Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы

Отчего развивается деформация стоп?

Это заболевание бывает врожденным из-за дисплазии соединительной ткани, а также приобретенным. Во втором случае патология развивается вследствие не полностью сформированных сухожилий и связок, по причине отклонений в развитии опорно-двигательного аппарата. Обычно при наличии вальгусной деформации стопы она выявляется у ребенка еще в возрасте примерно 10 месяцев-одного года. Родители обращают внимание на этот дефект в тот момент, когда малыш делает первые попытки самостоятельно встать на ножки у опоры. С таким отклонением, по статистике, рождается около 18 % детей. Часто аномалия развивается при гипотонии мышц.

Вот по каким причинам еще возникает вальгус в стопах:

  • слабая соединительная ткань у ребенка;
  • недоношенность;
  • рахит;
  • долгое ношение гипса вследствие травмы стопы;
  • слишком раннее начало самостоятельного хождения;
  • растяжение связок, мышц;
  • ношение неправильной, неподходящей, некачественной обуви;
  • избыточный вес ребенка;
  • ДЦП, остеопороз;
  • эндокринные нарушения и др.

Из-за искривления стопы страдают и другие структуры опорно-двигательного аппарата — коленные и тазобедренные суставы, увеличивается нагрузка на позвоночник. Если вовремя не начать лечение патологии, то разовьются негативные последствия, а во взрослом возрасте справиться с болезнью практически невозможно, так как формирование скелета уже закончено.

Как распознать симптомы вальгусной стопы?

Даже если вы не врач, то внешние признаки этой патологии будут заметны невооруженным взглядом:

Особенно заметны проявления вальгуса в стопах по обуви — очень быстро стаптывается внутренняя сторона подошвы.

Лечение патологии

Для устранения вальгуса у детей применяют различные терапевтические меры, направленные на восстановление формы ног, укрепление мышц и связок. Ортопед может назначить ножные ванны с морской солью, массаж, озокеритовые и грязевые аппликации, иглоукалывание, физиопроцедуры, лечебную физкультуру. При вальгусе обязательно ношение специальной ортопедической обуви с жесткой стелькой, фиксирующей пятки и стопы, минимум 4 часа в день. В последнее десятилетие в России также дополнительно стала назначаться такая эффективная процедура, как кинезиотейпирование. Рассмотрим ее преимущества.

Для чего назначают тейпирование?

Данная методика подразумевает наложение специальных клейких пластырей на участки, которым требуется лечебное воздействие, в том числе и на стопы. Сам по себе способ не является основным, а лишь дополнительным одновременно с применением других видов терапии. Пластыри (кинезио тейпы) выпускаются в виде полос разной ширины (от 2 до 10 см), имеют хорошую растяжимость, аналогичную растяжимости коже человека. Они изготавливаются из гипоаллергенных материалов — преимущественно из мягкого хлопка, однако, бывают варианты из нейлона или шелка (в основном их используют для тейпирования в профессиональном спорте). Подробнее об этих инновационых пластырях читайте в статье «Кинезио тейп — что это?».

Нижний слой эластичных лент имеет клеящий слой. Они крепятся к телу в нужных местах и не требуют ежедневного снятия — носить такие тейпы на стопах допустимо в течение пяти суток. При этом можно совершать водные процедуры — принимать душ, купаться (не более 15 минут), и пластырь не отклеится от воздействия воды. По прошествии пяти дней необходимо сделать двухдневный перерыв, а затем вновь продолжить процедуру кинезиотейпирования.

При наложении пластыри могут растягиваться до 70% от своей первоначальной длины. Как правильно крепить их, используя подходящую схему тейпирования, знает специалист.

Преимущества наложения эластичных лент при вальгусе стопы

Тейпы обеспечивают сразу несколько лечебных эффектов. Вот какие из них подтверждены многочисленными отзывами и пациентов, и врачей.

  1. Устранение болезненных ощущений, вызванных давлением мышц на нервные волокна.
  2. Ускорение оттока лимфы и улучшение микроциркуляции крови в области стопы.
  3. Уменьшение отеков.
  4. Снижение активного воспалительного процесса.
  5. Нормализация положения суставов.
  6. Улучшение обменных процессов благодаря эффекту микромассажа.

Какие пластыри используют для кинезиотейпирования ног?

Для нанесения на ступни применяют несколько видов лент. Подойдут для этого полосы шириной от 2,5 до 7,5 см из хлопка, которые наносятся по определенной схеме. Это могут быть ленты Y и I-образной формы. Обычно тейпирование стоп осуществляется по следующей методике:

Процедуру тейпирования должен осуществлять опытный специалист. Если вы хотите делать это дома ребенку самостоятельно, то следует взять у него несколько уроков или же посмотреть видео с методикой кинезиотейпирования при вальгусе ног. При этом нужно иметь в виду, что к проведению процедуры существуют различные противопоказания. Так, не рекомендовано использовать во время тейпирования антикоагулянты — препараты, разжижающие кровь. Запрещено использование пластырей при некоторых эндокринных и кожных заболеваниях. Назначать тейпирование вправе только врач — принимать такое решение самостоятельно нецелесообразно.

Конечно, тейпирование — не волшебная процедура, и только эта методика не поможет избавиться от вальгуса. В этом случае требуется комплексное лечение, включающее в себя несколько терапевтических мероприятий: массаж, физиопроцедуры, ношение ортопедической обуви и т.д. Но метод кинезиотейпирования, тем не менее, значительно способствует процессу заживления тканей, устранения боли, выправлению суставов. Однако, в случае лечения вальгуса придется запастись терпением — может потребоваться от года до двух-трех лет, чтобы привести ступни в нормальное положения. Метод тейпирования при этом значительно ускоряет процесс, оказывая поддерживающее действие.

Кинезиотейпы в большом ассортименте представлены в интернет-магазине athleticmed.ru. Более 50 расцветок и оригинальный дизайн — такое разнообразие удовлетворит любые запросы. Вы также можете почитать отзывы пациентов о том или ином виде пластырей для тейпирования. В случае затруднения при выборе наши консультанты помогут вам определиться с заказом. Мы осуществляем прямые поставки от производителей, поэтому способны поддерживать самые выгодные цены на продукцию. Товары доставляются в любой регион России. На сайте вы также можете посмотреть видеоматериал по тейпированию различных участков тела и купить кинезио тейпы по выгодным ценам.

Читайте также:  Варусная деформация стопы у новорожденного

Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

Лечения косточки на стопе методом кинезиотейпирования Купить кинезио тейп Кривой Рог Кинезио Тейп

Уродующая косточка на стопе или вальгусная деформация стоп – весьма распространённая болезнь, поражающая как и мужчин, так и женщин в среднем возрасте. Заболевание относится к болезням опорно-двигательного аппарата, и характеризуется дискомфортом и болями при ходьбе.

Причины данного заболевания в первую очередь обуславливаются наследственным фактором, особенно это касается мужчин. Интересный факт, который установили специалисты для данного заболевания – это передающаяся косточка через поколение.

У женщин причинами возникновения косточки на стопе является не только наследственный фактор, но и тесная обувь, особенно на высоких каблуках. Последние исследования в данной области показали, что косточка на стопе может появляться от чрезмерного количества в организме такого вещества, как мочевина, способствующая различным наростам на костях.

Методы лечения косточке на стопе

Сразу следует отметить, что лечение вальгусной деформации стоп только оперативное, с вылущиванием косточки. Довольно сложная операция, но не всегда эффективная, так как косточки могут начать расти снова.

В основном это помощь для облегчения боли: супинаторы, стельки, ортопедическая обувь.

Народная медицина давно искала способы лечения этого заболевания, и на сегодняшний день есть множество рецептов, которые способны сделать существование больного более или менее сносным: костный деготь, йод на одуванчиках, лопухи, скипидар и много других средств.

Но совсем недавно появилось новое, но довольно эффективное средство (согласно тестированию) под названием кинезио тейп, которое носит ещё одно название метод кинезиотейпирования.

Если лечение косточки на стопе сомнительное мероприятие, то снятие болевых симптомов при помощи кинезио тейп – доступная реальность.

← Воспаление надкостницы: что это и чем опасно?

Клиническая картина травмы большого пальца ноги


Травма большого пальца часто отмечается в тех направлениях спорта, где активно используются ноги – футбол, к примеру. Повреждения могут быть разной степени, некоторые из них не требуют медицинского вмешательства и можно ограничиться физиотерапевтическими методами.

Сильные ушибы пальца сопровождаются болевым синдромом, отечностью. В этом случае тейп на палец ноги будет эффективным способом борьбы с неприятными ощущениями. Фиксирование всех составляющих пальца такая, что спортсмен может не прекращать тренировочный процесс.

Вывих фаланги – одна из самых серьезных травм. Она сопровождается припухлостью, ограниченностью в движениях. Болевой синдром ярко выражен, также наблюдается изменение анатомического положения пальца. Лечение в этом случае ограничивается вправлением фаланги и накладыванием тугой повязки. Тейпированием первого пальца стопы достигается эффект, аналогичный тому, что получают при использовании гипсового лангета или тугой повязки.

Еще одна часто встречающаяся у спортсменов травма – перелом. Наложение гипса является обязательным. Для восстановления функций требуется правильно организованная реабилитация. Тейпирование сустава большого пальца ноги эффективно решает задачу поддержания фаланги в правильном положении после снятия гипса.

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы у детей и взрослых

Елена Полякова врач | Просмотры 1 846

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы – инновационное средство борьбы с одной из часто встречающихся болезней суставов стоп у детей и взрослых.

Позволяет, используя простую технику тейпирования стопы, добиться значительного снижения боли при лечении hallus valgus и замедления развития других заболеваний, служит прекрасным профилактическим средством для спортсменов и входит в комплекс реабилитационных мероприятий после травм.

Наложение кинезиотейпов на стопу показано в комплексе других мероприятий при:

  • Лечении плоскостопия у детей и взрослых.
  • Вальгусной деформации большого пальца, в быту – при росте косточки.
  • Фасците, так называемой пяточной шпоре.
  • Вальгусной деформации стопы детей, сопровождающейся икс-образным искривлением голеностопа, уменьшением высоты свода стопы.
  • Профилактике вывихов, разрывов и растяжений связок при занятиях спортом.
  • Тейпирование используется как компонент реабилитации при различных травмах и повреждениях отделов нижних конечностей.

Соответственно, цели применения и классифицируют тейпирования на лечебное, профилактические и реабилитационное. Первое направлено на стабилизацию больного сустава, облегчение движения в нем, мягкое ненасильственное физиологичное растягивание связок и мышц снимает отечность любой стадии, возвращает кости стопы в нормальное положение.

Наложение кинезиотейпов на стопу показано в комплексе других мероприятий при лечении плоскостопия у детей.

Тейпирование, в отличие от тугого бинтования, не сдавливает мышцы и кровеносные сосуды, поэтому не вызывает отечности, дистрофии мышц, ухудшения кровоснабжения суставов и тканей вокруг них.

Разработано множество различных методов тейпирования в зависимости от характера и места поражения стопы:

  • Тейпирование при вальгусной деформации первого пальца. Одна из методик предполагает фиксирование большого пальца в правильном положении с помощью двух полосок тейпа длиной около 20 см. Одна накладывается прямо на ноготь большого пальца стопы, проходит по выпирающей косточке с натяжением тейпа не более 50 %, вторая идет по внутренней стороне пальца с выходом на стопу.
  • Тейпирование при фасциите заключается в наложении Y-образного тейпа по длине стопы, начиная с пяточной части и заканчивая у основания пальцев с 25 % натяжением тейпа на стопе.
  • Тейпирование при плоскостопии у детей и взрослых сходно с предыдущим, но по этой методике проводится аппликация 3 кинезиотейпов: 2 полоски тейпов как в предыдущем случае и одна поперечная.
  • Применение кинезиологического тейпирования при вальгусной деформации у детей. Тейпирование у детей при данных отклонениях требует врачебных навыков и хорошего знания анатомии человеческого организма, поэтому следует доверить эту процедуру специалистам по детской ортопедии.
Читайте также:  Коксартроз голеностопного сустава симптомы и лечение

Существует ряд общих правил по тейпированию. Следует наносить тейпы на сухую чистую кожу, обработанную спиртовым раствором. После наложения полосок на стопы их активируют, растирая до повышения температуры. При тейпировании можно принимать ванну и душ, посещать бассейн, но не следует сильно тереть мочалкой или полотенцем.

Статистика из врачебной практики специалистов по кинезиотейпированию показала, что методика безотказно действует при целом ряде серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата различного происхождения.

Тейпирование избавило десятки тысяч детей от мучительных процедур и ношения неудобной ортопедической обуви, уберегло множество людей от хирургического вмешательства, облегчило процессы реабилитации после травм.

Используйте тейпирование как профилактику растяжений, вывихов и прочих травм при занятиях спортом, в турпоходах или при тяжелой длительной нагрузке на стопы. Купить тейпы можно в простой аптеке, нанести просто, а избавит вас это от многих серьезных проблем.

Инструкция наложения тейпа на большой палец ноги в спорте

Обмотайте середину стопы тейпом, что бы создать основание для тейпирования. Повязка не должна сдавливать ногу, но убедитесь, что тейп плотно прилегает к ноге и не отклеивается.

Таким же образом сделайте несколько мотков вокруг фалангов большого пальца.

Проложите полосу тейп ленты от большого пальца к основанию на середине стопы. Лента должна достаточно плотно прилегать к коже, но не стягивать её.

Чуть ближе к внутренней стороны стопы проложите таким же образом ещё одну ленту тейпа, перекрывая первую примерно на две трети. Убедитесь, что ленты наносятся с натяжением, но не стягивая кожу ступни

Продолжайте таким же образом наносить тейпы вокруг большого пальца стопы

Ещё раз обмотайте середину стопы и большой палец тейпом для усиления фиксации лент на пальце стопы

Завершите тейпирование нанесение эластичной повязки поверх тейпов.

При травме или когда необходимо разгрузить конечность перед сильными нагрузками проводится тейпирование большого пальца руки. Эта методика эффективна также для уменьшения нагрузки на ногу при вальгусе или варусной деформации конечности. Суть метода заключается в наложении фиксирующей повязки и создания покоя для сустава.

Виды и техника проведения тейпирования пальца

При аллергической реакции на коже тейп накладывать нельзя.

Приступать к тейпированию можно только в том случае, если нет противопоказаний в виде аллергической реакции, ран и эрозий кожных покровов, а также непереносимости материала. Кинезиотейпирование структурных элементов нижних и верхних конечностей широко применяется в спорте при различных травмах и повреждениях мышц и связочного аппарата.

Пальцы рук используют в активных видах спорта (волейбол, баскетбол), где они поддаются нагрузкам и систематическим микротравмам. Вывихи в большом пальце являются основной проблемой, которая устраняется и избегается благодаря наложению пластыря, что начинается с области запястья и крепится в виде полуколец. Далее рука разгибается, палец отводится перпендикулярно ладони. Начиная с внешней стороны запястья пластырь, обводится вокруг пальца 3—4 раза. После чего возвращается в исходную позицию и фиксируется.

Одна из полосок фиксатора проводится с внешней стороны стопы.

Для устранения вывиха на ноге, нужно правильно наложить пластырь. Для этого нужны две полоски по 15 см. Одна клеится от большого пальца, проходит между первым и вторым и направляется в сторону подушечки, после чего выводится на верхнюю часть. Вторая полоска начинается там же и протягивается по внешней стороне стопы. Пластыри накладываются с натяжением.

Применяется при всех травмах и больших нагрузках на конечность. Тейпирование состоит из таких этапов:

  1. Изначально крепиться дистальный и проксимальный фиксатор, со свободным ногтем.
  2. Далее они соединяются двумя полосками. Одна затрагивает лучевую область, а вторая — локтевую часть пальца.
  3. Обе повязки принимают форму спирали и фиксируются заранее подготовленными полосками (циркулярными).

Тейпирование большого пальца ноги при больших нагрузках и высокой вероятности получить травму подразумевает прикрепление одной фаланги к другой. Для того чтобы уберечь кожу от механического повреждения между ними вставляется шина из пенопласта. Для фиксации крепление дополняется неширокими лентами из пластыря полуциркулярного вида.

Кинезиотейпирование стопы — новая методика лечения и профилактики деформации стоп. Тейпирование используется при плоскостопии, ушибах, вальгусной деформации, отеках и других патологиях. Применение тейпа в качестве ортопедического средства позволяет добиться существенного улучшения у детей и взрослых. Тканевая лента, которая клеится на стопу, оказывает воздействие на связки, мышцы, фасциальные образования, кожу и подкожную клетчатку.

Читайте также:  Варусная деформация стопы рентген

Нанесение аппликаций позволяет добиться следующих результатов:

  • Уменьшение отечности нижних конечностей;
  • Ускоренное восстановление суставов после травм;
  • Подавление болевого синдрома;
  • Обеспечение поддержки плантарной связки;
  • Укрепление связок и мышц стопы;
  • Профилактика плоскостопия и пяточной шпоры.

Также тейпы применяются в спортивной медицине для профилактики и лечения травм, связанных с интенсивной физической нагрузкой. Однако кинезиотейпирование работает только при соблюдении правильной техники приклеивания тейпов. В этой статье вы узнаете, как клеить ленту, как наложить тейп на стопу.


Показания к тейпированию

  • Артроз стопы;
  • Плоскостопие;
  • Вальгусная деформация стопы;
  • Плантарный фасциит;
  • Ушибы;
  • Реабилитация (при поперечном переломе, разрывах связок);
  • Отек стопы.

Какие тейпы подходят?

Для тейпирования стопы применяются Y-образные и I-образные ленты. В большинстве случаев во время нанесения аппликации применяются стандартные ленты, состоящие из хлопковой ткани и гипоаллергенного акрилового клея. Такие тейпы обладают хорошей эластичностью, они пропускают влагу и воздух, а также крепко держатся в месте нанесения. В особых случаях могут применяться нестандартные тейпы (ленты из синтетических материалов, ленты с усиленным клеем).

Методика и техника наклеивания тейпов

При плоскостопии зачастую применяется Y-образная лента, которая накладывается поверх задней части стопы для обеспечения поддержки пятки. Существует альтернативная техника наклеивания без применения Y-образной ленты. Чтобы наклеить тейп I-образной формы, необходимо отрезать полоску ткани длиной 15-20 см и наклеить ее на переднюю часть стопы, отступив 2 см от мизинца.

Тейпирование при вальгусной деформации стопы осуществляется двумя широкими лентами. Первый тейп (лента желтого цвета на изображении) накладывается на стопу и заднюю часть голени — до основания икроножной мышцы. Второй тейп (лента синего цвета на изображении) накладывается для боковой поддержки стопы. Ленту необходимо клеить перпендикулярно первой полоске ткани, в области пятки. Тейпирование при плосковальгусной стопе осуществляется несколькими поддерживающими лентами на пятке, середине и основании стопы.

Техника наложения тейпа на стопу при ушибе стоп у детей и взрослых зависит от характера травмы. Если ушиб пришелся на ахилл, кинезиотейпирование осуществляется на заднюю поверхность голени и ахилл, как показано на изображении.

Несколько правил правильного нанесения аппликаций:

  • Готовую аппликацию необходимо растереть, чтобы обеспечить более плотный контакт ткани с кожей.
  • Якоря тейпа необходимо накладывать без излишнего натяжения — натягивается только центральная часть ленты.
  • Клейкую часть ленты необходимо прикладывать только к чистой коже;
  • Чтобы клей в неиспользованном тейпе высыхал медненнее, концы ленты необходимо закруглить.

Тейпирование стопы при плоскостопии

Специальная техника накладывания снижает чрезмерное натяжение плантарной связки. Именно избыточное натяжение вызывает появление продольного уплощения стопы и плантарного фасциита (кальцификация в месте крепления связки). Тейпирование стопы при плоскостопии частично купирует симптомы заболевания, предотвращает появление плантарного фасциита, снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Тейпирование стопы у детей до начала пубертатного периода позволяет добиться ортопедического эффекта.

Тейпирование стопы при растяжении

Лишний вес, излишняя физическая нагрузка и недостаток нутриентов приводят к повышенному риску получения растяжений. Эта проблема особенно актуальна для спортсменов, испытывающих запредельную нагрузку на мышечный и связочный аппарат нижних конечностей. Мышцы, связки и суставы подвергаются большому количеству микротравм. Со временем негативный эффект от повреждений аккумулируется и приводит к появлению хронических воспалений. Кинезио тейп при растяжении связок позволяет зафиксировать стопу, приводит к улучшенному кровообращению и лимфотоку. Эти факторы влияют на регенерацию тканей, ускоряя период реабилитации.

Тейпирование при вальгусной деформации стопы

Задача тейпирования при вальгусной стопе заключается в изменении положения горизонтального свода стопы. Тейпирование вальгусной стопы поддерживает и корректирует форму стопы, благодаря чему достигается правильное положение стопы. Этот метод эффективен в связке с массажами и лечебной физкультурой. Закрепление формы стопы должно осуществляться с помощью упражнений, которые в индивидуальном порядке подбираются для пациента. Тейпирование при вальгусе с использованием неправильной техники может приводить к возникновению отеков из-за нарушения лимфотока и кровообращения.

Тейпирование стопы при пяточной шпоре

Плантарный фасциит (пяточная шпора) — заболевание, которое сопровождается воспалительным процессом и формированием костного выроста, причиняющего дискомфорт во время ходьбы. Появление пяточной шпоры может быть вызвано излишним весом, чрезмерными физическими нагрузками, плоскостопием. Также плантарный фасциит возникает из-за воспалительных заболеваний (таких как диабетическая полинейропатия, деформирующий остеоартроз, ревматоидный артрит).

Тейпирование при шпорах способствует уменьшению избыточного напряжения плантарной связки, что приводит к замедлению развития заболевания. Тейпы при фасците помогают добиться снижения дискомфортных ощущений во время ходьбы. Тейпирование стопы при пяточной шпоре эффективно в связке с применением ортезов, подпятников и ортопедических стелек, проведением ЛФК, массажа, согревающих растираний.

Самые популярные тейпы для стопы:

Читайте также:
Adblock
detector