Как избавиться от косолапости



Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

Деформация голеностопного сустава с неправильной постановкой стопы у взрослого человека может быть как следствием врожденных пороков развития опорно-двигательного аппарата, так и приобретенной патологией, которая развивается на фоне артритов, артрозов, остеохондроза позвоночника и после травм с переломами крупных костей. В любом случае косолапость у взрослых людей — это серьезное нарушение, которое достаточно сложно лечить и практически невозможно полностью исправить.

Причины и последствия косолапости у взрослых

Истинная косолапость у взрослого человека — это следствие отсутствия внимания со стороны родителей и ортопедов в процессе роста и развития ребенка. Деформация костей стопы в этом случае носит стойких характер. Исправить можно при помощи длительных занятий специальными физическими упражнениями. Основная причина — внутриутробные нарушения развития костного и связочного аппарата. Происходит это на фоне интоксикаций организма беременной женщины (могут сыграть негативную роль курение, употребление алкогольных напитков и некоторых лекарственных средств).

Приобретенная косолапость у взрослых чаще всего развивается на фоне набора избыточной массы тела. Эти случаи составляют более 80 % от всех установленных диагнозов. При развитии ожирения происходит небольшое смещение центра тяжести, в результате чего меняется физиологическое положение тазовых костей. Начинает формироваться неправильный угол фиксации бедренной кости в тазобедренном суставе. На колени при этом начинает оказываться повышенная физическая нагрузка, которая компенсаторно перераспределяется на голеностопные суставы. Постепенно формируется их отклонение в латеральные стороны. При ходьбе у такого человека основная нагрузка приходится на наружный край стопы.

Это негативно влияет на амортизационные свойства. Запускается обратный патологический процесс, при котором начинается вторичная деформация коленных и тазобедренных суставов. Формируется неправильная осанка со смещение поясничных позвонков. У пациента, который долгое время страдает от косолапости, появляется характерная «фигура Вини Пуха»: поясничный изгиб сглажен, ягодицы подтянуты внутрь, грудной отдел позвоночника искривляется, спина становится круглой и массивной, поскольку на неё приходится основная нагрузка при любых движениях. При ходьбе видно покачивание тела с переваливанием веса с одной стопы на другую.

Все это чревато негативными последствиями:

  • нарушается венозный кровоток в полости малого таза и нижних конечностей;
  • наблюдаются многочисленные опущения внутренних органов (дислокация печени, желудка, желчного пузыря, маки, прямой кишки, почек);
  • сокращается жизненный объем легких;
  • появляются признак артрозов крупных суставов (тазобедренного, коленного, голеностопного);
  • возникают тромбофлебиты, тромбозы глубоких вен, трофические язвы голени.

Поэтому при обнаружении данной патологи у взрослого человека необходимо как можно ранее исправление ситуации. Тем более что для диагностики достаточно заглянуть внутрь обуви, которую вы носите как минимум 2 месяца. Вы заметите отсутствие выраженных потертостей в области, куда опирается основание большого пальца. Но при этом наибольшие по глубине выемки будут присутствовать по наружному краю стельки. Даже минимальная степень косолапости при этом «тесте» выдаст себя при первом же осмотре.

Если у вас остаются сомнения, то обратитесь к ортопеду, который помимо визуального осмотра проведет ряд диагностических мероприятий. Наиболее важны рентгеновские снимки, которые покажут степень деформации костной хрящевой ткани.

Как исправить косолапость у взрослых?

Несмотря на достаточно мрачные прогнозы традиционной медицины исправить косолапость у взрослых людей можно при помощи регулярных физических упражнений, массажа, мануального воздействия и использования ортопедической обуви.

Существует стереотип, что все ткани человеческого организма активно развиваются в возрасте до 20 — 23 лет, а затем как бы останавливаются в роте и исправить какие-либо дефекты без помощи хирургического скальпеля уже нет никакой возможности. Поверьте, это далеко не так на самом деле. В практике любого мануального терапевта есть огромное количество реальных примеров, когда происходило исправление осанки, косолапости и плоскостопия в уже зрелом возрасте без хирургических операций. Костная ткань способна к регенерации на протяжении всей жизни человека. В противном случае все лица старше 25 лет просто не имели бы никаких шансов на то, что у них срастется перелом.

Хрящевая, сухожильная и мышечная ткань подвергаются изменениям постоянно. Это структуры, которые при достаточном уровне физических нагрузок на фоне нормального поступления питательных веществ, способны развиваться до глубокой старости.

Поэтому мы предлагаем вам комплексное исправление косолапости у взрослых с применением всех доступных мер мануального воздействия. В зависимости от формы вашей патологии и степени запущенности процесса вам будут предложены различные методики с акупунктурой и остеопатией, лечебным укрепляющим массажем и физической культурой. Да, лечение будет не быстрым. Но положительный результат вы заметите уже после первых сеансов. Он будет проявляться в виде улучшения вашего самочувствия, увеличении жизненной энергетики, повышении работоспособности, отличном настроении. И это далеко не случайно. Поскольку именно на подошве стопы располагаются многочисленные биологически активные точки, которые отвечают за функционирование всего организма.

Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу

Косолапие – это врожденный или приобретенный дефект опорно-двигательного аппарата, при котором отмечается неправильная постановка ног ребенка и взрослого, обусловленная рядом причин. Исправить косолапие можно, устранив причины появления, применяя различные техники: от психотерапевтических методик до оперативного вмешательства.

Читайте также:  Синдром шегрена симптомы и лечение

Можно ли исправить косолапие у взрослого или ребенка

Косолапие свидетельствует о слабости и несовершенстве мышечного корсета человека. Перенапряжение одних мышц, слабость других создают избыточное напряжение мышечного корсета и влечет искривление костей и деформацию суставов и связок. Это выражается в неправильной осанке и походке.

Врожденную косолапость с успехом лечат массажами, физиопроцедурами, хирургическими операциями. Чем младше ребенок, тем благоприятнее прогноз излечения. Лечение детей школьного возраста имеет шансы на успех. Ребенку с косолапостью важно перебороть силу привычки ставить ноги определенным образом, необходим постоянный самоконтроль, поддержка родителей, массаж, спорт, терапевтические мероприятия.

Избавиться от сильной косолапости взрослым сложнее. На помощь приходят медикаментозные препараты, улучшающие проходимость нервных импульсов в мышцах, гимнастические упражнения, ортопедические приспособления — шины, гипсовые повязки, физиотерапия. На период реабилитации рекомендуется запастись терпением и выдержкой.

Методы избавления в домашних условиях

Лечение косолапости в домашних условиях — важная часть терапии, без которой не получится полностью избавиться от патологии. Оперативное вмешательство по устранению косолапости у детей и взрослых, проведенное в условиях стационара, требует длительного реабилитационного периода в домашних условиях.

Насколько успешной окажется лечение, зависит от пациента. От усердия в выполнении ежедневной гимнастики, упражнений, от серьезности намерения постоянно носить ортопедическую обувь, проходить курсы массажа, сеансы мануальной терапии.

Известный педиатр доктор Комаровский отмечает, при косолапости нельзя заниматься самолечением, полагаться на народные рецепты, оттягивать визит к врачу. Не стоит бояться хирургической операции, вред от прогрессирующей болезни многократно превосходит возможные осложнения от оперативного вмешательства. Косолапость часто сопровождает диагноз ДЦП, вспомогательные способы домашнего лечения помогают восстанавливать функцию ступней и при таком диагнозе.

Тейпирование / кинезиотейпирование — популярные методы физиотерапии от косолапия в домашних условиях. Тейпирование при косолапости у детей заключается в фиксации суставов, связок в неподвижном состоянии с целью ограничения движения связок.

Используются ленты — тейпы. Тейпы используют перед каждой физической активностью. Метод Kinesio Taping изобретен в Японии специалистом по мануальной терапии доктором Кензо Касе в 80-х годах 20 века. Кинезиотейпирование заключается в наложении на мышцы по их продольным волокнам пластырей — тейпов и якорей, которые расслабляют перенапряженные мышцы, поддерживают, снимают боль и воспаление, распределяют нагрузку. Первоначально кинезиотейпирование нашло широкое применение у спортсменов, перейдя позже в арсенал лечебных методов обычных людей.

Тейпы изготавливаются из гипоаллергенных материалов различных цветов с применением клея, активизирующегося от температуры тела. Ленты, наклеенные определенным образом, создают определенное натяжение, моделируя мышечно-фасциальный сегмент. Они активизируют точки на коже, стимулируют нервную систему, за счет чего осуществляется терапевтический эффект. Кинезио тейпы меняют раз в несколько дней.

Парафиновые сапожки при нарушениях мышечного тонуса детей и деформации свода стоп является эффективным, доступным в домашних условиях методом лечения. Необходимость применения метода определяет врач.

Способ является факультативным дополнением к основному лечению, назначенному специалистом. Сапожки изготавливаются дома из парафина, приобретенного в аптеке, по следующей инструкции: парафин растапливают на паровой бане до однородной консистенции, остужают, накладывают на ножки ребенка, оборачивают полиэтиленом, надевают носочки для сохранения тепла, оставляют на 20 минут. Парафин, медленно отдавая тепло, способствует прогреванию тканей конечностей, усиливает кровоток и обмен веществ, убирает воспаление и спазмы.

Гипсование — эффективный метод исправления врожденной косолапости, применяемый с первых дней жизни малыша. В зависимости от степени развития патологии, коррекция ножек традиционным гипсованием чередуется с парафинотерапией. Занимает от нескольких месяцев до 2 лет, после ребенку требуется носить фиксирующую повязку в течение полугода.

Эффективность традиционного гипсования при косолапости составляет примерно 55%. Метод гипсования по Понсети имеет большую эффективность — до 98%. Заключается в гипсовании с иссечением части ахиллова сухожилия на последнем этапе лечения, весь курс длится 3 месяца. Восстановление физиологического строения конечностей по обоим методам гипсования не исключает вероятность рецидивов. Результативность проведенного лечения зависит от длительности ношения брейсов — обуви для лечения косолапости, качества проведенных реабилитационных мероприятий — массажа, ЛФК.

Брейсы — ботиночки с фиксатором — планкой для отведения ножки ребенка в правильное положение. Брейсы не являются лечебным средством. Они служат дополнительным методом предотвращения рецидива косолапости после того, как дефект исправлен хирургическим способом или гипсованием. Для каждого вида косолапости врач индивидуально настраивает угол отвода ног. Чтобы не допустить рецидивов заболевания ребенок носит брейсы до 4-летнего возраста 23 часа в сутки первые 3-4 месяца, далее 21 час в сутки на такой же срок, далее 18 часов, на фоне быстрого роста болезнь может вернуться. Лангеты — гипсовые съемные фиксаторы стопы, которые после окончания гипсования надевают на ночь для фиксации достигнутого результата и предотвращения рецидивов. Считаются заключительным этапом лечения. Лангеты подбираются индивидуально, срок их использования определяет врач.

Оперативные методики

Оперативные методики устранения косолапости позволяют вылечивать дефект в короткие сроки, применяются при отсутствии положительной динамики при консервативном лечении, тяжелых патологиях ступней. Врачи советуют исправлять косолапость хирургическим путем в возрасте 8-9 месяцев. К моменту, как ребенок начнет самостоятельно ходить, лечение должно быть завершено. Метод хирургического воздействия зависит от причин, выраженности и вида патологии. В некоторых случаях показан аппарат Илизарова, ахиллотомия, пересадка сухожилия, метод Виленского. Методики имеют показания, противопоказания и недостатки, целесообразность вмешательства оценивается лечащим врачом.

Читайте также:  Остеомиелит что это за болезнь и ее значение

Схема проведения операций при косолапости заключается в рассечении деформированных костей и придании им анатомической формы с помощью металлических спиц; ушивании удлиненных сухожилий и рассечении коротких. Реабилитационный период составляет до 2 недель. После в обязательном порядке пациент носит ортопедическую обувь и занимается профилактикой заболевания, хирургическое вмешательство не исключает рецидивов.

Ахиллотомия при косолапости является вторым этапом лечения по методу Посети. При таком дефекте пятка не может опуститься на уровень стопы по причине укороченного ахиллова сухожилия.

Ахиллотомия — щадящий способ увеличения длины ахиллова сухожилия за счет его подкожного рассечения. Процедура осуществляется без наркоза или с применением местной анестезии, длится несколько минут, после чего пациенту накладывают гипс на 3 недели. Этого срока достаточно, чтобы сухожилие срослось и удлинилось до нужного размера.

Пересадка сухожилия большеберцовой мышцы к медиальному краю кубовидной косточки — метод коррекции косолапости, исключающий развития рецидивов. Разновидностями операций является перенос сухожилия на 3 или 2 клиновидные кости, 5-ю плюсневую.

После операции ребенок носит гипс до середины бедра, который через 10 дней меняют на повязку длиной до колена. Скорректированный участок гипсуют на протяжении полугода, после чего пациенту показано ношение специальных шин, ортопедической обуви.

Восстановление после операции

Реабилитационный период после хирургического вмешательства при выполнении всех рекомендаций врача длится не дольше полугода. Стопа фиксируется в анатомическом положении, ребенок приобретает привычку правильной постановки ног. Стоит избегать чрезмерных нагрузок на конечности, инфекций, регулярно делать массаж и носить рекомендованные ортопедом приспособления для фиксации голеностопа, обувь, ортезы, лангеты.

Повреждение малоберцового нерва требует безотлагательной диагностики нерва с помощью электронейромиографии, чтобы увидеть состояние нерва и мышц, назначить адекватное лечение. Заболевание лечат нестероидными противовоспалительными препаратами, препаратами, улучшающими проводимость нервных импульсов и кровоснабжение малоберцового нерва. При тяжелых нарушениях дефект устраняется хирургическим путем.

Возможные осложнения при лечении

В ходе лечения от косолапости в ряде случаев возможны осложнения. К нежелательным последствиям хирургии относят:

  • пролежни и натертости на коже от гипсовых фиксаторов;
  • ригидный кавус — нарушение подвижности стопы;
  • наружная торсия — изменение угла голеностопного сустава по отношению к голени;
  • гиперкоррекция;
  • переломы;
  • отрыв перемещенного сухожилия.

Возможные осложнения не имеют широкого распространения в терапии, наибольший процент относится к пролежням вследствие неправильного соотношения конечности пациента и гипсового фиксатора. Осложнения носят обратимый характер, не являются препятствием для хирургического лечения.

Косолапие представляет собой деформационные изменения голеностопного сустава, сочетанные с анатомически неправильной постановкой стопы.

Спектр причин развития косолапости более чем обширен, привести к возникновению патологии могут врожденные или приобретенные факторы, в числе которых травмы, аномалии внутриутробного развития, заболевания опорно , двигательного аппарата, избыточная масса тела, дефицит в организме веществ, необходимых для правильного роста и формирования костного скелета.

Лечение косолапости является обязательным, на фоне отсутствия необходимой врачебной помощи организм больного претерпевает патологические изменения, приводящие к нарушению функционирования важных органов и снижению качества жизни.

Методы лечения косолапия подбираются с учетом индивидуальных особенностей, возраста больного, причин, спровоцировавших развитие заболевания, а также иных факторов.

Как исправить косолапие, мы и расскажем в этой статье, чуть ниже.

Что это такое

Косолапие у взрослых обычно является результатом отсутствия достаточного внимания к проблеме на этапе детского возраста, то есть, следствием патологий, не выявленных ранее. Подобная форма косолапия носит стойкий характер, и практически не поддается лечению.

Косолапие взрослых может также сформироваться после завершения роста костного скелета. К числу основных причин, которые могут повлиять на патологическое видоизменение стопы и суставов, относят посттравматические последствия, артрозы, артриты, множество иных факторов. Однако наиболее распространенной причиной является ожирение.

При длительном отсутствии лечения косолапие может привести к развитию ряда патологий. Неравномерное распределение массы тела при ходьбе, нарушение амортизации чреваты развитием дисфункций внутренних систем и органов, уменьшение объема легких, искривлением позвоночного столба, нарушением осанки, появлением боли суставов. Кроме того, повышается риск развития явлений застоя, нарушения системного кровотока, образования в полости сосудов тромбических масс.

Причины появления

В превалирующем числе клинических случаев косолапые ноги являются следствием аномалий внутриутробного развития. Нарушения роста, формирования костного скелета, связочного аппарата у плода с последующим развитием косолапости у детей могут быть последствиями наличия у беременной женщины вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя. Также существует вероятность аномалий при приеме в период гестации сильнодействующих лекарственных препаратов.

Процент развития косолапия у взрослых невысок, тем не менее, подобные случаи не исключаются. К числу причин, которые могут привести к развитию заболевания во взрослом возрасте, относят:

  • Нарушение пропорций тела ввиду наличия каких-либо серьезных заболеваний.
  • Избыточная масса тела.
  • Патологии тазобедренных суставов.
  • Заболевания опорно двигательного аппарата.
  • Получение механических травм.
  • Ношение неудобной обуви, например, слишком тесной и узкой.
  • Гормональные, эндокринные нарушения.
  • Деформации позвоночного столба.

Следует подчеркнуть, что практически всегда косолапие является своеобразным отголоском проблем, сформированных еще в раннем детском возрасте.

Видео

Помимо разновидностей косолапия соответственно с причинами возникновения, патологию также классифицируют следующим образом:

  • Позиционная или постуральная. Характеризуется нахождением суставных поверхностей в состоянии подвывиха.
  • Идиопатическая. Особенностью данного разновидности заболевания у взрослых является патологическое уменьшение таранной кости, характерный изгиб стопы во внутреннюю часть, подтягивание пятки вверх.
  • Врожденная. Заболевание имеет вторичный характер, является следствием имеющихся патологий костного скелета, врожденных деформаций костей.
  • Синдромологическая. Косолапие также носит вторичный характер, но развитие ее обусловлено аномалиями внутренних систем и органов.
Читайте также:  Когда вывихнул ногу что делать

Как исправить косолапие, восстановить анатомически верное положение стоп, зависит от причин. Именно на основе провоцирующих факторов специалист назначает оптимальный вариант схемы лечения.

Лечение

Лечебные методы исправления косолапия у взрослых включают прием лекарственных препаратов, применение физиотерапевтических процедур, ношение ортопедической обуви, корректирующих устройств, лечебную физкультуру. Озадачиваясь вопросом относительно того, как исправить косолапость, необходимо помнить, что для достижения положительного результата важно применять комплексное сочетание лечебных методик.

Медикаментозное лечение косолапости применяется преимущественно тогда, когда одной из основных причин развития патологии является нарушение деятельности нервной системы. Для правильной постановки стоп, исправления косолапия у взрослых необходимым является прием лекарственных препаратов, улучшающих и стимулирующих нервно – импульсную проводимость.

Препараты подобного типа содержат высокотоксичные вещества, соответственно, принимать их следует только взрослым при наличии предписаний лечащего врача. Для предупреждения возможных негативных последствий осуществлять прием лекарств следует на протяжении не более двух недель. Перед приемом следует обязательно ознакомиться с возможными противопоказаниями.

Один из наиболее эффективных способов лечения косолапия – регулярное выполнение лечебных гимнастических упражнений. Главными задачами гимнастики являются: формирование, укрепление мышечного каркаса, снятие мышечных спазмов, тонуса, равномерное распределение нагрузок на стопу. Выполнять элементы гимнастики можно как детям, так и взрослым. Особенной эффективностью обладают следующие:

  • Разминка. Оптимальным вариантом будет ходьба на носочках.
  • Руки расположить на линии пояса, колени слегка согнуть внутрь, походить на внутренней стороне стопы в течение нескольких минут.
  • Сесть на пол, надеть на стопы плотную тянущуюся ленту, медленно разводить стопы, стараясь максимально напрячь мышцы.
  • Сесть на стул, разводить ноги в стороны, держа при этом колени вместе.

Результативное лечение косолапости обязательно включает мануальную терапию. Выполнять массаж взрослым при косолапии самостоятельно не рекомендуется, проводить процедуру должен квалифицированный специалист. В зависимости от имеющихся проблем больному может быть назначен массаж для повышения тонуса мышечных тканей или, напротив, снятия тонуса.

Оптимальным вариантом лечения косолапия у детей, взрослых, является регулярное ношение ортопедических стелек или обуви. Подобный метод способствует фиксации ноги в анатомически верном положении, предупреждает дальнейшую деформацию. В зависимости от степени тяжести косолапия взрослых можно носить обувь, изготовленную промышленным способом или соответственно с индивидуальными особенностями строения конечности больного косолапием.

Различные виды физиотерапевтических процедур не являются действенными в процессе борьбы с косолапием. Однако регулярное их проведение поможет в разы усилить методы, используемые в качестве основного лечения.

Как избавиться от косолапости при помощи подобных методик?

Применение таких способов, как ультразвук, лечебные ванны, лазерная и магнитная терапия способствуют снятию мышечного тонуса, стимуляции обменных, регенеративных процессов, устраняют дискомфорт, болезненные ощущения, повышают резистентность организма, а также способствуют усилению действия принимаемых больным лекарственных препаратов.

Гипсование, то есть, последовательная фиксация конечности в анатомически верном положении посредством применения гипсовых повязок, применяется преимущественно при косолапии в раннем возрасте, то есть, в период активного роста скелетной основы. Применение подобного метода у взрослых эффективно лишь до достижения больным возраста двадцати – двадцати пяти лет, в дальнейшем этот способ не дает положительных результатов.

Лечение косолапия посредством гипсования занимает несколько основных этапов с поочередным снятием и наложением фиксирующих гипсовых повязок. После каждой процедуры стопа больного постепенно выводится в анатомически верное положение. Чаще всего метод используется при выраженных формах косолапия.

Для лечения косолапия взрослых, а также при выраженных аномалиях у детей применяется инвазивное лечение, заключающееся в проведении пластической коррекции апоневрозов стопы, а также связочного аппарата. Период реабилитации после хирургического вмешательства занимает порядка шести месяцев, во время которых, особенно взрослым людям, требуется в обязательном порядке накладывать фиксирующие повязки или носить изготовленную по индивидуальным меркам ортопедическую обувь.

Меры профилактики

Меры профилактики косолапия являются эффективными только при незначительных формах патологии и только при применении в раннем возрасте. Перечисленные ниже мероприятия, проводимые во взрослом состоянии, не принесут необходимых результатов.

Для предупреждения патологий стопы рекомендуется ежедневно делать ребенку массаж ножек, выполнять с малышом гимнастические упражнения, надевать только специальную обувь с ортопедическими стельками. Кроме того, полезным для ребенка будет регулярное хождение по гальке, мелким камням, песку.

Выполнение простых правил позволит предупредить развитие у ребенка косолапия во взрослом возрасте.

Профилактика пойдет малышу на пользу даже в том случае, если у ребенка не имеется никаких проблем с развитием стопы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Читайте также:
Adblock
detector