При растяжении и вывихах для оказания первой помощи нужно

В случае травмы конечностей важную роль играет первая помощь при вывихах и растяжении связок. Она заключается в правильной иммобилизации поврежденного участка опорно-двигательного аппарата (ОДА), предотвращении распространения отечности и гематомы, общего облегчения состояния пострадавшего. Следует помнить, что оказывать доврачебную помощь нужно быстро, так как промедление может усугубить состояние.

Причины и симптомы травм

Повреждение связок и суставов ОДА возникает вследствие следующих факторов:

  • Верхние конечности:
    • падение на вытянутые руки;
    • прямой удар по кисти, локтю или плечу;
    • занятие силовыми видами спорта или альпинизмом;
    • поднятие тяжестей, связанное с профессиональной деятельностью.
  • Нижние конечности:
    • ношение неудобной обуви на высоких каблуках;
    • подворот ноги;
    • сильный ушиб ступней об угол мебели или твердый предмет;
    • занятие видами спорта, где доминирует нагрузка на ноги;
    • падение или прыжки с высоты, где упор приходится на стопы.
  • Мышцы и связки шеи:
    • резкие движения головой;
    • увлечение гимнастикой, аэробикой или танцами;
    • занятия восточными единоборствами с захватом головы;
    • неудобный матрас или подушка для сна.

При вывихе шейного отдела позвоночника пострадавшего следует немедленно доставить в медучреждение, поскольку такое состояние опасно развитием ишемии головного мозга.

Вывих и растяжение связок (дисторсия) на любом участке ОДА сопровождают следующие симптомы:

  • сильная боль;
  • гематома;
  • отечность;
  • частичная или полная утрата двигательных функций;
  • покраснение кожи на месте травмы;
  • местное и общее повышение температуры;
  • деформация конечности.

При повреждении шейных связок и мышц вследствие сдавливания сосудов к общим признакам присоединяются:

Как оказать первую помощь при вывихах и растяжении связок?

Алгоритм оказания доврачебной помощи выглядит следующим образом:


При травме сустава конечность подлежит иммобилизации.

  • Пострадавшего следует усадить или уложить так, чтобы место вывиха дополнительно не травмировалось.
  • Обеспечить конечности полную неподвижность.
  • Приложить холодный компресс на 20 минут, предварительно завернув лед в чистую тряпочку. Или воспользоваться специальным охлаждающим гелевым пакетом.
  • Наложить фиксатор так, чтобы дощечки выступали за пределы вывихнутого сустава. Особенности первой помощи зависят от места вывиха:
    • Если травмирован палец, следует переложить ватным валиком и примотать больную фалангу к здоровой.
    • При вывихе челюсти рекомендуется повязать поддерживающую повязку, а рот прикрыть чистой тканью.
    • Поврежденный участок шеи рекомендуется заключить в воротник Шанца, следя за тем, чтобы дыхание пострадавшего не было затруднено.

Болевой синдром можно купировать анальгетиками:

Если первая медицинская помощь оказывается незнакомому человеку, следует убедиться, что у него нет аллергии или противопоказаний на предлагаемый медикамент. При вывихе шейного позвонка или суставов ноги перевозить пострадавшего в медучреждение следует в лежачем положении. Если такой возможности нет, то рекомендуется воспользоваться дополнительной опорой или помощью сопровождающего.

При ушибах и растяжениях связок, не сопровождающихся разрывом суставных тканей или переломом костей, оказание первой помощи следует проводить таким образом:

  1. Обеспечить конечности полный покой.
  2. Приложить холод, чтобы избежать распространения отека и подкожного кровоизлияния.
  3. Наложить фиксирующую повязку так, чтобы она не была затянута слишком крепко.
  4. При сильном растяжении, чтобы не допустить вывиха, поврежденный участок ОДА фиксируется дощечками.
  5. Дать обезболивающее.
  6. Доставить пострадавшего в травмпункт.

Категорически запрещается проводить любые манипуляции по вправлению суставов или грубо массировать травмированное место, проводя пальпацию. Все лечебные действия должен оказывать только врач. В первые часы после получения вывиха или растяжения связок не рекомендуется прогревать травму, наносить согревающие мази и делать резкие движения поврежденной конечностью или шеей.

Симптомы, которые присущи ушибам, вывихам и другим подобным повреждениям, зачастую очень схожи. Все они характеризуются сильным травмированием тканей, костей. Вследствие этого первая помощь при вывихах, растяжениях должна предоставляться своевременно и правильно. Неграмотные действия могут только усугубить проблему, а лечение займет большее время.

Читайте также:  Вывих кисти у ребенка что делать

Такое повреждение встречается довольно часто. Оно может возникнуть вследствие удара или падения с небольшой высоты. Основными признаками ушиба является припухлость и боль в месте поражения, наличие гематомы. При этом нарушается функциональность конечностей. Болевые ощущения, как правило, сильные только в первое время, постепенно они угасают. Кровоподтек сначала красного цвета, постепенно он становится синим, а затем и желтым. Часто именно по цвету синяка определяют, когда была получена травма. Главная особенность, которая отличает ушиб от вывиха – снижение функциональности сустава происходит постепенно, с посторонней помощью конечность двигается. При такой травме стоит прикладывать холод (например, лед, снег, холодное полотенце), можно использовать тугую повязку для уменьшения движений. Если после травмирования образовались ранки, то их необходимо обработать. Стоит помнить, что в ближайшие несколько дней противопоказаны тепловые процедуры.

Что такое растяжение

Растяжения возникают при слишком активных движениях сустава. Очень часто при этом можно наблюдать частичный надрыв связок (или же полный их разрыв). Симптомы, которые возникают, напоминают ушиб: сильная боль, гематома, оттек. Отличить от ушиба растяжение можно по тому, что травмированному даже с посторонней помощью крайне трудно совершать движения. Таким образом, первая помощь при переломах, вывихах, растяжениях базируется на том, что необходимо максимально ограничить движения в месте травмы до обследования специалистом.

Как помочь при растяжении

Чтобы исключить дальнейший разрыв связок или тканей мышц, прежде всего стоит пациента усадить, таким образом обездвиживая зону поражения. Затем можно приложить холод и с помощью эластичного бинта (или других подручных материалов) зафиксировать сустав. Применяют также и специальные противовоспалительные мази, гели. Однако наносить их стоит на кожу вокруг раны, а не непосредственно на сам поврежденный участок.

Вывих

Вывихом называют такое состояние, при котором смещаются кости в суставе. Нередко присутствует при этом и повреждение связок. Вывих может быть врожденным, который возникает из-за неправильного формирования и развития костей. Но чаще всего встречаются приобретенные. Они, в свою очередь, делятся на патологические (как следствие болезни) и травматические. Если при этом повреждается кожа и образуется рана, то говорят об открытом вывихе.

Вывих голеностопного сустава

Такое повреждение характеризуется характерным хрустом и острой болью в момент травмирования. Мгновенно развивается оттек, опухает стопа, голень, лодыжка. Если произошел полный вывих, можно наблюдать неправильное положение стопы. Ну и, конечно, функционирование сустава нарушено, возможность осуществлять движения полностью отсутствует. Первая медицинская помощь при вывихах голеностопа – фиксирование ноги в том положении, в котором она находилась после травмы. При этом нужно использовать шины и другие подручные средства для обездвиживания. Первая помощь при вывихах подобного рода не обходится и без прикладывания на поврежденный участок холода. Это поможет уменьшить боль и снять отечность. Далее можно дать препараты, которые снимут болевые ощущения. Под ногу лучше подложить подушку, какой-то валик, чтобы снизить припухлость и предупредить кровотечение. Обязательно первая помощь при вывихах должна закончиться транспортировкой больного в медицинское учреждение.

Вывих плеча

Эта травма может возникнуть из-за физического насилия, большого объема нагрузок на плечевой сустав. При повреждении ощущается резкая боль, движения ограничены, заметна деформация сустава. Обычно пациент пытается здоровой рукой зафиксировать и обездвижить больную. Первая помощь при вывихах данного типа заключается в том, что больного нужно как можно быстрее доставить к травматологу. Именно это даст возможность избежать проблем с лечением в дальнейшем, потому что оттеки, которые незамедлительно развиваются, очень осложняют вправление костей. Первая помощь при вывихах суставов плеча вполне стандартна: обездвиживание, прикладывание чего-то холодного, прием препаратов, которые утоляют боль. После того как доктор совершил необходимые манипуляции по вправлению, накладывается повязка на несколько недель. Нередко лечение подобной травмы требует оперативного вмешательства.

Читайте также:  Перечислите последовательность действий при вывихах

Первая медицинская помощь при вывихах бедра

Такое повреждение возникает вследствие травмы при падении, при дорожных происшествиях и т. п. Головка бедренной кости разрывает капсулу, выходит из сустава. Подобный вывих может быть передним и задним. Пациент жалуется на острую боль, которая локализуется в области таза, нога находится в неправильном положении, возможность осуществлять движения ограничена. Также можно заметить укорочение поврежденной конечности. Первая помощь при вывихах бедра включает следующие этапы. Пациента нужно положить, примотать больную ногу к здоровой или использовать другие предметы для фиксации. Обязательно нужно вызвать скорую медицинскую помощь, потому что самостоятельно транспортировать человека с подобной травмой крайне нежелательно. Также первая помощь при вывихах суставов таза предполагает обезболивание и холодный компресс. Если все манипуляции совершались правильно, то лечение происходит путем вправления кости без оперативного вмешательства.

Таким образом, первая помощь при ушибах, вывихах имеет общие этапы. Во-первых, это иммобилизация сустава. Затем совершаются действия для уменьшения оттеков, профилактики гематом, снижения болевых ощущений. Ну и, конечно, в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу-травматологу.

Медицинский справочник болезней

Первая помощь при ушибах, растяжениях, разрывах, сдавлениях и вывихах.

Кожа обладает значительной прочностью и при трав­мах нарушения ее целости часто не происходит, в то время как мягкие ткани и кости могут значительно разрушаться

  • Наиболее распространенным повреждением мягких тканей и органов является Ушиб, который чаще всего возникает вследствие удара тупым предметом.
    На месте ушиба быстро появляется припухлость, возможен и крово­подтек (синяк). При разрыве крупных сосудов под кожей могут образоваться скопления крови (гематомы). Ушибы приводят к нарушению функции поврежденного органа. Если ушибы мягких тканей тела вызывают лишь боль и умеренное ограничение движения конечностей, то ушибы внутренних органов (мозг, печень, легкие, почки) могут привести к тяжелым нарушениям во всем организме и даже к смерти.
  • При движениях в суставе, превышающих его физио­логический объем, или при движении в несвойственном суставу направлении возникают Растяжения и разрывы связок, укрепляющих сустав. Растяжение характеризуется появлением резких болей, быстрым раз­витием отека в области травмы и значительным наруше­нием функций суставов.
  • Очень тяжелой травмой является Сдавление, при котором происходит размозжение мышц, подкожной жи­ровой клетчатки, сосудов и нервов. Такие повреждения возникают от давления больших тяжестей (стена, балка, земля) во время обвалов, бомбардировок, землетрясе­ний. Сдавления сопровождаются развитием шока, а в по­следующем отравлением организма продуктами распада разрушенных мягких тканей.
  • Повреждение сустава, при котором происходит смещение соприкасающих­ся в его полости суставных концов ко­стей с выходом одной из них через раз­рыв капсулы из полости сустава в окру­жающие ткани, называется Вывихом.
    Вывих может быть полным, когда суставные поверхности костей перестают соприкасаться друг с другом, и непол­ным (подвывих), когда между суставными поверхностями имеется частичное соприкосновение. Название вывих полу­чает по той кости, которая находится дистальнее (периферичнее) поврежденного сустава: например, вывих сто­пы — при смещении костей в голеностопном суставе, вы­вих плеча — при вывихе в плечевом суставе и т. п.
    Возни­кают вывихи в основном под действием непрямой травмы. Так, вывих бедра возможен при падении на согнутую ногу с одновременным поворотом ноги внутрь, вывих плеча — при падении на вытянутую руку.
    Симптомами вывиха являются боль в конечности, рез­кая деформация (западение) области, отсутствие актив­ных и невозможность пассивных движений в суставе, фиксация конечности в неестественном положений, не поддающемся исправлению, изменение длины конечности, чаще ее укорочение.

Первая помощь.

  • При ушибе прежде всего необходимо создать покой поврежденному органу. На область ушиба необходимо наложить давящую повязку, придать этой области тела возвышенное положение, что способствует прекращению дальнейшего кровоизлияния в мягкие ткани. Для умень­шения болей и воспалительных явлений к месту ушиба прикладывают холод — пузырь со льдом, холодные ком­прессы.
  • При растяжениисвязок первая помощь такая же, как и при ушибах, т. е. прежде всего накладывают повязку, фиксирующую сустав.
  • При разрыве сухожилий, связок первая помощь заключается в создании больному полного покоя, наложении тугой повязки на область поврежден­ного сустава, чтобы прочно фиксировать его. Для умень­шения болей пострадавшему можно дать внутрь 0,25— 0,5 г анальгина и амидопирина, а к области травмы при­ложить пузырь со льдом.
    При любом растяжении необходимо обратиться к вра­чу, так как подобная симптоматика может быть и при трещинах кости.
  • Основной задачей первой помощи При сдавлении является организация мер по немедленному извлечению пострадавшего из-под обрушившихся на него тяжестей. Сразу после освобождения от тяжестей для предотвра­щения поступления ядовитых продуктов распада в орга­низм из размозженных тканей конечностей на последние необходимо наложить жгуты как можно ближе к осно­ванию, как и при остановке артериального кровотечения, обложить конечности пузырями со льдом или тканью, смоченной холодной водой.
    Поврежденные конечности иммобилизуют при помощи шин. У таких больных очень часто в момент травмы развивается тяжелое общее состоя­ние— шок. Для борьбы с шоком или для его профилак­тики больного следует тепло укрыть, дать немного водки, вина, горячего кофе или чая. При возможности ввести наркотики (омнопон, морфин — 1 мл 1% раствора), сер­дечные средства.
    Больной подлежит немедленной транспортировке в лечебное учреждение в положении лежа.
  • Первая помощь при вывихе заключается в проведении мероприятий, направленных на уменьшение болей: холод на область поврежденного сустава, применение обезболи­вающих (анальгин, амидопирин, промедол и др.), иммоби­лизация конечности в том положении, которое она приня­ла после травмы. Верхнюю конечность подвешивают на косынке или перевязи из бинта, нижнюю иммобилизуют при помощи шин или подручных средств. Свежие вывихи вправлять значительно легче, чем застарелые. Уже через 3—4 ч после травмы в области поврежденного, сустава развивается отек тканей, скапливается кровь, что затруд­няет вправление.

Вправление вывиха — врачебная про­цедура, поэтому пострадавшего необходимо скорее доста­вить к врачу. При вывихах верхних конечностей больные могут прийти сами в больницу или быть доставлены на любом транспорте в положении сидя. Больных с вывихом нижних конечностей транспортируют в положении лежа.
Не следует пытаться вправить вывих, так как иногда трудно установить, вывих это или перелом, тем более что вывихи часто сопровождаются трещинами и переломами костей.

Читайте также:
Adblock
detector