кальций и калий (творог, кефир, молоко пониженной жирности, рыба, яйца, орехи, фасоль, горох, цельнозерновой хлеб и др.)

Артроз нижних конечностей, лечение народными средствами

Наиболее действенным лечение народными методами будет при начальных стадиях заболевания, пока сустав не разрушился полностью. Такой метод лечения поспособствует восстановлению хрящевой ткани и поддержанию сустава в подвижном состоянии.

Народные средства подразделяют на:

  • Мази;
  • Компрессы;
  • Растирки;
  • Ванны;
  • Отвары трав и настойки, употребляемые внутрь.

Наиболее эффективной является мазь на основе окопника. Готовят её так:

    Берут листья растения в количестве 1 стакана, корни (2 стакана), смешивают с четвёртой частью стакана оливкового масла и полстакана жидкого мёда;

Поддержать суставы ног при артрите поможет компресс, приготовленный из равных частей йода 5%-ного, 10%-ного нашатырного спирта, майского цветочного мёда, медицинской желчи и глицерина. Всё это тщательно перемешивается и настаивается в тёмном месте 10 дней. Перед употреблением, смесь разогревают и помещают на больной сустав, сверху накладывают пергамент или полиэтилен и укутывают шерстяным платком. Делают такую процедуру на ночь.

При обострении артроза ног поможет растирка, приготовленная из 20 г корня девясила и пол стакана водки. Настаивают смесь в темноте в течение двух недель, периодически взбалтывая, затем процеживают. Растирка готова. Её используют до тех пор, пока не уйдут боли.

Чтобы облегчить состояние при артрозе нижних конечностей, используют лечебную ванну. В тёплую (не менее 50 градусов) воду добавляют немного эфирного масла сосновой смолы, опускают несколько сосновых веток и порезанные на кусочки клубни земляной груши, две столовые ложки мёда и около килограмма морской соли.

Принимают такую ванну не дольше 20 минут. Затем, вытираются полотенцем, а на больном суставе чертят сетку из йода и мажут это место мёдом.

Настойка из корней сабельника болотного поможет снять боль при артрозе. Для её приготовления берут измельчённые корни растения и медицинский спирт 1:10, настаивают в темноте две недели и принимают по 20 капель трижды в день до еды. Курс лечения — 2 месяца.

Не нужно доводить себя, любимого, до инвалидности, а лучше вовремя обратиться к врачу.

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от боли и дискомфорта в суставах ног, увеличится подвижность и амплитуда в суставе, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью

При обнаружении артроза ног необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Все видео лечебной гимнастики

Артроз пальцев ног

Артроз пальцев ног — это заболевание выражается путем появления воспалительных процессов и отеков пальцев ног.

Со временем данное заболевание приводит к необратимому изменению структуры хрящевой ткани и влияет на подвижность пальцев.

С этим заболеванием довольно часто сталкиваются гимнасты, танцоры и борцы, то есть люди, которым постоянно приходится давать большую нагрузку на ноги, а иногда и травмировать свои нижние конечности.

Медицинские работники объясняют артроз пальцев ног как проявление артрита и подагры, которые также довольно часто встречаются среди людей разных возрастных категорий и профессий.

Генетика также влияет на появление этого заболевания и значительные изменения в структуре ткани хрящей. Но в большинстве случаев данный процесс происходит не именно в ногах, а во всем теле.

Чаще всего страдают от этого заболевания люди, которые не следят за своим здоровьем и ведут неправильный образ жизни.

Сильные боли в области пальцев ног и стоп являются одним из признаков появления данного заболевания.

Чаще всего боли появляются в вечернее или даже ночное время. Кроме этого, ноги становятся чувствительными к изменению погодных условий.

Обнаружить данное заболевание на ранних стадиях не так уж сложно, просто необходимо быть внимательными. Ведь перед проявлением болевых синдромов появляются кожные и костные наросты, которые в основном связаны предыдущими травмами.

Конечно, такие симптомы могут быть и после долгой ходьбы в неудобной или новой обуви, поэтому не стоит халатно относиться к подобным проявлениям.

Все потому, что последствия будут довольно плачевными, и остановить прогрессирующее заболевание будет сложнее, чем на ранних стадиях развития.

Пальцы ног, страдающие от артроза, довольно сложно восстанавливаются, и этот процесс может длиться довольно долго, особенно это касается запущенных случаев.

Поэтому не стоит пускать данное заболевание на самотек, так как профилактика этой болезни не требует много времени, сил и денежных средств.

В основном, кроме посещения остеопата, необходимо еще:

Исключить неудобную обувь, которая может привести к повреждению стоп или пальцев ног;

Строго соблюдать температурный режим, для того чтобы избежать переохлаждения пальцев и стоп;

Употреблять только полезную пищу, то есть использовать для приготовления блюд продукты, которые помогут хрящевой ткани находиться в отличном состоянии. По возможности исключить жирную пищу из ежедневного рациона;

Не переусердствовать с бегом, ходьбой и плаванием;

Производить контроль своей массы тела.

Артроз суставов стопы

Артроз суставов стопы – заболевание, от которого страдает опорно-двигательный аппарат. Причем артрит не имеет границ, и это заболевание является довольно распространенным по всему миру.

В мире медицины говорят, что артрит – это дегенеративно-дистрофический процесс, который возникает у людей в самом расцвете лет.

Обращать внимание на любые недомогания необходимо уже после 30 лет, так как именно этот порог является своего рода критическим, и 4 из 5 женщин уже имеют начальные стадии артроза.

Если запустить это заболевание, то впоследствии будет довольно сложно передвигаться, так как начнутся перманентные боли, и формы стоп будут изменены.

Читайте также:  Артроз и гонартроз чем отличаются

Поразить стопы артроз может совсем за небольшой период времени, поэтому необходимо быть предельно внимательными, особенно это касается прекрасной половины человечества, так как если из мужчин каждый второй человек подвержен этому заболеванию, то у женщин это 4 из 5.

В основном данной болезни подвергаются люди, попадающие под следующие факторы риска:

Разные заболевания. Сюда входит не только сахарный диабет и нарушение кровообращения, но и проблемы с эндокринной системой;

Пагубное влияние могут оказать и вредные привычки;

Травмы. На изменение формы стопы могут повлиять переломы;

Избыточный вес. К этому относится и многоплодная беременность;

Обувь. Стопы не должны находиться в постоянном напряжении;

Наследственность. Влияет и патология развития ткани хрящей;

Температура. Регулярное переохлаждение может вызвать артроз;

Работа. Постоянная нагрузка на ноги вредна для стоп;

Болезни стоп. Косолапость, плоскостопие и врожденные отклонения.

Начальные стадии определить довольно сложно, так как явно выраженные признаки сначала заболевания просто отсутствуют.

Но самыми распространенными симптомами данного заболевания являются:

  • Треск в суставах. Может возникать в области стоп при ходьбе или просто при каких-нибудь нагрузках;
  • Боль. Появляется при физической работе, упражнениях, или просто когда человек дает нагрузки на ноги;
  • Онемение стопы. Возможно как из-за физических нагрузок, так и просто от бездействия;
  • Общее психологическое состояние человека становится хуже;
  • Меняется манера ходьбы. Возникает хромота и косолапость;
  • Затекание мышц. Проявляется сразу после сна.

Артроз большого пальца ноги

Некоторые люди путают это заболевание с подагрой, только вот основанием для возникновения этой болезни является не избыток мочевой кислоты.

Даже учитывая то, что болезнь поражает только одни суставы, заболевание большого пальца происходит по многим причинам, среди которых можно выделить наиболее распространенные:

Травмы, среди которых могут быть как профессиональные, так и бытовые;

Гормональные перемены в организме и сбой в работе эндокринной системы;

Огромное влияние на ноги производит лишний вес;

Врожденные заболевания (плоскостопие, косолапие);

Продолжительные занятия и нагрузки на стопы;

Изменения, которые происходят с возрастом;

Переохлаждение стоп и всего организма в целом;

Длительное ношение неудобной обуви;

Болезни, передающиеся по наследству.

Артроз коленного сустава

Даже получив широкое распространение, данное заболевание некоторые люди путают с другими диагнозами.

Данное название сильно не отличается от истины, хотя обычно это диагноз звучит относительно ревматоидного артрита, которое имеет ряд отличий от остеоартроза.

Причинами возникновения данного заболевания могут послужить:

  • Воспаления суставов, то есть подагра, ревматизм, болезнь Бехтерева и даже травмы менисков;
  • Слабый от рождения связочный аппарат;
  • Вывихи и перелом коленей;
  • Неправильный обмен веществ;
  • Болезнь, передающаяся по наследству.

Если возникло данное заболевание, то для этого были причины. Первый признак артроза – это боли при подъемах, спусках, и даже обычной ходьбе.

Болевые синдромы – как незначительные, так и более сильные – могут возникать в начале движения и в конце. В основном человек не замечает дискомфорта только в середине прогулки, так как боли ненадолго утихают.

Само по себе данное заболевание не пройдет, и, если своевременно не начать лечение, то боли лишь усилятся, а сустав в колене начнет опухать. Именно поэтому медики настаивают на том, чтобы люди как можно быстрее обращались за профессиональной помощью, а не оттягивали визит к врачу.

Таким образом можно будет не только остановить прогрессирующее заболевание, но и сэкономить на лечении артроза, так как потом лечиться придется дольше, а денежных средств понадобится еще больше.

Диагностика организма

Оценить состояние и исследовать организм человека может только врач, поэтому не стоит затягивать с обращением к специалистам и ждать чудесного исцеления. Тем более, что артроз ног можно выявить только при помощи нескольких процедур, которые не только помогают поставить диагноз, но и рассказать о состоянии пациента.

Речь идет о следующих процедурах:

Исследование ультразвуком. Это основной способ, выявляющий какие-либо изменения в тканях. В основном такой метод назначается, если врач не уверен в своем диагнозе и хочет получить более точные данные;

Артроскопия. Благодаря этой процедуре можно до мелочей изучить сустав колена;

Рентген. Снимок сразу показывает врачу пораженные заболеванием области;

Компьютерная томография. Используется для того, чтобы узнать, что происходит с мягкими тканями и структурами костей человека;

Анализы крови. Показывает отличия артроза от других похожих заболеваний, в том числе наличие узелков в суставах.

Как проходит лечение?

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

при болях в суставах – рентгеновские снимки;

при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

удобную (спортивную) одежду и обувь

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … —

какой результат Вы хотите получить.

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? — одного-двух циклов достаточно,

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Читайте также:
Adblock
detector