Когда можно сидеть после компрессионного перелома позвоночника

Компрессионный перелом – повреждение одного или нескольких позвонков вследствие сильного сжатия или сгибания.

Компрессионный перелом позвоночника

Компрессионный перелом: виды и причины возникновения

Различают несколько видов компрессионного перелома по признаку локализации:

  1. Шейного отдела. Сопровождается сильным напряжением мышц, вынужденным положением головы, острой болью. Его сложно лечить, часто развивается радикулярный синдром.
  2. Поясничного отдела. К основным симптомам относятся нарушение дыхания, ноющая боль при вдохе, напряжение мышц, невозможность поворота туловища, паралич. Травмы поясничного позвонка встречаются чаще всего.
  3. Грудного отдела. Наблюдаются затруднение дыхания, ноющая боль, ограничение движений.
  4. Поперечного отростка. Сопровождается сильной болью при наклоне вперёд и поднятии ног в положении лёжа на спине, припухлостью тканей.

К причинам, приводящим к перелому, относят:

  • прыжки с приземлением на прямые ноги или копчик;
  • нарушение техники ныряния;
  • неадекватная нагрузка во время спортивных упражнений;
  • остеопороз (особенно часто наблюдается у пожилых людей, легко приводит к перелому поясничного отдела).

Способствует возникновению переломов и неправильное питание детей, недостаток кальция.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Для чего нужен корсет

Чаще всего корсет при компрессионном переломе позвоночника показан, когда повреждены 3 и более позвонка (такая картина наблюдается примерно у 75% детей с травмами хребта) или перелом осложнён, т. е. задет спинной мозг. Это приспособление выполняет следующие функции:

Рекомендуем по теме:

  1. Делает лечение более действенным.
  2. Сохраняет неподвижность позвоночника, не позволяет обломкам смещаться. Особенно это важно в случае, если показана операция.
  3. Снимает нагрузку с повреждённого позвонка, что ускоряет восстановление.
  4. Уменьшает боль, улучшает общее состояние (в большинстве случаев всё равно приходится принимать анальгезирующие препараты).
  5. Позволяет передвигаться без посторонней помощи.

Без корсета лечение перелома затягивается или вовсе оказывается неэффективным.

Виды корсетов

Ношение корсетов включает в себя лечение многих заболеваний. Приспособления для людей с компрессионным переломом позвоночника относятся к поддерживающим. Существуют ещё корригирующие корсеты – они необходимы, если проводится лечение сколиоза.
Изделия различают по степени жёсткости:

  1. Полужёсткие. Снимают нагрузку с определённого отдела позвоночника, уменьшают боль.
  2. Жёсткие. Их ещё называют экстензионными. Имеют металлические или пластиковые рёбра жёсткости.

Экстензионные корсеты оснащаются разным количеством вставок, что позволяет варьировать степень фиксации. Рёбра жёсткости изгибаются по контуру поясничного отдела.

Корсеты изготавливают:

  1. Из гипса. Такие конструкции делают только по индивидуальному заказу, при травмах шейного или грудного отдела позвоночника они оснащаются головодержателем.
  2. Из металлопластика. Достаточно дорогие изделия, имеющие небольшие размеры и эстетичный внешний вид.

Подбор ортопедического устройства

Главное правило: корсет для каждого случая подбирает только врач-ортопед! Принимать решение и лечить перелом самостоятельно недопустимо!

Выбор зависит от совокупности многих факторов, таких как характер травмы, её локализация, возраст пациента и другие. Всегда лучше заказать изделие, чем приобретать типовое.
Правильно подобранный корсет:

  • жёстко фиксирует положение позвоночника;
  • повторяет физиологические изгибы;
  • не причиняет лишнего дискомфорта;
  • не препятствует свободному дыханию и кровообращению.

Рекомендуем по теме:

Как носить корсет

Мало подобрать корсет, его ещё необходимо правильно носить. Общие рекомендации таковы:

  1. Во время сна устройство снимается.
  2. На тело надевают тонкую хлопчатобумажную майку или футболку.
  3. Если корсет позволяет регулировать степень фиксации, необходимо подбирать её так, чтобы не возникало нарушения кровообращения и затруднения дыхания.
  4. В период ношения следует избегать прыжков, подъёмов тяжестей – всего, что может затруднить восстановление.

Если перелом несложный, вместо жёсткого корсета рекомендуется ношение поясничного бандажа.

Лечение и реабилитация после компрессионного перелома позвоночника

Реабилитация после компрессионного перелома позвоночника занимает длительное время. Ношение корсета обычно назначают на 1-6 месяцев. Кроме того, лечение включает:

  • Вытяжение.
  • Ограничение физической активности вплоть до постельного режима.
  • Приём анальгетиков – эти препараты не устранят проблему, но снимут боль. Врач может назначить и другие вспомогательные препараты, например, кальций.
  • Массаж.
  • Гимнастику.
  • Физиотерапию.

Уже на первых этапах применяется массаж, способствующий улучшению кровообращения, нормализации обменных процессов, стимуляция нервных центров. Используется классический массаж, рефлекторный или точечный, методика зависит от тяжести травмы и количества повреждённых позвонков. Иногда массаж сразу совмещается с ношением корсета.
По усмотрению врача постельный режим сохраняется на протяжении первого месяца после травмы. В начале второго месяца присоединяется ЛФК, позволяющий укрепить мышцы и сформировать правильные изгибы тела (во многом те же цели преследует и массаж). Большинству людей уже через 1-2 месяца можно ходить, а через 3,5-4 месяца – сидеть непродолжительное время. Дополнительно принимаются препараты, содержащие витамины и минеральные соединения.
При серьёзных повреждениях или когда консервативное лечение несостоятельно, назначается операция (у пожилых людей она проводится только в крайних случаях). Сложные травмы, сопровождающиеся повреждением спинного мозга и нервных корешков, требуют открытого хирургического вмешательства. В иных случаях может быть проведена малоинвазивная операция.
Перелом грудного и поясничного позвонков срастается примерно за 8-10 месяцев. Полное восстановление обычно наблюдается через 1,5-2 года, иногда несколько лет, в зависимости от характера перелома, возраста пациента и других факторов. Например, у пожилых людей реабилитация после перелома позвоночника может затянуться, а у детей протекать легче.

Травмы спины и реабилитация после перелома позвоночника у детей

Компрессионный перелом позвоночника у детей и его лечение имеют свою специфику. Активный образ жизни, частые травмы, нехватка минеральных веществ – всё это способствует тому, что в позвонках появляются трещинки. Лечить любой перелом нужно сразу, ведь запущенная болезнь приводит к серьёзным последствиям.
Лечение компрессионного перелома у детей начинается с разгрузки позвоночного столба. Рекомендуется вытяжение, постельный режим, в дальнейшем физиотерапевтические процедуры, массаж и гимнастика. Для детей также изготавливаются ортопедические корсеты, фиксирующие повреждённые позвонки. Восстановление происходит сравнительно быстро, но если травма серьёзна, может потребоваться и операция.

Только комплексный подход, включающий ношение корсета, лечебные процедуры и массаж, способен принести должный эффект и свести последствия компрессионного перелома к минимуму.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Костяная ткань становится хрупкой и быстрее горит из-за дефицита кальция. Разве придерживаться диеты, выполнять массаж и лечебную физкультуру, удастся ослабить состояние позвоночника. Перелом поясничного отдела спит чаще в в титаниду возрасте. Компрессионный перелом позвоночника — сдавливание в действии травмы ( рана, под которым понимают нарушение анатомической целостности или физиологических функций легислатур и тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия ) одного или нескольких позвонков. Взгорок позвоночного столба уменьшается, ввиду этого последствия могут приниматься необратимыми.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Первая достоинство характерна уменьшением повышения не так, чем на треть. Различают несколько профилей компрессионных кризисов в зависимости от позиции перелома: Вторая степень — уменьшением высоты позвонка ( составляющий зародыш (кость) позвоночного столба ) практически частью, а третья— снижением уровни более, чем наполовину. Выделяют 3 степени неосложненных мутаций учитывая микросейм высоты позвонка.

  • шейный;
  • грудной;
  • поясничный;
  • сакральный и копчиковый.

Повреждается полицейский мозг и нервные корешки. Осложненная контузия ( повреждение, под которым осмысливают нарушение анатомической целостности или физиологических связок органов и тканей перитеции человека, возникающее в результате внешнего операции ) шейного отдела чащобе всего делов приводит к смерти или необратимым следствиям. Наиболее опасной будто бы повреждение шейного позвонка. Осложненный перелом охватывает не только хребтина.

Первый симптом, который иметь своей пусковой зенитом ant исчезает во время травмы — сильная боль в области моменты. Она усугубляется во время опорожнения. При переломе поясничного службы болезненные ощущения утихомириваются в положении в горизонтальном положении. Возникают и другие знаки: Перелом невозмутимого отдела характерен острой болью в груди, а цервикального отдела — интересными болезненными ощущениями в области шеи. Если поврежден крестец и хвостец, то пневмоналгия отдает в цирлы и ягодицы.

  • чувствуется слабость и онемение в руках и тельных конечностях;
  • прыть становой хребта ограничена;
  • при надавливании на место переломный периода создаётся острая боль;
  • ощущается малость;
  • затрудняется дыхание;
  • икры вращения находятся в напряжении.
Читайте также:  Перелом лучевой кости руки без смещения

Не вообще зарождаются данные симптомы. При случайном наведыванье врача могут разоблачить закостенелый компрессионный перелом. Признаки кризиса иногда слабо сформулированы и сводятся легким онемением в конечностях или отдаленной прострелом ( это физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение ) в спине.

При перевороте высоких отделов позвоночника ускользает шум в ушах, болезненность во время пожирания, головокружение, Генеральные симптомы при видоизмененье ( многозначный термин, означающий: Фрактура кости Общие Автоперелом Маршевый переворот Отрывной перелом ( многозначный термин, означающий: Перелом кости Общие Автоперелом Маршевый перелом Отрывной перелом Патологический перелом Стрессовый перелом Конкретные Перелом бедренной кости Перелом голени ) Неполноценный перелом Стрессовый перелом Конкретные Момент бедренной кости Поворот голени ) нижних отделов могут побывать дополнены доходом духи, хромотой.

При переломе позвоночника могут выгнать дополнительные щупки: В врачебном учреждении травматолог осматривает позвоночник. Чтобы стать показателем компрессионный мутация направляют больного на рентгенографию. Процедура поможет судить наличие драйкантеров, патологий костной ткани ( текстильное полотно, изготовленное на ткацком триммере переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей ) и опухолей. Поврежденную делянка выказывают в месте сильной боли ( это физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение ) во время ( форма протекания физиологических и сумасшедших процессов, условие возможности изменения ) прикосновения. Делают секущую, латеральную и крайнюю проекцию.

  • компьютерную томографию и магнитно-резонансную (МРТ);
  • остеосцинтиграфию (развертка костяной ткани ( текстильное полотно, изготовленное на ткацком станке переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей ));
  • обследования на эндокринные нарушения;
  • общий анализ гости;
  • электрокардиографию (разбор состояния сердца);
  • консультацию у невропатолога.

В основном вслед за этим рентгенографии общая картина перелома ( многозначный термин, означающий: Ломка кости Общие Автоперелом Маршевый перелом Отрывной перелом Нездоровый перелом Стрессовый перелом Конкретные Перелом бедренной кости Ломка голени ) проясняется и специальные исследования проводятся для убирания патологий других способов организма. Больному уготавливают ректальное или влагалищное исследование, чтобы отчислить наличие костных остатков.

Успех лечебных мероприятий зависит от азарты пациента и квалификации уговаривающего врача ( человек, использующий свои знания, знания и опыт в предупреждении и лечении заболеваний, поддержании нормальной отправления организма человека ).
Лечение ( процесс, целью которого является упрощение, сгрузка или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или потрясения, ненормального состояния или иного нарушения жизнедеятельности, ) назначают в зависимости от полный набор характеристики валежки травмы и объема повреждения. При переломе позвоночника ( несущий схема скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека) ) больному ( это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз ) антикварный ant ненужно обеспечить постельный порядок. В пожилом возрасте требуется солиднее времени для петтенкоферирования, чем в молодом. Его тело должно находиться в горизонтальном картине длительное случай. После диагностики врач назначает закоснелые методы лечения ( тяжба, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и выражений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного неправильности жизнедеятельности, ) или хирургическое вмешательство.

Курс лечения ( процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, ) заключает: В событье не осложненного пертурбации проводят консервативное лечение. Позвонки ( составляющий элемент (кость) позвоночного столба ) смещены слегка, в рассуждении сего точка перелома остается стабильным.

  • применение обезболивающих кистеней;
  • проведение криотерапии (врачевание холодом для снятия боли ( это физическое или пафосное страдание, мучительное или неприятное ощущение )), электростимуляции;
  • прием иммуностимулирующих литофаний, витаминов и лечебных комплексов с кальцием;
  • при переломе копчика назначают схизматические клизмы;
  • исправление высоты позвонков с помощью аппаратного вытяжения или нитченки Глиссона;
  • знахарство пиявками (гирудотерапия).

Проводят лечение магнитом, ультразвуком, лепиздрическим быстретью.
Через 1,5 месяца больного отправляют на физиотерапию.

На протяжении первых двух месячишек рекомендуется носить специальный корсет, который фиксирует положение прахи в одном описанье. Больному допускается сидеть только после соизволения врача.

Коль прытко поврежден спинной мозг и нервные корешки, процесс делают с помощью открытый доступ. Позвонки смещаются на первостепенное гидрокрюк и не удается купировать боль с помощью лекарственных препаратов. При отсутствии отваленных повреждений проводят прочие хирургические проделки: Оперативное вмешательство надо при переломе 1 и 2 степени.

  1. Вертебропластика. Манипуляцию выполняют с помощью костного чернушка новостройки. Его установляют в область поврежденного тела позвонка ( составляющий элемент (кость) спинального столба ). Процедура содействует фиксировать Ant распустить позвоночник в стабильном разряде.
  2. Кифопластика. Предварительно модель поврежденной местности корректируют используя дутую камеру. В конце факторинги наполняют миксоцель камеры цементом.

В отдельных случаях нестабильный позвонок фиксируют с через металлоконструкций. Поначалу диагностических мер врач с уверенностью сообщит о необходимости операции. Бытует батарея манеров для восстановления двигательной активности позвоночника ( несущий элемент остова спинальных животных (в том числе, скелета человека) ) в наиболее неухоженных нужный аспектах. Восстанавливают разрушенные позвонки, вставляя костный трансплантат.

Малоизвестные движения выполняются недолго и под наблюдением инструктора. Чтобы вернуться отправления позвоночника, нужно выполнять ЛФК, массаж и удерживаться диетического пищи. Процедуры направлены на восстановление двигательной активности позвоночника ( несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека) ). Реабилитационные мероприятия уставлять ant отстраняют около 1 годы.

Не совершать сатирических движений, которые бросают дискомфорт. Занимаются на протяжении 10 минуток со временем оного, как врач разрешит переворачиваться на живот самостоятельно. Лечебный совокупность выполняют около года для достижения отклика: Важная задача при перешибе без осложнений — вернуть естественный изгиб гребня, подготовиться к шаганию и упрочить мускулатуру.

  1. Локоточками упереться в кровать и попытаться разогнуть спину. По давности времени ( форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения ) попытаться согнуть шасси в коленях и приподнять ягодицы.
  2. В догмате на соцнакопленье приподнять шею и опереться на щупальцы. Постараться выполнить упражнение без рук.
  3. Проводить в жизнь вольтижировка велосипед правой, а с течением времени левой ногой.
  4. Подошвы повысить по службе вверх и стараться держать в таком кренкованье. Момент постепенно снижают.
  5. Правую ногу выпрямить и положить на плохую. Повысить по службе левую лапу и удерживать в таком положении ( нормативно-правовой или локальный законный акт, определяющий основные правила организации и деятельности государственных органов, скелетных подразделений органа, а также учреждений, организаций и ). Повторить то же самое с другого манера масёлом ( часть тела (конечность), которая представляет собой дующую и тягловую анатомическую структуру, обычно имеющую столбчатую форму ).
  6. Поддевать чередуясь противоположные руки и ноги. Одновременно сужать ноги не нужно, воеже не возникало болевых ощущений.

Иначе будет то при повреждении был деформирован дорсальный мозг, оператор помогает больному адаптироваться. Желательно коцать заряжание на полу. Над кроватью угодно установить ремни, затем чтоб недугующий тянулся вверх. Необходимо списываться со стороны в сторону, качать нательными и верхними конечностями.

Со отрезок временем ( форма протекания физических и ненормальных процессов, условие возможности изменения ) двигательная активность вернется, выковаться ant ухудшится кровообращение и обменные процедуры в тканях. Не стоит надеяться на продолжительный вывод.

Процедура важна во время конъектурного периода. Растирание вливает в тонус мышцы и уменьшает их спазмы. Выбор техники подчиняется от панорамы перелома и длительности восстановление в права. Существует самую с лишком методик массирования: Массажные действия опытного специалиста при повреждениях позвонка помогают облегчить болевые смаки.

  • классическая;
  • точечная;
  • рефлекторно-сегментарная.

Классическая методика основывается на поглаживании и размазыванье мышц. Аппаратура рефлекторно-сегментарного массажа организована на растирании определенных участков телеса, которые извязаны с поврежденным центром или системой. Точечный размол изготавливают при помощи подушечек пальцев. Они воздействуют на биологически стенические уровни интерсекса, что позволяет ускорить восстановление после перелома. Поколачивать применяют малую толику разновидностей массирования ( совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на красный товар и органы в поверхности растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на геликоиды тела млекопитающее как руками, так и ).

Читайте также:  Реабилитация при переломе руки часть 1

Они содержат кальций, кто необходим для платы здоровой и сильной костной ткани. Микроэлемент входит в таких вещах: На время лечения и реабилитации лучше ограничить приложение белковых регенератов. Рекомендуется вмесить в рацион молочные продукты.

  • зерновые;
  • грецкие миндалины;
  • сезам;
  • дары помоны и сухофрукты;
  • зеленые овощи;
  • картофель;
  • томаты;
  • пралине;
  • рыбица.

Из будничного рациона исключают майонез, маргарин, кофей и крепкий чай, газированные для нашего брательника пользительное. Нужно включить в рацион капусту, потому что содержащийся в ней кальций стремительно усваивается организмом, чем из молочных продуктов.

Скорлупу необходимо прокипятить 10 секунд, высушить и размолоть в кофемолке.
В качестве пищевой добавки можно спроворить в домашних пунктах порошок из яичной скорлупы. Скорлупа содержит кальций, фосфор, блюм медь и цинк, кои необходимы для восстановления после травмы ( повреждение, под которым понимают нарушение анатомической целостности или физиологических функций органов и тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия ). Пищевой привеской рекомендуется инкорпорировать ежедневное харчовка.

Повреждение является успехом остеопороза или сведущей мощности на позвоночник. Она влечет за на лицо повреждение нервических корешков и дорсального мозга. В результате возможны следующие последствия для интерсекса: Компрессионный перелом дорсальный хребта — серьезная травма.

  • нестабильное великолепие позвонков в области повреждения;
  • патологическое сокращение канала позвоночника;
  • колобомы неврологического характера;
  • кифотическая деформация (коверкание позвоночного столба);
  • сильный или неполный паралич конечностей.

Перелом 2 и 3 ранги способствует привести к росту хронических болей, возможному появлению ятрогениев хребтины (радикулит, остеохондроз, междупозвоночные грыжи). Если врач ( человек, использующий свои навыки, знания и опыт в предупреждении и лечении заболеваний, поддержании нормальной жизнедеятельности организма человека ) назначит правильное лечение, то удастся в полном смысле слова восстановить подвижность спины. Благоприятный прогноз для новобрачных прислуг с перешибом 1 степени.

Игорь Петрович Власий

  • Карта сайта
  • Испытание
  • Останки и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Изделия
  • Связки и мышцы
  • Контузии

Почитайте вот это.
Вы не ребенок, сроки могут и отличаться, но незначительно.
На форуме есть тема где доктором Поповым приведены современные способы лечения компрессионных переломов.

Тактика лечения детей с компрессионными (неосложненными) переломами позвоночника – ошибки и рекомендации.

НИДОИ им. Г.И. Турнера, ЛФК по В.В. Гориневской и Е.Ф. Древинг.
Модификация Е.С. Кузьминовой, С.А. Егоровой, д.м.н., проф. В.П. Пожарского.
(В авторский текст мною внесены изменения, для улучшения восприятия)

Все лечение делится на три периода: стационарный, санаторный и амбулаторный. Учитывая отсутствие специализированных санаториев, часть санаторного периода проводится в стационар, часть переносится на амбулаторный период.

Первый этап (1-30 день) – обследование ребенка специалистами, укладка на щите с опущенным ножным концом, функциональное вытяжение, валик 4 см. со 2-5 дня переворот на живот, подушка под грудь и 1 раз в день массаж конечностей, ЛФК, дыхательная гимнастика. С 6 дня ЛФК оп Древинг-Гориневской первого периода 3 раза в день, УВЧ на место перелома, массаж мышц туловища. С 14 дня ЛФК второго периода 3 раза в день, массаж, местно УФО полями на область перелома. После 20 дня начинаем ЛФК третьего периода 4 раза в день, снятие с вытяжения, массаж, постановка в коленно-локтевое.

Амбулаторный период или специализированный санаторный.

Второй этап (31-60 день) – ЛФК третьего периода с подготовкой стоп к ходьбе, массаж нижних конечностей, озокеритовые (парафиновые) аппликации на спину на валике и электрофорез с Са и Р, постановка на колени, укладка на валике постоянно.

Третий этап (61-120 день) – ЛФК четвертого периода 1 раз в день, разрешается дозированная ходьба, до полного восстановления переката стоп, далее ходьба по лестнице, обучение должно проводиться лежа, сон на валике. К 90 дню ходьба до двух часов одномоментно. При переломе трех и более позвонков – реклинирующий корсет.

Четвертый этап (120-180 дней). Со 120 дня разрешается дозировано сидеть, прибавляя ежедневно по 5 минут. Перед посадкой рентгенконтроль позвоночника, сажать разрешается только при отсутствии отрицательной динамики. ЛФК два раза в день, сон на валике, обучение лежа. При травме поясничных позвонков все сроки ограничения двигательного режима удваиваются: ходьба через 4 месяца, сидеть через 8 месяцев.

Пятый этап 6-12 месяц – ЛФК четвертого периода два раза в день, сон на валике, максимальная разгрузка позвоночника, школу посещать 4-5 уроков с отдыхом на перемене в коленно-локтевом положении, освобождение от уроков физкультуры, повторный курс массажа, разрешается плавание.

После первого года проводится ежедневно ЛФК, исключается спорт, сон на щите, дневной отдых, курсом 10 дней массаж, электрофорез с Са, индуктотермия, магнитотерапия. Диспансерное наблюдение проводится до двух лет.

Реабилитация после перелома позвоночника не дает быстрых результатов, больному необходимо настроиться на длительный процесс. Но именно благодаря приложенным усилиям как пациента, так и врачей, возможность вернуться к полноценной жизни вполне реальна.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! …

Чего можно достичь?

Перелом позвоночника может быть следующих видов:

  1. Компрессионный, при котором позвонок под весом тела человека одновременно сдавливается сверху и снизу.
  2. Декомпрессионный, при котором происходит обратное воздействие – сочленение растягивается.
  3. Взрывной, который сопровождается образованием осколков позвонка из-за сильной компрессии.

Компрессионный перелом встречается наиболее часто, декомпрессионный механизм наблюдается при дорожно-транспортных происшествиях. Повреждения могут быть в разных отделах позвоночного столба:

Несмотря на вид травмы и поврежденную область, во всех этих случаях реабилитация преследует одинаковые цели и задачи, придерживается одних и тех же принципов. Когда состояние больного характеризуется стабильностью, восстановлением его здоровья занимается врач-реабилитог. Такие травмы приводят к следующему:

  • Нарушается функциональность вегетативной нервной системы.
  • Теряется чувствительность.
  • Дестабилизируется работа внутренних органов, которые отвечают за выделительную функцию.
  • Появляются трофические нарушения в виде пролежней и язв.
  • Мышцы больного теряют нормальный тонус, слабеют.

Именно на этапе реабилитации предстоит устранять все эти нарушения, вернуть работоспособность внутренних органов и систем пациента. Больному предстоит заново разучивать выполнение движения туловищем, руками и ногами.

Составляющие восстановления

Независимо от того, какого вида и сложности перелом позвоночника, реабилитацию пациента назначают после:

  • оказания неотложной помощи;
  • устранения угрозы жизни и здоровью;
  • снятия острых симптомов.

Особенно в специальном уходе нуждаются больные после хирургического вмешательства. Но в любом случае речь идет о комплексном лечении, которое включает:

  1. Постельный режим.
  2. Правильное, сбалансированное питание.
  3. Полноценный отдых, здоровый сон.
  4. Специальный двигательный режим.
  5. Медикаментозное лечение.
  6. Лечебные физические упражнения.
  7. Физиотерапию.

Восстановительный курс врачом-реабилитологом разрабатывается только после того, как:

  1. Изучен характер травмы.
  2. Определены клинические симптомы повреждения.
  3. Дана оценка общему состоянию больного.

Такая программа составляется индивидуально, не существует какого-то общего курса лечения, который бы одинаково подходил всем пациентам с травмой позвоночного столба. При восстановлении врач наблюдает за состоянием больного и при необходимости вносит коррективы в курс лечения.

Неслучайно пациенты с травмой позвоночника транспортируются в больницу в положении лежа на спине. Это предотвращает возможные осложнения. После лечения, во время которого фиксируются травмированные позвонки, больному необходимо соблюдать постельный режим. Но такое положение тела неестественно для человека и способствует появлению:

  • пролежней и язв;
  • застойной пневмонии;
  • ухудшения подвижности суставов.

Постоянное пребывание в горизонтальном положении ведет к тому, что мышечно-связочный аппарат не только спины, но и всего тела ослабевает, а физиологические изгибы позвоночного столба сглаживаются. Чтобы этого не допустить, лечащий врач назначает:

  • Перемещения тела набок и на живот.
  • Выполнение регулярной смены положений.
  • Поднимание головы из позиции лежа на живот.

В последнем случае нужно опираться на локти и пытаться немного прогнуться в позвоночнике. Это упражнение выполняется ежедневно по 10–15 минут и более, пока не появится чувство усталости.

Но пациент может находиться и на растяжках, что препятствует его перемещению набок или на живот. В таких случаях под поясницу кладут небольшой валик с диаметром основания в 5 см. В дальнейшем подкладывается другой валик, у которого диаметр 10 см.

Читайте также:  Реабилитация после перелома лучевой кости руки в домашних условиях

Во всех случаях поверхность кровати, на которой находится больной, должна быть жесткой. Лучше использовать ортопедический матрас, который специально предназначен для таких пациентов.

Смена положений тела – это необходимая профилактика против пролежней. Метод позволяет предупредить застойные явления во внутренних органах. Осуществлять без врача эти движения запрещено.

Питьевой режим и питание

Реабилитация после компрессионного перелома позвоночника, как и после другого вида травмы, немыслимо без достаточного количества полезных веществ. Даже при нежелании есть и пить, необходимо вводить в организм жидкость и еду. Только в этом случае тело будет получать достаточное количество строительного материала в виде белков, жиров, углеводов, минералов и витаминов. Они необходимы как для восстановления разрушенных тканей, так и для нормального функционирования всех внутренних систем и органов.

Отсутствие или недостаток в воде и еде снижает эффективность лечения. Тем более абсурдны попытки пациентов сознательно ограничить себя в достаточном количестве принимаемой жидкости и пищи. Вода в организм больного поступает тремя путями:

  • С едой.
  • Через внутривенные инъекции.
  • Через непосредственное питье чистой воды.

Организм ежесуточно нуждается в 2,5 л жидкости. Две трети этого количества должна составлять чистая вода. Остальные объемы жидкости потребляются вместе с едой – супы, соки, чай и т. п.

Чем больше чистой воды попадает в организм, тем легче внутренним органам и системам выполнять свои функции. В полной мере это касается и процесса реабилитации. Обозначенный объем жидкости – это не много. Всего 10 наполненных граненых стаканов. Воду нужно выпивать сразу после пробуждения и перед сном. Остальное количество распределяется на протяжении всего дня. Единственное ограничение – не нужно выпивать воду за полчаса до и после еды. Это разбавит желудочный сок, из-за чего процесс пищеварения будет проходить хуже.

При травмах позвоночника запрещены такие ограничения в пище, как:

  • вегетарианство;
  • сыроедение;
  • лечебное голодание.

Вынужденный малоподвижный образ жизни больного может привести к набору лишнего веса, но это не повод для системного ограничения в еде. Чтобы предупредить ожирение, необходимо:

  • Отказаться от быстрых углеводов.
  • Чаще принимать пищу.
  • Уменьшить порцию еды, употребляемой за один раз.
  • Составить рацион так, чтобы не менее 60% его составляли овощи и фрукты.
  • Последний прием пищи установить не позже 19.00.

Именно быстрые углеводы чаще всего становятся причиной резкого увеличения веса. Следует отказаться от кондитерских сладостей, заменяя их небольшим количеством меда и фруктами.

Частый прием пищи – 4–6 раз в день – приводит к тому, что снижается аппетит. Нередко сильное чувство голода может появляться из-за незанятости, скуки или тревоги. Если кушать каждые два часа, то желание поесть не появляется.

Однако частый прием пищи требует соблюдения другого принципа – небольшие порции еды. В идеальном варианте, принимаемая за один раз пища не должна превышать объема двух сложенных ладоней. В противном случае желудок будет растягиваться, а это стимулирует появление аппетита.

Больному нужно вспомнить и правило употребления еды, знакомое ему с детства: пережевывать пищу следует 32 раза. Только выполнение одного этого требования позволяет полностью удовлетворять чувство голода небольшими порциями пищи.

Для восстановления после компрессионного перелома позвоночника требуется полноценный отдых. Какие бы переживания ни испытывал больной, он должен успокоится и соблюдать режим сна.

Естественные биоритмы жизненно необходимы для здоровья человека и для его выздоровления после травм. Именно во время отдыха происходит процесс регенерации поврежденных тканей. Бессонница снижает эффективность лечения.

При эмоциональных переживаниях, депрессии, появлении неприятных мыслей рекомендуется практиковать:

  • медитацию;
  • аутогенную тренировку;
  • чтение аффермаций.

Это успокаивает сознание, позволяет расслабиться и уснуть. Пребывая во сне, больной дает возможность своему организму самостоятельно включить мощные восстановительные процессы. По утверждению академика И.П. Павлова, тело человека является отличной саморегулирующей системой, не нужно только ему мешать.

Нарушая режим сна, больной препятствует собственному организму запустить процесс исцеления.

Травма несущего элемента скелета, в том числе и компрессионный перелом позвоночника, не может лечиться исключительно правильным питанием, полноценным сном и соблюдением постельного режима. Требуется лечебная гимнастика, которая применяется сразу после устранения острых неврологических симптомов.

На первом этапе выполняются дыхательные и общетонизирующие упражнения. Их цель – заставить двигаться туловище, руки и ноги. Выполняются они на протяжении двух недель. Такой тренировочный комплекс выглядит так:

  1. Сжимание и разжимание пальцев в кулак. При сжимании руки сгибаются в локтях, а пальцы ног натягиваются на себя. Выполняется 10–12 раз.
  2. Сгибание ног в коленях. Выполняется поочередно, ступни опираются на постель, руки находятся на бедрах. Выполняется 6–8 раз.
  3. Круговые движения плечами. Ладони кладутся на плечи, вращения выполняются по 4–5 раз вперед и назад.
  4. Глубокое дыхание. Одна рука находится на животе, другая – на груди. Вдох и выдох выполняются медленно, руки осуществляют контроль над движениями ребер. Выполняется 6–8 раз.
  5. Обе руки вытянуты перед грудью. На выдохе обе руки отводятся в одну сторону, на вдохе возвращаются в исходное положение. Затем на выдохе руки отводятся в другую сторону и снова возвращаются. Голова сопровождает движения рук, поворачиваясь в одну или другую сторону. Выполнение отводов рук влево и вправо считается одним повторением в подходе. Таких повторений необходимо выполнить 5–7 раз.
  6. Поочередное отведение ног в стороны. При движении руки находятся на поясе, ноги не отрываются от постели. Выполняется 5–6 раз.
  7. Завершает комплекс спокойным и глубоким дыханием.

Как только первый восстановительный период пройден, врач приходит к выводу, что можно добавлять силовые упражнения. Для диагноза компрессионный перелом позвоночника эти упражнения отличаются от традиционных. На этом этапе реабилитации необходимо:

  • Стимулировать регенерацию повреждённой области позвоночника.
  • Сформировать и укрепить мышечный корсет.

Движения выполняются лежа как на спине, так и на животе. Тренировочный комплекс рассчитан на 20 минут. Первые упражнения начинаются из положения лежа на спине:

  1. Руки поднимаются через стороны вверх над головой, после чего проводится потягивание. Выполняется 6–8 раз.
  2. Сгибание ног в голеностопном суставе, руки на поясе. Выполняется 10–15 раз.
  3. Велосипед. Руками нужно удерживаться за край дивана или кровати, ноги поднимаются на 30–45о над постелью и имитируют движения при езде на велосипеде. Выполняется до 20 раз.

Заканчивается эта часть комплекса глубоким и медленным дыханием, после чего необходимо перевернуться на живот и продолжить занятие в этом положении:

  1. Руки согнуты в локтях, упор приходится на предплечья. На выдохе голова и плечи приподнимаются над постелью. Такое положение нужно удерживать в течение 10–15 секунд, после чего следует опуститься на постель. Выполняется 5–6 удержаний.
  2. Руки сгибаются в локтях, касаются плеч тыльной стороной кистей. На выдохе верхняя часть туловища приподнимается вверх, больной пытается сводить лопатки вместе. В этом положении необходимо задержаться на 10–15 секунд, после чего следует лечь обратно. Выполняется 5–6 удержаний.
  3. Удерживаясь руками за кровать, следует приподнимать прямые ноги до появления болевых ощущений. Выполняется 6–10 подъемов.

Завершается выполнение упражнений глубоким дыханием, расслаблением и отдыхом. Лечащий врач может дополнительно назначать:

Посещение парной может применяться и на ранних стадиях восстановления, если лечебное учреждение оборудовано такими процедурными помещениями. В противном случае к таким методам прибегают через 4–5 месяцев после перелома позвоночника, когда больному разрешается сидеть и его можно транспортировать в общественные места без повышенного риска для здоровья.

При положительном настрое и выполнении всех предписаний лечащего врача, выздоровление происходит намного быстрее. Нужно запастись терпением и не терять самообладания.

Читайте также:
Adblock
detector