Лечение вывиха коленного сустава

Вывих коленного сустава – это термин, который подразумевает вывих голени или головки малоберцовой кости. Вывихи в коленном суставе возникают из‐за слабости его фиксирующего аппарата, или воздействия большой травматической силы в момент фиксации верхней половины ноги. При вывихе нарушается конгруэнтность (физиологическое положение) сустава, возникает компрессия сосудисто‐нервного пучка, который проходит в подколенной ямке.

Элементы сосудисто‐нервного пучка при вывихе часто повреждаются, провоцируя кровотечения или парезы нижней части ноги.

Что делать: первая помощь

Догоспитальная помощь при вывихе голени и головки малоберцовой кости сильно отличаются. В первом варианте состояние очень опасное, в 35% случаев сопровождается повреждением подколенной артерии.

В связи с опасностью возникновения геморрагического шока, догоспитальная помощь при вывихе голени должна включать в себя такие этапы:

  1. Обезболивание. При помощи перорального приёма Кетанова или Промедола. Зачастую боль очень сильная, плохо снимается при помощи НПВС (нестероидными противовоспалительными средствами). При выраженном болевом синдроме можно дать пациенту двойную дозу Ибупрофена (600 – 800 мг).

  2. Иммобилизация. Она должна быть выполнена при любых обстоятельствах, поскольку даже незначительные движения могут привести к повреждениям подколенных сосудов и нервов. Обездвижить ногу можно при помощи лестничных шин Крамера (конструкция из проволоки, которая трансформируется под форму ноги) или подручных средств. Если нет возможности провести иммобилизацию, постарайтесь максимально обездвижить пациента до приезда скорой помощи.
  3. Холод. В случае с вывихом голени – это единственное, что могут сделать люди без специальных знаний. Холод прикладывают к задней или боковой поверхности ноги, таким образом, чтобы её не смещать. Источником холода может быть лёд, снег, замороженные продукты или специальные охлаждающие спреи.

Первая помощь включает в себя проведение инфузионной терапии под контролем артериального давления. При сильном болевом синдроме и отсутствии наркотических анальгетиков, для профилактики болевого шока, проводят внутрисуставные новокаиновые или лидокаиновые блокады.

Никогда не пытайтесь вправить сустав самостоятельно, поскольку это может привести к развитию болевого шока, гемартроза, разрыву крестообразных и боковых связок. Вправление вывиха производится после рентгенографии сустава и его полного обезболивания.

Вывих голени – это ситуация, которая требует ургентного вмешательства и госпитализации пациента в стационар.

Первая помощь при вывихе головки малоберцовой кости отличается простотой и отсутствием необходимости иммобилизации. Но опасность заключается в том, что в одной трети случаев при таком вывихе повреждается малоберцовый нерв, который иннервирует часть голени и стопу.

Для первой помощи при вывихе головки малоберцовой кости необходимо:

  1. Провести иммобилизацию малоберцовой кости к большеберцовой (место фиксации может быть ниже шейки малоберцовой кости, в средней части верхней трети большеберцовой). Используют лестничные шины Крамера.
  2. Приложить холод для снятия болевого синдрома и отёка.
  3. Можно дать Ибупрофен или Диклофенак в средней терапевтической дозе (ибупрофен – 200–400 мг, диклофенак – 75 мг).

Вправление головки малоберцовой кости происходит легко, но сразу после вправления она опять выходит из своего физиологического ложа. Метод лечения такой патологии – операция.

Принципы оказания первой помощи при растяжении связок колена читайте здесь.

Варианты вывихов ноги в районе колена


Вывих колена происходит при воздействии силы на голень, в момент, когда верхняя часть ноги фиксирована. Также вывих колена возникает по однотипному механизму с разрывом боковых и крестообразных связок (скручивание на разогнутом колене, сильные удары по голени).

Существует закономерность: разрыв связок не всегда сопровождается вывихом голени, а вывих голени в 95% случаев сопровождается разрывом крестообразных или боковых связок.

Вывих головки малоберцовой кости возникает при разрыве проксимального межберцового синдесмоза. Такое явление развивается при получении травмы с внешней боковой стороны.

Второстепенную роль в формировании вывиха коленного сустава играют такие факторы :

  • травмы связочного аппарата колена в анамнезе;
  • травмы и вывихи надколенника в анамнезе;
  • повреждения разгибательного аппарата колена;
  • переломы малоберцовой и большеберцовой костей.

Плохо пролеченные разрывы могут быть причиной вывиха колена, даже при незначительном влиянии травматической силы.

Если механизм травмы спиральный (скручивание), есть большой риск повредить мениски.

Существует и такое понятие, как врожденный вывих колена. Под этим термином подразумевается рождение ребёнка с отклонением голени от вертикальной оси в сторону. Явление часто связывают с недоразвитием капсулы или связок коленного сустава. Также состояние возникает из‐за неправильного размещения ног плода в утробе матери.

Классификация патологии

По отношению смещения голени выделяют такие вывихи :

Вывих колена, как и перелом, может быть открытым или закрытым . В лечении вывиха важную роль занимает этиология заболевания. По причинному фактору выделяют такие вывихи колена :


  • травматический (из‐за воздействия большой силы);
  • привычный вывих коленного сустава (вывих, который повторяется более трех раз и возникает из‐за слабости фиксирующего аппарата колена);
  • патологический (причина – дистрофические или аутоиммунные заболевания коленного сустава);
  • застарелый.

По отношению суставных поверхностей выделяют полный и неполный вывих. При втором варианте патологии сохраняется зона контакта между суставными хрящами обоих костей. Целостность связочного аппарата нарушается не всегда.

Симптомы и признаки

Клиническая картина вывиха коленного сустава зависит от того, какая кость подверглась патологии. При вывихе голени: общее состояние пациента тяжёлое, присутствуют жалобы на резкую боль и невозможность пошевелить конечностью .

При вывихе головки малоберцовой кости в латеральной части ноги, определяется отек, баллотирующая часть малоберцовой кости. При попытке вернуть кость на место, она легко поддаётся и возвращается в своё физиологическое ложе, но при отпускании опять выпирает. При нажатии на головку кости в момент её возвращения в ложе, возникает сильная болезненность.

При повреждении большеберцового нерва, будет патогномонический (симптом характерный для конкретного заболевания) признак – подошвенное свисание стопы. На коже в месте травмы возникают гематомы или ссадины.

Симптомы подвывиха колена не такие выраженные, как при полном вывихе. Подвывих – это патология большеберцовой кости. Клинически проявляется деформацией сустава (наличие выпячивания при переднем вывихе, западения при заднем вывихе). Активные движения отсутствуют или резко ограничены. Пассивные движения в суставе вызывают боль и хруст.

Подробнее о вывихе надколенника читайте здесь.

Клиническая картина разновидностей вывиха коленного сустава.





Диагностика

Диагноз вывиха колена устанавливается на основе данных анамнеза, объективного и лучевого исследования. Рентгенография проводится в обязательном порядке в двух стандартных проекциях.

Проводят дополнительные исследования для визуализации сосудисто‐нервного пучка. С этой целью подходит КТ, УЗИ, прямая артроскопия. Подробнее о методах диагностики травм коленного сустава читайте здесь.

Как лечить вывих или подвывих

Алгоритм лечения состоит из таких пунктов :

  1. вправление сустава;
  2. оперативное вмешательство (при необходимости);
  3. иммобилизация конечности;
  4. приём НПВС и хондропротекторов;
  5. ранне начало ЛФК.
Читайте также:  Препателлярный бурсит коленного сустава лечение народными средствами

Оперативное вмешательство проводится всегда при вывихе головки малоберцовой кости. А при вывихе голени – практически всегда, за исключением случаев, когда связки не разрываются полностью.

Учитывая то, что состояние является ургентным, вправление вывиха проводят сразу после поступления в больницу. На вопрос, больно ли вправлять вывих колена, врач всегда отвечает отрицательно. Для обезболивания используют наркоз или местную анестезию.

У детей манипуляции проводят только под общим наркозом!


Врач сгибает ногу в тазобедренном суставе и проводит её тракцию по вертикальной оси нижней конечности. После вытяжения ноги, врач надавливает на надмыщелки бедра и большеберцовую кость, стараясь вернуть последним физиологическое положение.

Никогда нельзя нажимать на подколенную ямку, поскольку это чревато новыми повреждениями связок, нервов и сосудов. После того, как произведено успешное вправление, необходимо проверить наличие пульса возле медиальной косточки и под коленом. В случаях отсутствия пульсации, в экстренном порядке выполняют доступ к подколенной ямке, ушивают дефекты сосудов.

Если пульс после вправления прощупывается нормально, пациенту назначают диагностические мероприятия с целью определения сопутствующих повреждений. В случае их отсутствия, пациенту показан глубокий гипс от паховой складки и до стопы сроком 7–9 недель. Через 3–5 дней разрешают ходить при помощи костылей, без нагрузки на больную ногу.

Вывих головки малоберцовой кости вправляют интраоперационно (во время операции). После чего её необходимо зафиксировать при помощи остеометаллосинтеза или специальных швов через кость.

Вправление подвывиха происходит по тому же сценарию, но вместо гипсовой повязки рекомендуют использовать ортез. Необходимо выяснить причину вывиха. Если она связана с нестабильностью вследствие разрыва боковых или крестообразных связок, дефект устраняют хирургически. Подробнее о лечении разрыва боковых связок колена читайте здесь.

Для домашнего лечения пациенту необходим покой, режим сна и правильное питание. Пожилым людям (после 40 лет) требуется дополнительно принимать биодобавки и витамины. Хорошими отзывами пользуются такие БАДы :

  • Глюкозамин и хондроитинсульфат. Эти вещества стимулируют рост хрящевой ткани.
  • Коллаген и метилсульфонилметан. Используются с целью ускорения регенерации соединительной ткани (связки, сухожилья).
  • Витамин С. Необходим для обменных процессов коллагена в организме. Без этого компонента не происходит окисление предшественников коллагена в соединительной ткани.
  • Витамины группы В. Витамины группы В используются в организме для деления клеток, ускоряют регенераторные возможности всех тканей.

После снятия гипса, для стимуляции кровообращения в суставе и профилактики посттравматического артроза, можно использовать мази, приготовленные в домашних условиях. Рецепты :

  1. Взять 2 столовых ложки топленного свиного жира, чайную ложку прополиса и чайную ложку пчелиного воска. Ингредиенты нужно смешать и наносить на колено 1 раз в день (утром). Потом необходимо положить марлю, и замотать ногу эластическим бинтом.
  2. Взять 1 столовую ложку мёда, чайную ложку глицерина, 2 столовых ложки спирта и чайную ложку горчичного порошка. Тщательно все перемешать, и наносить на колено 1 раз в день.

Если в период реабилитации возникают ощущения жжения и дискомфорта в колене, можно принимать блюда с добавлением приправы куркумы. Куркума обладает противовоспалительными свойствами за счет инактивации лейкотриенов.

Подробнее о лечении колена народными средствами читайте здесь.

Оперативное вмешательство при вывихе голени из коленного сустава проводится по таким показаниям :

  • разрыв боковых и крестообразных связок;
  • повреждение связок надколенника;
  • повреждение капсулы сустава с разрывом разгибательного аппарата.

Дополнительные вмешательства могут быть проведены при комбинированных травмах с повреждением менисков и хрящевой поверхности.

Помимо травматологов, оперативное вмешательство могут проводить нейрохирурги и сосудистые хирурги, если есть повреждения подколенной артерии, большеберцового и малоберцового нервов.

При вывихе головки малоберцовой кости, операция заключается в фиксировании малоберцовой кости к месту её физиологического ложа. После оперативного вмешательства ногу иммобилизуют на 4–6 недель.

ЛФК и физпроцедуры

Лечебная физкультура проводится уже на 3–4 день после наложения гипса. Первое упражнение – это сгибание пальцев, небольшое напряжение мышц голени. Спустя 10–12 дней можно сокращать мышцы бедра. Такие нагрузки делаются с целью предупреждения атрофии мышц нижней конечности, улучшения кровоснабжения поврежденных участков.

После снятия гипса можно приступать к минимальным нагрузкам. Сначала необходимо хорошо расхаживаться, можно ходить на месте или делать прогулки. Для укрепления связочного аппарата, с целью профилактики повторных (привычных) вывихов колена, назначают разгибательные упражнения :

  1. Разгибание колена без веса в положении на спине. Лежа на спине, согните ноги в бедренном, и медленно разгибайте ногу в коленном суставе. Через 3–4 дня можно делать упражнение с дополнительными утяжелителями или при помощи гимнастической резины.
  2. Разгибание коленей сидя. Упражнение необходимо начинать медленно с ощущением нагрузки от сокращения мышц бедра. Через 3–4 дня можно добавлять небольшой вес.

Существуют большие комплексы, направленные на укрепление фиксирующего аппарата колена, но все они должны подбираться индивидуально, исходя из объёма травм и времени после их получения.

Подробнее о том, как избежать пожизненной нетрудоспособности при разрыве связок колена, читайте здесь.

К физиопроцедурам относят :

  • электрофорез с Новокаином или Лидазой (для снятия болевого синдрома);
  • рефлексотерапию при помощи тактильных методов и иглоукалывания;
  • грязевые и гидропроцедуры.

Физиореабилитация назначается в позднем посттравматическом периоде, после устранения симптомов повреждения тканей. Подробнее о упражнениях при травмах колена читайте здесь.

Сроки выздоровления

Сам по себе вывих считается вылеченным сразу после вправления. Гипс накладывается с целью регенерации капсулы сустава и его связок. Срок восстановления без разрыва крестообразных связок занимает 3–4 месяца. Для того, чтобы приступить к физическим нагрузкам, необходимо ещё около 2–3 месяцев.

При сопутствующем разрыве боковых и крестообразных связок, срок восстановления занимает 2–3 месяца, а возвращение к физическим нагрузкам после операции происходит спустя 4–6 месяцев.

Вывих головки малоберцовой кости требует около 2–3 месяцев для реабилитации, при условии, что был проведён остеометаллосинтез, или наложены внутрикостные швы.

Срок восстановления при повреждении нервных волокон занимает от 6 до 18 месяцев.

Осложнения и последствия


Чаще осложнения возникают при открытом вывихе коленного сустава. В силу того, что нарушается биологический барьер, в кровь попадают инфекционные агенты. На фоне отёка и снижения кровотока угнетается иммунный ответ, бактерии формируют абсцессы или флегмоны. Бывает, что процесс локализуется в полости сустава.

Если не проводить ЛФК, одним из осложнений является атрофия мышц бедра. Если отёк и боль не уменьшаются на фоне лечения, это может говорить о хронизации процесса. Во время этого в суставе скапливается большое количество недоокисленных продуктов, выпадающих в осадок. На фоне такого процесса возникает артроз и дистрофия суставного хряща.

Читайте также:  Реабилитация после удаления мениска коленного сустава

После вывиха часто сохраняются невралгии, которые связаны с повреждением миелиновой оболочки нервных волокон. Следует принимать витамин В12 для ускорения её регенерации.

Разрывы и растяжения связок приводят к формированию вагинита, тендинита и бурсита. На сухожилиях и связках могут формироваться кальцинаты, которые ещё больше провоцируют болевой синдром.

О лечении болевого синдрома после перелома и вывиха читайте здесь.

Как избежать травмы

Необходимо тренировать связочный аппарат коленного сустава. Активные игры и упражнения на колени необходимо проводить с использованием эластического бинта. При наличии вывиха в анамнезе, следует пройти консультацию у травматолога и узнать, нет ли необходимости в хирургическом лечении.

Колено — один из крупнейших и вместе с тем наиболее травматических суставов человека. Коленная чашечка ежедневно испытывает регулярные физические нагрузки и порой просто не в состоянии с ними справиться. Вывих колена может быть следствием несчастного случая или результатом заболевания, например артрита.

Причины и механизм развития травмы

Травмированный коленный сустав приносит массу дискомфортных ощущений пострадавшему. Мучает сильная боль, подвижность ноги уменьшается. При вывихе колена , сама кость может не пострадать, зато повреждаются связки, удерживающие эту сложную конструкцию на месте. Что может привести к травме:

  • неудачное или слишком резкое движение при езде на велосипеде или беге;
  • несчастные случаи: падение с высоты, ДТП;
  • дегенеративно-деструктивные заболевания позвоночника;
  • генетические факторы;
  • патологическое развитие костно-хрящевой ткани.

В общем, получить такую ​​травму в быту довольно сложно, чаще всего травма колена беспокоит именно спортсменов. Так что же происходит с самим суставом?

В колене взаимодействуют две крупнейшие кости в человеческом теле: бедро и голень. Когда эти кости занимают неправильное положение — это и называется вывихом колена.

Суставные поверхности костей, формирующие коленный сустав, смещаются, нарушается их анатомические соответствие, а также теряется целостность связочного и капсульного аппарата. Все это приводит к потере нормального функционирования колена. Иногда случаются ситуации, когда сустав самостоятельно становится в правильную позицию, но сам процесс сопровождается болью и сильным отеком. Такая ситуация также требует обращения за врачебной помощью.

Симптоматика

Можно выделить несколько типичных клинических признаков вывиха колена :

  • острая боль в поврежденном суставе, которая значительно усиливается при двигательной активности;
  • подвижность сустава существенно уменьшается или отсутствует полностью;
  • по внешнему виду сустава становится понятно, что есть вывих;
  • неестественной изгиб ноги;
  • полное онемение ступни (свидетельствует о повреждении нервных окончаний);
  • заметная припухлость в колене — возникновение отека;
  • можно услышать характерный щелчок во время травмы;
  • под кожей появляются гематомы или синяки.

Щитом коленного сустава служит наколенник. Травмировать его довольно легко. Основные симптомы:

  • сильная боль;
  • отек;
  • деформация анатомического положения колена;
  • синдром баллотирования надколенника;
  • ограничение возможности осуществлять движения;
  • кровоизлияние в коленный сустав;
  • ощутимое смещение надколенника при пальпации;
  • неестественное побеление кожи.

Иногда вывих может также сопровождаться и переломом, особенно уязвим надколенник. Характерным симптомом является крепитация — звук трения костей.

Классификация патологии

Колено — очень сложный сустав и после перенесенной травмы, терапия занимает достаточно много времени. Время реабилитации зависит от степени тяжести повреждения. Патологию систематизируют следующим образом:

По тяжести травмы По причине
Полный вывих Колено полностью теряется контакт между суставными поверхностями костей, при этом сустав движется вперед и назад. Повреждение Резкое движение во время тренировки, сильный удар по колену, падение с высоты, ДТП
Подвывих коленного сустава или неполный вывих Определенное соприкосновение между костями сохраняется, но сам сустав смещается Патология Хронические заболевания скелетно-мышечной системы провоцируют ослабление соединительных тканей в суставе
Привычный Вывих случается систематически из-за слабости или повышенной эластичности связок сустава Врожденная патология Такая деформация — следствие аномальных отклонений во время развития плода в утробе матери
Осложненный Кроме вывиха есть также перелом, повреждена мышечная ткань или связки Застарелая травма Недолеченная травма может стать причиной частых вывихов и постоянных дискомфортных ощущений в колене
Закрытый и открытый вывих Наличие или отсутствие повреждения кожного покрова

Коленный сустав может смещаться:

Люди, которые уже перенесли вывих колена, в дальнейшем должны быть осторожными при физической нагрузке.

Как оказать первую помощь

На протяжении всей жизни человека сопровождают травмы и повреждения различного характера. Поэтому, чтобы дальнейшее лечение прошло успешно и сам процесс выздоровления протекал быстрее, каждому необходимо знать базовые навыки оказания первой помощи при вывихе колена :

  1. Больного нужно успокоить и обеспечить ему покой и отдых до приезда скорой. Потерпевший не должен ни в коем случае двигать травмированной ногой или опираться на нее.
  2. Чтобы неподвижно зафиксировать поврежденную конечность используют подручные твердые материалы, из которых делают временную шину. Укрепить ее на месте поможет эластичный бинт. Вправлять колено самостоятельно можно лишь в случае, когда есть медицинское образование и определенные навыки. В противном случае — лучше доверить это дело врачам.
  3. Чтобы уменьшить боль и помешать кровоизлиянию в месте травмы, до колена прикладывают холодный компресс. Пакет со льдом также поможет уменьшить отек. Такой метод терапии используется в течение 2-3 дней после несчастного случая.
  4. Для уменьшения притоку крови к колену, поврежденную конечность ставят на повышение. Если травма случилась дома — используют подушку, если на улице — можно свернуть одежду валиком.
  5. Если боль очень сильная, а скорая помощь задерживается — разрешается дать пострадавшему ненаркотический обезболивающий препарат.

Если все сделать правильно, шанс полного выздоровления без негативных последствий резко повышается. Также сам процесс восстановления коленного сустава будет проходить значительно быстрее.

Диагностика

После транспортировки пострадавшего в лечебное учреждение, будет осуществлена ​​первичная диагностика. Что сюда входит:

  1. Обследование у врача. Травматолог проводит пальпацию, визуально оценивает повреждение колена и выясняет все нюансы травмы.
  2. Рентген. Этот лабораторный метод позволит увидеть полную картину травмы и отличить ее от других повреждений, которые имеют схожие симптомы. Определяются повреждения целостности костей.

По мере необходимости могут быть применены следующие методы исследования:

  1. Пульсометрия. Так как при данной травме возможно повреждение артерий, данное исследование определяет наличие пульса и возможные нарушения сосудистой проходимости в месте ниже травмы.
  2. УЗИ, артериография или допплерография. Данные исследования имеют одну цель — выявление возможных повреждений в артерии.
  3. Неврологическое исследование. При травме также могут быть повреждены нервы. Поэтому важно оценить их состояние. Если ступня поврежденной конечности онемела и теряется способность ею двигать — это свидетельствует о травмировании нервов.
Читайте также:  Периартрит коленного сустава симптомы

Для диагностики осложнений используют:

Диагностическое обследование нужно провести максимально быстро, так как вправить сустав необходимо в течение 36 часов.

Возможные осложнения

Во время травмы коленной чашечки также страдают и соседние ткани. В частности происходит частичный или полный разрыв связок, что приводит к смещению сустава. Другие возможные негативные последствия:

  • посттравматическое скопление крови в колене и разрыв кровеносных сосудов — гематома;
  • повреждение нервных окончаний, что отрицательно влияет на двигательную активность;
  • колено часто склонно к появлению гемартроза — это кровоизлияние в полость сустава.
  • паралитическое косолапие возникает при сильном повреждении мышц голени;
  • повреждения кости с краевыми переломами;
  • отложение солей вызывает деформирующий артроз коленного сустава, при котором сустав деформируется, разрушается структура хрящевой ткани, поражаются мышцы, связки, кости, что в дальнейшем провоцирует общее ослабление коленного сустава и потерю его функций.

Лечение

Как вправить колено после травмы ? Такую процедуру не рекомендуется проводить собственными силами, коленный сустав достаточно сложен по своей конструкции и вместе с тем уязвим. Поэтому поставить коленную чашечку в анатомически правильное положение может только врач. Но пациенту следует знать в чем заключается схема лечения:

  1. Прием обезболивающих препаратов. Используют или наркотические анальгетики при сильных болях, или нестероидные противовоспалительные.
  2. Вправление сустава. При этом стопа тянется вниз вдоль оси ноги, а на голень следует осторожно нажимать в противоположном направлении. Такая процедура должна проводиться только травматологом.
  3. Для поддержания сердца, в больнице пострадавшему могут поставить капельницу.
  4. Чтобы удерживать конечность в неподвижном положении накладывается гипс или другая конструкция для фиксации — гипсовая лонгета или иммобилайзер.
  5. Для устранения гематомы или гемартроза выполняют прокол полости сустава и устраняют патологическое содержимое.

При травме колена прием медикаментов используется в меньшем количестве чем, например, физиотерапевтическое лечение. При сильных болях могут применяться обезболивающие. Что используют:

  • наркотические анальгетики;
  • раствор анальгина (50%);
  • новокаин;
  • лидокаин.

Для поддержки сердца (при необходимости):

При шоковом состоянии вводят 5% раствор глюкозы.

Также в случае возникновения воспалительного процесса и для устранения болевого синдрома используют нестероидные противовоспалительные средства и анальгетики:

Одним из методов лечения вывиха колена являются сеансы физиотерапии. Данное средство помогает значительно улучшить состояние колена и восстановить его подвижность. Какие процедуры следует посещать пациенту:

  • электрофорез;
  • ультразвук;
  • магнитотерапия;
  • лечение лазером;
  • импульсная терапия;
  • электротерапия;
  • очищающая терапия крови.

Сеансы физиотерапии нацелены на:

  • уменьшение болевого синдрома;
  • улучшение подвижности сустава;
  • стимуляцию кровообращения в поврежденной зоне;
  • активизацию обмена веществ в хрящевой ткани.

Также комплекс физиотерапевтических мероприятий включает:

  • курс массажей;
  • прием витаминов;
  • правильное питание;
  • оздоровление в санаториях;
  • лечебные ванны;
  • грязелечение.

Но, к сожалению, даже после успешной реабилитации в колене сохраняется избыточная подвижность и появляется потребность в восстановительной операции. Также хирургическое вмешательство требуется если есть серьезное повреждение связок.

Народные средства не в состоянии вылечить вывих и восстановить поврежденные ткани. Но в народной медицине существуют несколько хороших средств для снятия боли. Также можно использовать рецепты в качестве вспомогательной терапии. Как лечить вывих колена в домашних условиях :

  1. Муку и уксус смешать в таких пропорциях чтобы получилось густое тесто. Сформировать из него лепешку и приложить к больному суставу. Зафиксировать повязкой и оставить на некоторое время.
  2. Корень брионии тщательно помыть и высушить. Затем измельчить и залить кипятком. На половину чайной ложечки порошка нужно 500 мл воды. Держать на маленьком огне четверть часа, остудить и процедить. Намочить в отваре кусок ткани и сделать компресс. Бриония хорошо снимает боль, но использовать ее можно только после вправления сустава на место.
  3. Репчатый лук мелко натереть и смешать с сахаром в пропорциях 1:10. Сделать из полученной смеси примочку на колено, которую следует менять каждые 6 часов.

Также для лечения используют свежее молоко, масло лаванды, девясил, барбарис. Но прежде чем применять народную медицину, следует посоветоваться с лечащим специалистом.

Если ни один из консервативных методов терапии не дает результата, восстановление и стабилизация работы сустава требует хирургического вмешательства. Артроскопия коленного сустава назначают при задавленной травме или запущенной болезни колена. Когда есть потребность в операции на колене:

  • регулярный болевой синдром;
  • отеки;
  • ограниченность движений;
  • потеря опоры;
  • травмирование связок, мышц и других тканей колена.

Сегодня операция проводится с использованием самых современных технологий. Через небольшой разрез в коже вводится камера, под контролем которой выравнивается коленный сустав. Также операция нужна, если есть повторный вывих.

Профилактика

Хотя вывих колена чаще всего встречается у спортсменов, именно физическая активность является основной профилактикой травмы. Если у человека сильные мышцы ног, риск вывиха уменьшается. Но во время занятий обязательно следует использовать средства защиты — наколенники. Не стоит заниматься экстремальными видами спорта, которые существенно повышают риск травм различного характера. Даже после полного выздоровления, следует заниматься упражнениями ЛФК, которые укрепляются мышцы. Чтобы снизить риск заболеваний опорно-двигательного аппарата, что также являются причиной вывихов, нужно правильно питаться, вести активную жизнь, ежегодно оздоравливаться в санаториях. Также важно не заниматься самолечением. Что делать при вывихе колена может сказать только врач.

Читайте также:
Adblock
detector