Артрит стопы ног симптомы и лечение

Боли в ногах, отечность и покраснение кожи стопы – все это может быть симптомами такого заболевания, как артрит. Болезнь значительно ухудшает трудоспособность человека, ведь ходьба становится болезненной. Существует много причин, из-за которых возникает артрит стопы ног. Лечение недуга должно быть начато незамедлительно, так как есть риск осложнений, которые потребуют хирургического вмешательства, а также могут привести к инвалидности.

Особенности заболевания

Артрит считается распространенным и в то же время одним из наиболее болезненных недугов. Он характеризуется воспалительным процессом в области сустава, который возникает по многим причинам, а при несвоевременном лечении приводит к их разрушению.

Раньше артрит считали болезнью пожилых людей. Но в последнее время его диагностируют даже у 35-летних. Поражает заболевание как мужчин, так и женщин.

Принцип развития

На концах костей, которые соединяются между собою, есть эластичный хрящ с прочной пористой структурой. Его задача – выполнять амортизационную функцию, благодаря чему человек может прыгать, бегать, а кости при этом не страдают.

Из-за большого количества причин в суставном хряще развивается воспалительный процесс, что в медицине принято называть артритом. Заболевание может поражать любой сустав.

В зависимости от причины, артрит разделяют на:

  • первичный (основная причина – повреждение сустава);
  • вторичный (развивается в результате других патологий).

Заболевание может иметь острую и хроническую формы. При острой форме недуг развивается стремительно, со значительными болями и скованностью движений. Хроническая форма характеризуется вялотекущим процессом с периодами обострения и ремиссии.

Разновидности артрита, которые поражают суставы стопы:

Существует также понятия моноартрит (поражение одного сустава) и полиартрит (поражение нескольких суставов).

Причины

То, что в организме все взаимосвязано – всем известный факт. Любой патологический процесс влияет на общее состояние здоровья, в том числе может вызвать артрит. Причины недуга многообразны:

  1. Аутоиммунные состояния. В организме вырабатываются антитела, который начинают убивать собственные клетки, принимая их за чужеродные. От этого может пострадать и хрящевая ткань.
  2. Различные инфекции. Если в капсулу попадет бактерия или грибок, это приведет к воспалению. В результате хрящевая ткань начнет разрушаться. Зачастую причиной становится стрептококковая инфекция, туберкулезная палочка и хламидии. Они провоцируют организм на уничтожение собственных клеток, чем и обосновывается их опасность.
  3. Любые травмы. Если человек упал, сильно ударился, это может привести к травмированию хрящевой ткани, появлению на ней трещин. Существует такое понятие, как хроническая травма. Речь идет о лишнем весе, который провоцирует постоянную нагрузку на ноги и приводит к развитию артрита.
  4. Врожденные дефекты. Если есть косолапость или плоскостопие, от этого могут повреждаться суставы ног. Стопа страдает от неправильно распределяемой нагрузки.
  5. Генетическая предрасположенность.
  6. Возраст. Считается, что чем старше человек, тем больше вероятность заполучить артрит стопы ног, лечение которого будет зависеть от возраста больного. Но бывают случаи, когда заболевание диагностируют даже у детей.
  7. Плохое питание. Если организм недополучает витамины, минералы и микроэлементы, это ведет к тому, что в суставы не попадают вещества, которые так необходимы для их полноценного функционирования. В результате хрящевая ткань истончается.
  8. Низкая или чрезмерная физическая активность. Зачастую артрит большого пальца стопы и других суставов развивается у учителей и футболистов из-за их профессиональной деятельности (чрезмерная нагрузка на ноги).

  • стрессовые ситуации;
  • переохлаждение;
  • беременность;
  • ношение тесной или неудобной обуви, высокие каблуки;
  • плохие привычки (злоупотребление алкоголем, курение);
  • гельминтоз;
  • псориаз;
  • сахарный диабет;
  • подагра.

Признаки

Как проявляет себя артрит стопы ног? Лечение и признаки заболевания зависят от стремительности развития воспалительного процесса. Изначально у человека появляются боли в стопе, возникающие периодически. Утром ощущается небольшая скованность, но после разминки она проходит. К концу дня ноги сильно устают. Часто люди путают такие симптомы с усталостью и не обращаются к доктору.

Заболевание развивается, а боли усиливаются. Ко всему добавляется отечность стопы, появляются покраснения кожного покрова в области пораженного сустава. Причина – количество синовиальной жидкости стремительно увеличивается.

  • деформирование стопы;
  • озноб, общее недомогание (признаки, напоминающие простудное заболевание);
  • образование шишки, узлов на пораженном суставе;
  • местное повышение температуры;
  • человеку становится трудно ходить;
  • походка меняется;
  • иногда повышается температура тела.

Обследование

Что делать, если возник артрит стопы ног? Симптомы и лечение заболевания взаимосвязаны. Ведь конкретные признаки говорят о стадии недуга и о его виде, отчего и отталкиваются при назначении терапии. Лечением заболевания занимается ортопед или ревматолог, к которому нужно обратиться при первых же симптомах болезни.

Доктор должен осмотреть ногу пациента, обратив внимание на:

  • форму стопы;
  • характер движений;
  • походку;
  • состояние кожи в области больного сустава;
  • местную температуру.

Для постановки точного диагноза и подбора действенной терапии понадобится пройти дополнительное обследование:

  • рентген стопы;
  • УЗИ суставов;
  • КТ и МРТ;
  • анализ крови;
  • пункция (для обследования синовиальной жидкости).

Лечение

  • медикаментозная терапия;
  • соблюдение диеты;
  • физиотерапевтические процедуры, ЛФК;
  • операция (в тяжелых случаях).

Медикаментозная терапия

Препараты, которые назначают при артрите:

  • противовоспалительные;
  • обезболивающие;
  • антибиотики;
  • хондропротекторы;
  • глюкокортикостероиды (внутрисуставное введение).

Но одних лекарственных средств недостаточно, чтобы победить недуг.

Диета

Диета при артрите направлена на сокращение употребления продуктов с большим количеством пуринов. Это рыба, мясо, бобовые, алкоголь. Больному артритом следует включить в рацион свежие овощи, фрукты, зелень, отдавать предпочтение кашам, в особенности пшенной. Соблюдение питьевого режима не менее важно. В день необходимо выпивать до 2 л воды. Если больной любит чай, то предпочтение лучше отдать зеленому. Можно пить морсы, компоты, но с минимальным количеством сахара или вообще без него.

Диета при артрите требует увеличения объема употребляемых кальцийсодержащих продуктов. Это любая молочная продукция. Блюда с большим количеством жира и углеводов должны свестись к минимуму.

Операция

Значительные структурные изменения стопы требуют хирургического вмешательства. При таком заболевании применяется:

  • артропластика;
  • эндопротезирование;
  • резекция молоткообразных пальцев.

Народные методы лечения

Подагрический артрит, симптомы и лечение которого имеют свои особенности, требует выведения из организма уратов. Устранение воспаления касается и других форм заболевания. Для этого доктором может быть порекомендован один из методов народной медицины (в комплексе с лекарственной терапией).

Читайте также:  Артрит нижних конечностей симптомы и лечение

Самые популярные рецепты:

    Луковый отвар. Для приготовления лекарства понадобится в литре воды отварить стакан шелухи из лука. Принимать по 100 мл 3 раза в день.

  • отказаться от ношения тесной обуви, высоких каблуков;
  • выбирать обувь с супинатором, с плотным задником;
  • оберегать ноги от травм;
  • отказаться от чрезмерных нагрузок;
  • сбросить лишний вес;
  • выполнять все назначения доктора.

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

Стопа человека – это сложная по анатомическому строению структура, состоящая из множества мелких костей, соединенных между собой суставами. Артрит стопы – это воспалительный процесс в области суставов, приводящий в итоге к дегенерации и деформации хрящевой и костной ткани.

Если распознать ранние симптомы артрита стопы, лечение можно проводить исключительно консервативными методами. На поздних стадиях заболевания может потребоваться хирургическая помощь, поскольку длительно протекающий воспалительный процесс провоцирует развитие дегенерации хрящевой синовиальной ткани. Оголенные костные поверхности деформируются и развивается остеоартроз. Это заболевание препятствует нормальной ходьбе и вызывает сильнейшие боли. Пациент утрачивает способность самостоятельно передвигаться.

Основные симптомы артрита стопы ног и методы лечения описаны в предлагаемом материале. Если эти клинические признаки есть у вас или у ваших близких, рекомендуем как можно быстрее обратиться на прием к ревматологу или ортопеду. Доктор назначит специальную терапию, основанную на этиотропном и полиэтиологическом воздействии. После устранения потенциальной причины развития артрита суставов стопы возможно проведение восстановительного лечения с целью уменьшения риска развития деформирующего остеоартроза.

Острый артрит стоп ног может развиваться в молодом и среднем возрасте. Патология является следствием травматического или инфекционного воздействия. Асептический процесс воспаления суставов может начинаться на фоне переохлаждения, чрезмерной физической нагрузки или нарушении трофики тканей на фоне недостаточности кровоснабжения.

В нашей клинике мануальной терапии лечение артрита стопы проводится на стадии восстановления. В острой фазе целесообразно обратиться на прием к терапевту или ревматологу. После того, как острые явления будут купированы, необходимо провести реабилитацию с целью исключения риска развития остеоартроза. На этом э\тапе применяется физиотерапия, рефлексотерапия, лечебная гимнастика и остеопатия. Приглашаем вас на бесплатный прием в нашу клинку мануальной терапии. Доктор предоставит вам индивидуальные рекомендации и расскажет о том, как сохранить здоровье суставов нижних конечностей после перенесённого артрита.

Причины артрита стопы

В зависимости от стадии и характера воспалительного процесса артрит стопы подразделяется на первичные и вторичные формы. Первичный артрит диагностируется реже, чем возникающий на фоне негативного воздействия этиологических факторов. Это могут быть дисметаболические, трофические, инфекционные и аутоиммунные процессы в организме человека.

Наиболее распространенной формой вторичного артрита стопы является ревматоидное поражение хрящевых и соединительных тканей.

К потенциальным причинам развития артрита стопы можно отнести следующие факторы негативного влияния:

  • сахарный диабет и формирование диабетической стопы;
  • ревматизм и другие аутоиммунные заболевания;
  • псориаз, подагра, склеродермия, системная красная волчанка;
  • распространение инфекционных агентов с током крови и лимфатической жидкости;
  • трещины и переломы костной ткани, растяжения и микроскопические разрывы сухожильного и связочного волокна, вывихи, ушибы и другие виды травматического воздействия;
  • косолапость и плоскостопие, в том числе приобретенные во взрослом возрасте;
  • дистрофия мышц продольного и поперечного свода стопы;
  • смещение костей стопы и деформация мелких суставов;
  • нарушение иннервации тканей на фоне туннельных синдромов, компрессии седалищного нерва и т.д.;
  • нарушение кровоснабжения тканей стопы при облитерирующем эндартериите, варикозном расширении вен нижних конечностей, атеросклерозе и т.д.

Манифестная форма артрита стопы может быть связана с реакцией на перенесенные острые инфекции. Это могут быть острые кишечные инфекции, урогенитальные, респираторные и т.д. Реактивный артрит стопы обычно развивается спустя 7 – 10 дней после появления первых признаков инфекции (ОРВИ, гриппа, сальмонеллеза или дизентерии). Появляется ломота в области мелких суставов стопы, боль усиливается при наступании на подошву. Стопа отекает, кожные покровы краснеют. Может вторично повышаться температура тела.

Инфекционная форма артрита стопы ног может быть спровоцирована следующими факторами:

  1. фурункулёз голени и стопы;
  2. рожистое воспаление мягких тканей голени;
  3. развитие остеомиелита в области коленного сустава, большеберцовой и малоберцовой костей;
  4. рваные раны голени и голеностопного сустава, в том числе полученные в результате укусов животных, царапин, проникающих ранений;
  5. укусы ядовитых насекомых в нижней части конечности;
  6. вросший ноготь, панариций и другие подобные заболевания с развитием гнойного очага.

Существуют факторы риска, которые увеличивают вероятность развития заболевания:

  • ведение малоподвижного образа жизни при преимущественно сидячей работе;
  • отсутствие гигиены ног и ногтевых пластинок;
  • развитие грибковых заболеваний;
  • избыточная масса тела, приводящая к смещению костей стопы;
  • пожилой возраст;
  • неправильный подбор обуви;
  • систематическое переохлаждение ног;
  • избыточные физические нагрузки;
  • нарушение работы иммунной системы;
  • наличие в организме очагов хронической инфекции;
  • частые простудные заболевания,
  • ангины, хронический тонзиллит.

Высока вероятность развития острого артрита стопы у лиц, которые имеют вредные привычки, такие как курение и употребление алкогольных напитков.

Острый и хронический артрит стопы

Патология подразделяется на хронический и острый артрит стопы: в первом случае заболевание протекает в течение всей оставшейся жизни, во втором полностью проходит в течение 10 – 14 дней. Болезнь может затрагивать одну из трех структурных частей стопы (пальцы, плюсна и предплюсна) или распространяться по всем мелким суставам. Чаще всего диагностируется артрит пальцев стопы, который быстро приводит к деформации межфаланговых суставов. Осложнением может стать вальгусная или варусная деформация пальцев стопы, разрастанием костной ткани, деформирующий остеоартроз.

Анатомически стопа выполняет функцию опорного механизма с гибкой и подвижной структурой. Она участвует в совершении движений при ходьбе и беге. На все ткани стопы оказывается колоссальное механическое, амортизационное и компрессионное воздействие. При выполнении таких функций, как балансировка положения тела, осуществление толчка при ходьбе, происходит постоянное движение мелких косточек. Они соединены между собой с помощью суставов.

Артрит – это воспаление тканей внутри суставов. Воспалительный процесс может локализоваться в структуре хрящевой синовиальной ткани или базироваться в синовиальной жидкости. В зависимости от этого устанавливается форма патологии: капсулит, синовит или артрит.

При длительном течении артрита стопы развивается деформация голеностопного, коленного и тазобедренного сустава. Негативное влияние нарушение постановки стопы оказывает на состояние пояснично-крестцового отдела позвоночника, осанку и положение внутренних органов брюшной полости и грудной клетки.

Читайте также:  Артрит ревматоидный 3 степени

Поражение таранно-пяточно-ладьевидного, клиноладьевидного, пяточно-кубовидного и подтаранного суставов может сопровождать растяжение связок голеностопного сустава, плантарный фасциит, пяточную шпору. Пяточно-кубовидный и таранно-ладьевидный могут повреждаться при плоскостопии и косолапости, неправильном выборе обуви для повседневной носки и занятий спортом. Межплюсневые, межфаланговые, плюснефаланговые и предплюсне-плюсневые суставы повреждаются при инфекционном, трофическом, травматическом воздействии. В этой части стопы локализуются наиболее часто диагностируемые формы артрита и артроза стопы ног.

Степени артрита костей стопы

Острый артрит костей стопы не классифицируется по степеням. Он может протекать по стадиям: серозная, гнойная, восстановления. При правильном и своевременном лечении при этой болезни практически не остается рубцовых деформаций, приводящих к дальнейшему разрушению мелких суставов стопы ноги.

При хроническом артрите стоп степени развития патологических изменений могут классифицироваться на:

  1. первую стадию, в течение которой воспаление не распространяется вглубь хрящевого слоя;
  2. вторую – возникает первичная дегенерация хрящевого слоя, он истончается;
  3. третья стадия характеризуется стойкими дегенеративными нарушениями, обострение происходит регулярно (чаще, чем 4 раза в год);
  4. четвертая степень – заболевание переходит в форму артроза или артрозо-артрита.

Признаки и симптомы артрита стопы ног

Клинические симптомы артрита стопы подразделяются на общие и локальные. К общим признакам артрита стопы можно отнести следующие проявления:

  • общее недомогание, разбитость, мышечную слабость на стадии продрома;
  • появление отечности и гиперемии мягких тканей в области стопы;
  • сильная боль в стопе;
  • ограничение подвижности;
  • наступать на ногу больно;
  • боль может распространяться на область голеностопного сустава и голень (при вовлечении в воспалительный процесс нервного волокна).

Локальные симптомы артрита стопы ног зависят от того, какая группа суставов поражена. Если это межфаланговые суставы, то видна припухлость, покраснение кожи, нарушается процесс сгибания пальцев. При поражении суставов пяточной группы нарушается подвижность голеностопного сустава.

При развитии вторичного артроза суставов стопы и после разрастания остеофитов полностью утрачивается подвижность или ограничивается её физиологический объем. Появляются щелчки, хруст, скрип в области стопы при ходьбе.

Жалобы пациентов включают в себя деформацию стопы, невозможность носить привычную обувь, ощущение болезненности и скованности в утренние часы. Постепенное развитие артроза приводит к тому, что кости стопы отклоняются от своего анатомического положения, начинают выступать в виде шишек.

Перед тем как лечить артрит стопы

Перед тем, как лечить артрит стопы, нужно провести тщательную дифференциальную диагностику. Подобные клинические симптомы могут сопровождать травматическое воздействие, разрушение суставов (деформирующий остеоартроз), плантарный фасциит и ряд других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Диагностика артрита мелких суставов стопы включает в себя обязательное рентгенографическое исследование. С помощью снимка доктор может исключить артроз, расхождение костей стопы, трещины и переломы.

МРТ обследование показывает состояние хрящевых и соединительных, мышечных, связочных и сухожильных тканей. При затруднении в постановке правильного диагноза проводится пункция и артроскопия.

Лечение артрита суставов стопы

Начинать лечение артрита стопы необходимо после постановки правильного диагноза. При необходимости используются этиотропные препараты. Это нужно при инфекционном поражении (туберкулёзном, полиомиелитном, сифилитическом, стафилококковом) поражении тканей.

Во всех остальных случаях лечение артрита стопы ног в острой стадии проводится с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов. При хроническом затяжном течении могут применяться внутрисуставные инъекции гормонов.

Комплексное лечение артрита суставов стопы не заканчивается после купирования явлений воспаления (покраснение, боль, отечность). Необходимо понимать, что при артрите разрушаются хрящевые и соединительные ткани суставов. В суставной капсуле образуются тяжи и рубцовые деформации. Все это становится причиной быстрого развития вторичной формы деформирующего остеоартроза.

Для того, чтобы этого избежать, нужно проводить обязательную реабилитацию. Она включает в себя мануальную терапию, остеопатию, лечебную гимнастику, рефлексотерапию и физиотерапию. Вы можете записаться на бесплатный прием в нашу клинику мануальной терапии. Доктор проведет осмотр, ознакомиться с медицинской документацией и расскажет о том, как проводить реабилитацию в вашем индивидуальном случае.

Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40


Такая патология, как артрит суставов стопы, является весьма распространенной среди населения и представляет собой целую группу патологических состояний, которые объединяет поражение воспалительного характера сочленений передплюсны, плюсны и фаланг пальцев стоп.

Это заболевание доставляет большой дискомфорт из-за болезненных ощущений и воспалений в суставах стопы. Бороться с ним нелегко, так как часто пациенты обращаются к врачу, когда уже заболевание не дает им спокойно жить, то есть когда оно уже приобрело хроническую форму.

Поэтому каждому человеку, особенно людям после 35 лет, следует знать причины возникновения этой болезни, симптомы ее проявления, а также располагать информацией, можно ли уменьшить болезненные ощущения в домашних условиях, когда артрит пальцев стопы дал о себе знать.

Причины

Почему возникает артрит стопы, и что это такое? Артрит стопы – заболевание, вследствие которого происходят изменения синовиальной жидкости и воспалительные процессы в суставах. В результате артрита количество синовиальной жидкости увеличивается в несколько раз, поэтому могут образовываться опухоли. Что касается воспалительного процесса, то он может быть вызван как внешним попаданием инфекции в случае травмы, так и внутренним воздействием.

Спровоцировать развитие воспалительного процесса может множество причин, однако, чаще всего эта патология поражает суставы вследствие таких факторов:

  1. Подагра. Из-за этой патологии нарушается выведение мочевой кислоты? а также происходит отложение солей в суставах
  2. Ревматоидный артрит. Представляет собой аутоиммунное заболевание. Прогрессирует после того, как иммунитет человека начинает принимать клетки, расположенные в хрящевой ткани, за инородные.
  3. Остеоартрит. Появляется вследствие начала вторичного дегенеративного воспалительного процесса, при котором разрушается сустав хряща.
  4. Реактивный артрит. Как правило, образуется он исключительно после перенесения каких-либо инфекционных заболеваний.
  5. Посттравматические и инфекционные формы артрита. Возникают после травм или инфекций.
Читайте также:  Артрит и подагра в чем разница

В зависимости от причины возникновения и выраженности симптомов артрита стопы, определяется схема лечения.

Симптомы артрита стопы

Как правило, артрит стопы ноги, независимо от причины возникновения, имеет похожие симптомы, но в каждом случае можно дополнительно выявить некоторые особенности, которые присущи конкретному виду заболевания.

В связи с этим, полной диагностикой артритов должен заниматься ревматолог, так как для этого необходим большой перечень дополнительных методов диагностики. Ну а пациенту в домашних условиях достаточно общих признаков, чтобы заподозрить проблему и обратиться за медицинской помощью.

Поэтому перечислим распространенные симптомы артрита стопы:

  • боли при ходьбе;
  • припухлость и повышение местной температуры в области пораженного сустава;
  • ограничение нормальной подвижности;
  • деформация самой стопы;
  • общее недомогание.

Ранние признаки артрита стопы связаны со скоплением жидкости в полости сустава, в результате чего отмечается поражение окружающих мягких тканей. Сначала жидкость будет серозная, при присоединении инфекции или травматизации возможно наличие скоплений гноя или крови.

Артрит стопы: фото

Как выглядит артрит пальцев на стопе, предлагаем к просмотру подробные фото.

Лечение артрита стопы

В случае развития артрита стопы лечение просто необходимо и направлено оно в первую очередь на снижение симптоматики, устранение воспалительных процессов и восстановление поврежденных участков. Именно поэтому оно является комплексным и состоит из нескольких составляющих.

В первую очередь это медикаментозное лечение, которое включает следующие препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты — позволяют снизить интенсивность болей, убирают воспаление.
  2. Хондропротекторы – позволяют предотвратить разрушение хряща, и, в то же время, способствуют ее восстановлению.
  3. Антибиотики — назначаются их при установлении причины инфекционной природы.

Вспомогательные методы лечения включают в себя:

  • пункцию пораженного сустава;
  • физиопроцедуры;
  • лечебные упражнения;
  • диета, богатая витамином E
  • специальные приспособления ортопедического назначения;
  • санаторно-курортное оздоровление, грязелечение.
  • оперативные приемы лечения.

Конечным итогом комплекса терапевтических мероприятий всегда является восстановление функции больной ноги. Лечение артрита стопы включает:

  • ликвидацию воспалительного процесса (общего или местного);
  • изменение иммунологической реактивности организма;
  • восстановление функции суставов стопы;
  • лечение основного заболевания (если оно является причиной артрита).

Из медикаментов при артритах используют нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), хондропротекторы, антибиотики. НПВС (Индометацин, Ибупрофен, салицилаты) угнетают воспаление, а вместе с ним и повышенную температуру, боль и отеки.
При различных формах артрита стопы показано назначение пероральных, парентеральных и местных форм НПВП, обладающих противовоспалительным и анальгезирующим эффектом. При установлении инфекционной природы артрита стопы выписываются антибиотики.

Как дополнение можно порекомендовать некоторые народные средства, но надо помнить, что это не панацея и применение только лишь этих средств вреда, конечно, не принесет, но может только запустить заболевание.

  1. В домашних условиях для прогревания суставов используют хвойные отвары, аппликации из горчичников, компрессы из измельченных корней хрена, репы и редьки.
  2. От болей в суставах готовят мазь из меда и мумие. Берут 100 грамм меда и 0,5 грамма мумие, все перемешивают. Обертывания делают на ночь, а также принимают состав внутрь. Так продолжают 10 дней с перерывом в три дня. Потребуется провести 2-3 курса.

Диета при артрите чаще всего нужна больным с подагрой. Им необходима пища, не содержащая пурины. Это каши из цельных злаков (особенно хороша пшенная), овощи (за исключением щавеля и ревеня), фрукты, зелень. Категорически запрещены субпродукты, сельдь, копчености, сало, острые и выдержанные сыры, алкоголь (он может провоцировать новые приступы подагры). Диета при артрите предполагает обильное питье воды хорошего качества и зеленого чая.

Гимнастика

Лечение артрита пальцев ног не обходится без ЛФК. В домашних условиях можно выполнять следующие упражнения:

  1. Заняв удобное положение, ритмично и быстро сжимать и разжимать пальцы ног (минимум 20 раз).
  2. Обхватив стопу руками, поочередно сгибать и выпрямлять пальцы ног; выполнить вытягивание и кругообразные движения пальцами.
  3. Катать стопой мячик или гантелю по полу 5-10 минут.
  4. Стоя на мелких камешках или горошинах, переминаться с ноги на ногу.
  5. Выгнуть тыльную сторону ступни и согнуть обратно.
  6. Медленно приподниматься на носочки и опускаться на пятки (15-20 раз).

Физпроцедуры (магнит, диадинамик, амплипульс, парафинолечение) проводят совместно с занятиями лечебной физкультурой. Эти мероприятия осуществляют только в фазе ремиссии (затихания) артрита. Вначале нагрузка на стопу минимальна и проводится только в положении лежа. Затем сложность упражнений повышается, и пациенту предлагается ходьба с характерными перекатами стопы с пятки на носок и обратно.

Профилактика

При артрите стопы профилактика состоит в таких несложных правилах:

  • внимательно следить за состоянием ног и пользоваться удобной обувью;
  • беречь ноги от разных травм и напряжений;
  • до конца лечить хронические заболевания;
  • следить за весом тела, где поможет специальная диета;
  • обращать внимание на состояние почек;
  • проводить специальную лечебную гимнастику;
  • не курить.

Вместе с тем больным рекомендуется регулярно выполнять упражнения лечебной гимнастики, снизить нагрузку на суставы стопы, провести коррекцию питания, и, с разрешения лечащего врача, использовать те или иные методы народной медицины.

Прогноз

По лечению артрита стопы прогноз зависит от степени запущенности заболевания, а также правильности выбранного курса лечения. Если удалось своевременно начать лечение, то прогноз в целом благоприятный. Если же суставы сильно воспалены и развилась серьезная деформация стоп, то лечение предстоит очень болезненное, может не привести к желаемому эффекту – есть риск хромоты, нарушения походки и даже инвалидности.

Читайте также:
Adblock
detector