Лечение бурсита коленного сустава в домашних условиях

Компрессы

Народные средства от бурсита коленного сустава делятся на наружные и внутренние. Эффективность природных методов терапии суставной патологии позволяет широко использовать их на практике. Прекрасно помогают справиться с бурситом компрессы из природных компонентов. С их помощью можно облегчить симптомы воспаления сумки коленного сустава в домашних условиях.

Проверенные и действенные компрессы при бурсите представлены в таблице:

Лист капусты с алоэ

При помощи ножа или молоточка царапают поверхность листа в местах прожилок, чтобы выделился сок

Приматывают к колену на всю ночь, укутывают теплым шарфом

Намазывают ложку меда

Глина лечебная или голубая

Глину разводят водой теплой водой

Накладывают на колено, сверху прикрыв полиэтиленом и теплой тканью

Размешивают до получения однородной жидкой сметанообразной консистенции

Мел толкут до состояния порошка

Наносят на коленную область на время сна, прикрывают

Перемешивают 1 ст. л. с 1 стаканом кефира

Из редьки отжимают сок

Прикладывают на 40 минут на компрессной ткани

Смешивают с кашицей из алоэ

Клубень моют и очищают от кожуры

Кашицу прикладывают к суставу, закрывают полиэтиленом и шерстью

Натирают на мелкой терке

Взбивают яйцо до пены

Смазывают болезненную область, держат до полного засыхания болтушки

Насыпают 1 ч. л. соли

В этом видео эксперт расскажет о причинах возниктовения бурсита и методах его лечения.

Отвары

Как лечить бурсит колена в домашних условиях отварами и какие лучше использовать? Нетрадиционная медицина предлагает разнообразные средства фитотерапии для лечения бурсита коленного сустава. Лучшие рецепты:

  1. Лавровый лист. Считается одним из лучших лекарств. Отсчитывают 30–35 высушенных листочков, заливают 500 мл кипящей воды. Употребляют только натощак по 2 ст. л. накануне основных приемов пищи.
  2. Березовые почки. Отвар оказывает превосходное противовоспалительное и восстанавливающее действие. Одно из лучших целебных средств с противоотечным и обезболивающим эффектом. Для отвара берут 5 ч. л. сырья на 1 стакан кипятка. Ставят на огонь на четверть часа. Пьют по ¼ стакана.
  3. Фасолевые высушенные стручки. Отвар из стручков набирает все большую популярность. На 1 л воды берут 15 г компонента, варят полчаса. Пьют по полстакана 2 раза.
  4. Лопух. Универсальное растение для лечения любых заболеваний суставов. 10 г заливают кипятком, держат на огне 20 минут. Пьют по полстакана 3 раза в день.

Лечебные ванны

Простые лечебные ванны для снятия болей и воспаления при бурсите можно приготовить в домашних условиях. Травяные ванночки – одно из лучших средств. В зависимости от количества жидкости может потребоваться разное количество растительного сырья.

Перед ванной полезно сделать местный массаж.

Существует очень много растений, с которыми можно делать ванночки для коленной области. Вот несколько проверенных и действенных рецептов:

  1. Ромашковая ванночка. В домашних условиях без нее не обойдешься. Эффективно снимает боли, расслабляет мышцы. 150 г цветков заливают 2 л кипятка, дают настояться.
  2. Шалфейная ванна. Имеет много преимуществ, у нее хороший противовоспалительный эффект. Под ее действием быстрее уходят боли, уменьшается припухлость. 100 г травы заливают 2 л воды, доводят до кипения, остужают.
  3. Каштановая ванночка. Ценится за антисептическое и противовоспалительное действие. 500 г каштанов нарезают, наливают 2 л кипятка, держат на огне 30 минут. Улучшает кровоток, снимает воспаление.
  4. Ванна из дубовой коры. Идеально подходит для терапии коленного бурсита. 500 г коры кипятят в 2 л воды. Эффективно снимает боль и воспаление.
  5. Ванна из аира. Отличается превосходными целебными действиями. 100 г корней, предварительно измельченных, заливают жидкостью и кипятят 1 минуту.
  6. Хвойная ванночка. Широко распространена и эффективно применяется при воспалении суставной сумки. Используют иглы и веточки, кипятят полчаса. Для ножной ванны берут 250 г сырья и 5 л воды.

Настои

Лечение коленного бурсита народными средствами начинают после стихания острого воспалительного процесса. Настои закрепляют положительное воздействие от приема медикаментозных препаратов, устраняют местное воспаление, оказывают антисептическое действие, улучшают микроциркуляцию и трофику. Надежные и проверенные настои для лечения:

  1. Крапива. Один из лучших настоев. Пациент, который лечится при помощи крапивы, быстрее выздоравливает. Листья заливают кипятком и настаивают 2 часа. Используют следующую пропорцию: 1 ч. л. сырья на 1 стакан жидкости. Пьют по 100 мл 3 раза.
  2. Тысячелистник. Настой хорошо зарекомендовал себя в лечении бурситов. Оказывает противовоспалительный и противоотечный эффект. Траву и цветки измельчают скалкой или в кофемолке и заливают кипятком. Пропорцию соблюдают следующую: 1 ст. л. на 1 стакан воды. Настаивают и процеживают. Используют внутрь за полчаса до еды по 1 ст. л.
  3. Золототысячник и сосновые почки берут в равных частях. Заваривают кипятком в пропорции 1 ст. л. смеси на 1 стакан жидкости. Для усиления противовоспалительного действия рекомендуют добавлять кору ивы.
  4. Сбор из цветков бузины и березовых листьев. На пол-литра воды берут 1ч. л. бузины и 4 ч. л. листьев. Готовят настой.
  5. Настой брусничных листьев. 20 г сухого сырья заливают кипятком. Настаивают 30 минут.
  6. Смородиновые листья. Используют высушенные листочки от черносмородинового куста. 5 г заливают кипятком, оставляют постоять 20 минут. Пьют в теплом виде.
  7. Мать-и-мачеха. На 1 ст. л. сырья необходимо 1 стакан кипятка. Пьют по 1 ст. л. 4–5 раз в день.

Мази и бальзамы

Традиционно при суставных заболеваниях, к которым относится коленный бурсит, народная медицина предлагает разнообразные наружные лекарства. Для местного применения широко используют мазь при бурсите коленного сустава из высушенных цветов и натуральных масел. Наиболее эффективные и безопасные рецепты:

Бурсит коленного сустава – это воспалительный патологический процесс, локализующийся в околосуставной сумке (бурсе), которая располагается в районе коленного сустава.

Заболевание развивается остро либо носит хроническое течение. При этом синовиальная жидкость остается прозрачной, без присоединения инфекции либо начинается нагноение, что усложняет течение болезни и последующее лечение.

Воспалительные явления возникают при постоянном воздействии различных механических факторов на ноги, в частности область колена.

Бурсит коленного сустава чаще возникает у спортсменов, а в прошлом являлась наиболее распространенной болезнью домохозяек и паломников. Согласно статистике, мужская половина страдает данным заболеванием в несколько раз чаще.

Причины возникновения патологии

Различают множество разнообразных причин и предрасполагающих факторов, влияющих на формирование бурсита коленного сустава.

Читайте также:  Порвана связка коленного сустава

Чаще патология возникает в результате следующих состояний:

  1. травмы колена (это могут быть незначительные ушибы, удары, растяжения) – чаще у профессиональных спортсменов либо у новичков, неподготовленных к тяжелым нагрузкам;
  2. наличие инфекционных очагов, в частности гнойных, вблизи от коленной чашечки, что приводит к распространению воспаления на синовиальную сумку;
  3. тяжелые физические нагрузки на ноги;
  4. в результате таких заболеваний, как артрит или подагра.

В группе повышенного риска находятся пациенты, страдающие аллергиями, аутоиммунными заболеваниями, расстройствами эндокринной системы, патологическими процессами в почках и нарушениями метаболических процессов.

Также бурсит колена может возникать на фоне интоксикации организма. В некоторых случаях выявить причину воспаления не удается.

Симптомы бурсита коленного сустава проявляются в зависимости от характера течения патологического процесса, вида и стадии заболевания.

Как правило, острый бурсит коленного сустава начинается с ярко выраженной клинической картины: острая боль и ограничение двигательной активности в колене.

Для хронического течения характерно периодическое возникновение болезненности в суставе и дискомфорт, на который редко обращают внимание.

Как правило, хронический бурсит проявляется в результате постоянного механического воздействия на нижние конечности.

Бурсит коленного сустава имеет общие симптомы, интенсивность которых зависит от характера течения болезни:

  • болезненные ощущения в коленном суставе, усиливающиеся при нажатии на пораженный участок;
  • ограничение движений в коленном суставе;
  • появляется гиперемия и отечность;
  • ощущается мышечная слабость;
  • ухудшается общее состояние (появляется вялость и повышенная утомляемость, снижается трудоспособность);
  • пораженная область при ощупывании намного горячее по сравнению с другими участками тела;
  • в результате присоединения инфекции повышается температурный режим тела.

В медицинской практике различают три основных вида бурсита коленного сустава, в зависимости от места локализации воспалительных явлений: надколенный, подколенный и гусиный (киста Бейкера).

Кроме того, существует классификация, которая связана с характером синовиальной жидкости:

  1. геморрагический бурсит (отмечается повышенное количество эритроцитов);
  2. серозный (в околосуставной жидкости присутствует плазма, эритроциты, лейкоциты и тромбоциты);
  3. гнойный (экссудат наполнен бактериями);
  4. фибринозный (наличие в жидкости белка – фибрина).

Препателлярная бурса располагается близко к поверхности в надколенной области.

Развитие надколенного воспаления чаще связано с постоянными травмами колена и повышенной нагрузкой на данную область.

В результате повреждений посттравматический бурсит нередко приводит к повреждению целостности околосуставной сумки и развитию кровотечений различной интенсивности.

При пальпации воспаленного участка появляются выраженные боли и ощущается мягкое уплотнение, внутри которого содержится жидкость.

Симптоматически надколенная форма проявляется в виде отека и интенсивного характера болей при любых незначительных прикосновениях к больному колену.

В данном случае воспалительные явления локализуются в околосуставной сумке, располагающейся под коленной чашечкой.

Подколенный бурсит чаще возникает у профессиональных спортсменов и проявляется умеренными ощущениями боли в области колена при двигательной активности, редко появляется отечность и скованность.

Патологические процессы поражают бурсу, которая находится в подколенной ямке.

Чаще развивается у людей, страдающих ожирением.

Как лечить бурсит коленного сустава определяет врач после проведения необходимых диагностических мероприятий, позволяющих исследовать характер содержащегося экссудата.

Первоначально проводится сбор анамнестических данных, визуальный осмотр и пальпация пораженной области.

Дифференциальная диагностика необходима для исключения артрита. Не редко артрит и бурсит коленного сустава возникают на фоне друг друга и имеют схожее течение.

При хронической форме болезни, в ходе ощупывания пораженного коленного сустава отмечается наличие плотного образования.

При локализации бурсита в околосуставной сумке, располагающейся под коленной чашечкой, невозможно прощупать сформировавшееся уплотнение.

В таких случаях назначается рентген. При необходимости проводится УЗИ, артрография и бурсография.

С целью выкачивания содержимой жидкости и последующего ее исследования проводится пункция. Назначается лабораторные анализы крови.

Лечение бурсита коленного сустава назначается врачом – травматологом или ортопедом. При отсутствии бактериального содержимого лечебные мероприятия проводятся в домашних условиях.

Для скорейшего выздоровления и устранения болевого синдрома рекомендуется снизить нагрузку больной ноги. Для этого рекомендуется постельный режим, во время которого пораженная конечность должна находиться на возвышении.

Для устранения симптоматических признаков используются различные медикаментозные средства. Острый бурсит коленного сустава лечится с помощью процедур электрофореза (вводится гидрокортизон) и воздействия ультразвуковых волн (в ходе процедуры применяются гормональные либо противовоспалительные средства местного действия).

После завершению острого периода пациенту назначается УВЧ –терапия (применение высокочастотного электрического поля).

Гнойный бурсит коленного сустава более сложный и опасный процесс. В данном случае требуется госпитализация пациента в хирургическое отделение стационара для проведения хирургического лечения.

В ходе процедуры вскрывается синовиальная сумка, удаляется гнойное содержимое и вливается антисептический раствор.

В завершении операции при инфекционном бурсите коленного сустава вводятся антибактериальные средства, выполняется дренирование.

При выраженных симптомах бурсита коленного сустава назначается медикаментозное лечение, состоящее из препаратов, обладающих противовоспалительным действием, таких как Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен.

Для устранения мышечных спазмов используются лекарства- миорелаксанты, среди которых наиболее популярными являются Мидокалм, Диазепам и Баклофен.

При выраженном остром болевом синдроме применяются кортикостероидные средства в виде инъекций – Дипроспан, Гидрокортизон.

Для устранения патологической микрофлоры назначаются курс антибактериальной терапии – препараты пенициллинового, цефалоспоринового ряда, макролиды.

Любые препараты назначает врач в зависимости от тяжести болезни и наличия бактериальной микрофлоры.

При легкой степени течения используются таблетированные формы лекарств, в более тяжелых случаях — внутримышечные и внутрисуставные инъекции.

Среди местного лечения применяются различные мази и гели, обладающие противовоспалительным и обезболивающим эффектом – Фастум гель, Вольтарен, Диклофенак и прочие.

В домашних условиях назначаются компрессы на основе димексида и раствора новокаина (0,5%), которые разводят в соотношении 1 к 3.

Смочив салфетку лекарственной смесью, компресс прикладывают к пораженной области, сверху укутывают целлофаном и теплым шарфом.

Особой популярностью пользуются народные способы лечения, которые можно применять в домашних условиях.

Народная медицина используется совместно с традиционной и только после консультации врача.

К наиболее эффективным методам лечения относятся:

  • Компресс из белокочанной капусты – процедура эффективно устраняет болезненные ощущения, снижает воспалительные процессы. Для компресса используют один – два листа, предварительно размягченных и пустивших сок, также рекомендуется удалить прожилки. Область колена смазывают тонким слоем жидкого меда, поверх которого прикладывают лист капусты. Совместно с медом, капустный сок способствует устранению инфекционного экссудата. Длительность процедуры составляет от 3 до 8 часов.
  • Компресс из алоэ – измельченные свежие листья растения прикладывают к пораженному колену, закрепляют бинтом. Процедура способствует рассасыванию отека, оказывает стимулирующий эффект.
  • Ванночки на основе хвойных отваров – устраняют воспаление коленного сустава, оказывают отвлекающее действие при симптомах бурсита. Можно принимать ванны для всего тела либо ограничиться ванночками для ног. Для процедуры готовят концентрированный отвар из хвойных веточек, затем разводят его кипяченной водой. Длительность процедуры до 20-ти минут.
  • Теплый сухой компресс из разогретого сахара – подогревают на сухой сковороде, не допуская растапливания, затем высыпают в тканевый мешок и прикладывают к больному месту. Лечение проводится до полного устранения симптоматического комплекса.
  • Примочки из отвара корня лопуха – уменьшение отека и устранение воспаления, снижают проявления болезненности. Для приготовления раствора в кипящую воду (200 мл) засыпают 1 ст. л. измельченного корня растения, выдерживают на медленном огне до 10 минут. Смочив марлевую повязку в растворе, следует ее приложить к пораженному участку на несколько часов. Компресс фиксируют с помощью целлофана и шарфа.
  • Для снятия воспаления и общего укрепления организма эффективно используют настойки из меда и яблочного уксуса. Для приготовления настойки в стакане кипяченной теплой воды растворяется по 1 ч. л. жидкого меда и уксуса. В день принимают по 200 мл лекарства в утреннее время.
  • Настой из семян сельдерея – растение обладает множеством полезных свойств, повышает защитные свойства организма, устраняет воспалительные явления. Готовится лекарство следующим образом – 1 ст. л. семян смешивают с 200 мл кипяченной горячей водой, после чего накрывают крышкой и настаивают в течение нескольких часов. Курс лечения составляет 14 дней, утром и вечером по ½ стакана.
Читайте также:  Лигаментоз крестовидных связок коленного сустава

Такое заболевание, как бурсит коленного сустава нуждается в комплексном лечении, с соблюдением всех врачебных назначений.

Для ускорения выздоровления после устранения острого процесса пациенту рекомендуется ежедневно выполнять несложные гимнастические упражнения, совершать пешие прогулки. Также следует избегать тяжелых физических нагрузок, которые могут стать причиной микротравм сустава.

Профилактика заключается в соблюдении некоторых правил: необходимо равномерное распределение нагрузок на ноги, использование наколенников при занятиях спортом и прочей экипировки.

При первых проявлениях дискомфорта следует обратиться в медицинское учреждение. Своевременное лечение бурсита коленного сустава поможет избежать операции и дальнейших осложнений заболевания.

Основные цели лечения: устранение симптомов заболевания, избавление от неприятных ощущений, улучшение общего самочувствия, нормализация работы сустава. Для достижения наибольшей эффективности рекомендуется комплексное лечение бурсита медикаментозными препаратами и народными средствами. Однако, применять их можно лишь в тех случаях, если нет необходимости в хирургическом вмешательстве, а воспалительный процесс отличается умеренным протеканием и отсутствием каких-либо осложнений.

Кроме того, прежде чем прибегнуть к лечению заболевания нетрадиционными способами, необходимо получить дополнительную консультацию у лечащего врача. Это необходимо для выявления возможных противопоказаний и предупреждения негативных последствий.

Народные рецепты для лечения бурсита коленного сустава дома

Лечение данного заболевания включает в себя целый комплекс многочисленных методов и способов, среди которых:

  1. Диета;
  2. Лечебные ванны;
  3. Компрессы (теплые и холодные);
  4. Мази;
  5. Массажи;
  6. Примочки;
  7. Растирки;
  8. Пероральные средства.


Массажи
Примочки
Растирки
Пероральные средства

На самой первой стадии заболевания следует задуматься об организации полноценного и правильного питания, нормализации обменных процессов в организме, о достаточном поступлении витаминов и, в случае необходимости, о снижении веса.

Лечебные ванны с веточками сосны и зелеными шишками – прекрасное средство для лечения бурсита коленного сустава. Свежие ветки поломать и вместе с шишками положить в пятилитровую кастрюлю, наполненную горячей водой, поставить на плиту и прокипятить полученную смесь до потемнения воды. Остудить и оставить на 12 часов настаиваться в неосвещенном помещении. Раствор процедить и использовать для приготовления ванн. В среднем на 5 литров воды необходимо 350 грамм раствора. Продолжительность приема ванны – 20-30 минут. В это время следует следить за тем, чтобы вода была горячей.

Ванна с добавлением сенной трухи способствует уменьшению болевых ощущений в коленном суставе. Сенную труху добавить в кастрюлю с водой и прокипятить 30 минут, после чего полученный отвар остудить и процедить. На 1 ванну потребуется 1 кг сенной трухи. Длительность такой процедуры не более 15 минут.

Компрессы с лекарственными травами и овощами

  • Лопух. Компрессы с корнем
    лопуха необходимо накладывать перед сном. Количество необходимых процедур – 20. В 250 грамм кипящей воды положить 15 грамм сухих корней лопуха и оставить закипать. Варить не менее 10 минут. Полученный отвар остудить, процедить. Марлю смочить в теплом растворе и наложить на больное колено, сверху покрыть клеенкой или целлофановой пленкой. Оставить действовать на несколько часов.
  • Семена льна разогреть на сковороде, насыпать в марлевый или тканевый мешочек и прикладывать к больному суставу.
  • Каланхоэ. Срезать свежие крупные листы растения и на пару дней поместить их в холодное место, затем достать, отбить до кашицы, полученную смесь положить в марлю и приложить к воспаленному суставу, оставив на 3, 5 часа. Очень важно следить за тем, чтобы каждый раз листья были свежими. Такой компресс делать на протяжении недели.
  • Капуста. Для лечения недуга очень часто используются свежие листья белокочанной капусты. Существует множество способов применения капусты:
  1. Обычный капустный лист приложить к колену и укутать (держать не более 4 часов, после чего сменить лист на свежий);
  2. Перед наложением лист щедро натереть поваренной солью/смазать маслом или медом;
  3. Капустный лист отбить до появления сока, приложить и обмотать марлей.

  • Компрессы, основанные на чередовании свежих овощей. Суть такого способа заключается в следующем: необходимо подготовить свежие овощи (свекла, капуста, картофель). Каждый день мы используем один из них, постоянно чередую. Овощи измельчить на терке или пропустить через мясорубку, полученную кашицу выложить на марлю и привязать к колену (допустимо и тщательное измельчение ножом). Этот прекрасный, но очень простой способ поможет быстро снять отечность, уменьшить воспаление при бурсите.
  • Золотой ус. Выжать сок из приготовленного заранее свежего растения и добавить в него воды в количестве 1 к 1. В полученной жидкой массе смочить бинт и приложить к колену, забинтовав и дополнительно утеплив. Такую процедуру следует повторять ежедневно на протяжении 30 дней перед сном. Можно использовать и необработанные листья, привязывая их на ночь.
  • Лук. Компресс с обычным луком станет наилучшим помощником в том случае, если заболевание перешло в хроническую стадию. Для его приготовления необходимо натереть на терке небольшой кусочек хозяйственного мыла, добавить в смесь ложку меда и предварительно измельченный лук. Полученную смесь отправить на водяную баню до полного растворения ее ингредиентов, после чего переложить все на марлю и привязать на ночь к больному колену.
  • Сирень. Свежесобранные соцветия сирени предварительно измельчить до однородной кашицы и привязать к колену при помощи бинта.
  • Полевой хвощ. Стеклянную
    банку наполовину наполнить полевым хвощем (можно использовать как свежие растения, так и сухие), До самого верха банку наполнить водкой и настаивать 7 дней. Следующую неделю компрессы накладывать 1 раз в день на ночь.
  • Конский каштан. 1 флакон желчи аптечной, 2 стакана измельченного конского каштана и 3 мелко нарезанных листа алоэ перемешать и залить 70% спиртом, после чего настоять в затемненном помещении 10 суток. Компресс накладывать на 8-9 часов ежедневно. Уникальные свойства ингредиентов этого бальзам наилучшим образом способствуют выведению экссудата из синовиальной сумки.
Читайте также:  Мази от болей в коленных суставах

В те моменты, когда заболевание находится в стадии обострения, народные лекари рекомендуют прибегнуть к чередованию теплых и холодных компрессов.

Теплые компрессы можно приготовить с обычной солью или сахаром. Например, сахар раскалить на сухой сковороде, не допуская его расплавления, пересыпать в конверт из плотной ткани и приложить к коленному суставу, пораженному бурситом.

Взять ½ литра горячей воды и растворить в ней столовую ложку соли. В солевом растворе смочить марлю и сделать теплый компресс.

Среди холодных вариаций популярны компрессы со льдом или с грелкой, наполненной ледяной водой.

Можно также проводить и массажные процедуры с небольшим кусочком льда.

Пероральные средства для лечения бурсита коленного сустава

  1. Тополиные почки (30 грамм) добавить в кипящую воду (250 мл), кипятить несколько минут, настоять и процедить. Пить по 1 столовой ложке после основных приемов пищи 3 раза в день
  2. Листья зверобоя (30 грамм) залить бутылкой водки (1/2 литра) и оставить в неосвещенном месте на 1,5 – 2 недели, после чего процедить и пить 3 раза в день по 25 капель, которые следует растворять в стакане воды.
  3. Настойка с уксусом и медом станет незаменим средством для снятия воспалительного процесса. Для ее приготовления взять 1 чайную ложку уксуса яблочного, 1 столовую ложку меда и 1 стакан теплой воды. Все перемешать и пить на протяжении 3 недель.
  4. Свежевыжатый сок грейпфрута рекомендуется употреблять 3 раза в день по половине стакана.
  5. Семена сельдерея (1 столовую ложку) прокипятить в стакане кипятка, настоять около полутора часов и процедить. Пить утром и вечером 14 дней.
  6. Коровье масло и прополис
    в равных количествах смешать до однородного состояния. Принимать в пищу по 1 чайной ложечка после еды.
  7. При бурсите коленного сустава рекомендуется употреблять в пищу и отвары, приготовленные на основе лекарственных трав: зверобой, тысячелистник.
  8. Кору ивы (15 грамм) поместить в 250 мл кипятка, оставить на 30 минут, процедить и пить по три раза в день по 15 капель на протяжении недели.
  9. Прополис (20 грамм) смешать с 1,5 стаканами растительного масла и принимать по 1 чайной ложке утром и вечером перед основным приемом пищи на протяжении полутора недель.

Для лечения бурсита коленного сустава могут быть использованы как аптечные мази, так и мази, приготовленные по рецептам народной медицины.

Среди аптечных мазей рекомендованы следующие:

  • Ихтиоловая мазь;
  • Камфорная мазь;
  • Мазь Вишневского;
  • Фастум;
  • Ализатрон и др.

Широкое распространение получила мазь Вишневского. В достаточном количестве средство наносится на марлю или бинт и несколько раз взбрызгивается тройным одеколоном или водкой. Компресс накладывается на сутки. Он обладает прекрасным согревающим действием, поэтому положительный результат будет отмечен уже после первого сеанса.

Индийский лук 100 грамм измельчить, залить бутылкой водки, настоять несколько часов в прохладном месте. Втирать в коленный сустав, пораженный бурситом 1 раз в день

Подготовить 200 грамм жидкого меда, 300 грамм этилового спирта и 100 грамм сока алоэ. Все перемешать и полученную мазь втирать в колено ежедневно.

Меры профилактики бурсита коленного сустава

Для предотвращения развития бурсита следует придерживаться нескольких основных правил:

  1. Избегать переохлаждений и повреждений (растяжения, переломы, ушибы и т.д.) ног в области колена;
  2. Исключить большие физические нагрузки на коленный сустав;
  3. Систематически заниматься лечебной физкультурой, постепенно увеличивая интенсивность нагрузок и длительность занятий;
  4. Как можно чаще использовать специальные фиксаторы сустава, например, эластичные бинты или наколенники;
  5. Периодически посещать врача и наблюдать за состоянием суставов;
  6. Отдавать предпочтение тем видам спорта, которые не требуют усиленных нагрузок на коленный сустав (плавание, ходьба, катание на велосипеде и т.д.);
  7. Следить за весом, потому что лишние килограммы – это дополнительная нагрузка на коленный сустав;
  8. Вести здоровый образ жизни, следить за правильностью и полноценностью питания. В организм в достаточном количестве должны поступать полезные витамины и минералы.

В кладовых природы собраны настоящие сокровища, которые помогут в борьбе с этим заболеванием, причем приготовление мазей, компрессов, примочек, пероральных средств не требует никаких специальных навыков или опыта. Они просты и понятны, поэтому с ними способен справиться каждый.

Читайте также:
Adblock
detector